高效能人士的七种习惯

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1、旺昌资料城 欢迎您参加高效能人士的七种习惯将焦点放在个人和专业的挑战思考在以下的两个范围内的一个重要难题或挑战：个人： 专业： 您需要发展哪些知识、技能和意愿以应付以上所提的难题或挑战？个人： 专业： 若想要感觉安全无虞，去做本来就会做的事；若想要真正成长，那就要挑战能力的极限，也就是暂时的失去安全感，所以，当您不能确定自己在做什么时，起码要知道，您正在成长。流程（Process）终生学习的循环过程就是以持续、发展的态度来分享生活经验。人类的历史就是以口述历史的形式代代相传的。这个流程的目的就是保留历史文化，增长智慧，以及从他人的经验中学习。这个学习的流程是： 掌握知识 通过亲身体验来深化理解

2、 把主要经验应用在你的生活里 与他人分享流程实践计划在高效人士七习惯学员手册的每一部分结尾处都编有一“内容总结”当您复习内容总结时，选择一个或两个重点，包括在你的时间计划里。确认您将如何把重点的观念溶入您的生活里。掌握与深化（主要观念和重点的领悟）应用（如何、为何）个人： 专业： 分享学习重点 个人（何人、何时） 专业（何人、何时） 检查（何人、何时）达致更充实和圆满的人生正如爬山时剧烈的感到脚下的浮沙碎石FoundationalPrinciples基本原则 A B CInside-out apptoachGive out firstEnergies to our ownCharacter d

3、evelopment本课程是建基于由内而外的模式，即先致力于品格的培育Personality EthicHow to “appear to be”Rather thanHow to “catually be.”换句话说：个性伦理只讲求外表，却不注重内涵Part BCharacterAndPersonality第二部分：品格和个性 D E FPart d7 habitsoverview第四部分：七种习惯概览Inside-out approachBefore we focou onTechniques or how toBe more effectiveWith others然后才锻炼技巧和与人相

4、处之道Part cMaturity continuum第三部分：持续成熟的模式 2A 2B 2CPart gPrinciples govern第七部分：原则主导Part fThe 7 habitsAndPrinciples第六部分：七种习惯及其原则Part eThree-personTeaching peocess第五部分：三人教学过程 2D 2E 2F这里是灯塔信号发出是一个暮霭深沉的晚上，强风大作 2G 2H 2I原则-Principles自然法则或基本的真理l 全球适用，没有时限； 产出可以预期的结果；l 个人以外的； 无论我们了解或接受与否，他依然存在；l 当了解后，是自我证明及自主启

5、能的价值观-Values我们对人、事、想法或原则所定的价值或优先次序l 自我选择的信念及想法l 内在的、主观的、是“我们如何看这世界”l 受成长历程、社会及个人省思的影响我不知道，我想我应该的把报纸乱翻，粗暴无理他坐在我附近，孩子到处乱跑Part HParadingms第八部分：思维 2J 2K 2L 2MPart JEffectiveness第十部分：效能Lower I。Q Higher I。Q 18 另一组则下跌十四分Part IParadigmsAnd theSocial Mirror第九部分：思维与社会镜射Lower I。Q被认为聪明的一组跳升十八分 2N 2O 2P 2QPart K

6、P/PC BalanceIn Organizations第十一部分团队的产出/产能平衡他要负责维修保养，恢复产能一个门庭若市的周打靓汤餐厅从早上十一时到二时均大排长龙 3A 3B 3C 3D到了中段他忽然制止自己指责他妹妹Part MDepositsAndWitedrawals第十三部分：存款和提款不断检察我生活每一个方面Part LEmotionalBank Account第十二部分情感帐户 3E 3F 3G 3H 3I流程实践计划在高效人士七习惯学员手册的每一部分结尾处都编有一“内容总结”当你复习内容总结时，选择一个或两个重点，包括在你的实践计划里。确认你将如何把重点的观念溶入您的生活中。

7、掌握与深化（主要的观念和重要的领悟） 七个习惯（思维、原则、PMPC、认学习法、PMPC、存款与提款） 应用（如何、为何） 个人： 管理、 市场、 人际关系 专业： 分享学习重点个人（何人、何时） 员工 、 同事 专业（何人、何时） 检查（何人、何时） BOSS、 员工、 同事 原则、思维与流程基本原则每一个人对自己的选择负责且拥有选择的自由。主要思维l “我对自己的行为和一生所做的选择负责。”l “我可以通过主动、积极来扩展自己的自由度与影响力。”主要流程l 认识到被动消极的倾向并培养主动积极的态度。l 扩大个人的影响范围l 使自己成为“转型人”l 决策时自觉运用人类特有的四种天赋主动积极V

