宝宝总打嗝正常吗

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1、宝宝总打嗝正常吗？宝宝中心国际医学顾问团解答:宝宝总打嗝是正常的.打嗝在1岁以下的宝宝中尤为常见。宝宝甚至在子宫里就开始打嗝了。虽然胎儿打嗝会吓准妈妈一跳,但其实也是完全正常的。有些妈妈会疑惑,胎儿在子宫里怎么打嗝呢,毕竟宝宝还不会真正的呼吸啊。然而,打嗝和呼吸无关。打嗝其实就是横隔膜肌肉受到刺激而突然收缩.美国得克萨斯大学儿科教授莱内特马祖尔指出，宝宝打嗝通常都是由喂食(喂母乳、配方奶或其他食物都可能引起宝宝打嗝）或者引起宝宝感冒的气温下降造成的。宝宝打嗝会让爸爸妈妈很苦恼，但对宝宝来说却没多大关系。马祖尔教授说，除非打嗝影响了宝宝的日常活动,比如睡觉或吃饭，否则没有必要带他去医院。有胃食管

2、反流的宝宝可能更会经常打嗝。如果你的宝宝总打嗝，特别是如果他吐奶很多、咳嗽或者看起来很烦躁的话，建议你在带他去体检的时候，向医生咨询一下。此外，如果宝宝打嗝到了无法抑制的程度,打嗝非常频繁，或者1岁之后还经常打嗝，那就要带他去医院了。异常的打嗝可能说明宝宝有更为严重的潜在疾病，但这种情况非常少见。至于怎么止住打嗝,目前有很多理论,不过，马祖尔教授觉得都没什么用。她认为，真的没有什么有效的办法,其实打嗝很快就会过去。有人建议给宝宝喝糖水,或者让他吸吮东西。马祖尔教授指出,反正这些做法也没有什么害处,说不定还有所帮助，但是效果不能确定.不要用吓宝宝、按宝宝的眼球、推宝宝的囟门或拽宝宝的舌头等这些民

3、间流传的做法，来止住宝宝打嗝。没有证据显示任何一种上述做法是有效果的，而你这么做还有可能会使宝宝受伤。什么样的宝宝大便不正常？经宝宝中心医学顾问团审阅宝宝大便就像是一面镜子,能让你看到他的健康状况.以下是宝宝大便不正常的情况，需要你多多留神： 宝宝大便带水，有时宝宝大便的量和次数还会增加，而且可能就像是从宝宝的屁股里喷射出来一样，这些是宝宝腹泻的症状。不过，吃母乳的宝宝不太会腹泻，因为母乳有助于抑制导致腹泻的细菌。吃配方奶的宝宝更容易腹泻，所以你一定要消毒喂奶器具并经常彻底洗手。宝宝腹泻的原因可能是受到了感染,比如得了肠胃炎、吃了太多的水果或果汁、正在长牙、受到正在接受的药物治疗的影响，或者对

4、某种食物过敏或敏感。一般宝宝腹泻后应该不需治疗，在24小时内就能停止。但如果不是这样,就要带宝宝去看医生。如果你觉得是配方奶的原因，最好能在更换配方奶之前，向儿科医生咨询一下，看是否还有其他原因。 宝宝大便干燥，不过，这只是宝宝便秘的症状之一。便秘不仅是指你的宝宝憋红了小脸用力排便，便秘的症状还包括排便困难、排出的大便看上去就像是干燥的小颗粒、肚子痛和腹部紧绷、宝宝表现烦躁,有时还会出现带有血丝的大便，这有可能是因为排出硬便时肛裂（皮肤上裂开细纹）造成的。和吃配方奶的宝宝相比，吃母乳的宝宝不太会出现便秘，因为母乳中的营养物质成分适当,能够使宝宝大便保持稀软。如果宝宝出现了便秘的症状，特别是当你

5、发现宝宝大便带血丝时，就一定要带宝宝去看医生,检查所有可能的原因.如果你的宝宝已经添加了辅食，医生可能会建议你在宝宝的饮食中增加流食量和纤维量。比如给他吃西梅泥或杏泥,或尝试少量西瓜汁或梨汁。 宝宝大便绿色。如果宝宝大便是绿色的，而且呈泡沫状，他可能是摄入了过多的乳糖(乳糖是乳汁中的天然糖分）.如果宝宝吃奶次数频繁，但没有吃到富含脂肪的后奶来填饱肚子，就会发生这种情况。当然这也可能是因为喂食过多或过少造成的，或者就是宝宝拉肚子的征兆.你应该在宝宝将一侧乳房的奶吸空后,再喂他另一侧乳房。如果宝宝拉绿色泡沫便的情况持续24小时还没有好转,请咨询儿科医生，找到问题根源。因为这还可能是某种食物敏感、药

