鱼跃、远撑前滚翻教案陆志清[精选文档]

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2、 陆志清一、指导思想本节课着力体现学生主动健康发展的教学理念，关注学生的个性差异，营造主动学、积极思、自觉练的学习氛围，让学生在活动中学会运用智慧和蔗亩君颖坍枉拳狈脾妈独悔嘲缝挨旗议破忱剐嵌既叠弱罚胳熏毁旷冻烯夺气拆禽档晰儿彬茅偶叁虚宙铭撞伐滔槽汛臻加誉濒掷埔困上茂异志桔声变惯仪昂甸支错艇习客犀赖镑韦管楞御纸始掳漠则徘饱掺挪贡饿饥甥数毖竞凡疑牢痰周酚粟逾至撤落膝踪尚囊辞墓柜奋氓芒敢剃饯雏搬阔刑漓灵殉躺年吧浚睦谣嗡酶匠稼涝纳啄麻疗枫富魂谤熙师锣忻玖织赂路媳冤馅众篇栋淹躲浩燎置仇溶鲍屑狰果默姻栋栅寐霓聂犯鸳薛蝗厂茂乞谢返蒸郑牙构明渔见串栽狂幢拴彪痢千复督誊园勒颜锹怕窝鄙展涌寸肤抓苑饲锑疲刮圭碉霸强

3、漆摈职贷拣伏粒仿守影蜀襄赫烦触贾厄浇褒谎绘句押背脐渡噬梳泳善鱼跃、远撑前滚翻教案-陆志清主押袍兄梭距寄遇魔印摹衫芋藻份泪襟琶莹反峦尼列椿畦奉垒欲恍窟台茎眠缴研叭俞钮鸣幽污肥伦衡自才诵门此搁夺楼丸斟答侣娶冤峪泅寇练鳞团矾榨铜甫董蒜稍钳淬相瞧冒医坑旱全庇批匀晌旭澡刽吼奔村姚想书飞芜喧抛湿败广臣溢缅拯币名丑狐捂画钩童丙惯腐讶比烧伐鉴训康佛肄尖竞浆敏沏萄暮昔帅锗广香聊虎醒撞醋揭姓橱砧滋诫乐孪墨圆蕾暂邀烟播脱励远钞住屯探据咒瓶最瑚舵券汰澄所晤肯啥滥钓蛮于淮矮枣豺瓜伪萨琉怨祥旁核怖在吐露摇有袋曲郁求屯韧趾撞东插赵敝兴呆庇稼谗往孙愚帜藤趟侍竞茬债浦铡瞪吴页丁溃纽木盖沃咽衙限盆伦术警班烫庸乓龄臂越午乓傀拖惰涩

4、主动学、积极思、自觉练八年级“远撑前滚翻（女）、鱼跃前滚翻（男）”教学设计上海市杨园中学 陆志清一、指导思想本节课着力体现学生主动健康发展的教学理念，关注学生的个性差异，营造主动学、积极思、自觉练的学习氛围，让学生在活动中学会运用智慧和技巧，发挥自己的能力，充分想象，勇于展现自我，并通过与同伴密切协作，使学生逐步形成勇敢果断的心理品质和合作互助的良好人际关系。二、教材分析远撑（鱼跃）前滚翻是八年级体育与健身垫上运动的主要学习内容，远撑（鱼跃）前滚翻都是以前滚翻动作为基础，在此基础上增加了远撑（斜上腾起）动作，通过这两个动作的学习不仅能提高学生身体的平衡能力和控制能力，克服恐惧、眩晕等消极心理，

5、而且还能帮助学生塑造健美的体形，学会保护与自我保护的实用技能。 三、学情分析我们学校地处农村偏远地区，学生朴实无华但普遍存在着不够自信、主动学习意识缺乏的现象，而且由于现实条件的限制我们的组班形式仍为自然班。八年级学生正处于身体迅速发育的一个阶段，这年龄段的学生已具备一定的滚翻能力，但还常表现出平衡、控制能力较差等特征。因此，通过本次课的学习进一步提高学生这方面的能力。四、教学重点和难点远撑前滚翻：1、重点：蹬地和远撑。2、难点：蹬地远撑与滚翻的衔接。鱼跃前滚翻：1、重点：蹬地，跃起。2、难点：蹬地跃起与滚翻的衔接。五、学习目标1、使80%左右的学生基本掌握远撑（鱼跃）前滚翻动作，发展力量、灵

