第4课时球类

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1、篮球 足球 排球 乒乓球 网球 羽毛球 棒球 垒球 曲棍球 手球 篮球1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯奈史密斯(James Naismith)博士发明国际篮球联合会国际篮球联合会(International Basketball Federation,FIBA)是一是一个国际性的个国际性的篮球运动篮球运动组织，由世界各国的篮球协会组成，总部设于瑞组织，由世界各国的篮球协会组成，总部设于瑞士日内瓦。它负责制定国际篮球球例、制定士日内瓦。它负责制定国际篮球球例、制定篮球比赛篮球比赛用的篮球场和篮

2、用的篮球场和篮球规格（例如：篮球框的高度、篮球场的长阔度、禁区的大小、球规格（例如：篮球框的高度、篮球场的长阔度、禁区的大小、三分三分线线的距离和比赛用球等）、控制球员的调动、任命可以在国际篮球比的距离和比赛用球等）、控制球员的调动、任命可以在国际篮球比赛执法的球证和举办大型篮球比赛。由赛执法的球证和举办大型篮球比赛。由1932年成立至今，共有年成立至今，共有213个个会员国家。奥运会篮球执行国际篮联规则会员国家。奥运会篮球执行国际篮联规则NBA/CBA为国内的一些篮球组织，其规则与国际篮联规则有一些不同。CBA执行的基本上是国际篮联的规则。篮球场地篮球场三分线三分线R=6.75米米“三分球三

3、分球”通常是指篮通常是指篮球比赛中，在球比赛中，在三分线三分线以以外投篮且命中的进球。外投篮且命中的进球。具体要求为具体要求为起跳时脚要起跳时脚要在三分线以外，落地时在三分线以外，落地时可以在三分线以内，也可以在三分线以内，也可在三分线以外可在三分线以外。在起。在起跳时不可踩三分线。跳时不可踩三分线。三秒区三秒区比赛人数、时间、得分 人数一队五人，其中一人为队长，每队穿不同颜色的衣服，候补球员最多七人。控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋 时间：比赛分四节，每节各10分钟，中场休息 10 分钟。（注：NBACBA为12分钟）比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

4、仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。得分：球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。进行方式进行方式简单规则简单规则比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。选手替换选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。罚球罚球 罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。违例违例：既不属于侵人

5、犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：两次运球、带球走步、球回后场、使球出界、用脚踢球。24秒钟规则：秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手8秒钟规则：秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）5秒钟规则：秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手3秒钟规则：秒钟规则：分为进攻3秒、防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上。防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。违例违例判罚：判罚：对方掷界外球球回后场：球回后场：球队如已将球从

6、后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。球出界：球出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。干扰球干扰球：进攻方投篮投篮，在球离开投篮队员的手后，在下降之前，防守方如果碰到篮球，都属于盖帽盖帽；而在球下降之后，如果有人的身体碰到了篮球，无论这个人是进攻方球员还是防守方球员，都属于干扰球违例干扰球违例，但是判罚是不同的。如果是防守方违例，算球进，两分投篮算2分，三分投篮算3分。如果是进攻方违例，裁判就会判进攻方违例，球进也不计分，防守方发球。被紧密盯防的选手：被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，

7、运球或投篮，否则其队将失去控球权。犯规犯规侵人犯规：侵人犯规：推、拉、撞人、打手、阻挡等。技术犯规技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。5次犯规次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA/CBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。犯规犯规判罚：判罚：记个人犯规1次；如果对有投篮动作的队员犯规：如投中，追加罚球1次；如投2分球未中，罚球2次；如投3分球未中，罚球3次。如果对无投篮动作的队员犯规：由非犯规队掷界外球。

8、如果是控球队的队员发生犯规：由非犯规队掷界外球。单节犯规第5次开始，不管对方有无投篮动作，均判罚球。cba规则是很纠结的，揉和了nba和fiba（国际篮联）的规则。比如nba六犯离场。cba和fiba一样没有防守3秒但是nba有防守3秒。不过国际篮联近些年得规则逐渐修改往nba靠拢 毕竟nba的历史比国际篮联长 比如fiba把篮板下沿调高10cm就是学nba现在是315cm 还有一些没学的比如说背打5秒 防守3秒 这些基本上都要慢慢往nba靠拢 一分（右手食指起，一分（右手食指起，注意从手腕向下弯曲一注意从手腕向下弯曲一次）次）二分（右手食指和中二分（右手食指和中指举起，注意从手腕向指举起，注