6、物治疗或喂食习惯造成的. 宝宝大便带血丝.如果你的宝宝便秘，可能会出现宝宝大便带血丝的情况.这是因为用力排便会造成肛裂。宝宝大便带血丝时，一定要让儿科医生给宝宝做检查以排除其他原因。宝宝的正常大便是什么样的 说也奇怪，宝宝大便竟然是很多妈妈甚至在饭桌上都谈论不够的话题.她们会花很多时间检查宝宝的尿布，希望搞清楚什么样的宝宝大便正常，什么样的宝宝大便不正常.宝宝大便是否正常与很多因素有关，比如宝宝有多大、是母乳喂养还是喝配方奶，以及是否添加了辅食等。从出生到1岁这段时间，宝宝大便经常会发生变化.不要紧，你很快就能够分辨出宝宝的正常大便是什么样的。宝宝大便次数并非一成不变。在最初的几个月里,宝宝大

7、便频率取决于喂养方式是母乳喂养还是配方奶喂养。专家指出，纯母乳喂养并且没有添加辅食的宝宝可能一天会拉大便4次以上，也可能3天才拉1次。只要宝宝排便容易且大便是软的,你就没有必要为究竟拉几次而担心。不过 ，配方奶喂养的宝宝通常需要每天都排便，以防止发生便秘。另外，宝宝大便的质地和颜色也会经常变化，今天从软软的、暗黄色变成黄色中带绿色小块,明天又会再变回来。这些都是完全正常的现象。新生儿的正常大便新生儿最初两三天会排出胎粪。胎粪粘稠，呈黑绿色，是你怀孕期间宝宝肠道里积累的排泄物，由胆汁、黏液、肠壁细胞、分泌物和羊水等构成。胎粪可能不太容易从小屁股上擦干净,但胎粪的排出说明宝宝的肠胃系统开始正常工作

8、了。一两天后，当宝宝能够正常吃奶，而且胎粪也已经排完后，宝宝大便就会变成棕绿色的，呈稀软的颗粒状，之后会变成比较黄的大便。吃母乳的宝宝的正常大便吃母乳和吃配方奶的宝宝大便看起来很不一样。你的初乳有通便的作用，能帮助宝宝排出胎粪.大约3天后，当你开始正常分泌乳汁，宝宝的大便就会逐渐变为金黄色或暗黄色，没有难闻的气味。吃母乳的宝宝大便稀软但有质地,有时呈颗粒状，有时呈凝乳状。在最初的几周里，宝宝可能会在每次喂奶时或喂奶后排便，但他会逐渐形成自己的排便规律，每天在大致相同的时间排便.这个规律会阶段性地发生变化，比如当你给宝宝添加辅食、宝宝感觉身体不舒服、或者吃奶的次数逐渐减少时，宝宝的排便规律都会有

9、所调整。如果因为某种情况,你要将母乳喂养改为配方奶喂养，一定要记住慢慢来，至少要有两个星期的过渡时间。这样做的目的是让宝宝的消化系统有一个适应的过程，以免发生便秘或腹泻，同时,也可以减少你发生涨奶疼痛的几率。一旦宝宝适应了配方奶,他就可能形成一个与之前完全不同的排便规律。吃配方奶的宝宝的正常大便吃配方奶的宝宝大便是淡黄色或黄棕色，与吃母乳的宝宝大便相比,配方奶的残留物会使宝宝大便看起来更大坨，因为配方奶不能像母乳那样完全被消化.另外，吃配方奶的宝宝大便的气味也较臭，更像成人大便。专家指出，吃配方奶的宝宝通常需要每天排便至少1次才会舒服，越长时间不排便，大便就会越硬,也就越难排出,这就会导致便秘

