市三中体育与健康课堂教学设计

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1、年级： 405班、 406 班 第一周第二次课 执教者：李为群学习 目标（1）分层次掌握篮球传、接球技术。（2）培养运动情操及团队合作精神。（3）按水平分兴趣组，有的放矢。场 地 器 材（ 1） 篮球场（2） 篮球 12 个、排球 12 个学习 内容（1）按层次学习篮球各种传接球（2）复习排球上手传球教学 顺序新编兴趣小组 学习篮、排球传球 师生评价顺 序时 间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会 适应负 荷15 分 钟（ 1）数字与 兴趣小 组轮换 （2）提高练 习层次 看菜吃饭1）养成 良好习 惯，逐步 形成团 队合作 精神。2）队形 变换，不 断获取 新知识小1） 新要求2

2、） 编 排 新 小组1、提出内 容、要 求。2、按水平 编排 兴趣 小组，4066个4058个230 分 钟1、边练边 记，逐步掌 握技术动作 2、差生能建 立动作概 念，跟着好 生做动作1、 好 生 好上 加 好， 加大 动作 难度2、 差 生 能基 本掌 握动 作技 术中1、 篮球：各 种传接 球2、 排球：上 手传球1、 讲 解 与 示范2、 巡 回 辅 导3、 重 点 抓 差生1） 精英全场传接球（两 人一球），要求快、到位；2） 赤龙双手胸前、体侧 传接球（三人一球） 。要 求动作协调，传球翻腕、 拔指。3）雅典娜上手传排球 （一 人一球） 过度到一抛一传。 要 求上弹球， 10 次

3、不落地。达成目标心理、社会参与技能适应学习内容 教师指导 学生学习充分放松 说笑、心情舒畅1、 随 意 放1) 放松方松法2、 小结、课2) 教师讲后练习评要求3) 布置课后作业1) 相互放松，自我揉捏2) 听讲3) 互评、提问1152832%年级： 405班、 406 班 第二周第一次课 执教者：李为群学习 目标（1）分层次练习，提高篮球传、接球技术。（2）培养运动情操及团队合作精神。（3）进一步掌握上手传球技术动作场 地 器 材1）篮球场2）篮球 12 个、排球 14 个学习 内容（1）按层次学习篮球各种传接球（2）复习排球上手传球教学 顺序按兴趣小组做准备活动 学习篮、排球传球 师生评价

4、顺 序时 间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会 适应负荷15 分 钟（1）数字与 兴趣小 组轮换（2）提高练 习层次 看菜吃饭1）养成 良好习 惯，逐步 形成团 队合作 精神。2）发挥 个人创 新精神小1、新要求2、编排新小 组练习，每 人出一个练 习项目1、提出内 容、要求。2、按水平 编排兴趣 小组， 4066个 4058个230 分 钟1、边练边 记，逐步掌 握技术动作 2、差生要建 立动作概 念，主动练 习，跟着好 生做动作1、好生 动作熟 练；2、差生 能基本 掌握动 作技术中1、篮球：半 场、全场传 接球上篮。2 排球：自传 球与两人一 抛一传1、巡回辅 导2、重点

5、抓 差生3、请 1 2 位同学 示范，分 析优劣 处1、精英半场、全场传接 球（两人一球） ，要求积极跑 位，传球快、到位； 2、赤龙双手胸前、体侧 传接球（三人一球） 。要求动 作协调，传球翻腕、拔指，传 球到位。3、雅典娜上手传排球 （一 人一球） 过度到一抛一传。 要 求上弹球， 20 次不落地。顺 序时 间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会 适应负 荷35 分 钟充分放松说笑、心情舒畅小1、随意放松2、小结、布 置课后练习1、放松方 法2、教师讲 评3、 布 置 课后作业1、相互放松，自我揉捏2、听讲3、互评、提问12534 36%年级： 405班、 406 班 第二周

6、第一次课 执教者：李为群学习 目标（1）分层次练习，提高篮球传、接球技术。（2）培养运动情操及团队合作精神。（3）进一步掌握上手传球技术动作场 地 器 材1）篮球场2）篮球 12 个、排球 14 个学习 内容（1）按层次学习篮球各种传接球（2）复习排球上手传球教学 顺序按兴趣小组做准备活动 学习篮、排球传球 师生评价顺 序时 间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会 适应负荷15 分 钟（1）数字与 兴趣小 组轮换（2）提高练 习层次 看菜吃饭1）养成 良好习 惯，逐步 形成团 队合作 精神。2）发挥 个人创 新精神小1、新要求2、编排新小 组练习，每 人出一个练 习项目1、提出内