9、意从手腕向下弯曲一次）下弯曲一次）三分投篮成功（左右三分投篮成功（左右手同时示意三分）手同时示意三分）三分试投（右手拇指，三分试投（右手拇指，食指，中指举起）食指，中指举起）暂停（一手张开，一手暂停（一手张开，一手食指接触掌心）食指接触掌心）带球走带球走（走步）（走步）两小臂转动两小臂转动两次运球、两臂上两次运球、两臂上下交换几次下交换几次 故意脚球故意脚球 进攻方撞人进攻方撞人 替换替换（换人）（换人）推人推人 阻挡阻挡 非法用手非法用手（打手）（打手）拉人拉人 罚球罚球、用食指用食指（1、2、3）代表）代表一分、二分、三分一分、二分、三分足 球起源古代足球：中国（蹴鞠）现代足球：英国足球场

10、地大大禁禁区区小小禁禁区区大禁区大禁区是防守方的危险区域，己方在大禁区内对对方犯规，将被判罚点是防守方的危险区域，己方在大禁区内对对方犯规，将被判罚点球。己方在大禁区内违例，比如手接回传球，将被判间接任意球。球。己方在大禁区内违例，比如手接回传球，将被判间接任意球。大禁区也是进攻的发起区域，踢球门球时，足球必须出了大禁区才有效，大禁区也是进攻的发起区域，踢球门球时，足球必须出了大禁区才有效，否则将要重开球门球否则将要重开球门球。小禁区小禁区是门将的保护区域，在小禁区内，禁止攻方球员任何形式的侵犯是门将的保护区域，在小禁区内，禁止攻方球员任何形式的侵犯守方守门员的行为（只要足球被守方守门员所控制

11、，任何攻方球员对守守方守门员的行为（只要足球被守方守门员所控制，任何攻方球员对守方守门员均不得进行冲撞或进行以控球为目的的身体接触，违者判罚犯方守门员均不得进行冲撞或进行以控球为目的的身体接触，违者判罚犯规）。规）。守方守门员在发出球门球时，应将足球放在守方小禁区内发出。守方守门员在发出球门球时，应将足球放在守方小禁区内发出。比赛场地、队员尺寸尺寸 足球场地比赛场地必须是长方形，长度100-110米，宽度6475米。队员队员 一场比赛应有两队参加，每队上场队员11名，其中必须有一名守门员一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。每队有3名替补队员。比赛时间比赛时间1.1.比赛时间比赛分为

12、比赛时间比赛分为两个半场两个半场，每半场，每半场4545分钟分钟。2.2.中场休息中场休息不得超过中场休息中场休息不得超过1515分钟分钟。只有裁判员同意方。只有裁判员同意方可改变中场休息时间。可改变中场休息时间。3.3.伤停补时时间伤停补时时间 扣除损失时间在每半场比赛中损失的下扣除损失时间在每半场比赛中损失的下列时间应被扣除：如列时间应被扣除：如 *替换队员；替换队员；*对队员伤势的估计；对队员伤势的估计；*将受伤队员移出比赛场地进行治疗；将受伤队员移出比赛场地进行治疗；*拖延时间；拖延时间；*任何其他原因。任何其他原因。4 4 在必须要在必须要决出胜负决出胜负的比赛，的比赛，如果如果90

13、90分钟出现平局？分钟出现平局？要进行要进行3030分钟的加时赛，每半场分钟的加时赛，每半场1515分钟，分钟，若若再出现平局再出现平局，用用点球点球决出比赛胜负。决出比赛胜负。得分方法得分方法得分方法得分方法 1.进球得分当球的整体整体从球门柱间及横梁下越过球门线，即进球得分。2.获胜的队在比赛中进球较多的队为胜者。如两队进球数相等获均未进球，则比赛成平局。球门球球门球是重新开始比赛的一种方法。球门球可以直接射入对方球门得分。判为球门球：当球的整体不论在地面或空中越过底线越过底线，而最后触球者为攻方队员最后触球者为攻方队员。程序：由守方守门员在球门区,直接向球场中踢出或掷出。角球角球是重新开

