珍惜时间班会课课件

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1、让生命与时间赛跑让生命与时间赛跑班里浪费时间现状呈现1、早读自修时候在聊天中虚度光阴、早读自修时候在聊天中虚度光阴2、上课时候不认真听讲，睡觉、讲空话、上课时候不认真听讲，睡觉、讲空话、发呆发呆3、回家忙着玩游戏、看电视等，作业来不、回家忙着玩游戏、看电视等，作业来不及做，第二天到校后抄同学作业及做，第二天到校后抄同学作业浪费时间、无视生命的现象很令人担忧浪费时间、无视生命的现象很令人担忧人生的划分 每个人的时间可以划分为两种，一种是每个人的时间可以划分为两种，一种是“钟表钟表时间时间”、另一种是、另一种是“生活时间生活时间”。生活时间对人具有特别的意义。因为每个人对生活时间对人具有特别的意义

2、。因为每个人对自己的自己的“生活时间生活时间”的安排，就是对自己人生的安的安排，就是对自己人生的安排。排。所谓所谓“管理时间管理时间”就是通过自己的就是通过自己的“生活是时间生活是时间”来驾驭自己的人生。来驾驭自己的人生。人生的划分视频：珍惜时间，不让人生在后悔中度过视频：珍惜时间，不让人生在后悔中度过 有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了！虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去！于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说“包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来

3、拿。”于是，他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默地继续爬楼，终于80楼到了！兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的包包里了.分享小故事分享小故事 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负岁之前，我们活在家人

4、、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。因此步履难免不稳。20岁之后，离开了众人的压力，岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了这样愉快地过了20年。可是到了年。可是到了40岁，发现青春岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个.就这样在就这样在抱怨中度过了抱怨中度过了20年。年。到了到了60

5、岁，发现人生已所剩岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命日子吧！于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成.原原来，我们所有的梦想都留在了来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月岁的青春岁月人生的划分如果一个人可以活到如果一个人可以活到80岁，一般在岁，一般在1-20岁和岁和60-80岁这两个阶岁这两个阶段基本是无法工作的。那人的一生真正能用于工作的时间就只段基本是无法工作的。那人的一生真正能用于工作的时间就

6、只还有还有40年的时间。年的时间。那让我们看看我们的这那让我们看看我们的这40年时间是如何分配的，最终分年时间是如何分配的，最终分配到工作上的时间到底有多少。配到工作上的时间到底有多少。1、睡眠。平均每天睡眠。平均每天8小时，小时，40年耗费年耗费13.3年。年。2、三餐。平均每天三餐。平均每天2.5小时，小时，40年耗费年耗费4.2年。年。3、交通。平均每天交通。平均每天1.5小时，小时，40年耗费年耗费2.5年。年。4、电话。平均每天电话。平均每天1小时，小时，40年耗费年耗费1.7年。年。5、看电视、上网。平均每天看电视、上网。平均每天3小时，小时，40年耗费年耗费5年。年。6、看书报、

7、聊天。平均每天看书报、聊天。平均每天3小时，小时，40年耗费年耗费5年。年。7、洗刷、洗澡。平均每天洗刷、洗澡。平均每天1小时，小时，40年耗费年耗费1.7小时。小时。8、午休、休假、闹情绪、身体不适。平均每天午休、休假、闹情绪、身体不适。平均每天2小时，小时，40年耗费年耗费3.3年。年。9、工作。平均每天只还剩下工作。平均每天只还剩下2小时，小时，40年时间我们只有年时间我们只有3.3年能用于工作上。年能用于工作上。算算你在江干职高的学习时间：三年，三年，365*3=1095天。天。其中寒、暑假：其中寒、暑假：3*60+3*30=270天天 一学年算一学年算8个月，每个月个月，每个月4个周

8、末个周末 4*8*2*3=192天天 元旦中秋节国庆节端午节清明节劳动节春秋假元旦中秋节国庆节端午节清明节劳动节春秋假 （1+1+3+1+1+1+7）*3=45天天 1095-270-192-45=588天天在校的学习时间：在校的学习时间：45*7*588=185220分分=3087小时小时=128.625天天在家在家1095天天*1小时小时=1095小时小时=45.625天天每年平均每年平均58天天 我们的时间馅饼 下面的这个圆是代表的是我们一天的时间共有下面的这个圆是代表的是我们一天的时间共有24个小个小时，请同学们回忆下自己昨天的时间安排做出自己的时时，请同学们回忆下自己昨天的时间安排做

9、出自己的时间馅饼，然后间馅饼，然后4个人一组进行交流，看看大家的馅饼有什个人一组进行交流，看看大家的馅饼有什么不同，谁的更美味，最后每一大组请出一位同学来和么不同，谁的更美味，最后每一大组请出一位同学来和大家分享他的馅饼。大家分享他的馅饼。改善我们的时间馅饼 上面已经有四位同学的时间馅饼了，接下来还要请四上面已经有四位同学的时间馅饼了，接下来还要请四位同学上来修改下他们的时间馅饼，让它更美味些。选位同学上来修改下他们的时间馅饼，让它更美味些。选出最合适我们的时间馅饼，课后做出我们的时间安排表。出最合适我们的时间馅饼，课后做出我们的时间安排表。壹分钟能做什么也许，我们常常因为壹分钟的短暂而将它忽

