2019关于大学生暑假工社会实践报告精彩范文五篇

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1、2019 关于大学生暑假工社会实践报告精彩范文五篇很多大学生在 这个暑假的 时候，都会去打一些暑假工，除了 缓解自己家庭的 压力以外，也是为了让自己能 够更快的适用于社会。下面是小 编精心为您整理的 “大学生暑假工社会实践报告 ”，仅 供参考，希望您喜欢!更多详细内容请继续 关注我 们哦!作为当代的一名大学生，促进大学生自身的素 质教育，加 强和改进青年学生思想政治工作，引 导学生健康成 长和成才的重要 举措，是 为了让自己接触社会、了解社会、服务社会，培养 创新精神、 实践能力和 动手操作能力的重要途径。大学生社会暑期实践活 动引导大学生走出校园，走出 课堂，走向社会，走上了与 实践相结合的

2、道路，到社会的大 课堂上去经受风雨，见识世面，增 长才干。 转眼间即将大三， 为了让让这 次暑假更有意 义，我去了我们当地的一个超市打工，做了一个个月的工作。一开始什么都是陌生的，什么都不会。但是万事开 头难，什么事都要有 尝试，都要有 经过，都要有失 败。我 经历了在超市的工作之后，懂得了 许多道理。很多事情看起来很容易，但 实际上与自己所想像的有很大的差距。一个小小的超市的 经营也不容忽 视，不但需要有 细心，还要有谋划，策略。 总之，任何事情都要考 虑周全。一、实践目的通过亲身体验社会实践让我自己更 进一步了解和 认知这个社会。以前 总是在爸 妈的庇护下长大不知外界社会如何 现实。我也希

3、望自己能在 这次实践中增长见识 ，更为重要的是想检验一下自己是否能 够融入这个社会的大家庭并想通 过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。 让自己面 对更多的各种各 样的人，增加自己的 阅历，因为在以后的工作学 习中，需要有更多的体 验，更多的 阅历。毕 竟身在学 习，接触社会的机会 较少，趁着暑假有 这样一个机会何不好好 锻炼下自己。二、实践内容为顾客介绍、寻找他需要或者是他适合的商品，负责散货的商品 归类以及新到 货物的搬运，将 货架上被 顾客拿走的商品及 时补齐，不定 时的拖地以及抹 货架，给货物打价格 标签，整理等。由于我以前没干 过超市的服 务员，刚开始时也不能适 应那里的很多 规定

4、。不过，在经历了几天的磨 练之后，我就适 应了那里的一切，很快熟悉了自己的工作环境。虽然一天下来，累的腰酸背痛，可心理感觉还蛮高兴的，因 为我努力工作了一天，我的付出会有回报。三、超市的存在的问题与我的意 见第一，提升 员工的责任心。超市 货架上的商品 总给人一种凌乱的感 觉，缺少货物时没有谁能及时地补充而参差不 齐;营业员 不能及时地解决超市内存在的小 问题 。例如，当在 货架上发现有过期或损坏的商品 时，不能及 时的下架 处理。要实现员 工具有 责任心需要加 强改善管理机制。 对发现 此类问题 的员工实行奖金鼓励方法，促 进其积极的态度。第二，大 厅卫生状况不佳，居然出 现了卫生死角，就在

5、大 厅的西南角， 卫生状况很差。在实习期间，实习小组成员中很少到 过这个角落。相映的存放与 这个位置的商品也是很少有人来管理，存 积灰尘太多。超市 卫生状况对于顾客来说相当重要，因 为顾客很容易将其联系到超市内所 陈列的商品 卫生状况，会存在 许多的疑 虑。第三，实现促销手段多 样化。在超市很少能 见到一些促 销活动。一般超市里面 悬挂着各式各 样的降价打折广告，五彩 缤纷特别引人注目。学生群体大多数 虽然不是工薪 阶层，但是对于许多的优惠活动很感兴趣，而且大多数所 购商品都是属于冲 动性购买，感性大于理性。超市可以利用 这一点抓住商机。四、实践感悟做事要有耐心，尤其是在超市工作，有些顾客对一

6、些产品不了解你再三解释他都可能不明白， 这个时候要是遇 见一个没耐心的售 货员可能早就不理睬了， 这样下去顾客自然不会再来你 这里买东西。如果你的服 务态度好，即使你的商品稍微 贵一点顾客也不会那么在意，这一点我深有体会，因 为有一次 顾客到我家 买东西，就是 带着对别家的抱怨来的，他说某某家超市老板怎么怎么不好，就算他们家东西比你 们家便宜我也宁愿到你家来买东西，听到顾客对我家的 认可，心里 别提有多开心了，所以 说对顾 客有点耐心， 态度好一点真的是销售的保证。在一个让我感受颇深的一点就是要信任和 宽容。信任一名 顾客你会得到更多 顾客的信任，对顾客宽容一点点你收 获的就不只那么一点点，真