7、 容、要求。2、按水平 编排兴趣 小组， 4066个 4058个230 分 钟1、边练边 记，逐步掌 握技术动作 2、差生要建 立动作概 念，主动练 习，跟着好 生做动作1、好生 动作熟 练；2、差生 能基本 掌握动 作技术中1、篮球：半 场、全场传 接球上篮。2 排球：自传 球与两人一 抛一传1、巡回辅 导 2、重点抓 差生3、请 1 2 位同学示 范，分析优 劣处1、精英半场、全场传接 球（两人一球） ，要求积极跑 位，传球快、到位； 2、赤龙双手胸前、体侧 传接球（三人一球） 。要求动 作协调，传球翻腕、拔指，传 球到位。3、雅典娜上手传排球 （一 人一球） 过度到一抛一传。 要 求上弹

8、球， 20 次不落地。顺 序时 间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会 适应负 荷35 分 钟充分放松说笑、心情舒畅小1、随意放松2、小结、布 置课后练习1、放松方 法2、教师讲 评4、 布 置 课后作业1、相互放松，自我揉捏2、听讲3、互评、提问12534 36%市三中体育与健康课堂教学设计年级： 405班、 406 班 第二周第一次课 执教者：李为群学习 目标（ 1）初步掌握新操（ 5 8），纠错、保量（2）培养运动情操，活肌健体（3）了解三层次学生情况，养成良好的常规习 惯场 地 器 材（1）田径场（2）篮球 12 、排球 15学习 内容（1）学习第八套新广播操场 14 节

9、（2）班级队伍编排、整理、要求教学 顺序学习新操 分三层次教学（摸底）男生篮球，女生排球 师生评价顺 序时 间达成目标负 荷学习内容教师指导学生学习参与技能、心理、社会适应1八 分 钟1）养成良好习惯， 逐步 形成团队合作精神。（ 2）集、散看标头，跑 步轻弹跳， 精神提劲头。小1、师生问好2、队形散 集3、自 报水 平等级1、提出内容、 要求。2 、散开、集 中要求 跑步进 行2十 八 分 钟1、完成（5 8）动作2、提高（1 4）质量5、 以水平自定三个层 次并能完成动作； 从 不懂到会，大胆请 教，相互学习， 以好 带差。1、学习新操 （5 8）2、三步运球 上篮（男）、 排球双手垫 球

10、（女）1、带、领操2、纠错3 、分三层次 教学i. 跟学 ii. 自学 iii. 互学市三中体育与健康课堂教学设计年级： 405班、 406 班 第二周第二次课 执教者：李为群学习 目标（ 1）巩固新操动作，纠错、保量（2）培养运动情操，活肌健体（3）加强班集体凝聚力，培育互助精神场 地 器 材1、 径场2、 排球 15、篮球 12学习 内容1、复习第八套新广播操场 1、4、6、7 节2、篮球、排球练习教学 顺序复习新操 篮球、排球练习 放松、师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1五 分 钟提高动作质量，养成规范动作的习惯小1、准备活 动2、 复 习

11、新 操3、 师 生 问 好4、 提 出 内 容、要 求。5、 复 习 新 操 1 、4、 6、 7 节6、 纠 错 、 温旧、 求新（1）（2）2十 分 钟1、男生能完成上篮技术（三个级别）2、女生能把球垫准3、发扬协助精神， 培养团队作风。大1 、 左 右 手 运球上 篮2、 排 球 一 抛一垫巡回检查，个别辅导1、 男生分成三个级别 A 、 能左右手上篮 B、能右手上篮 C、 运 球上篮不行者2、女生三人一球，成纵队进 行一抛一垫练习顺时达成目标负学习内容教师指导学生学习序间参与技能心理、社会适应荷3五 分 钟放松各肌群、相互评价和自我评价小小结放松1、 放松2、 小结3、 课 后 练 习

12、1、 相互捶腰2、 仰天长叹3、 学生评价12529 34%年级： 405班、 406 班第三周第一次课 执教者：李为群学习 目标（1）不断提高三步上篮、双手垫球动作，温故 知新（2）培养团结合作精神（3）有的放矢，个别辅导，树立信心。场 地 器 材1、田径场2、篮球 15、排球 15学习 内容复习篮球左右手运球上篮、排球双手垫球（三层次教学）教学 顺序准备动作 复习篮球、排球技术动作 师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟（1）二变四、 八个组长 在四头（ 2）集、 散看标头， 跑 步轻弹跳， 精神提劲头。1）养成良好习惯， 逐步 形成团队

