健康管理师试题(一级二级三级)
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健康管理师的职业定义:从事个体从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和健康危险因素干预等工作的专业人员。健康管理师的职业功能健康监测、健康风险评估和分析、健康指导、健康危险因素干预、指导、培训与研究遵循生命伦理学的3大基本原则:1、尊重2、不伤害/有利3、公正健康管理的定义对个体或群体的健康进行全面的监测、分析、评估,提供健康咨询和指导以及健康危险因素的干预的全过程。健康管理的宗旨是:调动个体和群体及整个社会的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。健康管理的具体做法是:个体和群体(包括政府)提供有针对性的科学健康信息,创造条件采取行动来改善健康。WHO的健康定义:是健康不仅仅是没有疾病和虚弱现象,而且是一种在(躯体)上(心理)上和(社会适应)方面的完好状态。健康管理服务的特点:标准化、量化、个体化和系统化。生活方式管理的特点:(3个)1、以个体为中心,强调个体的健康责任和作用。2、以预防为主,有效整合三级预防。3、通常与其他健康管理策略联合进行。健康管理的6个基本策略中哪一个目前在中国最有应用价值?为什么?生活方式管理最有应用价值。经研究发现,生活方式与人们的健康和疾病休息相关,健康的生活方式可降低患一些慢性病的风险,生活方式改变所带来的好处是显而易见的。健康的生活方式不可能被药物和其他所替代。改变生活方式永远不会晚,即使到中老年开始健康的生活方式,都能从中受益。健康行为改变的技术:1、教育2、激励3、训练4、营销。影响需求管理的因素:1.患病率2、感知到的需要3、病人偏好4、健康因素以外的动机。需求管理的实质:寻求恰当的卫生服务。需求管理常用的手段:寻找手术的替代疗法、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式、鼓励自我保健/干预。健康需求预测方法:1、以问卷为基础的健康评估2、以医疗卫生花费为基础的评估疾病管理的3个主要特点:1、目标人群是患有特定疾病的个体。2、不以单个病例和/或单次就诊事件为中心,而是关注个体或群体连续性的健康状况和生活质量。3、医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。健康管理在中国的需求迫切而巨大,主要体现在哪些方面?1、我国人口学特征的改变人口老龄化,且有起步晚,速度快,数量大,发展不平衡,“未富先老”等特点。2、慢性病患病率迅速上升,慢病死亡占总死亡比例的80.9%3、医疗费用急剧增涨,个人、集体和政府不堪重负。4、健康保障模式的改变。健康管理在中国的应用前景?(一、健康管理在健康保险中的应用,控制投保人的的健康风险、预测投保人群的健康费用二、在企业中的应用,企业人群健康状况评价、企业人群医疗费用分析与控制、企业人力资源分析等,均是为企业生产效率和经济效益的提高以及竞争力的增强。三、在社区卫生服务中的应用,1.识别、控制健康危险因素,实施个性化健康教育2.指导医疗需求和医疗服务,辅助临床决策3.实现全程健康信息管理。识别风险的目的是为管理风险。风险概念:风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言,人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。纯粹风险:当损失是否发生存在不确定性时,既为纯粹风险。无任何收益只有损失的可能性。投机风险:既可能产生收益,也可能赞成损失的事件存在不确定时。某种情况下,客观风险存在的程度,即实际损失与预期损失的变化程度,称为风险度。客观风险=实际损失与期望损失的可能偏差/期望损失。风险的管理步骤1、识别风险掌握风险识别的标准和技术是风险识别的关键。2、评估风险。3、选择风险管理方法4、实施与反馈。识别风险主要问题:风险因素、风险的性质以及后果,识别的方法及其效果。风险的管理方法可供选择的方法包括非保险或者保险两大类。具体方法包括风险规避、损失控制、风险自留及风险转移等。所谓风险是指未来的不确定性,总体上看,风险是客观存在,是不可避免的。健康风险评估(HRA)的定义健康风险评估(HRA)是一种方法或工具,用来描述或估计某一未来患某种特定疾病或因某一特定疾病导致死亡的可能性。定义:健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和/或死亡危险性的量化评估。