10、。如果你觉得宝宝排便有困难,一定要找儿科医生咨询。添加辅食后宝宝的正常大便添加辅食后，宝宝大便最大的变化就是不再是容易清理、没有异味的大便了.一旦添加了辅食，宝宝吃什么，就一定会拉什么出来。也就是说，如果你给宝宝吃了胡萝卜泥，那么接下来尿布上的宝宝大便就会是橙红色。随着宝宝吃的食物种类越来越多，宝宝大便也会变得更稠、颜色更深，而且气味也更难闻！当宝宝开始吃更多质地粗糙的食物时,你会发现那些富含纤维质的食物,比如玉米粒或豌豆，会被宝宝直接排出来，这种情况会一直持续到宝宝的消化道发育到足够有效地处理这些食物为止。宝宝便秘症状和原因经宝宝中心医学顾问团审阅宝宝便秘症状宝宝便秘症状和宝宝便秘原因都要根

11、据不同宝宝的具体情况而定。实际上，判断宝宝便秘与否要看宝宝的排便规律。没有所谓“正常”的排便次数和时间，任何排便规律，只要对你的宝宝来说是正常的就可以。宝宝可能每次吃奶后都要排大便，也可能一两天或几天才排便一次。宝宝的个体排便规律取决于他吃了喝了什么东西、他的活动量有多大，以及他消化食物、排出废物有多快。只要细心观察,你就能了解宝宝的排便规律，及时发现宝宝便秘的迹象。如果你担心宝宝便秘了，可以看看他有没有便秘的两个症状.宝宝便秘症状之一就是大便次数比平时减少,尤其是3天以上都没有大便，而且排便时很难受，那么小家伙可能是便秘了。宝宝便秘的另一个症状是:大便又硬又干，很难拉出来.这种情况下，不管排

12、便次数多少,也可能是便秘。顺便提醒:如果你发现宝宝的尿布里有水样大便，不要以为宝宝就是拉肚子，事实上，这也可能是宝宝便秘的迹象.因为水样的大便能从堵塞的肠道下部流出来，沾到宝宝的尿布上。宝宝便秘原因宝宝便秘原因可能有以下几个方面：吃配方奶引起宝宝便秘。纯母乳喂养的宝宝很少便秘。母乳中脂肪和蛋白质配比合理,所以，母乳喂养宝宝的大便基本上总是软软的，即使你的宝宝几天才排便一次也是如此。但如果他吃配方奶，奶粉中的某些成分可能会使宝宝便秘。你可以咨询医生看看是不是需要换其他牌子。添加辅食引起宝宝便秘。如果你的宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘，你不必感到奇怪。这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段中，最早

13、开始吃的谷物食品（米粉）中的纤维含量低，容易导致宝宝便秘。有时，辅食添加得过急或过多，也会造成宝宝肠道不适应，出现便秘。脱水引起宝宝便秘。如果宝宝没有获得足够水分，可能会发生脱水，这时,他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分，也包括从宝宝肠道的废物中“回收”水分，从而导致他的大便又干又硬,不容易拉出来。疾病引起宝宝便秘。虽然并不常见，但宝宝便秘也可能是由疾病(如甲状腺功能减退症）、代谢紊乱、食物过敏或肉毒（通常是指腊肠、罐头食品等中可能含有的肉毒杆菌）中毒造成。如果宝宝的大便很硬，排便时疼痛，你最好带他去看医生，以便确诊。在极少数情况下，宝宝便秘是由于先天性巨结肠（赫什朋病）造成的，这种病通

14、常在出生后几周内就能诊断出来.患这种病的宝宝肠管有某种缺陷,妨碍他的肠道正常工作。宝宝便秘怎么办经宝宝中心医学顾问团审阅宝宝便秘是一件他痛苦你也难受的事情。宝宝便秘怎么办这一问题让很多爸爸妈妈深受困扰，其实,你完全可以尝试以下方法来缓解宝宝便秘: 让宝宝多运动.如果你的宝宝能爬了，就让他多爬几圈。如果宝宝还不会爬，可以试着帮宝宝做腿部运动来缓解便秘：让宝宝仰面躺着,轻轻拉他的双腿做向前向上屈伸的动作，就像他在蹬自行车一样 按摩宝宝的肚子.找到宝宝肚脐以下三指宽(以宝宝的手指为标准计量)的地方，用你的食指和中指的指腹轻轻、稳稳地按压。按到你能感觉有点硬或有块状东西的程度,再轻轻地持续按压大约3分