13、合作精神。2）充分活动开， 提高兴 奋性中1、 各 种 队 形变化2、 活 动 各 部位1、提出内 容、要 求。2、 两列 横 队变成 四列横 队。3、 准备 活 动 头、四肢、 压脚、腰 部、跳跃（1）（2）跟做动作2十 分 钟1、差生要敢于正视自己 大胆做动作，完成任务 2、中级生能基本完成动 作；3、高级生要吃得饱， 可 量，注意消化。同上一节， 但要求提 高，完成动 作，还要投 中个别耐心 辅导、有的 放矢分三个级别练习， 要求每个小 组长要起带头作用， 会做还要 包教组员，保证人人过关顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应小结放松5、 仰天长叹6、 学

14、生评价1、放松各肌体、 调节神 经2、懂得放松的方法， 意 义3、相互学习， 取长补短4、放松4、 相互捶腰5、小结6、课 后 练 习12530 34%学习 目标（ 1）初步掌握篮球原地跳投、双手垫球10 次不掉地动作。（2）加强团结，培养集体合作精神（3）有的放矢，个别辅导，树立信心。场 地 器 材1、田径场2、篮球 15、排球 15学习 内容1、篮球左右手运球上篮、排球双手垫球（三层次教学）2、学习篮球规则教学 顺序学习篮球规则 准备动作 篮球、排球练习 师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 学习裁判 规则，并回答问题 2

15、）充分活动开， 提高兴 奋性中1、篮球规则2、做准备运 动1、提出内 容、要 求。2、篮裁判 规则3、准备活 动 头、四肢、 压脚、腰 部、跳跃（1）（2）听、记规程，并回答问 题2十 分 钟1、差生要敢于正视自己 大胆做动作，完成任务 2、中级生能基本完成动 作；3、高级生要吃得饱， 可 量，注意消化。大男生：原地 跳投 女生：垫球10 次不下地可分三个级 别进行个别耐心 辅导、有的 放矢1、 分三个级别练习，要求每 个小组长要起带头作用， 会做还要包教组员，保证 人人过关2、 队伍集中，跑步进行，各 小组长要管好自己的组员3、 练习注意动作规范，4、 错误动作：准星不对 含胸起跳 扣腕不及

16、时 垫球手臂不直， 击球部位不对顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应1、放松各肌体、 调节神1、 放松1、 互捶腰经小结、放松2、小结2、 仰天长叹2、懂得放松的方法， 意3、课后练3、 学生评价义习3、相互学习， 取长补短小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）12028 32%学习 目标（ 1）初步掌握篮球原地跳投、双手垫球10 次不掉地动作。（2）加强团结，培养集体合作精神（3）有的放矢，个别辅导，树立信心。场 地 器 材1、足球场2、足球 15、排球 15学习 内容1、篮球左右手运球上篮、排球双手垫球（三层次教学）2、

17、学习篮球规则教学 顺序学习篮球规则 准备动作 篮球、排球练习 师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 学习裁判 规则，并回答问题 2）充分活动开， 提高兴 奋性中1、篮球规则2、做准备运 动1、提出内 容、要 求。2、篮裁判 规则3、准备活 动 头、四肢、 压脚、腰 部、跳跃（1）（2）听、记规程，并回答问 题2十 分 钟1、差生要敢于正视自己 大胆做动作，完成任务 2、中级生能基本完成动 作；3、高级生要吃得饱， 可 量，注意消化。大男生：原地 跳投 女生：垫球10 次不下地可分三个级 别进行个别耐心 辅导、有的 放矢5、 分

18、三个级别练习，要求每 个小组长要起带头作用， 会做还要包教组员，保证 人人过关6、 队伍集中，跑步进行，各 小组长要管好自己的组员7、 练习注意动作规范，8、 错误动作：准星不对 含胸起跳 扣腕不及时 垫球手臂不直， 击球部位不对顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应1、放松各肌体、 调节神2、 放松4、 互捶腰经小结、放松2、小结5、 仰天长叹2、懂得放松的方法， 意3、课后练6、 学生评价义习3、相互学习， 取长补短小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）12028 32%学习 目标（ 1）初步掌握篮球原地跳投、双手垫球10

19、 次不掉地动作。（2）加强团结，培养集体合作精神（3）有的放矢，个别辅导，树立信心。场 地 器 材1、田径场2、篮球 15、排球 15学习 内容1、篮球左右手运球上篮、排球双手垫球（三层次教学）2、学习篮球规则教学 顺序学习篮球规则 准备动作 篮球、排球练习 师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 学习裁判 规则，并回答问题 2）充分活动开， 提高兴 奋性中1、篮球规则2、做准备运 动1、提出内 容、要 求。2、篮裁判 规则3、准备活 动 头、四肢、 压脚、腰 部、跳跃（1）（2）听、记规程，并回答问 题2十 分 钟1、差生要敢