7、的， 这个也是从 这次实践中深深体会到的，当 时是因为一个顾客不小心打 烂了一瓶水果罐 头，也就几 块钱而已，当 时顾客也吓得不 轻，手里也就 带了购买他那东西的钱，于是也就没 让他陪，没想到他以后 经常会到我家买东西，而且有 时候多的零 钱他也就不 让找了，而且他 还经常带朋友过来买酒，这样一来所 带来的利 润远远 超过那瓶水果罐 头的钱，可想而知 对人稍微 宽容一些，不 仅给了顾客面子， 还为自己带来了利 润，何乐而不为呢 !总的来说，在超市里打工是 绝对有收获的。以前 总觉得读书还不如早点去找工作 挣钱 ，以为工作是很 简单的一件事，没到月底也 习惯性的向父母伸手要生活 费，也不懂得 节

8、约，通过这次的实践，每天在超市辛苦的工作，天天面 对同样的事物， 还要受超市 规定的约束，通常一站就是几个小 时，甚至有 时还要面对顾客的刻意刁 难，我算是体会到了打工 挣钱的不容易， 让我更能 够体谅父母，也学会了 节俭。我 进入了社会，提前了解了社会， 对这个社会提前有了 认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的 实践不一 样，这次的我真的看到了自己的不足和 优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的 时候我就会手足无措， 毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道。社会 实践的作用就是让我提前知道自己的缺点， 让我们在一次一次 锻炼中学会客 观地看自己，不要把自己看得

9、比天 还要高，以免以后 毕业了择业眼高手低，到 头来一事无成。我想 这一次的打工，会永远记在我的心里， 毕竟那是我第一次感到：无 论什么事都不能靠 别人，只有靠自己 ! 但是这一切首先，是要 拥有知识、能力 还要有持之以恒的决心。今年的暑假是我 过的最有意 义的暑假，因 为这个暑假是我自己靠自己的 劳动来养自己，独立的 过了一个暑假。因 为我在暑假有了一个打工的机会 在肯德基做服 务生。第一次参加社会 实践，我明白社会 实践是引 导我们学生走出校 门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道 ;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会 实

10、践活动，有助于我 们在校中学生更新 观念，吸收新的思想与知识 。很多在学校 读书的人都 说宁愿出去工作，不愿在校读书 ;而已在社会的人都宁愿回校读书。我 们上学，学 习先进的科学知 识，为的都是将来走 进社会，献出自己的一份力量，我们应该 在今天努力掌握 专业知识，明天才能更好地为社会服 务我们要走出校园，踏上社会，我们能否不辜 负他人的期望，要好好锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的 综合实力 !在实践中我明白了人 际关系有多么的复 杂，大家 为了工作走到一起 , 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他 (她 ) 们处理好关系得需要 许多技巧 ,就看你怎么把握了 .我想说的一点就是 ,在交

11、际中 ,既然我 们不能改 变一些东西 ,那我们就学着适 应它 .如果还不行，那就改 变一下适 应它的方法。 让我在这次社会 实践中掌握了很多 东西，最重要的就是使我在待人接物、如何 处理好人 际关系这方面有了很大的 进步。更重要的是我在社会 实践中学会了自 强自立 !凡事都要靠自已 !现在 ,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立。在这次社会 实践中，除了培养出了我各种能力之外， 还让我了解到一切 认识都来源于实践。实践是认识的来源 说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学 习间 接经验的必要性。 实践的发展不断促 进人类认识 能力的 发展。实践的不断 发展，不断提出新的问题，促使人 们

12、去解决这些问题。而随着 这些问题的不断解决，与此同步，人的认识 能力也就不断地改善和提高!马克思主 义哲学强调实 践对认识 的决定作用， 认识对实 践具有巨大的反作用。 认识对实 践的反作用主要表现在认识和理论对实 践具有指 导作用。认识 在实践的基础上产生，但是 认识一经产生就具有相 对独立性，可以 对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客 观实际 中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不 实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面， 实践可为以后找工作打基 础。通 过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因 为环境的不同，接触的人与事不同，从中

13、所学的东西自然就不一 样了。要学会从 实践中学 习，从学 习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知 识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。及自己最大的努力去完成自己的工作，要有自信要 对自己的工作 负责，要有 责任心去做到最好。这次实践让我知道，社会和学校是不一 样的。在学校，只有学 习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在 为取得更高的成 绩而努力。而 这里是工作的 场所，每个人都会为了获得更多的 报酬而努力，无 论是学习还是工作，都存在着 竞争，在 竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学 习别人怎样做人，以提高自已的能力