15、钟来缓解宝宝便秘的情况. 如果你给宝宝吃的是配方奶，问问医生是否需要换其他牌子的奶粉。有些宝宝更换奶粉品牌后，便秘的情况会好些。 如果宝宝能够吃些辅食了，你可以考虑把米粉换成大麦或燕麦，或者在宝宝的日常谷物食品中添加水果泥或蔬菜泥,增加膳食纤维的摄入以缓解宝宝便秘。同时还要注意辅食增加的顺序，开始时要一样一样地加，给宝宝的肠胃有个适应的过程. 当你的宝宝开始吃各种辅食后，你可以咨询医生是否能在宝宝的谷物食品中添加一小勺麦麸来增加宝宝摄入的纤维量。减少容易引起宝宝便秘的食物（比如大米、煮熟的胡萝卜）.你还可以在宝宝的谷物食品中加入一点苹果汁或几勺梨、杏的果泥来改善宝宝便秘状况。 多给宝宝补充液体

16、有助于使大便变软.如果你的宝宝已经2个月以上了,可以开始每天给他喂少量的水，这有助于改善宝宝便秘情况。如果你的宝宝刚刚2个月或不到2个月，你需要先咨询医生，然后根据医生的意见来采取措施治疗宝宝便秘。 问问医生有哪些治疗宝宝便秘的方法可以选择。看看有没有帮助大便软化的非处方药能使你的宝宝排便更顺畅，千万别在未经医生允许的情况下给宝宝吃泻药。如果宝宝便秘严重，医生可能会建议你给他用甘油栓（甘油和硬脂酸钠混合制剂，用于排空直肠），比如开塞露。这种栓剂能刺激直肠，帮助宝宝排便.不过,它毕竟是药物，如果经常在宝宝便秘时使用,你的宝宝可能会对药物产生依赖，所以只可以偶尔使用。 如果你的宝宝经常便秘比较严重

17、，拉的大便又硬又干,就有可能会把肛门口周围细嫩的皮肤撑破（这叫做“肛裂”,你能够看到伤口或在大便上见到新鲜的血迹），你可以在这些部位给宝宝抹点含芦荟的润肤液帮助伤口愈合。但你还是需要向医生说明宝宝有肛裂的情况，根据医生的建议去做进一步治疗。母乳和配方奶要怎样混合喂养？Q1如何判断母乳不足? 我的宝宝刚刚出生20 天，我一直坚持纯母乳喂养。他的体重长得还可以，只是每次吃奶大约都要半个小时左右。而邻居家的宝宝则是十几分钟便解决问题！我有点儿担心,宝宝吃奶时间长,是不是因为我的母乳不够？我需要给他添加配方奶粉吗？ 一般情况下,当宝宝吸吮两侧乳房各5 分钟时已吃到80% 的奶量，10 分钟左右可吸出近

18、90% 的奶量。吃饱后（约5 10 分钟后）小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰，一切需要都得到满足后，孩子将松开乳头，安静入睡或玩耍,一般共需要15 20 分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30 分钟左右，也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮，以保证吃到足量的乳汁。另外,当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后，应及时换另一侧。 很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实，调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 以下.婴儿吃不到足够的母乳其主要原因包括： 母亲心理因素。信心不足，心情紧张,焦虑，疲劳. 母婴健康因素。母亲产后用过抑制乳汁分泌的药物如利尿药和避孕药等,母亲吸烟或饮

19、酒。 母乳喂养方法不当。生后没有尽早喂母乳,开奶前用奶瓶和橡皮奶头喂孩子；喂其他液体或食物；喂奶次数少，新生儿期每天吸吮少于8 次；夜间不喂;含接乳房的姿势不正确等。 宝宝自身因素，如孩子生病或有口腔畸形,吸吮次数减少，使乳汁分泌相应减少。 暂时性供给不足。2 周、6 周和3 个月左右的婴儿体重增长相对较快,对乳汁需要量增多,但乳汁分泌在几天后才能相应增加，造成暂时的供不应求。因此，当宝宝吃不到足够的母乳时，要找原因，不要盲目给出“母乳不足”的结论. 乳汁不足，最客观的指标有两点： 一是宝宝尿少且浓,每天少于6 次； 二是每个月的体重增长不良，6 个月以内的宝宝每月增长不足500 克。你可以基