20、于正视自己 大胆做动作，完成任务 2、中级生能基本完成动 作；3、高级生要吃得饱， 可 量，注意消化。大男生：原地 跳投 女生：垫球10 次不下地可分三个级 别进行个别耐心 辅导、有的 放矢9、 分三个级别练习，要求每 个小组长要起带头作用， 会做还要包教组员，保证 人人过关10、队伍集中，跑步进行，各小组长要管好自己 的组员11、练习注意动作规范，12、错误动作： 准星不对含胸起跳 扣腕不及时 垫球手臂不直， 击球部位不对顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应1、放松各肌体、 调节神3、 放松7、 互捶腰经小结、放松2、小结8、 仰天长叹2、懂得放松的方法，

21、意3、课后练9、 学生评价义习3、相互学习， 取长补短小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）12028 32%第五周中 秋、国庆节 放假七天， 体育课停止学习 目标（1）初步掌握足弓传球动作，复习上手传接球 （ 2 ）熟悉球感，培养踢球兴趣（3）取长补短，相互支持，养成团体合作习惯场 地 器 材1、足球场2、足球 15、排球 15学习 内容1、足球足弓传接球2、复习排球上手传接球教学 顺序学习足弓传球技术 准备动作 足球、排球练习 师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 复习篮球 裁判规则，并

22、回答问题 2）充分活动开， 提高兴 奋性中1、篮球规则2、做准备运 动1、提出内 容、要 求。2、篮裁判 规则提问3、准备活 动 头、四肢、 压脚、腰 部、跳跃（1）（2）听、记规程，并回答问 题2十 分 钟1、差生要敢于正视自己 大胆做动作，完成任务 2、中级生能基本完成动 作；3、高级生要吃得饱， 并 进入移动传接球大男生：足弓 传球 女生：垫球10 次不下地可分三个级 别进行1、 讲解 示 范，巡 回指导2、抽两生 做动作，分 析优劣处2、 分三个级别练习，要求每 个小组长要起带头作用， 会做还要包教组员，力求 人人过关2、养成好习惯，队伍集中， 跑步进行， 各小组长要管好自 己的组员3

23、、注意动作规范，取长补短 错误动作：A 、支撑脚不到位 B、足弓太紧张或放松C、击球部位不准顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应1、放松各肌体、 调节神4、 放松1、互捶腰经小结、放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的方法， 意3、课后练3、学生评价义习3、相互学习， 共同进步小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）11028 30%学习 目标（1）进一步提高足弓传球动作，复习上手传接 球（ 2 ）熟悉球感，培养踢球兴趣（3）取长补短，相互支持，养成团体合作习惯场 地 器 材1、足球场2、足球 15、排球 15学习 内容1、足

24、球足弓传接球2、复习排球上手传接球教学 顺序复习足弓传球技术 准备动作 足球、排球练习 师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 并回答问 题2）充分活动开， 提高兴 奋性中1、足弓传球 动作评议2、做准备运 动1、提出内 容、要 求。2、抽两生 进行足弓 传球讲评3、准备活 动 头、四肢、 压脚、腰 部、跳跃（1）（2）听、记要领，并回答问 题2十 分 钟1、差生要敢于正视自己 大胆做动作，完成任务 2、中级生能基本完成动 作；3、高级生要吃得饱， 并 进入移动传接球大男生：足弓 传球 女生：垫球10 次不下地可分三个级 别进行

25、1 讲 解示 范，巡回指 导 2、抽两生 做动作，分 析优劣处3、 分三个级别练习，要求每 个小组长要起带头作用， 会做还要包教组员，力求 人人过关2、养成好习惯，队伍集中， 跑步进行， 各小组长要管好自 己的组员，慢重做 3、注意动作规范，取长补短 错误动作：A 、支撑脚不到位 B、足弓太紧张或放松C、击球部位不准顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应1、放松各肌体、 调节神5、 放松1、揉捏小脚经小结、放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的方法， 意3、课后练3、学生评价义习3、相互学习， 共同进步小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40

26、45 （时间）13028 32%学习 目标（1）初步掌握足弓传球动作，复习上手传接球 （ 2 ）熟悉球感，培养踢球兴趣（3）取长补短，相互支持，养成团体合作习惯场 地 器 材1、足球场2、足球 15、排球 15学习 内容1、足球足弓传接球2、复习排球上手传接球教学 顺序学习足弓传球技术 准备动作 足球、排球练习 师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 复习篮球 裁判规则，并回答问题 2）充分活动开， 提高兴 奋性中1、篮球规则2、做准备运 动1、提出内 容、要 求。2、篮裁判 规则提问3、准备活 动 头、四肢、 压脚、腰 部、跳