10、视。但也许，我们常常因为壹分钟的短暂而将它忽视。但是：是：壹分钟能写壹分钟能写18个字；个字；壹分钟能打出壹分钟能打出35个字；个字；壹分钟能跳绳壹分钟能跳绳148下；下；汽车厂壹分钟可以生产一辆汽车；汽车厂壹分钟可以生产一辆汽车；中央电视台播音员一分钟可以播中央电视台播音员一分钟可以播80个字；个字；银行点钞机壹分钟可以点银行点钞机壹分钟可以点1500张人民币；张人民币；激光壹分钟可以走一千八百万公里，等于绕地球激光壹分钟可以走一千八百万公里，等于绕地球450圈；圈；壹分钟可以获取一个有效的资讯；壹分钟可以获取一个有效的资讯；壹分钟可以产生一个绝妙的壹分钟可以产生一个绝妙的idea；壹分钟承

11、载无限可能。壹分钟承载无限可能。壹分钟，可能会改变你的一生壹分钟，可能会改变你的一生!关于珍惜时间的名言1、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。（华罗庚）（华罗庚）2、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。达尔文达尔文 3、成功艰苦劳动正确的方法少说空话。成功艰苦劳动正确的方法少说空话。爱因斯坦爱因斯坦 4、人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。莎士比亚莎士比亚.

12、5、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。斯宾塞斯宾塞6、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！但丁但丁7、逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）、逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）8、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。（庄子）、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。（庄子）9、天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。（曾国藩、天可补，海可

13、填，南山可移。日月既往，不可复追。（曾国藩）关于珍惜时间的名言10、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。-鲁鲁迅迅11、完成工作的方法是爱惜每一分钟。达尔文、完成工作的方法是爱惜每一分钟。达尔文合理安排时间，就等于节约时间。培根合理安排时间，就等于节约时间。培根12、人寿几何？逝如朝霜。时无重至，华不再阳。、人寿几何？逝如朝霜。时无重至，华不再阳。-晋晋陆机陆机13、盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。、盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。陶渊明陶渊明14、等时间的人，就是浪费时间的人。（伊朗

14、）、等时间的人，就是浪费时间的人。（伊朗）15、谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。（伊朗）、谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。（伊朗）16、想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。、想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。-徐特立徐特立17、节约时间，也就是使一个人有限的生命更加有效，也即等于延长了人、节约时间，也就是使一个人有限的生命更加有效，也即等于延长了人的生命。的生命。-鲁迅鲁迅18、辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀（布莱克）、辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀（布莱克）19、时间像弹簧，可以缩短也可以拉长。（柬埔寨）、时间像弹簧，可以缩短也可以拉长。（柬埔寨）20、时间是一条金河，

15、莫让它轻轻地在你的指尖溜过。（拉丁美洲）、时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。（拉丁美洲）关于珍惜时间的名言21、光阴潮汐不等人。（缅甸）、光阴潮汐不等人。（缅甸）22、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。（赫胥黎）人都不是二十四小时。（赫胥黎）23、时间待人是平等的，而时间在每个人手里的价值却不同。、时间待人是平等的，而时间在每个人手里的价值却不同。24、谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。、谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。25、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。、普

16、通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。叔本叔本华华 26、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。时代。弗莱彻弗莱彻27、时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。、时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。鲁迅鲁迅28、你热爱生命吗？那幺别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。、你热爱生命吗？那幺别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。富兰克林富兰克林29、把活着的每一天看作生命的最后一天。海伦、把活着的每一天看作生命的最后一天。海伦凯勒凯勒30、一寸光阴一寸金，寸金难买

17、寸光阴。、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。关于珍惜时间的名言3131、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。歌德的时候，学习迅速办事。歌德3232、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。朱熹、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。朱熹3333、一万年太久，只争朝夕。、一万年太久，只争朝夕。毛泽东毛泽东 3434、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。们。莎士比亚莎

18、士比亚 3535、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。朗费罗朗费罗3636、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。苏格拉底苏格拉底 结束语 我的体会：在准备这个班会课资料的时候，老师也对时间的珍贵性有了更深刻的认识。对于自己每天的时间安排有了一个更新。曾经有人说过，对于工作的人，能善于利用晚上8点到10点这两个小时时间的人，到一定时间的积累，肯定能更加完善自己。我想我用这两个时间学习更多，肯定能教给你们更多的专业知识。那你们现在的主要任务就是学习，更应该好好利用好这些时间。希望你们通过今天的班会课，对自己的时间可以有更好的管理，也使自己的人生目标能更进一步