小学生护眼小知识PPT

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1、你好，眼睛！,相声-五官争功,眼睛（对大脑）：你的聪明，你的才智，全在我身上才能体现出来。 大脑：哎，对啦！人们都这么说嘛，马季聪明？所以聪明，就聪明在那双水汪汪的小眼睛上啦。 眼睛（对大脑） 你用我跟观众交流感情，用我表达喜怒哀乐。请问，没我眼睛，你能学文化、学知识吗？没我眼睛，你能表达喜怒哀乐吗？嗯？没我眼睛，你能看到这大千世界吗？,我的眼睛，我来爱护,爱眼的重要性,眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90的外界信息来自眼睛。,眼睛与外界接触，容易受各种病菌的感染,一、如何保护视力,2.读写时间要适宜,看书、写字、画画等用眼时间过长，容易使眼睛的肌肉疲劳，导致近视。所以每读写一小时左右，应到室

2、外远眺或体育活动10分钟。,3.光线要充足,充足的光线 过暗的光线 刺眼的光线 晃动的光线,4.看电视时间不可过长,看电视时间30分钟 看电视的距离要适宜， 2米。 照明适度 电视里的图像在不停的动，调台闭眼,5.坚持做眼睛保健操,做眼睛保健操是预防近视的有效的方法，应每日坚持不懈。,6.生活饮食平衡 加强身体锻炼,7.定期检查视力,要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、营养进行适当调整。 还有要记得多看看绿色的东西哦。,近视的矫正方法,二、注意用眼安全和卫生,讨论,你有哪些爱眼的好习惯？,预防近视应该做的哪些？,近距离的用眼时间和距离？,QUESTION?,夏元,13913979022 ,谢谢,