27、跃（1）（2）听、记规程，并回答问 题2十 分 钟1、差生要敢于正视自己 大胆做动作，完成任务 2、中级生能基本完成动 作；3、高级生要吃得饱， 并 进入移动传接球大男生：足弓 传球 女生：垫球10 次不下地可分三个级 别进行4、 讲解 示 范，巡 回指导2、抽两生 做动作，分 析优劣处5、 分三个级别练习，要求每 个小组长要起带头作用， 会做还要包教组员，力求 人人过关2、养成好习惯，队伍集中， 跑步进行， 各小组长要管好自 己的组员3、注意动作规范，取长补短 错误动作：A 、支撑脚不到位 B、足弓太紧张或放松C、击球部位不准 垫球手臂不直， 击球部位不对顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师

28、指导学生学习参与技能心理、社会适应1、放松各肌体、 调节神6、 放松1、互捶腰经小结、放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的方法， 意3、课后练3、学生评价义习3、相互学习， 共同进步小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）12028 32%学习 目标（1）初步掌握足弓传球动作，复习上手传接球 （ 2 ）熟悉球感，培养踢球兴趣（3）取长补短，相互支持，养成团体合作习惯场 地 器 材1、足球场2、足球 15、排球 15学习 内容1、足球足弓传接球2、复习排球上手传接球教学 顺序学习足弓传球技术 准备动作 足球、排球练习 师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师

29、指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 复习篮球 裁判规则，并回答问题 2）充分活动开， 提高兴 奋性中1、篮球规则2、做准备运 动1、提出内 容、要 求。2、篮裁判 规则提问3、准备活 动 头、四肢、 压脚、腰 部、跳跃（1）（2）听、记规程，并回答问 题2十 分 钟1、差生要敢于正视自己 大胆做动作，完成任务 2、中级生能基本完成动 作；3、高级生要吃得饱， 并 进入移动传接球大男生：足弓 传球 女生：垫球10 次不下地可分三个级 别进行6、 讲解 示 范，巡 回指导2、抽两生 做动作，分 析优劣处7、 分三个级别练习，要求每 个小组长要起带头作用， 会做还要包教组

30、员，力求 人人过关2、养成好习惯，队伍集中， 跑步进行， 各小组长要管好自 己的组员3、注意动作规范，取长补短 错误动作：A 、支撑脚不到位 B、足弓太紧张或放松C、击球部位不准 垫球手臂不直， 击球部位不对顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应1、放松各肌体、 调节神7、 放松1、互捶腰经小结、放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的方法， 意3、课后练3、学生评价义习3、相互学习， 共同进步小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）12028 32%市三中体育与健康课堂教学探讨课第八周第二次课 执教者：李为群学习 目标（1）三层

31、次教学，掌握篮球基本动作。（2）一视同仁，尽量使差生能吃好，好生吃得饱（3）取长补短，相互支持，培养团队合作精神及 创新意识。场地 器材1、篮球场2、篮球 18 个，箩筐 6 个学习 内容篮球 男生底线突破（一队） 、半场运球上篮（二队） 、左右手拍一次球上篮（三队） 女生三步运球上篮（一队） 、三步上篮（二队）教学 顺序篮球基本动作练习安排 准备动作 篮球三层次教学练习 放松、师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 发挥想象 力，自创动作，人人 参与活动2）活跃身心， 提高兴奋 性，及大家参与热情中1、分成六个 队进行三层 次

32、教学2、各队自己 做准备运动1、提出内 容、要求。2、组编成 六个队3、准备活 动：六个小 组自编操（1）编队（ 2）分成六个小组自编准备 活动2十 分 钟1、三队生要敢于正视自 己，积极练习，完成动 作2、二队生在完成动作前 提下，进一步提高上篮 质量3、一队生要吃得饱， 并 进入移动传接球或小组 赛大男生： 一队：底线 突破上篮 二队：半场 运球上篮 三队：原地 持球左右手 突破上篮 女生： 一队：三步 运球上篮 二队：三步 上篮1、分层次 讲解、示 范，巡回指 导学生。2、抽两生 做动作，分 析优劣处3、全面观 察，做好差 生面辅导4、抓好小 组长的管 理，培养骨 干队伍1、分三层次进行

33、练习，要求 每个小组长要起带头作用， 会 做还要帮助组员， 力求人人过 关2、养成好习惯，队伍集中， 跑步进行， 各小组长要管好自 己的组员3、注意动作规范，上篮不出 现走步违律 错误动作：A 、先走步后放球B、出脚顺序不明确，乱跑步 C、拍球部位、落点不对，出 现动作走样顺 序时 间达成目标参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生学习1、放松各肌体、 调节神1、 放松1、互捶腰经小结、放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的方法， 意3、课后练3、学生评价义习3、相互学习， 共同进步小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）12030 34%市三中体育与健