8、S。主动消极 Proactivity VS Reactivityl 主动积极行为运用自由度根据价值观来进行选择l 被动消极行为允许外面的影响（情绪，感受或环境）来控制回应Results of proactivityMake and keep promisesTreat others with kindnessPractice other (6) habits并由此起步时间其余六个习惯即使面对相同的处境，有人狰狞若禽兽，有人却如圣人犹太籍的法兰克是奥地利心理医生 3J 3K 3L宿命论的三种决定因素（Three Types of Determinism）l 遗传因素-我们被遗传的特性“我的祖父母

9、造成的”l 心理因素-我们成长的过程“我们父母造成的”l 环境因素-我们周遭的状况“我的配偶，上司，公司或经济所造成的”四种人类天赋潜能（Four Human Endowments）自觉 想象力 良知 独立意志主管们会在办公室外走廊聚集都感觉他们是“惟命是从”我要全职看护一个极度讨厌的病人Reactive Languagen I have ton I mustn If onlyn I cantn I havent time我不能 我没时间Proactive Languagen I chosen I prefer ton Yesn Non I will我选择、我想、好、不好、我会 4A 4B 4

10、C 4D 4E 流程实践计划（详见第1页）原则、思维与流程基本原则心智创造先于实际创造主要思维l “我决定自己的未来并制定远期目标。”l “我在开始任何活动前，先进行心智创造。”主要流程l 创造并实现个人及组织使命宣言，将之当作是日常生活的宪章。l 规划预期结果与个人价值观，以指导我们的活动。“倾心细听”就这几个字依着处方到海边过一天他记得放学后和兄弟跑去海滩好象全身都不舒服We Lead 3 Livesn Public Lifen Private Lifen Deep Lnner Life并同时作出人生最根本的抉择 4F 4G 4H 4I 4T把烦恼写在沙上在沙上写了些东西重新检视你的动机我

11、生命的重心和前景是什么？我明白自己怀疑的因由 4K 4L 4M 4N 4Q我们的使命宣言是否：n 反映我的最佳表现？n 挑战和激励我？n 反映我的意愿及价值观？n 顾及我人生的重要角色？n 体现永恒的，可创造高品质生命的原则？n 代表我做能做的独特贡献？角色 重要任务角色 重要任务流程实践计划（详见第1页）原则、思维及流程基本原则 效能来自平衡发展的重要人际关系。角色与活动重要思维l “要是绝不应为小事所牵绊”l “我将在我的影响范围内努力改善产出、产能之间的平衡”l “我会更关注事情的重要性并非紧急性”l “我将全力以赴扮演好重要角色，实现重大目标，完成肩负的使命。”重要流程l 把焦点放在真

12、正重要的事情上，勇于对不重要的事说“不”。l 关注第二象限的活动。l 依照你的使命宣言、角色定位、目标及优先顺序规划每周的时间并逐日实践。时间管理矩阵图 紧急 不紧急重要危机急迫的问题有限制的任务、会议准备事项1 20-25%准备事项预防工作价值观的澄清计划关系的建立真正的更新创作授权自主管理2 65-80%不重要干扰，一些电话一些信件报告一些会议许多紧迫的事件许多迎合的活动3 15%细锁忙碌的工作一些电话浪费时间的事“逃避”活动不管紧要的信件看太多电视 4 1%在你人生中最重要的位置n Relationships not schedulesn Principles not valuesn L

13、eadership then management n compass then a clock先校正方向然后才规划目标Effectivenessn People relationshipsn Moral sense of principlesn Integrity和真正的品质所规范Habit 3Fovuses onRelationships ratherThan schedules他基本上是一套讲求关系建立 不注重行事日程的思维方法 5A 5B 5C 5D拟订目标指南l 是否在我影响范围之内？l 是否反映我将要成为的人？l 对我是否有最高的价值？Habit 4ThinkWin-winHabi