20、于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足，则需要适当添加配方奶粉作为补充.Q2 怎么度过“暂时性哺乳期危机”? 我的宝宝现在3 个月，以前一直是纯母乳喂养.可是这两天我突然感觉自己的奶水少了,孩子也像没吃饱似的，刚吃了半个小时就又闹着要吃。请问，我的奶量是不是不够了？要加配方奶吗？ 这应该属于“暂时性哺乳期危机”。通常的表现是本来乳汁分泌充足的母亲在产后2 周、6 周和3 个月时自觉奶水突然减少,乳房无奶胀感，喂奶后半小时左右孩子就哭着要吃，体重增加不明显。 引起这种现象主要是因为婴儿体重增加迅速需要量增多，母亲过于疲劳和紧张，每天喂奶次数较少，每次吸吮时间不够，母婴中有一方生病及母亲月经恢复等

21、等. 为了顺利度过这个时期，有以下几点建议供你参考： 首先母亲要保证充足的睡眠,减少紧张和焦虑，保持放松和愉悦的心情。 适当增加哺乳次数，吸吮次数越多,乳汁分泌量就越多。 每次每侧乳房至少吸吮10 分钟以上，两侧乳房均应吸吮并排空,这既利于泌乳，又可让婴儿吸到含较高脂肪的后奶。 宝宝生病暂时不能吸吮时，应将奶挤出，用杯和汤匙喂宝宝;如果母亲生病不能喂奶时，应按给婴儿哺乳的频率挤奶，保证病愈后继续哺乳.月经期只是一过性乳汁减少，经期中可每天多喂2次奶，经期过后乳汁量将恢复如前.Q3 “代授法”好还是“补授法”好? 我的宝宝现在3个半月，我的奶量已经不能满足宝宝的需求，打算给他添加配方奶。请问怎样

22、的添加方法比较好? 如果母亲喂养方法正确但母乳确实很少,可适当补充一些配方奶.补充的方法有两种,一种叫做“补授法”，也就是在喂完母乳后再补充其他乳品。其好处是可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子能得到一定的母乳。另一种方法叫做“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1 次或数次母乳喂养。一般,在母亲没有上班之前，我们不提倡经常采用这种喂养方法，因为这样会减少母乳的分泌。Q4混合喂养时如何保持母乳分泌？ 我感觉在给宝宝添加了配方奶粉后，我的奶量越来越少了。如何在混合喂养的条件下保持母乳分泌的量呢？ 首先推荐尽量

23、采用“补授法，先喂母乳然后再补充其他乳品，特别是夜里更要坚持先喂母乳;保证让宝宝每天吸吮乳房8 次以上，每次尽量吸空乳房。此外，妈妈要尽可能多地与宝宝在一起，经常搂抱宝宝。当母亲乳汁分泌增加时，要及时减少配方奶的喂养量和次数. 上班的母亲可以采用“代授法”，但是在上班期间，最好坚持定时吸奶.Q5吃完母乳后,再添加多少配方奶比较合适？ 我女儿现在是混合喂养,每次喂完母乳后，我们都会再给她喂30 毫升的配方奶，但是最近这段时间，小家伙好像有点儿不满足，喝完配方奶就哭闹。这是不是说明添加的量不够？应该再增加多少毫升合适呢？ 混合喂养添加配方奶的原则是先从少量开始，如一次30 毫升，然后观察宝宝的反应

24、。如果宝宝吃后不入睡或不到1 小时就醒，张口找乳头甚至哭闹,说明他还没吃饱,可以再适当增加量，比如一次50 60 毫升。以此类推，直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1 小时以上. 此外，如果6 个月内宝宝月体重增长超过500 克,说明喂养量已能满足其生长需要。由于每个宝宝的需要不尽相同,所以父母只有通过仔细观察和不断地尝试，才能了解自己宝宝真正的需要量。Q6可以把母乳吸出来后，和配方奶混在一起喂宝宝吗？ 一个朋友向我推荐一种“偷懒”的好方法,就是把母乳吸出来和配方奶混在一起喂宝宝，这样需要分两步来做的事情就可以一次完成啦！请问这样做可以吗？ 不建议这种方法。首先，宝宝的吸吮比人工挤奶更能促进母亲乳