个人评估报告包括:健康风险评估的结果、健康教育信息人群报告:受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结建议的干预措施和方法。评估报告主要内容:评估结果。疾病风险评估的步骤:1、选择要预测的疾病(病种)。2、不断地发现处确定与该疾病有关的危险因素。3、应用适当的预测方法建立疾病风险预测模型。4、验证评估模型的正确性和准确性。常见的HRA结果指标有哪些?有患病危险性、健康年龄和健康分值。患病危险性的表示方法1、未来若干年内患某种疾病的可能性(概率值)2、与同龄、同性别的人群平均水平相比,个人患病危险性的高低(在人群中的百分位数)来进行。生命质量评估:健康相关生命质量是指在病伤、医疗干预、老化和社会环境改变的影响下人们的健康状态,以及与其经济文化背景和价值取向等相联系的主观体验。评估的基本内容:一是躯体健康;二是心理健康;三是社会功能;四是疾病状态;五是对健康的总体感受。卫生部慢性非传染性疾病预防诊疗规范中:将高血压、糖尿病、肥胖、高血脂等通过改变不良生活方式能预防和控制的疾病作为生活方式疾病的重点。生活方式/行为评估的重点领城:生活方式/行为评估与疾病风险评估有显著不同,它仅对现状进行评估,不预测未来。评估的重点领城主要有体力活动(休闲活动、体育运动、日常生活活动和职业活动)膳食和精神压力。评估的目的:是帮助个人识别不健康的行为方式,并针对性地提出改善建议。信息与数据的重要区别:信息是处理后的数据所形成的一种形式。健康教育的核心任务:促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式。健康风险评估的重要用途就是根据评估结果将人群进行分类。分类的标准:健康风险的高低、医疗花费的高低。健康管理效果评价?1、危险因素的控制2、患病危险性的变化3、成本效果评价4、满意度评价。健康管理效果评价应用的领城?1、医院、体检中心和社区卫生服务中心等医疗卫生服务机构2、在企业等工业场所3、在健康保险行业。社会医疗保险的起源?1883年,德国颁布了全世界第一个社会保险法企业工人疾病保险法健康保险的分类按保险的性质不同,健康保险可分为社会医疗保险和商业健康保险。商业健康保险的分类疾病保险、医疗保险、失能收入损失保险和护理保险。商业保险的精算工作分为:费率制定、赔付率计算、准备金提取社保的特点一是遵循社会保险的一般原则,即“强制性、互济性、补偿性”,二是其资金一般都是来自专项保险费收入,三是强调权力和义务相对应,四是与就业和收入相关联,五是依法设立社会化管理的医疗保险机构作为“第三支付”组织。六是其待遇水平根据医疗保险基金的支付能力确定。社保的政策:包括参保范围、资金来源、待遇标准、医疗费用的支付方式及管理和经办等方面。我国商业健康保险的现状是什么?1、业务规模和覆盖人群少2、专业化程度不高3、专业人才缺乏4、缺乏系统的健康保险经营体系5、商业健康保险发展的社会环境尚待改善我国商业健康保险的发展趋势(4大方面)1、商业健康保险走向专业化经营2、商业健康保险经营主体是益增多,竞争激烈3、健康管理服务和技术应用以及医保合作关系深化促进了商业健康保险市场的发展。4、宏观环境向着有利于健康保险发展的方向转变我国社会医疗保险的现状1、城镇职工基本医疗保险2、补充医疗保险3、社会医疗救助4、农村合作医疗我国基本医疗保险的发展趋势1、逐步扩大社会医疗保险的覆盖范围2、合理调整社会医疗保险的缴费比例3、完善统筹基金的支付政策4、扩展个人医疗帐户的使用范围健康保险行业中健康管理的定义在为被保险人提供医疗服务保障和医疗费用补偿的过程中,利用医疗服务资源或医疗、保健服务提供者的合作,所进行的健康指导和诊疗干预管理活动。健康保险对健康管理的意义:1、促进健康管理的资源配置和整合2、作为健康管理战略性市场渠道3、能够监督健康管理业的成熟发展4、能加强健康管理的良好认同度健康保险与健康管理的合作模式一是服务完全外包模式,二是自行提供服务模式,三是共同投资模式。健康教育的基本概念健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个体和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采取有利于健康的行为和生活方式的活动与过程。其目的和重点是改变不良行为,减少或减轻影响健康的危险因素,从而预防疾病的发生,促进健康水平和生活质量的提高。健康教育的实质是一种有计划、有组织、有评价的干预活动与过程。健康教育的核心是通过教育帮助人们形成有利于健康的行为和生活方式。健康促进的基本内涵包含了个人行为改变、政府行为(社会环境)改变两个方面,并重视发挥个人、家庭、社会的健康潜能。健康促进的基本特征1、对行为的改变作用较持久,有时带有一定的约束性。2、涉及整个人群和人们社会生活的各个方面。