14、 !记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我 总觉得校园里 总少不了那份 纯真，那份真 诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走 进企业，接触各种各 样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面 对我从未面 对过的一切。接受各种的挑 战而令自己 变得更加强大!通过社会实践的磨 练，我深深地 认识到社会 实践是一笔 财富。社会是一所更能 锻炼人的综合性大学，只有正确的引 导我们深入社会，了解社会，服 务于社会，投身到社会 实践中去，才能使我 们发现 自身的不足， 为今后走出校 门，踏进社会创造良好的条件 ;才能使我们学有所用，在 实践中成才，在服 务中成长，并有效的 为社会服 务，体

15、现大学生的自身价值。今后的工作中，是在 过去社会实践活动经验 的基础上，不断拓展社会 实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力， 坚持社会 实践与了解国情，服 务社会相 结合，为国家与社会的全面 发展出谋划策。 坚持社会实践与专业特点相 结合，为地方经济的发展贡献力量 为社会创造了新的 财富。虽然现在的我 还没有能力做的更好，但是我感 觉我懂得了太多的 书本上没有的 东西，假期 实践增强了我的 办事能力交往能力，叫我懂得 钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。这次实践让我知道工作要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学 历不足等种种原因会使自己缺乏自

16、信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。而且必须要与人们多做交流，一定要做到良好的沟通。人在社会中都会融入社会 这个团体中，人与人之 间合力去做事，使其做事的 过程中更加融洽，事半功倍。 别人给你的意 见，你要听取、耐心、虚心地接受。最好是能在社会 实践中把 经验与所学到的知 识相结合。并且要不断的使自己的知 识变得更加的全面和具体。从而令自己的工作做得更好。这次亲身体验让我有了深刻感触， 这不仅是一次 实践，还是一次人生 经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会 实践，磨 练自己的同 时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多

17、方面肯德基工作的 这段时间里，有一次我 们开员工大会，主 题是餐饮业 的良心，食品安全。因为那段时间在网上出 现了许多关于肯德基的 负面报道影响。通 过这次事件我知道各行各业都有自己的 责任和规矩。而且 这些规矩都是以不危害 顾客的安全和利益 为前提。在 刚开始培训的时候，有一条就是想 顾客之所想，就是 说在顾客需要的 时候就能 够及时帮到顾客，一切以 顾客为第一位。各行各 业都应该以顾客为第一。 这也是我所要学 习的，因为在以后我不管从事什么 职业，如果不能把 顾客放在第一位，那么我就会失 败，正所 谓民心所向，是为了赢得顾客的信任。社会虽然比学校要复 杂很多，但是社会上有课本上学不到的 东

18、西，那就是社会经验，为人处世的经验，想想自己明年就要真正的走向社会，参加工作，也许自己的这次实习就是自己新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困 难，勇于克服，在 实践中锻炼自己的能力，努力提高自己，实现自己的理想。这是迈入大学校 门后的第二个暑假， 这就意味着很快要步入社会了， 为了使这个漫长的暑假 过得充实，为了增长见识积 累经验，为了以后能有更好的 发展，在 这个暑期我 选择从事一份与自己 专业相关的工作 !我在焦作 优美艺术培训中心担任一名初 级的电子琴老 师。老 师与学生一 对一上 课，跟我学习电子琴的都是初学者，他 们之中年 龄最小的有四 岁，最大的五十 岁

19、，看着他 们满腔热情的来学 习，我是多么想把自己所学的，都慢慢的认真的教 给他们。教 师，当然最主要的是讲课，如何 传授知识给自己的学生，教学方法、教学 态度是十分重要的。 现在回想起来，依然清晰地 记得第一次上 课时的场景，当真正面 对学生时，竟然有些 语无伦次，总是感觉有些话讲的不是那么全面与精确。也 许，正所 谓万事开 头难，没有 经验难免在 讲课时讲的不全面， 为了能教好每一位学生，我尽全力弥补自己的不足，虚心向其他优秀老师学习，把握好每次上课的机会， 锻炼和培养自己的授 课能力，并且每次上完课都作总结，方便积累与改进，在后来的教 课过程中，根据每个人的具体情况不断改 进自己的讲课 方

20、法，使学生 们学的更扎 实。虽然只有短短两个月的教课时间 ，我却从中学到了很多知识与经验，我认为作为一名教师，应该摆 正心态，不要高高在上目中无人 ;要根据学生 课上的反映，及 时调整自己的 讲课的状态，注意 调动学生的情 绪，牢牢吸引住学生，要叫学生 对老师的讲课心悦诚服;要做到情绪饱满，讲课时抑扬顿挫，做到吐字清晰，声音洪亮 ;不要一开始就 给学生立 规矩，给学生来个下 马威，过于严肃的老师会给学生的心理造成一定的 压力，使学生 产生恐惧心理，影响师生关系 ;面带微笑， 语气温和，多与学生互 动，使得 课堂气氛活 跃，不要死板。通过教课我还有以下几点感悟：一、 以人为本，因材施教， 发挥每

