2019-2020年高一体育 双手头上传(接)球教案 新人教版.doc
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2019-2020年高一体育 双手头上传(接)球教案 新人教版教材1、篮球:双手头上传(接)球2、技巧:鱼跃前滚翻课的任务1、让多数学生充分理解掌握双手传(接)球的技术动作要领;2、让学生理解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作结构,技术要点。3、发展学生的柔韧性、灵敏性和协调性等基本素质。4、培养学生勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神。 结构时间课的内容次数组织教学准备部分基本部分结束部分2420145一、体育委员整队,报告人数,二、师生问好,宣布本节课的内容和要求;三、徒手操活动手脚腕关节、膝关节1、伸展运动 2、体侧运动3、体转运动 4、跳跃运动5、踢腿运动 6、全身运动一、篮球篮球:熟悉球性准备活动,各种抛接活动1、双手头上传(接)球重点:持球要比头高,扣腕出球以肘为轴。难点:翻拌手腕、弹拨球2、双手头上接球要点:伸臂迎球,触球后,后引缓冲难点:伸臂迎球,空掌心。二、技巧鱼跃前滚翻 先练习以前学过的前滚翻动作,然后再过度到鱼跃前滚翻,强调如何翻。 重点:后蹬用力,有明显的腾空动作难点:手撑垫时,短暂的支撑过程。早一、集合放松二、课后小结三、回收器材队形 : 四列横队 要求:快、静、齐教师精神饱满,发音清晰 声音响亮动作讲解:要领:传球时,双肘弯曲,将球举于头上(掌心空出),用前臂、手腕、手指的力量,将球传出。1、教师简单讲解后,学生两人一球,复习双手胸前传接球,教师巡回指导。2、学生做出手高于头顶的传球练习,教师巡回指导,纠正错误动作。二、要求: 1、手型要正确,持球准确到位。 2、传球时,抖腕拨指用力到位。 3、接球时,主动“迎”球、“引”球后撤缓冲。讲述练习重点分组练习教师巡回指导易犯错误:(1)腾空不够或没有腾空(2)收腿过边示范便口令指挥场 地器 材篮球场 篮球30个垫子8块课 后小 结- 配套讲稿:
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