3、疾病的三级预防中更注重一级预防,甚至更早阶段。4、健康教育是健康促进的先导和基础。5、与健康教育相比,健康促进融客观的支持与主观的参与于一体。健康促进的三大基本策略与核心策略渥太华宣言倡导、赋权、协调核心策略是:社会动员(也是最基本的策略)健康教育与健康促进在健康管理工作中的作用:是群体健康管理工作的重要工具、方法与策略。行为的概念:人的行为是具有认知、思维能力、情感、意志等心理活动的人对内风环境因素作出的能动反应,这种反应可能是外显的,能被他人直接观察到;也可能是内隐的,不能被直接观察。人类行为由5个基本要素构成:行为主体、行为客体、行为环境、行为手段、行为结果。人类行为的分类:本能行为、社会行为行为形成和发展的影响因素:遗传因素、环境因素和学习因素健康相关行为的分类:促进健康的行为、危害健康的行为促进健康的行为特征:有利性、规律性、和谐性、一致性、适宜性促进健康的行为:一般健康行为、戒除不良嗜好、预警行为、避开环境危害、合理利用卫生服务危害健康的行为分类:不良生活方式和习惯、致病行为模式(如A型行为模式、C型行为模式)、不良疾病行为、违反法律和道德的危害健康行为。不良生活方式的特点:一是潜伏期长,二是特异性差,三是协同作用强,四是变易性大,五是广泛存在健康相关行为改变的理论:健康教育的知信行模式(KABP或KAP),实质上是认识理论在健康教育中的应用。在健康信念模式中,是否采纳有利于健康的行为:1是感知疾病的威胁(疾病的易感性和严重性),2是感知健康行为的益处和障碍,3是自我效能(是个体对自己能力的评论和判断),4是社会人口学因素,5是提示因素(指诱发健康行为发生的因素)。传播的分类人际传播、大众传播、组织传播、自我传播传播的基本特征:社会性、普遍性、符号性、互动性、共享性传播的基本社会功能探测、协调、教导、娱乐人际传播的形式:二人传播(咨询、访谈)、公众传播(讲演、讲课)、小群体传播(小级讨论、自我导向学习、同伴教育等)传播媒介的选择原则保证效果原则、针对性原则、速度快原则、可及性原则、经济性原则健康传播的效果按可达到的难度由低向高依次为以下4个层次:是知晓信息,二是信念认同,三是态度向着有利于健康转变,四是采取健康的行为和生活方式健康传播的影响因素一是健康传播者方面,二是健康信息方面,三是媒介渠道方面,四是受传者方面,五是环境方面健康与健康促进计划设计的工作模式:格林模式(PRECEDEPROCEED模式)是目前国内外应用最广,最具权威的工作模式。1、PRECEDE模式:是指在教育/环境诊断和评价中应用倾向因素、促成因素及强化因素。2、PROCEED模式:是指执行教育和环境干预中运用政策、法规和组织手段。健康教育与健康促进计划设计的基本步骤根据格林模式的程序将计划分成社会诊断、流行病学诊断、行为与环境诊断、教育与组织诊断、管理与政策诊断以及评价阶段6个基本步骤。健康教育与健康促进计划的具体目标是什么?是为实现总体目标而设计的具体的、量化的指标。其要求可归纳为SMART5个英文字母。具体地说,计划必须回答4个“W”和2个“H”:Who对谁What实现什么变化(知、信、行、发病率等)When在多长时间内实现这种变化Where在什么范围内实现这种变化Howmuch变化程度多大?Howtomeasure如何测量这种变化?社区需求评估:1、社会诊断2、流行病学诊断3、行为诊断4、环境诊断5、教育诊断6、管理与政策诊断健康教育的具体目标一般就分为:教育目标、行为目标和健康目标3个方面。教育目标包括:知识方面、信念方面、态度方面、价值方面和技巧方面对于中长期目标(5年,1020年)可制定健康目标(而对于一个短期计划未必制定健康目标)。制定教育策略时,目标人群的分类?一级目标人群:计划希望这些人群将实施所建议的健康行为。二级目标人群:对一级目标人群有重要影响的人。三级目标人群:决策者、经济资助者、和其他对计划的成功有重要影响的人。理想的教育策略包括健康教育策略、社会策略、环境策略3个方面。健康教育与健康促进计划评价的种类形成评价、过程评价、效应评价、结局评价、总结评价、形成评价的具体内容(6个)(形成评价是一个为健康教育/健康促进计划设计和发展提供信息的过程)1、了解目标人群的各种基本特征2、了解目标人群对各种干预措施的看法。3、了解教育资料的发放系统,包括生产、贮存、批发、零售以及发放渠道。4、对问卷进行预调查及修改。5、了解哪些健康教育干预策略适用于目标人群,健康教育资料预试验,以确定其适用性6、针对计划执行初斯阶段出现的新问题、新情况对计划进行适度调整。健康教育与健康促进计划的结局评价内容1、健康状况生理指标疾病与死亡指标2、生活质量对生活质量测量可用以下量表:生活质量指标美国社会健康协会指数日常活动量表生活满意度指数量表影响(健康教育与健康促进计划)评价结果的因素(5个)1、时间因素2、测试或观察因素其中与测量对象的因素有关的霍桑效应人们被选择为干预或评价对象时,由于感觉到正在被研究或评价而表现出的行为异乎寻常的现象称为霍桑效应。