21、个人的个性特 长。认真了解每一位学生，最大限度地 发掘他的个性。有的学生被普遍 认为没有多少天 赋，而我却不 这样认为 。其 实，人对音乐的感受能力是与生俱来的。从 这个角度来 说，每个人都有音 乐天赋，只不过表现状态有差异而已。所以，作 为一名优秀教师，应该具有一双慧眼，去 发现每个学生身上独特的性格， 这样学生在表 现音乐时才有自己的 风格。因此，我认为：一个人是否能 弹好琴，不 仅在于他 们是否有天 赋，更重要的是老 师是否因材施教，是否正确地引 导他走进音乐了解音乐。二、 启发式教学，注意培养学生的的音乐想象力。在学琴过程中，让学生们单纯去理解抽象的音 乐很困难。在不理解音 乐的情况下

22、，他们的演奏只是把无声的 乐谱变 成了有声的音符。 为了让他们充分理解音 乐，准确表达音 乐的，我把音 乐所要表达的内容，及其 创作目的和背景用做游 戏和讲故事的方式来表 现，给他们一个充分的想象空 间。三、 由浅入深，培养学生对音乐的认知能力和感受能力音乐教育是一种 审美教育，情感教育，旨在培养学生学 习音乐的兴趣，陶冶其高尚情操，健全其 审美心理。在音 乐教学中，不能只注重技能的 训练，不能只 为了考级而学习。而是应在初学音 乐时，就让他们感受到什么是 动听优美的音 乐。在一点一滴当中由浅入深地培养学生 对音乐的鉴赏能力。孩子 们初学音 乐时，我先用不同的音色、 节奏、速度、 连奏或断奏等

23、 弹奏技巧演奏同一首 乐曲。通 过对比，引 导学生去感受不同的演奏方式所表 现出的不同音 乐形象，逐步 让学生掌握准确表达 乐曲内容的方法。当他 们对上述知识有了一定的感悟后，我便打破教材 对音色、 节奏的规定。我 觉得与其 让他们不动脑的千篇一律的去弹奏，不如 让每个人的 弹奏都拥有自己的 风格，都能表达出自己 对音乐的理解。四、 掌握正确、科学的练琴方法。掌握了正确、科学的 练琴方法，学生 们就会在比 较轻松的练习过 程中达到事倍功半的效果。1、 面对新作品，把 练习过 程分解成五个步 骤：(1) 、唱谱。准确 识别谱 号、调号、拍号、音符 时值，认真划分乐句，看懂和理解 乐曲中的 术语和

24、符号。(2) 、右手 练习。严 格按指法、奏法 练习 。(3) 、左手 练习。先解决好两个相 临和弦的 连接，再整体 弹奏。(4) 、唱右手 弹左手。注意把旋律及和弦 对准。(5) 、双手 练习。逐步把 乐曲演奏的流 畅、完美，循序 渐进。化整为零的分步 练习对 快速掌握一个新作品有很大的帮助。2、坚持在第一 时间练琴，即在上完 课的当天就回家 练琴，这时学生们对新学的知 识及老师的要求都 记忆犹心。 这时练习 会取得最佳的 练琴效果，否 则其效果将大打折扣。3、一些年 龄较小须家长陪同的学生，一定要 发挥家长陪练的作用。 让家长记住课上教学内容的要点，有利于孩子在家 练琴时对其进行指导和督促

25、。 这对提高孩子 们的学习质量和加快学 习进度都大有陴益。时间就这样匆匆走 过，这短短两个月期 间，我拓 宽了视野，增长了见识，通过不断努力实践，深刻的体会到了理论指导实践，而社会 实践又反作用于理 论的真正含 义，尤其是使自己所学理 论知识得到了 进一步的巩固和提高。此外我还学到了很多 书本上学不到的知识，我坚相信通 过这一段时间的锻炼所获得的实践经验对 我来说终身受益，但我也认识到，要想做好 这方面的工作 单靠这短短两个月是不行的， 还需要我在平 时的学习和工作中一点一点的 积累，时刻不忘超越自己，不断丰富自己的 经验。我明白面前的路 还很漫长，需要继续不断的努力和 奋斗，我会踏踏 实实坚

26、 定的走好每一步 !暑假期间，我在寻甸的一家餐 馆打工。在暑假有限的 时光里，我充分利用，以充 实自我。透 过实践，来 领略社会，了解社会。 这份实践报告便是 对我暑假期 间实践学习的整理和总结。在暑假没有来 临之前，我便将暑假的 时光排满，便是 为了让这个假期 过得更充 实与有好处，不再重复以往的空虚与 闲度。更是改 变只是在 书中学得知 识的方式，透 过实 践来获取不一 样的知识，体味不一 样的生活，以便能学 习更多的知 识。带着很多目的， 让我对本次实践充满激情。想体会一下打工者的生活， 尝尝自我赚钱的滋味，或酸或甜， 绝知此事还须躬行。本次 实践的主要目的是透 过打工，了解社会，是自我