34、康课堂教学探讨课第九周第一次课 执教者：李为群学习 目标（1）三层次教学，掌握篮球基本动作技术。（2）不同对待，尽量使差生能吃好，好生吃得饱（3）取长补短，相互支持，培养小团体精神及创 新意识。场地 器材1、篮球场2、篮球 20 个，箩筐 6 个学习 内容篮球 男生底线突破（一队） 、半场运球上篮（二队） 、左右手拍一次球上篮（三队） 女生半场运球上篮（一队） 、三步上篮（二队）教学 顺序篮球基本动作练习安排 准备动作 篮球三层次教学练习 放松、师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1五 分 钟1）动脑动手， 发挥想象 力，自创动作，人人 参与活动2）活

35、跃身心， 提高兴奋 性，及大家参与热情3）培养骨干队员中1、分成六个 队进行三层 次教学2、各队自己 做准备运动1、提出内 容、要求。2、组编成 六个队3、准备活 动：六个小 组自编操（1）编队（ 2）分成六个小组自编准备 活动2十 分 钟1、三队生要敢于正视自 己，积极练习，完成 动作2、二队生在完成动作前 提下，进一步提高上 篮质量3、一队生突破上篮每球 必中，并进入移动传 接球或小组赛大男生： 一队：底线 突破上篮 二队：半场 运球上篮 三队：原地 持球左右手 突破上篮 女生： 一队：半场 运球上篮 二队：三步 上篮1、分层次 示范，巡回 指导学生。2、抽两生 做动作，分 析优劣处3、全

36、面观 察，做好差 生面辅导4、抓好小 组长的管 理，培养骨 干队伍1、分三层次进行练习，要求 每个小组长要起带头作用， 会 做还要帮助组员， 力求人人过 关2、养成好习惯，队伍集中， 跑步进行， 各小组长要管好自 己的组员3、注意动作规范，上篮不出 现走步违律 错误动作：A 、先走步后放球B、出脚顺序不明确，乱跑步C、拍球部位、落点不对，出 现动作走样D、上篮擦板点不对顺 序时 间达成目标参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生学习1、放松各肌体、 调节神2、 放松1、互捶腰经小结、放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的方法、 意3、课后练3、学生评价义习3、相互学习， 共同进步小五3

37、分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）12030 32%学习 目标（1）三层次教学，掌握足球基本动作。（2）激发兴趣，培养踢足球热情（3）取长补短，相互鼓励，共同进步场地 器材1、足球场2、足球 20 个学习 内容足球 男生三角移动传球（一队） 、三角定点传球（二队） 、面对面足弓传球（三队） 女生三角定点传球（一队） 、面对面足弓传球（二队）教学 顺序足球基本动作练习安排 准备动作 足球三层次教学练习 放松、师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）动脑动手， 发挥想象 力，自创动作，人人 参与活动2）活跃身心，

38、 提高兴奋 性，及大家参与热情中1、分成六个 队进行三层 次教学2、各队用足 球自己做准 备运动1、提出内 容、要求。2、组编成 六个队3、准备活 动：六个小 组自编操 （可用足 球进行）（ 1）编队（ 2）分成六个小组自编准备 活动2十 分 钟1、三队生要按要求， 积 极练习，完成动作2、二队生在完成动作前 提下，可移动传球3、一队生传球到位的情 况下，可进入对角移 动传接球大男生 一队：三角 移动传球 二队：三角 定点传球 三队：原地 面对面足弓 传球 女生： 一队：三角 定点传球 二队：足弓 传球1、分层次 讲解、示 范，巡回指 导学生。2、各抽（ 1 2 名）学 生做动作， 分析优劣

39、处3、全面观 察，做好差 生面辅导4、抓好小 组长的管 理1、分三层次进行练习， 要求 每个小组长要起带头作用， 会做还要帮助组员2、养成好习惯， 队伍集中， 跑步进行，各小组长要管好 自己的组员 3、注意动作规范， 强调足弓 传球 错误动作： A 、没有用足弓部位传球 B、踝关节太放松或太紧张 C、支撑脚站位太前或太后 D 、触球后没有带用前倾顺 序时 间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应1102630%1、放松各肌体、 调节神3、 放松1、放松小腿经放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的手法小结3、课后练3、学生评价3、相互学习， 共同进步习四3分小钟学习 目标（1

40、）三层次教学，掌握足球传球基本动作。（2）激发踢足球热情，培养集体合作精神（3）取长补短，相互鼓励，共同进步场地 器材1、足球场2、足球 20 个足球 男生移动传球（一队）、三角移动传球（二队） 、面对面足弓传球（三队）学习足球 男生移动传球（一队）女生三角移动传球（一队） 、面对面足弓传球（二队）内容女生三角移动传球（一队） 、面对面足弓传球（二队）教学 顺序足球基本动作练习安排准备动作 足球三层次教学练习 放松、师生评价顺时达成目标负学习内容教师指导学生学习序间参与技能心理、社会适应荷1）动脑动手， 发挥想象1、分成六个1、提出内（ 1）编队力，自创动作，人人队进行三层容、要求。参与活动次