3、回归因素4、选择因素5、失访。制定营销计划因为可控制的市场力量变化繁多,不同的组合适合于不同的人群,这就是著名的7P,这些P是指产品、价格、分销、促销、物理特征、流程、人员。健康服务营销的特殊问题1、对第三方的责任2、客户的不确定性3、经验的关键作用4、有限的差异化程度5、维持质量管理6、让医师也成为销售者7、专业服务人士要分配出时间做市场营销8、处理紧急问题的压力9、对广告的意见冲突10、有限的市场营销知识背景健康管理服务的特征1、健康服务是具备专业资格的服务者提供的能解决问题的指导性意见,它也包括为客户提供的日常服务。2、健康管理师都需要定期通过一定的资格考试,遵守本行业的传统与道德规范。3、健康管理服务具有高度的专业水平。4、健康服务的提供者通常有很强的与客户面对面的交际能力,这对质量和服务的定义有很重要的作用。进行有效健康服务营销的1、质量高于一切2、建立市场营销组织3、知识就是力量4、制定营销计划5、企业不可能是万能的6、提供客户无法拒绝的服务7、成功的定价8、接触,接触,再接触9、你不能不沟通10、乘上互联网时代的列车11、建立有意义的关系12、未来就是现在健康服务如何选择目标市场?3种比较宽泛的市场覆盖战略:1、无差异营销2、差异化营销3、集中营销。服务与产品的不同之处:服务是无形的、服务的不可分割性、服务的可变性以及服务的易损性,客户的满意标准和客户的参与程度也与货物买卖不同。基本伦理原则1、尊重(自主性、知性同意、保密和隐私)2、不伤害/有益3公正.病人权利1、权力和人权2、病人的权利3、病人的基本权利和义务)。健康管理相关的人格1、生命健康权2、身体权3、隐私权4、名誉权5、肖像权6、知情同意权7、自主决定权健康管理相关的身份权有亲属权、配偶权、监护权。新修订的传染病防治法已于2004年8月28日在第十届全国人民大会常务委员会第十一次会议批准通过,并从2004年12月1日起施行。药品管理法规定,药品生产企业必须按照药品生产质量管理规范(GMP)组织生产。特殊药品管理药品管理法规定,国家对下列药品实行特殊管理:麻醉药品、精神药品、医疗用毒性药品、放射性药品。人体九大系统是哪些?1、神经系统2、循环系统3、呼吸系统4、消化系统5、泌尿系统6、生殖系统7、内分泌系统8、免疫系统9、运动系统构成身体的主要化学元素有哪些?氧、碳、氢、氮4种占人体的96%。人生命活动的基本特征是新陈代谢。什么是疾病疾病是机体在一定病因的损害性作用下,自稳调节紊乱而发生的异常生命活动过程。衰老的原因1、由人体细胞核里的基因停止了活动造成的2、自由基导致衰老3、内分泌衰退导致衰老。疾病的基本特征1、疾病是有原因的2、是一个规律的发展过程3、疾病可导致人体内发生一系列的功能、代谢和形态结构的变化,并由此而产生各种症状和体征4、疾病是完整机体的反应,但不同的疾病又在一定部位有其特殊的变化5、疾病使机体内各器官系统之间的平衡关系和机体与外界环境之间的平衡关系受到破坏,机体对环境适应能力下降,劳动力减弱或丧失。与衰老有关的疾病衰老的过程总是与各种“退行性疾病”伴行,例如;糖尿病、心血管疾病、运动系统病、乳腺癌和大肠癌。医师临床判断的基本程序1、最初的临床判断:模型辨认,即套用教科书上有磁疾病的描述。只有在病情典型、符合唯一的疾病模型时,才能使用此法。否则则进入下一步较为复杂的分析过程。2、根据以下三方面的知识,医师对病人问题进行简单的分类和即刻的观察,从而缩小可能的病因范围。A、从教育和工作中获得一系列疾患的特征一份问题清单;B、病人现有病情的可能原因对引起不同年龄性别病人的问题原因的实际体验;C、原有的关于该病人背景的知识。3、这些考虑使医师对问题产生一个直觉,并沿着这个思路去搜集资料,形成数目有限的几个诊断假设。4、将这些假设按疾病发生、严重性和可治性来排列优先顺序。5、向病人继续提问的方式来检验假设。6、“扫描”式地询问有关病人背景的问题7、汇总查体结果和其他能即刻搜集的资料,如能证实一个或几个诊断假设,便形成了诊断。否则,这一循环过程将继续进行,直到医师确认了一个或几个诊断。8、做出处理决定病人如何正确就医?1、选择合理的就医路线2、与医师建立伙伴关系3、就医的准备工作4、与医师共同决定健康和医疗检查方案5、与医师共同决定药物治疗方案6、如何与医师共同决定是否手术治疗关于自己身体健康和疾病的记录至少包括:一是家庭健康和医疗档案,二是自我保健记录。每个人的健康和医疗档案应该1、已被诊断的慢性病(关节炎、哮喘、糖尿病、高血压)2、过敏史:所有已知的对药品、食物或昆虫的过敏。3、突发事件中非常重要的信息,如此人是否有起搏器或者心脏辅助装置,是否有糖尿病和癫痫,是否聋、瞎。