27、更加成熟，学 习在书中学不到的知 识，让自我多一份 经历，提升自我的潜力，拓展自我的潜力，拓展自我的知 识面。出去找工作才 发现找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看着很多店 贴着招聘启事， 进去一问，基本都是招 长期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐 馆的工作。找到工作的第二天，我便开始了暑期的打工生涯。由于没有太多的工作 经验，所以我工作起来个性的 卖力与认真。透 过几天的学 习观察，我便熟 练地掌握了工作流程。每一天上午 8：30 上班，晚上 9： 30 下班。早上上班的第一 项任务便是收拾昨日客人走后的餐桌，扫地、拖地。等卫生打扫完之后，便是 摆上

28、碗筷，等待客人的到来。当有客人时，帮忙招呼一下，上茶水， 报价、帮客人点菜开 单。然后，便是 传菜。客人在吃 饭期间有什么需要，及 时带给。客人走后，便是收拾餐具，打 扫卫生。虽然看起来 简单，但是客人多 时，也时常手忙脚乱。个性是当客人等待很 长时光时，总是会催老板快一点，老板催促服 务生快一点，服务生催促厨 师快一点，厨 师恨不得要催 时光慢一点。打工累点是自然的事。与受气相比，受累是算不了什么的，个性是像我这种初出茅 庐、没有经验的学生。每一天 应对不一样的客人，每个客人都有不一 样的性格和 习惯。有很多客人喝醉酒后， 总是乱说一些我 们难以应付的问题，还有时有的客人会拿服 务生开玩笑。

29、而作为一名服 务生，是没有 发脾气的 权利的，也不能与客人争吵争 辩，因为“顾客就是上帝”。而工作中并非只是收 顾客的气，有 时工作中的失 误与不足， 还会挨管理人 员的训。但是在一段 时光以后，我便慢慢适 应了。作为一名打工者，在 顾客和老板面前，要做的便是服从、服从、再服从。其 实，老板大多数 时候是很关心 员工的，有 时会鼓励我，在受到顾客的委屈 时，也会给予安慰。有机会 时，其他的老 员工，总会给我讲很多道理事情和 处理的方法。我也会问一些自我不明白的 问题，他们也能帮我很好的解答。我在其中学到了不少社会知识和一些 为人处事的原 则。出门在外，打工受气在所 难免。所以想得开了，再大的误

30、会也会烟消云散。在 饭店打工，以前以 为没有客人的 时候会是 闲着舒服。工作之后才发现 ，即使没有客人，也要站着等候客人的到来。一天站10 个多小 时的生活，开始并不是很习惯。即使 习惯以后，一下班也有立刻坐下的冲动。不禁悟到：站得久了， 发现能够坐着的人就是幸福的。由于是在餐 馆，所以吃到很多以前未曾吃 过的东西，也算是开了口界。由于常在 门口站着，店 门前恰好是一条公路，所以了解了很多不一样类型的车，宝马、奔驰也不再像以往那么眼生。常在城市转，那里养狗和 鸟的个性多，也看到很多不一 样品种的狗和不一 样种类的鸟，煞是搞笑。到了 8 月 18 日，我一个月的打工生涯结束了。老板 为了给我送别

31、，准备了好的酒菜，让我十分感 动。老板 对我一个月来的工作 给予了肯定，他表示很 满意，并 满口的赞意，让我感到很欣慰。我想 这都是我就 应做的。一个月来， 对老板的落落大方、管理方式、 经营策略都广有 认识，其实做老板也非一件易事。一个月很快就 过去了，回 忆和很多员工一齐忙碌的日子， 还有点恋恋不舍的感 觉。或 许我已经习惯 了打工的生活。一个月的辛苦也是有回报的，拿到工 资时，真的很欣慰。但是并不是因 为有钱能够领，也不是 结束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了 结果和回报，自我的 实践也有了收 获。回想一下自我的努力， 觉得很值。我一个月的工作也到此画上了 圆满的句号。道听途 说的

32、苦远不如 亲身尝到的苦感受深切。打工的生活与学校的生活是判若两世的。真正体会到打工的苦 时，方知大学生活的其 乐无穷。亲身于社会中体 验生活，才明白生活根本不能和小 说电影相比，生活比它 们复杂多了。每个人都很辛苦。 这个世界不会 贴合你所有的想象，甚至 连一个你的想象也不 贴合，但是我 们还得生存下去。透 过本次实践，我明白了父母的辛苦和供我上学的艰辛。想想以我一个月一千多一点的工资计算难以维持我一年的大学生活的。原本以为辛苦的我，在 经历过 一次打工后真正明白，比起打工的 艰难多阻， 这点苦又算得了什么。社会比想象中的复杂还要复杂。世界 虽有太多的五彩 缤纷，但看起来 远不如大学的 单纯美