41、教学2、组编成六2）活跃身心， 提高兴奋2、各队用足六个队1分性，及大家参与热情中球自己做准3、准备活钟备运动动：六个小 组自编操（可用足（ 2）分成六个小组自编准备球进行）活动男生1、分层次1、三队生要按要求， 提一队：移动讲解、示1、分三层次进行练习， 要求高传球质量传球范，巡回指每个小 组长要起带头 作二队：三角导学生。用，会做还要帮助组员2、二队生在完成动作前移动传球2、各抽（ 1提下，三角跑动传球三队：面对 2 名）学2、养成好习惯，队伍集中，三面足弓传球生做动作，跑步进行，精神面貌好2十大女生：分析优劣分3、一队生两人跑动传接一队：三角处钟球侈动传球3、全面观3、注意动作规范， 强

42、调足弓二队：足弓察，做好差传球传球生面辅导错误动作：4、抓好小A 、没有用足弓部位传球组长的管B、踝关节太放松或太紧张理C、支撑脚站位太前或太后D 、触球后没有带用前倾顺时达成目标负学习内容学生学习序间参与技能心理、社会适应荷教师指导1182832%1、放松各肌体、 调节神4、 放松1、放松小腿经放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的手法小结3、课后练3、学生评价3、相互学习， 共同进步习四3分小钟学习 目标（1）三层次教学，掌握足球吊球基本动作。（2）激发踢足球热情，培养集体合作精神（3）取长补短，相互鼓励，共同进步场地 器材1、足球场2、足球 18 个学习 内容足球 男生里脚背长传球（一队

43、） 、面对面长传球（二队） 、手抛正脚背吊球（三队） 女生手抛正脚背吊球（一队） 、手抛吊高球（二队）教学 顺序足球基本动作练习安排 准备动作 足球三层次教学练习 放松、师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1） 充分热身，提高兴 奋性，及大家参与 热2） 发挥想象力，自创 动作，人人参与活 动中1、分成六个 队进行三层 次教学2、各队用足 球自己做准 备运动1、提出内 容、要求。2、组编成 六个队3、准备活 动：六个小 组自编操 （可用足 球进行）（ 1）集队（ 2）分成六个小组自编准备 活动2十 分 钟1、三队生把球踢高、 远2、二队生面

44、对面手抛长 传到位3、一队生长传到位大男生 一队：里脚 背长传球 二队：面对 面长传球 三队：手抛 正脚背吊球 女生： 一队：手抛 正脚背吊球 二队：手抛 踢高球1、分层次 讲解、示 范，巡回指 导学生。2、各抽（ 1 2 名）学 生做动作， 分析优劣 处3、全面观 察，做好差 生面辅导4、抓好小 组长的管 理1、分三层次进行练习， 要求 每个小组长、骨干要起带 头作用，会做还要帮助组 员2、养成好习惯，队伍集中， 跑步进行，精神面貌好5、 注意动作规范，强调基 本姿势错误动作：A 、踝关节太放松或太紧张 B、支撑脚站位太前或太后 C、触球后没有带用或前倾 D、踢球时没有判断落点顺 序时 间达

45、成目标负荷学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应1、放松各肌体、 调节神1、 放松1、放松大、小腿经放松2、小结2、弹、踢操2、懂得放松的手法小结3、课后练3、学生评价3、相互学习， 共同进步习四3分小钟1203032%年级 :405、 406班 第十一周第二次课 执教者：李为群学习 目标（1）三层次教学，掌握排球垫球动作。（2）有的放矢，尽量使差生能吃好，好生吃得饱（3）取长补短，互相合作，培养团队精神及创新 意识。场地 器材1、排球场2、排球 20 个学习 内容排球 男生八米抛垫球（一队） 、35米抛垫球（二队） 、近距离抛垫球（三队） 女生 3 5米抛垫球（一队） 、近距离抛垫球

46、（二队）教学 顺序排球基本动作练习安排 准备动作 排泄球三层次教学练习 放松、师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）活跃身心， 提高兴奋 性，及大家参与热情2 培养骨干队员3）动脑动手，发挥想 象力，自创动作，人 人参与活动中1、分成五个 队进行三层 次教学2、各队自己 做准备运动1、提出内 容、要求。2、组编成 五个队3、准备活 动：五个小 组自编操 （可用排 球）（1）编队（2）分成五个小组自编准备 活动2十 分 钟1、三队生能积极练习， 完成动作2、二队生在完成动作前 提下，可自抛自垫3、一队生垫球到位大男生： 一队：八米 垫准球