4、主要医师的姓名和电话号码。5、其他重要信息。自我保健记录除了家庭健康和医疗档案外,还应有一份自我保健记录。内容如下:1、观察问题2、了解相关自我保健信息。3、制定自我保健行动计划。4、评价自我保健效果。何谓药源性疾病在治疗或诊断的过程中,由于使用药物而产生不利于患者的不良反应,称为药源性疾病。药物不良反应的类型第一类反应:与药物的药理特性和剂量有关。第二类反应:是极少数具有过敏体质或特异体质的病人,在使用常用量或低于常用量药物时发生的过敏反应。第三类反应:是药物治疗后的继发反应(如继发感染)第四类反应:药物相互作用引起药物不良反应和药物不良事件的区别药物不良反应是在“正常用量、正常用法”下出现的有害的和意料之外的反应;而药品不良事件是指超量用药(无论是有意还是无意的)、用药不当以及假冒伪劣药引起的对人的伤害。影响药物分布的因素:1、药物本身的物理化学性质2、药物与血浆蛋白结合率3、组织器官的屏障作用(如血脑屏障、胎盘屏障)4、细胞膜两侧体液的PH值为何老年人易出现药物不良反应?一是因为老年人各重要器官功能逐渐衰退,对药物的吸收、排泄、代谢、分布及其作用与青壮年迥然不同。二是老年人往往身患多病,用药种类多,会产生有益的或不良的相互作用,甚至严重的毒副作用。我国的卫生方针(句话)以农村为重点、预防为主、中西医并重、科技教育、动员全社会参与、为人民健康服务、为社会主义现代化建设服务。这一方针的核心就是:卫生工作要为人民健康服务、为社会主义现代化建设服务三级预防内容、一级预防:病因预防、二级预防:临床前期预防、三级预防;临床预防影响人类健康有大因素,即、环境因素、机体生物学因素、生活方式、行为、心理因素、卫生服务因素现代疾病监测包括个部分:资料收集、资料分析和应答疾病监测的任务是:1、对人群中疾病的暴发、疾病的发生、现患、死亡及其分布进行长期的监测,收集医院、诊所等来源的病人登记、病例报告;、对疾病暴发地进行调查;、调查个体病例,特别是新来的人、不常见的疾病;、调查医院、诊所、居委会漏报的病例;、死亡登记、死因调查;、分离鉴定致病因子;、评估生物制品、药物以及其他措施对防治疾病的效果;、研究人群抵抗疾病的免疫情况;、收集有关环境、社会因素的资料;、研究人口统计数字以及与公共卫生子组织有关的信息。合理用药的原则、明确诊断、根据药理学特点选药、及时完善用药方案、强调个体化预防医学是医学的一个分支,它是以人群为主要研究对象。何谓公共卫生监测?即现代疾病监测(第二代监测),包括对传染病、非传染病以及引起疾病暴发和传播的危险因素,包括行为因素的监测。我国卫生立法的基本特征?1、贯彻预防为主的方针2、维护社会主义的卫生工作方向,确保卫生事业的一定程度的社会主义公益福利性质3、防止各种有害因素对人体的不利影响和健康危害4、全社会广泛参与,包括中央政府和各级地方政府、卫生行政部门和卫生机构、各社会团体、企事业单位以及公民个人。制定卫生标准的基本要求1、对健康无危害2、对主观感觉无不良影响卫生监督包括1、预防性的卫生监督2、经常性的卫生监督3、国境卫生检疫监督初级卫生保健的定义是指负责有关人群的卫生保健需求的医生,通过与患者建立持久的伙伴关系,向患者及其家庭、社区提供可及的、一体化的卫生保健服务。做好初级卫生保健的关键1、政府领导和支持2、多部门通力协作3、动员和组织群众4、采用适宜技术5、培训专业技术人员初级卫生保健的内涵(四个方面和八项要素)即:健康促进、预防保健、合理治疗、社区康复四方面工作。具体化为:1、对当前主要卫生问题及其预防/控制方法的健康教育2、改善食品供应和合理膳食3、供应足够的安全卫生用水和基本环境卫生设施4、妇幼保健和计划生育5、主要传染病的预防接种6、控制地方病7、常见病和外伤的合理治疗8、提供基本药物。WHO将21世纪“人人享有卫生保健”(healthforall)目标概括为:卫生服务朝着优质、公平、相关性和经济有效更加稳步持续地发展,即大大发展社区为导向的卫生服务,将其作为整个卫生服务的基础。而经过规范化培训的全科医生,应成为初级卫生保健团队的中坚骨干力量。初级卫生保健的主要特点:可及性、综合性、协调性、连续性初级医疗团队中的专业核心全科/家庭医师全科医生的工作模式整体性的健康管理、连续性的健康管理和个体-群体相结合的照顾全科医生的工作方式1、以人为本的的临床诊疗模式2、全科医生的“四合一”应诊内容3、全科医生的个性化病人教育全科医生的“四合一”应诊内容1、确定和处理现患问题2、对慢性、活动性问题进行处理3、根据需要提供预防照顾4、改善病人就医和遵医行为全科医生个体化病人教育的重要环节包括:判断、解释、共识、流行病学定义的基本1、它研究的对象是人群,是研究所关注的具有某种特征的人群2、它不仅研究各种疾病,而且研究健康状态和事件3、它的重点是研究疾病和健康状态及事件的分布、影响和决定因素4、最重要的是,它的落脚点是为预防和控制疾病、促进健康提供科学的决策依据。