25、汁的分泌；其次，如果冲调配方奶的水温较高，会破坏母乳中含有的免疫物质；再次，这样做不容易掌握需要补充的配方奶的量；最后，母乳喂养不仅是让宝宝得到其他乳类中没有的营养素和免疫物质，而且通过母婴直接皮肤接触，使宝宝心理得到满足,更利于建立良好的亲子关系。Q7孩子不爱喝配方奶粉怎么办？ 我女儿现在3 个多月，因为我的奶水不足，想给她添加配方奶粉。可是几次添加都失败了.一碰到奶嘴，她就哭闹。这是为什么呢？ 宝宝不接受配方奶可能有以下几种原因：首先考虑你的奶量是否真的不足，确实需要添加配方奶;宝宝已经习惯了母乳，不适应奶粉的味道；孩子不喜欢某种口味的奶粉;原来的奶嘴或奶瓶已不适合孩子了;带养人或生活环境

26、发生了变化;孩子刚刚接种了三联疫苗等等。此外，喂奶量过多，到3 个月左右时孩子也可能出现厌奶。 应对的方法有以下几种: 可以给孩子换合适的奶嘴，或换另一种奶粉试试看； 如为接种疫苗的反应或环境变化所致，一般3 5 天后孩子将逐渐适应； 孩子不想吃时不要强迫，开始孩子可能会因拒绝配方奶而饿1 2 顿，如果此时怕饿坏孩子而妥协，将前功尽弃，只要坚持一下,孩子将很快接受配方奶。Q8宝宝不喜欢吸吮乳头了怎么办？ 我儿子在用了几次奶瓶之后,就再也不肯吸吮乳头了。我现在只能将母乳吸出来用奶瓶喂他.现在还有扭转的机会吗? 吸吮母亲乳头比人工奶头费力，所以，几次过后，喜欢“偷懒”的小家伙可能就不愿意再吃妈妈的

27、乳头了。 为此，建议每次宝宝饥饿时要先喂妈妈的奶，宝宝可能会“饥不择食而吸吮母乳；还可选择流量小、接近母亲乳头的人工奶头，使婴儿吸吮时的感觉更接近母乳喂养。 此外，宝宝不吃母乳可能另有原因，如生病（鹅口疮、口腔溃疡等)没胃口，家里新换了保姆、孩子换了居住环境、母亲因来月经改变了身体气味等原因,使孩子感到不适应。如果是疾病原因，首先要解除病症，如及时治疗口腔疾病；而对于环境的变化,不用担心，宝宝很快就会适应。Q9白天喂母乳晚上喂配方奶好吗？ 我儿子现在15 天。从他出生时起，老公为了让我晚上能够休息好，决定夜里由他去给宝宝冲配方奶.老公对我的关心我很感动，可我又觉得这种方法不太妥当。我到底应该怎

28、么做呢? 不建议采取这种喂养方式，因为这样做不利于母亲乳汁的分泌。宝宝的频繁吸吮是促进乳汁分泌的最好办法，母亲的乳汁会随着宝宝吸吮的频率和量进行调节.如果晚上没有宝宝吸吮的刺激，母亲的乳房就会停止夜间泌乳。而对于6 个月内的宝宝，特别是一两个月的宝宝来说，要尽可能用母乳喂养，使其得到宝贵的免疫物质以及与母亲肌肤的亲密接触,以满足宝宝体格发育和心理发展的需要。 这段时间，妈妈的确会比较辛苦。建议你抓紧一切时间休息，无论是白天还是夜间，随时和宝宝一起睡也是不错的做法。Q10混合喂养的宝宝如何补水？ 看到书上说,纯母乳喂养的宝宝不用补水，那么混合喂养的宝宝需要补水吗？如果需要，怎么补？ 母乳中含有充

29、足的水分，按说明书配置的配方乳中的水分也能满足宝宝的需要，所以一般情况下混合喂养的宝宝也不用再补水。如果在炎热季节里，环境温度高，婴儿有口渴的表现，体温升高或皮肤出现汗疱时,可在两顿奶间喂一些水，每日2 3 次即可.如果孩子拒绝，不要强迫他喝。非配方奶粉喂养的孩子在两顿奶间应适当加水，因为即使稀释后的动物奶中蛋白质和矿物质含量仍高于母乳，适当补水可以帮助肾脏排出体内废物、保持水的平衡。喂养宝宝的18种糊涂之举 妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当，结果是事与愿违.以下十八种做法，就是新妈妈喂养宝宝时，经常发生的糊涂举动!糊涂之举1：吃鸡蛋多多益善 有家长以为，鸡蛋富有

