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1、第一章 记忆与遗忘 第一节 记忆的信息分级 阿特金森 模式识别、注意 复述刺激 感觉记忆 短时记忆 长时记忆 提取 遗忘 遗忘 遗忘 第二节 感觉记忆系统(瞬时记忆) 是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。一般把视觉的瞬时记忆叫图象记忆，把听觉的记忆叫声象记忆。特点：1.瞬时记忆记住信息的方式是外界刺激物的形象，因为瞬时记忆思维信息首先是以感觉后象的形式在感觉通道内加以登记的，因此瞬时记忆具有鲜明的形象性。2.瞬时记忆的容量很大但保留的时间很短；一般而言都有9个以上项目，图象记忆保持的时间为0.251秒，声象记忆保持的时间可以超过1秒，但不会长于4秒
2、。 3.如果对瞬时记忆的信息加以注意，或者说当意识到瞬时记忆的信息时，信息就被转入短时记忆了。也就是模式识别过程。否则，没有注意到的信息过1秒钟便会消失，也就是遗忘。 einlecufn influence Wednesday MondayMnemonics memory记忆法，记忆规则 记忆，记忆力 第三节 短时记忆系统 短时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以内的记忆。特点：1.短时记忆的容量有限，一般为72，即59个项目，这也就是我们平常所说的记忆广度。如果超过短时记忆的容量或插入其他活动，短时记忆容易受到干扰而发生遗忘。可采用组块的方法，即将小的记忆单位组合为大的
3、单位来记忆，这时较大的记忆单位就叫做块。例如，将单个的汉字 （人、学、机）变成双字的词（人民、学习、机器）来记，记忆的容量便扩大了一倍。把79453618032分为以下四组：79453618032，就有可能记得多些。 2.语言文字的材料在短时记忆中多为听觉编码，即容易记住的是语言文字的声音而不是它们的形象；非语言文字的材料主要是形象的记忆，而且视觉记忆的形象占有更重要的地位。此外，也有少量的语义记忆。 3.短时记忆中的信息是当前正在加工的信息，因而是可以被意识到的。在短时记忆中加工信息的时候，有时需要借助已有的知识和经验，这时又要从长时记忆中把这些知识和经验提取到短时记忆中来。因此，短时记忆中
4、既有从瞬时记忆中转来的信息，也有从长时记忆中提取出来的信息，它们都是当前正在加工的信息，所以短时记忆又叫工作记忆。 4.短时记忆的信息经过复述，不管是机械的复述还是运用记忆术所做的精细复述，都可能转入长时记忆系统。 三、短时记忆中的遗忘原因：1、记忆痕迹衰退 2、干扰理论 第四节 长时记忆系统是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以上的记忆。特点：1.容量无论是信息的种类或数量都是无限的。2.编码有语义编码和形象编码两类。语义编码是用语词对信息进行加工，按材料的意义加以组织的编码。形象编码是以感觉映象形式对事物的意义进行的编码。 3.长时记忆中储存的信息如果不是有意回忆的话，人们
5、是不会意识到的。只有当人们需要借助已有的知识和经验时，长时记忆储存的信息再被提取到短时记忆中，才能被人们意识到。 二、 长时记忆的提取 回忆 类似于问答、填空等 再认 类似于选择题再认比回忆容易，回忆包含搜索与提取过程，而再认则不需要 三、长时记忆中的遗忘 包括：干扰理论和记忆痕迹自然衰退 主要是干扰理论 旧信息被新输入信息的影响实验：倒摄抑制 后学习的材料对识记和回忆先前学习材料的干扰作用。 甲：A B 回忆A 差 乙：A 休息 回忆A 好 前摄抑制 先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。甲：学习A B 回忆B 差乙：休息 B 回忆B 好系列位置效应是干扰对记忆效果造成影响的非常明
6、显的例子。系列位置效应就是记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响。实验证明，当给被试一个系列的记忆材料，如给被试者读一遍15个互相没有联系，难度又一样大的单词让被试者记忆的时候，系列两头比系列中间的材料记忆的效果好，这就是系列位置效应。 系列开头比系列中间的材料记得好又叫首因效应或首位效应；系列末尾比系列中间的材料记得好又叫近因效应或新近效应。 要点：1、当插入的学习材料与原学习材料呈中等程度相似时，产生的干扰最大，而相同或完全不同时，则不产生干扰； 2、原初学习程度与插入材料的干扰程度成反比，当原初学习熟练时，干扰弱，当原初学习还未巩固，干扰强。 第五节 记忆方法与学习效果一、联想学
7、习以语言为中介进行有意义的组织编码，以及以视觉表象为中介组织编码如 fel 没有意义可以与 fuel（燃料）结合起来记忆 mot 也可以和 mother联系起来铅笔和桌子可以说成桌子上放着铅笔 猴子和自行车可以想象成猴子骑着自行车的情景quaint（古怪的）guaintcharisma（领袖人物的超凡魅力）ch aris mameager（缺乏的、贫乏的） m eager 二、复习 1、及时复习 2、分散复习 3、计划复习 4、变化复习 三、精加工策略 四、复述策略 五、自问自答或尝试背诵 六、整体法与部分法 七、图示记忆 八、列表记忆 项目 因素项目内部的外部的稳定的不稳定的稳定的不稳定的不
8、可控制的能力情绪任务难度运气可控制的典型努力即时努力教师偏见别人的特殊帮助 第六节 提取信息时应注意的问题一、有效地组织信息是成功提取的前提二、兴奋事件的记忆能改进提取活动三、消极情绪会妨碍信息的提取四、情绪背景的一致性有助于信息提取五、在一定的环境和上、下文中进行编码和储存，很容易得到提取有关信息的线索，这叫触景生情。 感觉后象外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉现象叫感觉后象。如果后象的性质与刺激物的相同叫正后象，如相反叫负后象。彩色刺激物的负后象是刺激物的补色。如红色的负后象是蓝绿色；黄色的负后象是蓝色。正后象与负后象也可以相互转换，后象持续的时间与刺激的强度成正比。 79453 954367 5 794613 45736189 794361580 4536937180 36941580732 619357284108 93678041815275
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