流行病学的任务分3个阶段:第一阶段为“揭示现象”,即揭示流行或分布的现象;第二阶段为“找出原因或影响因素”,即从分析现象入手找出流行与分布的规律、原因或影响因素。第三阶段为“提供措施”,即合理利用前两阶段的结果,找出预防或处理的策略与措施。依序完成上述3个阶段的任务,才算是完整的流行病学工作。何谓发病率?指一定时期内特定人群中某病新病例出现的频率。何谓患病率?(亦称现患率)特定时间内一定人群中某病新旧病例数所占的比例。患病率的用途患病率对于病程短的疾病价值不大,而对于病程长的一些慢性病的流行状况能提供有价值的信息,可反映某地区人群对某疾病的疾病负担程度。病死率表示一定时期内患某病的全部病人因该病而死亡的比例。粗死亡率死于所有原因的死亡率,是一种未经调整的死亡率。死亡专率按疾病的种类、年龄、性别、职业、各族等分类计算的死亡率称为死亡专率。累积死亡率指一定时期内死亡人数占某确定人群中的比例。(多用百分率表示)队列研究的类型1、前瞻性队列研究2、历史性队列研究3、双向性队列研究队列研究的特点1、在时序上是由前向后的,在疾病发生前开始进行,故属于前瞻性研究2、属于观察性对比研究,暴露与否是自然存在于研究人群,而不是人为给予的。3、研究对象根据暴露与否分组,这与实验性研究的随机随机分组不同。4、是从“因”到“果”的研究5、追踪观察的是两组间的发病或死亡率差异,如RR。医学统计学的主要内容是什么?统计设计、统计描述、统计推断医学统计资料的类型:计量资料、计数资料和等级资料3类。何谓计量资料也称数值变量,为定量测量的结果,通常有专用的仪器测量,并有计量单位,如身高(cm)、体重(kg)等。计量资料有连续性的特点。医学统计工作的基本步骤:研究设计、收集资料、整理资料和分析资料描述集中趋势的指标1、算术均数2、中位数3、几何均数队列研究的优缺点1、优点:在疾病发生前按是否暴露于某因素分组,所获得资料完整,无回忆偏倚;可计算暴露组和非暴露组的发病率,能测量两组间的特异危险度和相对危险度;一次调查可观察多种结果,并能了解疾病的自然史;能直接估计暴露因素与发病的联系强度,且先因后果,时间关系明确,所得联系比较确实可靠;暴露因素的作用可分等级,便于计算剂量反应关系;样本量大,结果稳定;在有完整资料记录的条件下,不作回归性队列研究。病例对照研究的特点1、疾病发生后进行,研究开始时已有一批可供选择的病例。2、研究对象按发病与否分成病例组与对照组。3、被研究因素的暴露状况是通过回顾获得的。4、若按因果关系进行分析,结果已发生,由果推因。5、经两组暴露率或暴露水平的比较,分析暴露与疾病的联系病例对照研究的优缺点优点:所需样本量小,病例易获取,因此工作量相对小,所需物力、人力较少,易于进行,出结果快;可以同时对一种疾病的多种病因进行研究;适合于对病因复杂、发病率低、潜伏期长的疾病进行研究;在某些情况下,还可以对治疗措施的疗效与副作用作初步评价。缺点:由于受回忆偏倚的影响,选择合理的对照又较困难,因此结果的可靠性不如队列研究。此外不能计算暴露与无暴露人群的发病率及相对危险度(RR),只能计算比值比(OR)。描述离散趋势的指标1、方差和标准差2、极差(全距)3、百分位数4、变异系数(CV)数值变量资料(计量资料)的统计推断包括总体均数估计、t检验、方差分析以及数值变量资料的秩和检验;2014年各行业工程师考试备考资料及真题集锦安全工程师电气工程师物业管理师注册资产评估师注册化工工程师分类资料的统计描述1、频数表2、相对数相对数包括:比、比例、率、何为统计推断是用样本信息推断总体特征,包括总体参数的估计和假设检验,它是统计学的核心内容。分类变量资料(计数资料)的统计推断包括总体率的估计、分类变量的z检验、卡方检验和秩和检验。统计推断的核心是什么?统计推断的核心就是假设检验,亦称为显著性检验。慢性非传染性疾病的定义慢性非传染性疾病是一组潜伏期长,一旦发展不能自愈,且很难治愈的非传染性疾病。慢性非传染性疾病的特点1、是常见病,多发病2、发病隐匿,潜伏期长3、多种因素共同致病,一果多因,个人生活方式对发病有重要影响4、一因多果,相互联系,一体多病5、增长速度快,发病呈年轻化趋势是所谓“三无产品”,即无声无息地来,无处不损害,无法治愈慢性非传染病类型:1、心脑血管疾病:2、肿瘤疾病3、代谢性疾病4、精神疾病5、口腔疾病:目前我国主要的慢病有哪些?高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病、超重和肥胖、肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病等。