30、宝贝生长发育最需要的高蛋白,所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。 明智之举:以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外,过多吃鸡蛋会增加消化道负担，使体内蛋白质含量过高，引起血氨升高，同时加重肾负担，容易引起蛋白质中毒综合征，发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为，1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄，每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋，待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。糊涂之举2：多吃鱼松营养好 也有家长认为，鱼松营养丰富，口味又很适合宝贝，应该多多给宝贝吃. 明智之举

31、：研究表明,鱼松中的氟化物含量非常高。宝贝如果每天吃1020克鱼松，就会从鱼松中吸收氟化物816毫克。加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物,每天摄入量可能达到20毫克左右.然而，人体每天摄入氟的安全值只有3至4.5毫克。如果超过了这个安全范围，氟化物就会在体内蓄积，时间一久可能会导致氟中毒,严重影响牙齿和骨骼的生长发育。平时可把鱼松作为一种调味品给宝贝吃一些，但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用.糊涂之举3：多吃肝脏补维A 有父母觉得，动物肝很有营养，又含有很多维生素A,给宝贝吃得越多越好. 明智之举：研究表明，肝脏具有通透性高的特点，血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物

32、质含量要比肌肉中多出好几倍。除此之外，动物肝中还含有特殊的结合蛋白质，与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来，使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。其实，动物肝只吃上很少的量，就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。一般来讲，未满1岁的宝贝每天需要1300国际单位的维生素A,15岁每天需要 1500国际单位,相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。糊涂之举4：鸡汤比鸡肉有营养 更有父母认为，给宝贝吃鸡时，要多喝汤少吃肉，鸡汤的营养比鸡肉好。 明智之举：营养学家指出,这种说法是没有科学道理的。鸡汤虽然味道十分鲜美，但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10，脂肪和矿物质的含量也不多

33、。但是,鸡汤中的营养虽然比不上鸡肉，可汤能刺激胃液分泌，增加食欲，帮助消化.因此,最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。糊涂之举5：维生素和矿物质摄入越多越好 有父母认为，给宝贝补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。 明智之举：虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成的危害比如会有维生素 A、D中毒等。维生素C对人体有许多益处，但长期大量服用，血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态，幼儿容易产生草酸盐尿。现在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂,含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类，具有较高的营养价值,但也不能长期多量服用，

34、否则会造成消化不良，发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。糊涂之举6:母乳不如奶粉有营养 有父母觉得，母乳看上去稀稀的,没有奶粉冲出来的牛奶那样浓，所以放弃母乳喂养，以牛奶替代母乳 明智之举：母乳喂养对宝宝有很多好处，母乳中含有抵抗多种疾病的抗体,实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比,所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。对妈妈来说，母乳喂养更方便、更省钱，不用消毒,且温度适宜;母乳喂养的妈妈身体恢复较快，并不易患上乳腺疾病。糊涂之举7:初生儿吸奶嘴比吸乳头好 有父母觉得：在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。 明智之

35、举：用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。但是如果宝宝习惯了奶嘴，就会拒绝吸妈妈的乳头，妈妈的母乳量就是会减少。因此，在宝宝未习惯吮吸母乳前，不要随意用奶嘴喂宝宝，更不该使用安慰奶嘴.糊涂之举8：鲜奶比配方奶粉好 有父母认为：用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝 明智之举：对宝宝来说，除母乳外的其他乳汁，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高,不利于宝宝消化；牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。因此，2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉，尽量不用鲜奶。糊涂之举9：辅食添加比母乳喂养更重要 有父母认为:从宝宝4个月开始，辅食添加对宝宝的发育来说更重要,此时的母乳

36、已经没有什么营养了! 明智之举：在宝宝46个月内,一直给其喝流质食品。46个月后,宝宝需要补充一些非乳类的食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面、小块水果、蔬菜等固体食物。此时补充食物与母乳喂养同样重要。添加可掌握以下原则：逐渐由1种食物添加到多种，不能在12天内加2-3种，以免宝宝消化不良或对食物过敏; 添加过程中，如果出现消化不良或过敏症状，应停止喂这种食物，待恢复正常后，再从少量重新开始。如果仍出现过敏，应暂不使用并向医护人员咨询;宝宝患病或天气炎热时，应暂缓添加新品种，以免引起消化不良。糊涂之举10：宝宝肚子痛是因为食物不易消化 有父母认为：宝宝腹痛