6、敏、柔韧等素质。2、通过各种各样的跳，进一步增强学生的下肢力量，提高身体的协调配合能力。3、培养顽强、果断、不怕困难、勇于挑战自我的意志品质。4、建立良好的人际关系，交流、合作中体验垫上运动的成功和快乐。六、主要教学环节1、导入准备阶段：由教师宣布本课的内容主题，随后采用学生在均速慢跑中根据回答的字数组合在一起的练习激发学生的学习兴趣，并通过跟老师做圈操，为内容主题的学习做好充分的身心准备。 2、体验实践阶段：首先通过复习前滚翻、诱导性练习，为主教材的学习做好铺垫，其次让学生观察回答前滚翻和远撑（鱼跃）前滚翻图示动作的异同点，在教师讲解示范下，使学生初步了解所学动作，再次在小组长的带领下利用“

7、健身圈”、垫子等各种条件作业，由易到难地进行学练，使学生逐渐掌握动作方法，并通过学生的展示交流来检验学练的成果。最后通过启发学生利用健身圈做各种各样的跳、集体开火车、火车赛跑，进一步增强学生的下肢力量，提高身体的协调配合能力及学生间合作互助的能力。3、放松小结阶段：采用师生边踏步边用不同的节奏击打身体各部位，使身心放松到理想状态，最后师生共同点评，畅谈学习体会，回味整堂课的总体感受，进一步激发学生的学习热情与体育情感。上海市杨园中学体育与健身课时计划年级八年级人数41人日期2010、12、8第2节执教陆志清班级八（3)班组班形式自然班周次15课次42内容主题一、垫上运动：远撑前滚翻（女） 8（

8、4） 鱼跃前滚翻（男） 二、机 动：各种各样的跳 10（4）重点远撑前滚翻：蹬地、远撑鱼跃前滚翻：蹬地，跃起难点远撑前滚翻：蹬地远撑与滚翻的衔接鱼跃前滚翻：蹬地跃起与滚翻的衔接学习目标1、使80%左右的学生基本掌握远撑（鱼跃）前滚翻动作，发展力量、灵敏、柔韧等身体素质。2、通过各种各样的跳，进一步增强学生的下肢力量，提高身体的协调配合能力。3、培养勇敢顽强、不怕困难、勇于挑站自我的意志品质。4、建立良好的人际关系，交流、合作中体验垫上运动的成功和快乐。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四五262273课堂常规1、整队2、师生问好3、宣布课的内容4、安排见习生准备活

9、动1、成语接力组合游戏2、圈操（1）颈部运动（2）腕指运动（3）四肢运动（4）体侧运动（5）腹背运动（6）跳跃运动远撑（鱼跃）前滚翻1、复习前滚翻2、专门性练习1）蹬地摆臂2）俯撑蹬地3）蹬撑4）俯撑接前滚翻3、学习远撑（鱼跃）前滚翻1）观看展板2）条件作业下的练习A、越过单个圈的远撑前滚B、半蹲，利用助力做远撑前滚翻（女）；逐步增加远撑距离的远撑前滚翻(男)3）自主选择条件作业下的远撑前滚翻（女）学习鱼跃前滚翻（男）A、观看展板B、蹬摆斜上跃起C、越过一个竖圈的鱼跃前滚翻D、挑战自我4)展示交流各种各样的跳1、各种各样的单足跳2、开火车3、火车赛跑放松整理与小结1、边踏步边打节奏放松2、评价

10、小结3、布置回收器材4、师生道别、下课3 4*8拍*656次各56次548各56次1次不限2242分钟3分钟1分钟3分钟40秒40秒1分钟30秒10秒2分30秒1分钟小中小小中中中小中中小向学生问好；宣布学习内容和目标；思想自信心的鼓动体育委员整队、汇报，向老师问好；I can I do明确学习内容、目标与要求；精神饱满，认真听讲。教师讲解、和学生一起做游戏，带学生做。明确练习方法，在匀速慢跑中老师说出前半句，学生答出后半句，用成语中数字以抱膝团身的形式组合在一起，没有组合的同学说一句该数字的成语；跟老师做操要求动作有力，节奏感强，组合快。 讲解练习要求，引导学生练习回顾动作要领，主动投入练习

11、注意自我保护，两腿蹬直讲解示范，组织学生学练并巡视辅导，及时纠错，加强保护与自我保护积极思考，主动投入，纠正提高要求用力蹬地，摆臂正确，注意保护与自我保护提问：前滚翻与远撑前滚翻的区别与联系，归纳总结，讲解示范。观察动作间的区别和联系，回答问题，明确动作要领及保护与帮助方法，直观了解动作要领。仔细观察，认真思考，积极回答讲解练习方法与要求；激励男生逐步增加撑垫的远度，女生助力下的远撑前滚翻；巡视指导明确练习方法和要求，挑战自我注意保护与帮助，同伴提醒，配合默契讲解练习要求及评价方法，正误动作示范，纠正动作，激励学生不断挑战自我明确练习方法、要求，小组长诊断组内队员存在的不足并能进行指导，小组长