针对的主要危险因子有吸烟、不平衡膳食、高血压、缺乏运动。与冠心病相关的危险因素:(11个)高血脂、高血压、低运动水平、吸烟、糖尿病、体质指数与腰围、饮食因素、紧张的生活方式、性别、年龄、家族史我国城市前5位癌症死亡率依次为:支气管肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和结肠癌。肿瘤的危险因素1、吸烟2、不健康饮食和体力活动过少3、生物感染因素4、遗传因素5、职业危害6、环境因素7、精神因素8、其他肿瘤预防策略和控制措施三级预防:1、一级预防2、二级预防3、三级预防慢性阻塞性肺部疾病(COPD)流行特点:农村发病率及死亡率明显高于城市;地处寒冷的东北、西北、华北、西南、及中南地区、河南等地区的COPD及肺心病患病率明显高于华东、华南等地;新疆、青海、西藏等地区因寒冷日气温变化大,其COPD与肺心病患病率亦较高。2、危险因素吸烟与被动吸烟;二氧化硫、二氧化氮等大气环境污染;吸烟、被动吸烟及家用炉灶造成的居室空气污染;职业性污染;儿童时期呼吸道感染等。慢性阻塞性肺部疾病的防治策略和措施1、防治策略坚持三级预防策略。一级预防是病因预防,开展禁烟和戒烟活动,进行空气环境综合整治等,二级预防是“三早”,即早发现、早诊断、早治疗。三级预防为临床预防,对症治疗,预防并发症发生与伤残,开展康复工作等。2、防治措施一级预防是:健康宣教、控烟、环境综合治理、控制减少职业性危害二级预防的主要措施是:在COPD高危人群中定期进行普查、筛查。COPD的高危人群包括长期吸烟者、职业性暴露人群、有家庭史的人群、有慢性咳嗽咳痰者。三级预防继续做好健康宣教工作、规范化管理与治疗、戒烟、康复锻炼、家庭氧疗、避免呼吸道感染健康管理三步曲收集信息;健康或疾病评估;干预。筛检的概念通过快速的检验、检查或其他措施,将可能有病但表面健康的人与可能无病的人区别开来。筛检试验不是论断,仅是一种初步检查,对筛检试验阳性和可疑的阳性的人,必须进一步确诊检查,确认后予以治疗。筛检的主要用途(是用于评估疾病发生可能性的,而不是干预)1、最初用于早期发现临床前期或临床初期的可疑病人。2、近年来多用于及时发现某些疾病的高危个体,以预防疾病的发生。3、开展流行病学监测,了解疾病的患病率及其趋势,为公共卫生决策提供科学依据。4、了解疾病的自然史(如糖尿病患者在发生糖尿病之前,一般都要经过空腹血糖损害或糖耐量减低的时期,在此时期进行正确的行为干预和/或药物治疗,可以延缓糖尿病的发生。)筛检的类型(2种)群体筛检、选择性筛筛检的方法:单项筛检、多项筛检筛检的应用原则:1、合适的疾病应是当地当前对公众危害大的疾病或缺陷;筛检的疾病应有了识别的潜伏期或早期症状期;对疾病的自然史应有足够了解;对筛检和诊断出来的病例应有有效而易被接受的治疗方法。2、合适的筛检试验(合适的方法)筛检试验的方法必须快速、简单、经济、有效且乐于被群众接受3、合适的筛检计划筛检计划应是一个连续的过程;要考虑筛检、诊断和治疗整个的成本与效益问题目前筛检的疾病主要考虑高血压、糖尿病、超重与肥胖、慢性阻塞性肺部疾病以及宫颈癌、乳腺癌、大肠癌、肝癌、鼻咽癌等筛检方法比较成熟,早期发现治疗效果较好。循证实践的基本步骤1、提出问题2、检索文献寻找相关证据3、严格评价这些证据的真实性和用途4、在实践中使用这些证据5、自我评估。循证的核心思想是指临床医疗决策或公共卫生决策应建立在当前最佳科学研究成果的基础之上。证据的分级由强到弱依次为:系统综述、随机对照试验、队列研究、病例对照研究、描述性研究。如何做到循证?1、质疑通常的假定2、了解研究的缺陷3、尽量寻找金标准4、制定知情决策。循证实践的自我评估以评价证据为例,实际工作中,如果能够对某一临床或预防问题收集证据,进行严格的评价并定出一简短标准的总结,即CATs。一个标准的CATs主要:1、题目2、临床实践3、临床问题4、检索词5、研究6、结果7、备注8、引用文献9、评价人及日期中医学的基本特点:整体观念和辩证论治。何谓“五脏”、“六腑”?五脏即心肚脾肺肾;六腑即胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。中医食养的主要方法1、食宜清淡2、食戒偏嗜。中医的精神养生?1、清心静神2、怡养情志。中药用药禁忌?1、配伍禁忌:有“十八反”、“十九畏”。2、服药饮食禁忌(忌口):一般而言应忌食生冷、辛热、油腻、腥膻、有刺激性的食物。医学信息学研究对象的特点在于:不确定性、难于度量以及复杂成分之间复杂的相互作用。医药信息系统有1、医院信息系统(HIS);2、临床信息系统(CIS);3、医学影像存档和通信系统(PACS)4、放射信息系统(RIS)5、医院临床检验信息系统(LIS)6、社区卫生服务7、电子病历健康档案具体的内容:具体主要包括以下内容:每个人的生活习惯、既往病史、诊断治疗情况、家族病史及历次体检结果等。