心理主题班会ppt课件

日本人在震后表现非常好，没有哄抬物价，大家都排队购物。如果钱不够的话，也能买到东西。他表示自己非常感动，在震后得到很多好心日本人的帮助。其他在日中国人则为日本人的处变不惊和井然有序而感到肃然起敬。清代作家蒲松龄落第后，清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，并没有被落第造成的挫折击垮，下决心干一番事业，他写下了下决心干一番事业，他写下了一副对联：有志者，事竟成，一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著终于完成了传世名著聊斋志聊斋志异异。我国数学家陈景润，在十年动乱期间被送进我国数学家陈景润，在十年动乱期间被送进“专政队专政队”，被当作，被当作“白专典型白专典型”遭受批判，受尽遭受批判，受尽谩骂、嘲讽和打击。在这样恶劣的环境里，他以顽谩骂、嘲讽和打击。在这样恶劣的环境里，他以顽强的毅力专心研究歌德巴赫猜想，终于提出了震动强的毅力专心研究歌德巴赫猜想，终于提出了震动国内外数学界的所谓国内外数学界的所谓“陈氏定理陈氏定理”，为摘下，为摘下“数学数学皇冠上的明珠皇冠上的明珠”-歌德巴赫猜想，做出了突出歌德巴赫猜想，做出了突出贡献。贡献。1、生活中：、生活中：指挫败、阻挠、障碍指挫败、阻挠、障碍的意思，的意思，管子管子：“兵挫而地削兵挫而地削”，最开，最开始常用于兵家失利。始常用于兵家失利。2、心理学：、心理学：指一种情绪状态。即指一种情绪状态。即人在从事有目的的活动人在从事有目的的活动中，遇到干扰或阻碍，中，遇到干扰或阻碍，致使预定目标不能实现，致使预定目标不能实现，与之相应的需要得不到与之相应的需要得不到满足时产生的一种心理满足时产生的一种心理紧张状态和情绪反应。紧张状态和情绪反应。也就是俗语讲的也就是俗语讲的“碰钉碰钉子子”！1 1、生理因素：指由于生、生理因素：指由于生理上的缺陷所带来的挫折。理上的缺陷所带来的挫折。色盲色盲 美术家美术家 聋子聋子 音乐家音乐家 IQ40 IQ40 科学家科学家2 2、心理因素：指动机受阻而导致的挫折。、心理因素：指动机受阻而导致的挫折。目标定得太高（认知失常）目标定得太高（认知失常）无法实现无法实现看到他人太成功，而总怀疑自己看到他人太成功，而总怀疑自己自信不足（抑郁）自信不足（抑郁）1 1、正确认识挫折：、正确认识挫折：A A、必然性；、必然性；B B、双重性、双重性2 2、保持乐观的心态、保持乐观的心态4 4、不必逃避也不必责怪自己、不必逃避也不必责怪自己5 5、调整期望值，重新设定符合实际的目标、调整期望值，重新设定符合实际的目标3 3、转移奋斗方向，继续拼搏、转移奋斗方向，继续拼搏