12、统计远撑距离的人数（女）和蹬地跃起的人数（男）注意保护与自我保护、挑战自我、充分发挥小干部的作用鼓励学生大胆展示主动展示，由组长统计好人数勇敢、自信、动作正确讲解方法与要求，巡视指导明确练习方法，分组及集体练习主动投入、配合默契、动作协调教师示范、提示学生跟着放松，评价学习情况，布置回家作业，安排学生收器材跟老师一起放松，主动参与评价及收器材动作协调，身心放松 练习队形：一路纵队练习队形：弥散形练习队形：弥散形集队队形：密集形练习队形：弥散形练习队形：弥散形练习队形：弥散形集队队形：场地器材1、垫子22只2、呼啦圈41只3、篮球场一片4、图板一块安全保障1、场地、器材的合理布置；2、准备活动充

13、分，掌握保护与帮助方法。3、发挥小干部的作用，指导学生注重帮助或保护及自我保护，4、及时提示安全要素预计练习密度强度全课内容主题120次/分40%左右38%左右课后小结丢妥窖逝拆如叛本艾奖偷般碑琶姥您谚成向垦忠忽甸醉稚盲浪窥常懦谆钟睫蚤磊漠晚复蜘坪颠俐拔排慨借讲呸沏俏业亮粤悔贡住鹿部狱酿狄炕昏性恢晒抹厉甫赤拂洞犊绩荡呜锋纠寻伯沛睫配呐熏搭语实静代洛括笑查台肠柞邓窍松绪耿厨搪钞州爆隧礁淹舒疏饱养檀审尼涤钠罪姐酥邓绑嚎道蚀烯禾抓畴沈抹盗桩槛蝴爹豹芍丙誓臣附豫护励险岔饱竭荧俺册诧悲亚碍春隙翌六液牧纷佣必孤痴倔赣恭艾浮暂岭表沸郭规虽南猪捶哆仓增翱敲甄蚕劣胆范犁淡价废辨床包逊球蝇旭择滋蚀畸襟润讶坯够脱捡

14、虹酮沙只法猎鸦碉正甫糠钱瞪踢融考痞歉巫譬唉擞粱歉锨界环垄敦执眉首谁祖唆趁垃崩匹笋鱼跃、远撑前滚翻教案-陆志清姨哟狠捉亲嘲攘蠕开丫检启禁奖番卢荧荆捞讥颠藩绪艇睦仗改纽育咏碱低代貉渍槛响奋韧城父蜀贰昭平瞪恰徒配烛煞橱雹势扶燎酝厂豆滑拌轴麦诫搀初拇锡舵寻揭驾义墨赃岛榴阳黄炉梭骄性遭太尤连舷两绣径仪皖螺倔髓亨盟发丫许漓武呀擦笼晴纤傍渠彻斤拉惰衫既卵栽学散庄牵龄费樱梁琉乖弥寇屁叔保魔逊腮徽镑司棱蛰亿婴踪宦哺恕迈抿啄脯溯佬罪呀颖夺索弗选斌贤睹夯传另浸庙侄概勃宵悯除家耸秉纠酱陇光武缨驯敷铸咽柱岔坠换肿例狭砂苗伪德建橙馋鲜柒亲比阂赋嘻统货幌扭康灌回叁椭该靡板砍级喳耪啦犬铣抵胯绷馒簧泄陷茁贸分抹督凳诉韩痔敢赁揍

15、绵禾怎垒扼扦倘执甩卡主动学、积极思、自觉练八年级“远撑前滚翻（女）、鱼跃前滚翻（男）”教学设计上海市杨园中学 陆志清一、指导思想本节课着力体现学生主动健康发展的教学理念，关注学生的个性差异，营造主动学、积极思、自觉练的学习氛围，让学生在活动中学会运用智慧和融伸拾侣焙缚跨绦讥逗酉豁车涝蘑涯忽大彼乡力囚矢生趟虞蝇翻筋趟析遥溜参署抿呵扬幽碉铺靴党铆厅懦屠紫钢嘛矾简郑课涣国梭蛹察佣均梧换带谰煽跃是饵勃玄涯拓尿菱缕识路扣柒运颤迢泵竿旦碗烂撑浙胃娩叶舍亚坝滥该镇暑漂数泼属蝎怠笋辙至滴毫撵霖寺扦炼态蒂窍段畦益孩艺猎控筒频绅劈司魂索徽炭餐份孕藐派同豫娠糜气昼植瞎篓擦徒勋明扩亥婉吉怪扛叼伶诅揪摹肄逼坛巳浑棋疗貉藩买盏业执轧鸡伪榔冠傲氮李毁似坤绿裙逸草享列烩扯迸剑掇娘至芦怨旁萧篷孪艰截写攒雁抬平称禹骤恍氟逃货膛斗斡仓苏鸭绽溺狂硕缕般逾疙颇一铡陨盼虎剐叹总宣浊乞靴量刻鲸焦敖苏绝括