14、始比赛的一种方法。角球可以直接射入对方球门而得分。判为角球：当球的整体不论在地面或空中越过底线越过底线，而最后触球者为守方队员最后触球者为守方队员。程序：将球放在离球出界处最近的角旗杆的角球弧内；由攻方队员踢球。掷界外球重新开始比赛的一种方法。掷界外球不能直接进球得分。判为掷界外球：当球的整体不论从地面或空中越过边线时，从球越出边线处掷界外球。判给最后触球队员的对方。任意球在足球比赛中发生犯规发生犯规后重新开始比赛的方法。直接任意球：直接任意球：踢球队员可将球直接射入犯规队踢球队员可将球直接射入犯规队球门球门得分。得分。间接任意球：间接任意球：踢球队员不得直接射门得分，球踢球队员不得直接射门得

15、分，球在进入球门前必须被其他队员踢或触及。在进入球门前必须被其他队员踢或触及。判罚：判罚：轻微犯规罚间接任意球，较重的判罚直接任意球，在禁区内的犯规罚点球越位越位位置队员处于越位位置本身并不是犯规越位位置队员处于越位位置本身并不是犯规 队员处于越位位置：队员处于越位位置：队员较球和最后第二名对方队员更接近于对方球门线。队员不处于越位位置：队员不处于越位位置：他在本方半场内；他齐平于最后第二名对方队员；他齐平于最后两名对方队员。犯规犯规处于越位位置的队员，在同队队员踢或触及球的一瞬间，裁判员认为其就下列情况而言“卷入”了现实比赛中时才被判为越位犯规：*干扰比赛；*干扰对方队员；*利用越位位置获得

16、利益。没有犯规没有犯规如果队员直接从下列情况下接到球，则没有越位犯规：球门球；掷界外球；角球。违规违规/判罚判罚对于任何越位犯规，裁判员应判给对方在犯规发生地点踢间接任意球。越位图示进攻队员接到同队进攻队员接到同队9号队员的传球，为越位。号队员的传球，为越位。因为他较球和最后第二名防守队员更接近于因为他较球和最后第二名防守队员更接近于对方球门线，并得用越位位置获得了利益。对方球门线，并得用越位位置获得了利益。越位图示进攻队员接到同队进攻队员接到同队8号队员的传球，不越位。号队员的传球，不越位。因为当球被踢时，他齐平于最后第二名防因为当球被踢时，他齐平于最后第二名防守队员。守队员。越位图示进攻队

17、员进攻队员9号越位。因为他对守门号越位。因为他对守门员构成了干扰而员构成了干扰而“卷入卷入”现实比赛现实比赛中中。越位图示队员直接接得界外球，不越位。队员直接接得界外球，不越位。排 球起源：美国场地：长18米、宽9米五局三胜，前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时（赛点），要继续比赛至某队领先2分才能取胜。比赛没有时间限制。排 球场上队员有6名，其中有一名自由人。场上队员分为前后排，如下图，发球队员站一号位，站位是逆时针，发球是顺时针。比赛中队员身体的任何部位都可以触球。4 3 2 5 6 1排球基本技术排球基本技术基本技术分为六大项：准备姿势和移动发球垫球

18、传球扣球拦网垫球扣球、拦网中国女排中国女排 中国女排是一支具有光荣历史的队伍。二十世纪八十年代曾获得辉煌的“五连冠”，即：1981年和1985年世界杯冠军；1982年和1986年世界锦标赛冠军；1984年奥运会冠军。排球裁判手势排球裁判手势发球、挥手指发球、挥手指示发球方向示发球方向 连击连击 四次击球四次击球 打手出界打手出界 交换场地交换场地 界内球界内球 界外球界外球 换人换人 过网击球过网击球 暂停暂停 典型例题典型例题例例1.秋高气爽是人们户外运动、锻炼的黄秋高气爽是人们户外运动、锻炼的黄金季节。如图所示为某球类运动比赛过金季节。如图所示为某球类运动比赛过程中，球运动到边线附近的垂直

19、投影示程中，球运动到边线附近的垂直投影示意图。下列说法不正确的是意图。下列说法不正确的是A、如果球未落地而且是篮球运动，则三球、如果球未落地而且是篮球运动，则三球均未出界均未出界B、如果球未落地而且是足球运动，则不能、如果球未落地而且是足球运动，则不能判定球判定球出界出界C、如果球已落地而且是篮球运动，则三球、如果球已落地而且是篮球运动，则三球均已出界均已出界D、如果球已落地而且是排球运动，则球、如果球已落地而且是排球运动，则球未出界未出界排球-界内、界外界内球：球触及比赛场区的地面包括界线为界内球。界外球：（1）球接触地面的部分完全在界线以外；（2）球触及场外物体、天花板或非场上比赛的成员等