33、。经过打工的磨 练，更知原先大学生活的纯真是多么完美。 这让我更加懂得珍惜大学生活，人生这段完美的 时光。在打工中，正是由于工作中的失 误与不足， 让我学会虚心理解批评，并认真改正，明白拒 绝对错误 的认知，便会导致正确的 迟来。这份工作 让我变的更有耐心，更能热情地对待周围的人与事。当从暑假实践中走出，感 觉像是由 难入易，犹如金蝉脱壳，一切变的都是如此容易。透过实践，真正使自我丰富了知识，磨练了意志。我将用我在实践中学到的知 识，让大学生活 变得更完美。实践单位：家 实惠超市实践时光： 220xx 年 x 月 x 日-20xx 年 x 月 x 日社会实践是大学生 课外教育的一个重要方面，也

34、是大学生自我潜力培养的一个重要方式，因此 对于我们在校大学生来 说，能在寒假有充足的时光进行实践活动，给了我 们一个认识社会、了解社会，提高自我潜力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一 时期的那种毫无目的的迷茫状 态，社会 实践应结合我们实际 状况，能真正从中得到收益，而不是 为了实践而实践，为了完成任 务而实践。我 觉得我们在进行社会实践之前就应有一个明确的目 标，为自我制定一个切 实可行的 计划。应注重实践的过程，从 过程中锻炼自我、提高自我。因此， 为了更好的了解社会， 锻炼自我，感受社会就 业的现状，体验一下工作， 这学期的假期我根据 时光及自我的 实际状况在假期期

35、间找了一份工作， 虽然仅有一个月的 时光，但我 觉得受益匪浅，基本上到达了自我的目的。短短的工作让我体会到了就 业的压力、自我潜力的欠缺及社会的 艰辛，同 时让我感到工作的无比快 乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷 竞争的 “愉悦 ”。在万众瞩目中，我 们迎来了大学第二个寒假，怎 样才能让假期更加丰富而有好 处呢。在注重素 质教育的 这天，社会 实践是实施素质教育的重要手段，是服 务同学们就业的重要举措，对促进我们了解社会，了解国情，增 长才干，奉献社会， 锻炼毅力，培养品格，增强社会职责感具有不可替代的作用，大学生社会 实践更能引 导我们学生走出校 门，走向社会，接触社会，了解社会，投身

36、社会的良好形式 ;是培养 锻炼才干的好渠道 ;是提升思想，修身养性， 树立服务社会的思想的有效途径。一、实践目的让自我应对更多的各种各 样的人，增加自我的 阅历，因为在以后的工作学 习中，需要有更多的体 验，更多的 阅历。毕 竟身在学 习，接触社会的机会 较少，趁着暑假有 这样一个机会何不好好 锻炼下自我。 让自我能体会父母 挣钱的艰辛，从而 让自我学会勤 俭节约 ，不铺张浪费 ;锻炼自我与人相 处和对新环境的适 应潜力，个性是 这家超市位于 农贸市场附近，人流量很大，每一天会和形形色色的人打交道，怎样和他们相处这是一门学问。选取在超市打工是一个很好的与社会各 阶层人接触的机会。透 过与他们的

37、接触能 够更好的接触社会、了解社会。 还能够为自我以后的工作打下 坚实的基础。 虽然这个过程可能有些艰辛，但 对于我们有益的事情我 们要勇于 尝试，用对生活的 热爱来击退实践的 艰辛。二、实践资料为顾客介绍、寻找他需要或者是他适合的商品， 负责散货的商品 归类以及新到 货物的搬运，将 货架上被 顾客拿走的商品及 时补齐，不定 时的拖地以及抹 货架，给货物打价格 标签，整理花 车。比如：不能 够串岗、不能 够闲谈 、不能够把手机 带在身上等等。所 谓不能够串岗，就是不能 够擅自离开自我的 岗位。我 们每个理货员 都有自我的 岗位 分属各个 货架。比如，我是百 货这边 的，就不能随便跑到食品那 边

38、去，食品上的人就不能随便走到我 们百货这边 。食品那 边比较大，还分三个部分： 饮料和冷柜、 饼干类、休闲食品。 为什么不能 够随便串岗呢 ?其实是这样的：我 们乡 下，顾客不像大城市的市民素 质高，经常会有 顾客偷东西的。如果我 们随便离开自我的 岗位，那么 这边的货架就没有人看着， 东西就很容易少掉 !同样，“不能够闲谈 ”也类似这个原因，如国 际歌理货员没事做的 时候都在一 齐闲谈 ，那么就没人看着货物了， 东西少了又是 损失 !还有， “不能 够把手机 带在身上 ”， 这个规定看似 严格，其实是有其中的原因的。以前超市的同事 们上班互相 发信息息，不 认真上班，没人看着 货物。所以，之

