中班夏季育儿知识

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1、中班夏季育儿知识中班夏季育儿知识：饮食宜忌一、勿过多食用冷饮：冷饮是小儿喜欢的食品，一定要摄进量。过多摄进冷饮会惹起小儿胃肠道 疾病，也可损伤牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷刺激 后，黏膜血管剧烈收缩，胃内排泄混乱。胃酸、胃酶排泄锐减，使胃的消化、杀 菌、免疫能力大幅度降落。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易形成“冷食胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、 消化不良等症。若冷饮分歧格，还可形成细菌胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿 牙齿发育，特别是换牙期。二、小心食用熟食：夏季蚊蝇较多，细菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟 食，熟食要经过高温后再给孩子。三、不要食用剩饭：即使是

2、放正在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的细 菌异常可净化食品。中班夏季育儿知识：疾病预防制止肠道传染病夏季是肠道传染病的好发季节，如细菌痢疾、大肠杆菌肠炎等，注重饮食 卫生，是阻断肠道疾病的有效要领。防御哮喘夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等，都可成为过敏原，引发小儿哮喘。防御“红眼病”：不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注重馆内卫生。去年夏季，秦皇岛市中 小学生有将近八成患“红眼病”，持续高热，恶心呕吐，病程达半月以致更长，主 要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不敷时。要通例使用滴眼液。注重断尽。中班夏季育儿知识：外出注意事项防止蚊虫叮咬：小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。

3、以致发热。另外，蚊 虫也是传染病的散播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被散播上，即使是接 种了乙脑疫苗也有被传染的可能。出门注意防晒夏季日光中紫外线指数大，应注重避光。特别是对小儿眼睛的掩护。配戴 太阳镜一定要注重太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不克有效的防御紫外线的辐 射，反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。中班夏季育儿知识：谨防暑热一、居室内温度和湿度不可过高居室要经常通风透气，室温和湿度不可过 高室温保持在24摄氏度一28摄氏度，湿度60%65%较为理想。二、让宝宝按时起居天气炎热时，妈妈往往让宝宝睡得很晚，认为白天再 不好好睡觉，就会扰乱宝宝的生物钟，由此而使宝宝的体

4、力下降，耐热能力减弱， 稍稍受热就会发生中暑。恰恰相反，越是气温升高时，越应让宝宝严格按照以往形 成的作息规律起居。三、户外活动要适度去户外时，要给宝宝穿得清爽，薄厚要适度，不可在 暴烈的、阳光下长久地玩耍或做剧烈的运动，最好在阴凉处活动。别忘了给宝宝戴 上一顶轻便的遮阳帽以保护头部，要不然很容易中暑。四、让宝宝比平时更多地摄取流质由于气温高宝宝出很多的汗，因此要经 常进行水分补充。还可在饮食上给宝宝喝些清热祛暑的粥类，尤其是在户外活动 后，更要马上给宝宝喝水，出汗太多时，可喝一点加盐的饮料或吃西瓜，以补充身 体所需水分。五、别把宝宝放在停驶的汽车内带宝宝外出时，切不可把宝宝留在停驶的 汽车内，即使是停在阴凉地。因为，阳光会不停地移动，可能过了一会儿汽车就完 全暴露在强光下了。用不了多久，车内的温度就会急剧上升。虽然车窗开着，但却 像是个烤箱，可使宝宝很快中暑。