47、二队： 3 5 米接抛球 三队：近距 离接抛球 女生： 一队：同男二队：同男1、分层次 示范，巡回 指导学生。2、在各组 抽 1 2 名 学生做动 作，分析优 劣处 3、全面观 察，做好差 生面辅导 4、抓好小 组长的管 理，培养骨 干队伍1、分三层次进行练习，要求 每个小组长要起带头作用， 会 做还要帮助组员， 力求人人过 关2、每次队伍集中， 跑步进行， 各小组长要管好自己的组员 3、注意动作规范，养成良好 习惯动作要领： 一插、二压、三挺、四送顺 序时 间达成目标参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生学习1、放松各肌体、 调节神1、 放松1、互捶腰经小结、放松2、小结2、仰天长叹

48、2、懂得放松的方法、 意3、课后练3、学生评价义习3、相互学习， 共同进步小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）11026 30%年级 :405、 406班 第十二周第一次课 执教者：李为群学习 目标（1）三层次教学，掌握排球垫球技术动作。（2）有的放矢，使好生吃得饱，差生能吃好（3）取长补短，互相合作，培养团队精神及创新 意识。场地 器材1、排球场2、排球 18 个学习 内容排球 男生垫球（一队接过网球） 、八米抛垫球（二队） 、双人互抛、垫球（三队） 女生八米抛垫球（一队） 、双人互抛、垫球（二队）教学 顺序排球基本动作练习安排 准备动作 排泄球三层次教

49、学练习 放松、师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）活跃身心， 提高兴奋 性，及大家参与热情2 培养骨干队员3）动脑动手，发挥想 象力，每队创一新动 作中1、分成五个 队进行三层 次教学2、各队自己 做准备运动1、提出内 容、要求。2、组编成 五个队3、准备活 动：五个小 组自编操 （可用排 球）（1）编队（2）分成五个小组自编准备 活动2十 分 钟1、 一队生能接垫起各 种过网球2、二队生在完成动作前 提下，可自抛自垫3、三队生能积极练习， 完成动作大男生： 一队：垫起 过网球 二队：八米 接抛球 三队：近距 离接抛球 女生： 一队：同

50、男二队：同男1、分层次 示范，巡回 指导学生。2、在各组 抽 1 2 名 学生做动 作，分析优 劣处 3、全面观 察，做好差 生面辅导 4、抓好小 组长的管 理，培养骨 干队伍1、分三层次进行练习，要求 每个小组长、 骨干队员要起带 头作用，会做还要帮助组员， 力求大家能学到技术 2、每次队伍集中， 跑步进行， 各小组长要管好自己的组员 3、注意动作规范，养成良好 习惯 动作要领： 一插臂、二压腕、三伸肘、四 送肩顺 序时 间达成目标参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生学习1、放松各肌体、 调节神2、 放松1、互捶腰经小结、放松2、小结2、仰天长叹2、懂得放松的方法、 意3、课后练3

51、、学生评价义习3、相互学习， 共同进步小四3 分 钟5 10 15 20 25 30 35 40 45 （时间）11830 32%学习 目标（1）三层次教学，掌握各种跑的技术动作。（2）不同对待，使好生吃得饱，差生能吃好（3）互相合作，相互学习，培养团队精神及创新 意识。场地 器材1、田径场2、实心球 18 个内容各种跑步练习教学 顺序原地小步跑 高抬腿跑 蹲踞式起跑 自由跑 放松、师生评价顺 序时 间达成目标负学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应荷1六 分 钟1）激发兴趣， 活跃身心2 培养各小组骨干队员3）动脑动手， 发挥想象 力，每队创一新动作中1、分成五个 队进行三层 次教学

52、2、各队根据 内容自己做 准备运动1、提出内 容、要求。2、组编成 五个队3、准备活 动：五个小 组自编操 （可用排 球）（1）编队（2）分成五个小组自编准备 活动2十 分 钟男生 一队：动作质量高 二队：有送髋动作 三队：基本能完成动作 女生： 一队：同男二 二队：同男三大1、 原 地 小 步跑2、 高 抬 腿 跑3、 蹲 踞 式 起跑4、 自 由 组 合跑1、分层次 示范，巡回 指导学生。2、在各组 抽 1 2 名 学生做动 作，分析优 劣处 3、全面观 察，做好差 生面辅导 4、抓好小 组长的管 理，培养骨 干队伍1、 每 头 力2、 各3、 习 动分三层次进 个小组长、 作用，会做 求大家能学每次队伍集 小组长要管注意动作规 惯 作要领：前后摆臂中 松莫乱甩， 动，下扒蹬行练习，要求 骨干队员要起带