39、后 经理就规定了：不能 够把手机 带在身上 !能够把手机 带来上班，但要放在 办公室。对于这个规定，大家 还是很理解的， 毕竟上班要有上班的 样貌的，超市的 营收和自我的收入有很大的 联系的。当然， 还有很多的 规定，比如：上班不能 够抽烟、不能 够坐下来等等。所有的 规定我基本上都能自 觉地遵守的。我 认为，这些是最基本的，当然要遵守了。三、工作体会：第一，服 务最关键。做 为一个服 务行业，顾客就是上帝良好的服 务态度是务必的，要想获得更多的利 润就务必提高 销售量。 这就要求我 们想顾客之所想，急 顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌礼貌，待客要 热情周到，要尽可能 满足顾客的要求。提高超

40、市服 务水平。超市服 务员的服务态度直接影响到 顾客购物情绪。 顾客是来 买东西的，不能 让他买气受，要做到微笑服 务、宾至如归。如果 对顾客耐心、关心，能 让顾客倍感温馨，下次 顾客真的会再次光 临，这样做能留得住客，而且 顾客也会 产生广告效 应，为你们的服务宣传，会有更多的人光 临 。能 获得这种免费的广告，何 乐而不为?第二，诚信是根本。不 论我们做人还是做事， 诚信是我 们做人的根本，是我 们成功的基本条件。所以 说提高超市的 诚信度是很重要的。俗 话说 “诚 招天下客，誉从信中来。 经商信为本，买卖礼在先。 ”优质 的产品加上 优质的服务才能诞生优质的超市。 经济效益固然是根本，但

41、是社会效益也是超市 发展的助推器。要兼收两个效益，需要 经营者与 职工共同努力的。作 为经营管理着要招具有 较高素质的职工，但招高学 历的还不太现实，但最起码要有较好的职业操守。有了 诚信的员工，就会有 诚信的企业，生意也会越做越大。第三，提高 经营管理水平。 经营管理者是一个企 业的领头人，对企业起决定性作用。就像一个形象的比 喻说的 由一只 狮子率领的绵羊部队，能够战胜 一只绵羊率领的狮子部队，足见领导 者的重要主角。提高老板的素 质是提高他管理水平的重要途径，而素 质包括思想政治素 质、职业道德、 业务素质等。只有 领头人素质高，才能 树立起良好的信誉素质和企业形象，有利于超市的生存 发

42、展总的来说，在超市里打工是 绝对有收获的。我 进入了社会，提前了解了社会， 对这个社会提前有了 认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的 实践不一 样，这次的我真的看到了自我的不足和 优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的 时候我就会手足无措， 毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道。社会 实践的作用就是让我提前明白自我的缺点， 让我们在一次一次 锻炼中学会客 观地看自我，不要把自我看得比天 还要高，以免以后 毕业了择业眼高手低，到 头来一事无成。我想 这一次的打工，会永远记在我的心里， 毕竟那是我第一次感到：无 论什么事都不能靠 别人，只有靠自我 ! 但是这一切首

43、先，是要 拥有知识、潜力 还要有持之以恒的决心。没有足 够的知识、潜力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒 劳，都只是 纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成 为社会的 栋梁。四、实践感悟以前总觉得读书还 不如早点去找工作 挣钱，以为工作是很 简单的一件事，没到月底也习惯性的向父母伸手要生活 费，也不懂得 节约，透过这次的实践，每一天在超市辛苦的工作，天天 应对同样的事物， 还要受超市 规定的约束，通常一站就是几个小 时，甚至有 时还要应对顾 客的刻意刁 难，我算是体会到了打工 挣钱的不容易， 让我更能 够体谅父母，也学会了节俭。以前的自我生活在父母的羽翼下，遇到什么困 难都立刻

44、想到父母，所以养成了 娇生惯养的坏 习惯，变得害怕困 难，不敢应对困难，这一个月的工作，离开父母的身 边，结束了在家无 忧无虑的日子，独自 应对工作中的辛酸，不管遇到什么 问题和挫折也只能靠自我一人去解决。 这一个月，我学会了独立自 强，凡事都靠自我，即使父母不在身 边，我也能自我去应对并解决困 难。一向以来都明白人 际关系的重要，但从未真正那么深刻的体会到， 这次实践让我很有感触，我 们明白社会上人 际关系十分复 杂，每一个人都有自我的思想和个性，向我要和超市员工处理好关系，不一 样的人需要不一 样的方法和技巧，不懂的地方要 谦虚谨慎，虚心向前辈请教，才能 让自我学到更多的工作 经验 ;和顾