建立健康档案的基本要求:真实性、科学性、完整性、连续性、可用性。一分完整的居民健康档案包括个人健康档案、家庭健康档案和社区健康档案。何谓社区卫生服务?其职能是什么?社区卫生服务是在政府领导、社区参与、上级卫生机构指导下,以基层卫生机构为主体,合理使用社区资源和适宜技术,以人的健康为中心,以家庭为单位,以社区为范围,以需求为导向,以老年人、妇女、儿童、慢性病人、残疾人、低收入居民为重点,融预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育技术指导为一体(六位一体)的基本卫生服务。发展社区卫生服务的基本原则1、坚持社区卫生服务的公益性2、坚持政府主导,鼓励社会参与3、坚持实行区域卫生规划4、坚持公共卫生和基本医疗并重社区卫生服务的主要特征:1.第一线服务2、综合性服务3、持续性服务4、协调性服务5、可及性服务6、以家庭为单位7、以社区为范围8、以生物-心理-社会医学模式为基础9、预防为主10、采用团队合作的方式个人健康档案的两个组成部分是:主要是以问题为中心的个人健康问题记录和以预防为导向的周期性健康检查记录两个部分。社区医疗中的个人健康问题记录多采用以问题为导向的病例记录(POMR)。POMR由基本资料、问题目录、问题描述、病情流程表等组成。家庭健康档案包括(5个部分)1、家庭基本资料2、家系图3、家庭生活周期4、家庭卫生保健记录5、家庭主要问题目标及其描述社区档案内容(4部分)1、社区基本资料2、社区卫生资源3、社区卫生服务状况4、社区的健康状况健康档案的管理1、建立健全制度2、健康档案的建立3、健康档案的保管和使用能量单位能量单位国际上以焦耳(J)或千焦(kJ)表示;营养学上通常用习惯于用卡(cal)或千卡(kcal)表示。1kJ=0.239kcal成年人能量消耗主要用于维持基础代谢、体力活动和食物的生热效应。儿童的能量消耗还包括生长发育的能量需要。组成人体和食物蛋白的氨基酸约有20种,其中有9种是人体不能合成或合成速度不能满足需要,必须由食物供给的,称为必须氨基酸,它们是色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、组氨酸。蛋白质的生理功能1、构成机体组织器官的重要成份2、调节生理功能3、维持体液平衡和酸碱平衡4、提供能量脂类的分类脂肪和类脂1、脂肪:甘油三酯2、类脂:包括磷脂、糖脂、类固醇和固醇等。脂肪酸分类(3类)1、饱和脂肪酸2、单不饱和脂肪酸3、多不饱和脂肪酸和必需脂肪酸平衡膳食应该包括1、人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡。2、各类食物的搭配要平衡。3、能量摄入与能量消耗要平衡。食物中毒的特点1、食物中毒的发病与食物有关2、发病潜伏期短,来势急剧,呈暴发性3、同批中毒病人的临床表现基本相同(以消化道症状最常见)4、发生食物中毒的病人对健康人无传染性常见的食物中毒有1、细菌性食物中毒2、动植特性食物中毒3、化学性食物中毒4、原因不明的食物中毒食品污染的分类(3类)1、生物性污染2、化学性污染3、物理性污染生物性污染主要包括哪几种。微生物(细菌、酵母菌、霉菌)、病毒、寄生虫等。其中以微生物污染更常见。抗阻力运动的特征常用肌肉力量和肌肉耐力两个指标反映。常用疾病管理保健的形式电话联系、邮寄、通过网页阅读和个人在诊所或家里见面方式. 身体活动的分类按生理功能分类:1、耐力(有氧)运动:如步行、慢跑、骑自行车、5kg哑铃2、无氧运动:如举重、短跑3、抗阻力运动:哑铃、上楼4、灵活性和柔韧性(关节、动作)锻炼:锻炼关节的灵活性和柔韧性。体质测量指标1、身体形态和发育水平2、身体功能:常用指标包括心率、血压、肺活量、台阶试验、最大心率、最大摄氧量3、身体素质:包括力量、耐力、灵敏性柔韧性、协调能力等。国民体质调查方法中成人采用的指标:坐位体前屈、握力、纵跳、闭眼单足立、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、反应时、104往返跑。有氧和耐力运动的测量指标1、有氧运动强度:运动强度的指标有心率、代谢当量、功率、摄氧量和无氧阈。2、有氧运动时间。身体活动对健康的影响心血管疾病与从事规律的中等强度以上身体活动的人群相比,缺乏身体活动人群发生名种致命性和非致命性冠心病事件危险度高1.52倍。身体活动对健康的影响糖尿病身体活动较多的人2型糖尿病发病率低于身体活动少的人。身体活动干预原则从健康教育开始,落实在行为矫正。1、健康状况筛查2、身体活动
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