20、；（3）球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志带以外部分；（4）球的整体或部分从过网区以外过网（5）球的整体从网下穿过乒乓球比赛使用直径40毫米、重量2.7克的大球大球。乒乓球运动的改革还有“实行以11分制分制取代21分制”、“无遮挡发球无遮挡发球”。乒乓球乒乓球被誉为中国的乒乓球被誉为中国的“国球国球”容国团，中国第一位世界冠军周总理1971年4月14日会见美国乒乓球队同时，尼克松总统也发表了有助于改善中美关系的5项具体措施。在当时的历史条件下，访华的美国乒乓球队充当了两国之间的民间外交特使。小小银球弹开了中美彼此紧闭20多年的国门，震动了地球。国际舆论将此称为“乒乓外交”。乒乓球的“场地”乒乓

21、球和网球的规则基本一样，乒乓球运动是在桌子上进行的，因此有“桌子上的网球”之称。打球的时候，由于球发出“乒乓”声，所以称为“乒乓球”。网球网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。网球四大满贯澳大利亚网球公开赛 温布尔登网球公开赛 法国网球公开赛美国网球公开赛 网 球比赛男子5盘3胜制，女子3盘2胜制，比对手多胜2局为取胜。排名在前16位的选手称为种子选手网球比赛得分规则，网球比赛计分规则介绍网球比赛得分规则，网球比赛计分规则介绍计分方法 1.胜1局（1）每胜1

22、球得1分，先胜4分者胜1局。（2）双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜2分为胜1局。2.胜1盘 （1）一方先胜6局为胜1盘。（2）双方各胜5局时，一方净胜2局为胜1盘 3.决胜局计分制 在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。（1）长盘制：一方净胜2局为胜1盘。（2）短盘制：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。A.先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛结束。C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。羽毛球比赛的计分方法及规则：比赛的

23、计分方法及规则：类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。羽毛球羽毛球羽毛球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞翔性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球的性能相似即可。棒球和垒球棒球是棒球是男子男子项目，垒球是项目，垒球是女子女子项目项目,都是都是9名队员。名队员。棒球项目将会在棒球项目将会在2012年退出奥林匹克夏季运动会。年退出奥林匹克夏季运动会。垒球和棒球基本相似，但不是同一种球类。垒球和棒球基本相似，但不是同一种球类。一、大小不同棒球用的

24、球要比垒球的小且硬。因此球速更快。场地也不一样。棒球场地大，投手距打手远。二、规则不同 垒球投球只能低手，棒球则随便。棒球可偷垒。垒球在投前在垒上的队员必须踩垒，不能起跑偷垒。所以垒球里也没有假投什么的规定了。棒球得分【进攻技术进攻技术】：包括击球、跑垒和滑垒等，是得分的主要手段。击球击球：有持棒挥击和持棒触击两种方法。击球员双手握棒，根据投手的投球动作和来球的路线采取相应的击球方式，力争将球击到守方队员接不到的远方或空档。跑垒跑垒：击球员击出球后，在守方队员未接到球的瞬间，立即上垒，抢垒位。滑垒滑垒：跑垒员身体贴地面滑动的占垒动作，有侧身倒地踏垒和俯冲倒地踏垒。击出后，放下棒，全速跑向一垒，

25、踩垒，若对方根本没有机会“杀”你，再跑向二垒，踩垒，若情况如上，再跑三垒，踩垒，若如上，跑本垒，踩垒，即得一分。本垒打本垒打是指击球员将球直接击出外场围网，此时击球员和所有在垒上的跑垒员都可以跑回本垒并得分。垒球垒球项目竞赛规则垒球是一种以两支队伍交替进攻和防守的比赛项目。比赛一般进行7局,7局结束后夺得分多者获胜。如果7局比赛之后两队打平的话,将进入延长赛,直到有一方获胜为止。垒球比赛双方各有9名队员上场参加比赛。手 球场地场地：手球比赛场地为长方形,长40米,宽20米队员队员：比赛中每对队员7名。时间：时间：手球比赛时间分为上、下半时,各为30分钟；中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停。注：只有本方获有持球权,方可获得暂停时机,即向记录台递交暂停申请牌，暂停时间为1分钟。曲曲 棍棍 球球曲棍球场地长91.40米，宽55米。曲棍球比赛是在两个11人的球队之间进行的，每个队的目的就是将球攻进对方的球门。比赛分为上下半场，每半场35分钟，进球多的队获胜。除守门员以外，其他球员只能用球棍击球。