45、客之间要注意自我的 语气以及措辞， 应对顾客的不解，也要很耐心的 讲解;和老板之 间也一样，自我做得不 对被批评时，即使自我的错误是有原因的，但是也不要 为自我狡 辩，虚心理解老板的批 评。五、实践总结在超市的工作中，让我从中学 习到了很多 东西，刚开始我 对商品的价格知之甚少，透过几天的熟悉，才对商品的价格有所了解，或许很多人都在超市干过各种各 样的工作，但是每个人都有不一 样于别人的感受。超市的工作真的很辛苦，中 间休息的 时光是我每一天都翘首以盼的，但是老板的 宽容和同事的鼓励 让我信心 满满，一次次打消放下的念 头，我想证明给自我看，我能 胜任这份工作，我开始更加勤 奋，学习同事出事的

46、方法，接待客人的态度。渐渐地，我犯的 错越来越少，工作更加得心 应手。短 暂的社会 实践一晃而 过，让我从中 领悟到了很多 东西，我 务必在工作中不断学 习，不断 积累，同 时搞好和同事之 间的关系， 这些东西将让我终身受用。工作要学会全力以赴，不要太计较自我付出多少，尽量做到多做事，做有用的事。自我努力的工作，旁人也会看得到，不管怎样，重要的是工作的成效和 业绩，这才是领导看重的，不管做什么事，即使是一件小事，也要认真仔 细，决不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的。甚至决定事情的成败，所谓细节 决定成 败。社会实践让还没走出校园的我 们，更好的接触社会，了解社会，加入到社会中。它有助于我

47、们大学生更新 观念，吸收新的思想和知识。同时社会实践也让我学习到很多我在学 习里无法学到的 东西，与人沟通交流的潜力和表达潜力。社会 实践能够加深我 们与社会各 阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓了视野，增长了才干，能更好的明确自我的奋斗目标。期望以后 还能有这样的机会 让我从实践中得到 锻炼。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分 财富吧。我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。 虽然事实如此，但 这也给我上了宝 贵的一课。它 让我明白到 别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心平气和，只有这样才能表示你在 诚心听他 说话。 虽然被批 评是

48、很难受的，而且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因 为这样 才能在失 败中吸取教 训，为以后的成功 铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就 应做的。我也从工作中学 习到了人 际交往和待人 处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价 值。人往往是很 执着的。但是如果你只 问耕耘不 问收获，那么你必 须会交得到很多朋友。 对待朋友，切不可斤斤 计较，不可 强求对方付出与你 对等的真情，要明白 给予比获得更令人开心。不 论做是事情，都 务必有主动性和用心性， 对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心 别人、支持 别人。 “两耳不 闻窗外事，一心只 读圣贤书 ”的人不是 现

49、代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题潜力。透过参加一些 实践性活 动巩固所学的理 论，增长一些书本上学不到的知 识和技能。因 为知识要转化成真正的潜力要依靠 实践的经验和锻炼。应对 日益严峻的就 业形势和日新月异的社会，我 觉得大学生就 应转变观 念，不要 简单地把暑期打工作 为挣钱 或者是 积累社会 经验的手段，更重要的是借机培养自我的创业和社会 实践潜力。透过对这 次打工的体 验，我了解到一句 话：不经风雨，怎 见彩虹，没有人能 轻简单 松成功。在 现今社会，招聘会上的大字板都 总写着 “有 经验者优先”，但是还在校园里面的我们这班学子社会 经验又会拥

50、有多少呢 ?为了拓展自身的知 识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会 竞争中的 经验，锻炼和提高自我的潜力，以便在以后 毕业后能真正的走向社会，并且能 够在生活和工作中很好地 处理各方面的 问题记 得老师曾说过 学校是一个小社会，但我总觉得校园里 总少不了那份 纯真，那份真 诚，尽管是大学高校，学生 还终归持续着学生身份。而走 进企业，接触各种各 样的客户、同事、上司等等，关系复 杂，但你得去 应对你从没 应对过 的一切。学生的 实际操作潜力与在校的理 论学习有必须的差距。在 这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理 论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到

51、书本上没学到的，又可能是 书本上的知 识一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是 简单的问题，只要套公式就能完成一 项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知 识让 人学的那么吃力呢 ?就像我做 电话回访一样，找准了套路我 们就能够赚更多的 钱。也许老师是正确的， 虽然大学不像在社会，但是 总算是社会的一部分。我 们有了在 课堂上对知识的认真消化，有平 时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知 识去应付各种工作上的 问题。我 觉得我在 这次打工真的学到了很多， 这也是我人生一个重要的 财富，也许以后真的在 职场中会用的到。以上就是我的暑假的 经历和感受， 虽然不是那么的 轰轰烈烈，但也不是平淡无味，至少它是充 实的，给我或多或少 带来对于人生和未来的感悟。8.