37、是因为进食的食物引起消化不良。 明智之举：婴儿腹痛,也称为婴儿肠绞痛，常见于3个月内的宝宝，多发生在夜里,表现为婴儿突然大声哭闹，烦闷不安,两腿屈曲，喂奶或抱起仍啼哭不止。常见的原因有：奶嘴的孔过小或过大，或者奶嘴未充满乳汁，宝宝吸奶时就会吞入大量空气，气泡在宝宝肠里移动会引起腹痛；吃得过饱，胃胀不适,易引起腹痛；宝宝剧烈哭闹时，也会吸入空气，引起腹痛。糊涂之举11:吃牛初乳和蛋白粉能提高宝宝的免疫力 有父母认为：吃牛初乳和蛋白粉能提高宝宝的免疫力，宝宝就不容易得病。 明智之举：给宝宝多吃牛初乳和蛋白粉能否提高婴幼儿免疫力尚无定论,不能用它替代母乳喂养宝宝。蛋白粉的蛋白质纯度太高，食用时容易加

38、重肝肾负担，父母不应该给宝宝吃蛋白粉，更不能用它代替乳品。糊涂之举12：豆制品是蔬菜 有父母认为：让宝宝多吃蔬菜好，豆制品就是蔬菜. 明智之举：实际上，豆制品可看作荤菜，里面的主要成分是植物蛋白，而并没有蔬菜所富含的维生素和粗纤维。所以平时不要把豆制品当成蔬菜，吃了豆制品还是需要食用一些蔬菜。糊涂之举13：孩子大便干燥需吃香蕉、麻油 有父母认为：如果遇到宝宝便秘，最好是吃些香蕉、麻油可以帮助消化。 明智之举：吃这些并不管用，最重要的是养成孩子良好的排便习惯，排便时间要固定。因为食物消化到达大肠的时候，大肠的主要功能是，吸水造血;蠕动-将食物残渣排出体外；如果能养成每天排便的习惯，把食物残渣及时

39、排出体外，那么大便干燥就能得到缓解。如果食物残渣滞留在大肠中的时间越长，那么水分就被吸收的越彻底。糊涂之举14:孩子不能晒太阳 有父母认为：如果晒太阳，孩子很容易被晒伤，最好是不晒得好! 明智之举：晒太阳可促进人体的血液循环,增强人体新陈代谢和免疫功能，特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面，有着特殊的疗效. 可有些父母在孩子晒太阳时,给孩子蒙上纱巾、戴上帽子，还隔着玻璃晒。专家指出，这样晒并没有效果。晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触,给孩子晒头后部、手腕、脚腕、屁股，防止生病。如果担心阳光强烈刺激皮肤，父母可利用清晨或傍晚的阳光,或在树荫、屋檐下，或开着窗利用折射光,使宝宝受益.糊涂之举

40、15:吃零食有害健康 有父母认为:零食有害健康，孩子吃了这些垃圾食品，会影响生长发育。 明智之举：零食不等同于垃圾食品。高热量低营养的食品才是垃圾食品。而对于一些有营养的零食，专家建议在不影响正餐的情况下,可以给孩子适量摄入,补充体内营养成分。特别是身材瘦小的孩子，最好晚饭后就给他吃零食，一直吃到糊涂之举16：蔬菜，水果削皮吃卫生 很多父母都认为，蔬菜瓜果的皮是不卫生的，总想去掉皮食用。 明智之举：殊不知在你去掉皮的同时，也去掉了很多营养物质。其实蔬菜连皮煮汤很有营养，菜叶比菜梗有营养，而苹果皮中含有大量铁质。正确的做法应该是：充分清洁蔬菜水果表皮以后，连皮一起吃.糊涂之举17：牛奶+鸡蛋是最

41、好的营养早餐 有父母认为：牛奶+鸡蛋是最好的营养早餐，光吃这两种就可以补充所需的营养。 明智之举：营养质量好的早餐一定要包括4个部分：谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果。包含其中三部分的早餐质量为一般，只包含一二部分的属于质量差的早餐。谷类食品，如馒头、面条、稀饭等，对孩子的身高发育有着很重要的作用。蔬菜和水果提供了一上午的维生素供给。糊涂之举18：多给孩子吃钙片补钙 有父母认为:如果想要长高个子,就必须经常补钙。 明智之举:婴幼儿如果保证了奶制品的摄入,那么他们的体内就并不缺钙，而是缺乏促使钙吸收的维生素D。与其给孩子吃钙片，还不如给孩子补充一些鱼肝油，或者多做户外活动晒晒太阳.文中如有不足，请您指教！13 / 13