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1、“积极应对压力 追求职业幸福”观后感当我观看了伍教授的“积极应对压力，追求职业幸福”这一讲座，对这一观点感受颇深。使我在思想上对教师这一职业有了一个新的更高的层面。“不欲其所无，穷尽其所有”，做最好的自己才是最重要的。教师应该有明媚的心态，发自内心的热爱自己的职业，努力在职业奉献中寻找并守住幸福。教师职业压力的成因来自诸多方面。但是我们在面对压力时一定要有我们的对策，不能让压力左右我们。教师是一件重复性很强的事业，职业的倦怠会让我们日复一日，年复一年在“人口手”中失去自我，成为一个每日重复昨天故事的机器。因此，教师要远离职业压力、拒绝倦怠，在职业发展中体验幸福。如今教师的工作量大，工作强度高、
2、工作任务繁重、工作时间长，不但要抓好孩子的教育工作，还要注重孩子的身心健康。作为教师我们要在工作中用压力的情况下如何你面对，我们的职业有着无比的幸福感，可是也会给我们带来很多情绪，当情绪不好了就会有压力。国家、社会、家庭对教师的要求日新月异。面对社会的供需型人才的需要，如果教师不去有效地去适应变化、释放教师的心理压力，就会造成心理障碍，产生职业厌倦，影响教育教育教学质量，因此我们要积极应对压力，追求职业幸福。 当我们在生活中遇到困惑时我们要以满腔的热情对待工作，提高工作情趣，消除心里的障碍。在教育上不要产生厌教心理，保持良好的职业道德敬业精神，工作上不怠慢，在平时的工作中依然要保持勤勤恳恳。任
3、劳任怨的工作态度，要认真备课，深入钻研业务，灵活多样的方法去教育孩子。随时热情地去关注每一个学生，了解他们，要努力地做到和孩子们做朋友，这时对每一个教师来说只要做到这一点，你就有成就感，也就会把平时在工作中的压力变为动力，进一步的实现自己的人生价值。那时你会感到无比的幸福！无比的快乐！有苦有乐！这就是生活，就是我们的职业生活。当我们遇到压力时一定要转移精力放在自己所爱好的有益的工作和事情当中去，从自己喜欢做的事情中去获得满足感，追求职业的成功感自豪感。增添了我们工作的热情。当我们面对现在社会上很多人认为教师工作清闲，假期多，工资收入高这些说法时。我们要保有良好的心态。其实教师的工作除了上课的以
4、外，课后的找资料、备课写教案，非常的单调寂寞，这些背后的工作没有鲜花，也没有掌声，每个孩子留下的只有成长，所以我们教师要有耐得住寂寞的心理准备和承受的住的心理承受能力。保持乐观精神，增强自信心，培养更多的兴趣爱好，认真品味生活。体味我们教师这个职业带给我们的幸福感！ 作为当今社会的教师，要想获得教育教学的幸福，就要懂得享受课堂。还要懂得研究教学。把研究教材、教学当成提高自己素质的必经之路，应把教学作为自己实现人生价值的一个体现。要对自己合理定位，不断的实现自我价值，去追求属于自己的职业幸福。压力并不可怕，我们要有面对压力的积极心态，也要有应对压力的能力。我们的职业幸福感，并不在于我们做得多么成功，关键在于自己每天都在成长，每天都比昨天更快乐，更幸福，更有意义。那么我们的职业生涯就会是幸福的，我们的人生也会因为我们的职业幸福而变得更加幸福起来。总的说来，凡事带着微笑面对，对自己充满信心。这样我们才会积极应对压力，保持职业幸福感。让我们做新时期最幸福的老师吧！让我们为自己是一名教师而骄傲吧！因为它担负着教育孩子的重任，除了知识，还要教会他们怎样做人。让我们积极地面对，去追寻我们的幸福吧！2
“积极应对压力追求职业幸福”观后感