14、t 3Put firstThings first习惯三 教导第二象限的概念流程实践计划（详见第1页）Habit 2Begin with the end In end 习惯二 以终为始Habit 1Be procative习惯一 主动积极Habit 5Seek first to understand ,than to be understand则是通过与其他人沟通的过程Habit 6Synergize集思广益 解决困难Habit 7Sharpen the saw不断更新强调重整调节原则、思维及流程基本原则有效、持久的人际关系来自互利互惠。主要思维l “我不仅为自己也为别人谋福利”l “我通过互赖

15、合作，而不是独立竞争来加强人际关系。”主要流程l 在勇气与体谅之间实现平衡，以谋求共同利益。l 尽管过去互有输赢，我们仍应坚持双赢的解决方法。个人及公众成功个人的成功一定先于公众成功。就如同播种、耕耘与收成，次序无法颠倒，这是一项（由内而外）的过程Win-lose sceiptingn Criticismsn Complainingn Comparisonn Competition批评、埋怨、比较和竞争CourcesOf scripting1 family2 school3 peers4 athletics还有运动方面，让我也提出数点富足/匮乏心态l 富足心态相信宇宙有足够的资源供给每一个人l

16、 匮乏心态资源不足够供给每一个人，我一定要先得到流程实践计划（详见第1页）原则、思维及流程基本原则先诊断后开方理解是倾听的产物主要思维l “我需要倾听，因为我不完全了解情况。”l “首先寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己。”主要流程运用同理倾听的方式。我们如何沟通语言，文字7%语调，语气38%非语言，肢体语言55%自传式回应Autobiographical Responsesu A=Advising 建议u P=Probing 探询u I=Interpreting 诠释u E=Evaluating 评估 7A 7B同理心倾听的回应Empathic Listening Responses重整

17、字句重整内容反映感受重整内容及反映感受觉察同理心倾听是否适当或必须运用同理心倾听Use Empathic Listening u 当我们不确定我们是否了解u 当我们不确定对方是否知道我们了解她u 当交流互动掺杂着强烈的情绪元素 7C 7D7.Sharpen the saw流程实践计划在（高效人士七习惯）学员手册的每一部分结尾处都有一“内容总结” 当你复习内容总结时，选择一个或两个重点，包括在你的实践计划里，确认你将如何把重要的观念溶入你的生活中。 掌握与深化（主要的观念和重要的领悟） 应用（如何，为何）个人 专业 分享学习重点 个人（何人，何时） 专业（何人，何时） 检查（何人，何时） 互赖（

18、我们）独立（我）依赖（你）知己解彼5统喝综效6公众成功双赢思维43做事第一1积极主动个人成功2以始为终 7E 7G原则、思维及流程 （统合集效）习惯六基本原则 整体大于部分之和主要思维l 珍视差异性，寻求第三代方案l 团队合作需要花较多的时间，但可创造长远利益主要流程应用双赢思维（习惯四）及同理心沟通（习惯五）来创造包括第三代方案（习惯六）的统合综效，以统合综效为基础来发掘第三替代方案。统合综效问题如果不找到第三变通方案，您是否能达到统合综效？统合综效模式 综合统效习惯4，5，6行动及流程第三变通方案统合综效结果问题或机会妥协低层次的双赢妥协意味着双方有得失。妥协过程中，沟通不是防御性的、保护

19、的、或操纵的。他是诚实的、真心的及相互尊重的。但是妥协不具有创意或统合综效，他是一种低层次的双赢。流程实践计划（祥见第1页）原则、思维及流程基本原则 产出（结果）需要产能（资源）的开发主要思维l 我将通过人生四个方面的自我更新而提高效能。l 我将不断完善自己。主要流程l 持续开发与更新个人资源去创造更好的产出/产能的平衡。l 根据生理、心智、心灵、社交/情感四个面来拟订更新目标。 思维的融合l 你对自己的看法l 别人对你的看法l 你想成为的人习惯七把支点移动过去便能获得上百分的产能我正在锯树获得的也是一分的产能流程实践计划（详见第1页）执行你的行为计划请根据下列指示，定出你的行动计划由内至外做

20、起由内至外是指先有个人成功，然后才可实现公众成功，也即个人效能的开发是人际效能开发的条件，只有先自我完善，才能更好的工作上，社区内，家里帮助别人。把重点放在影响圈内当我们正视所关切的事物时，你会发现有些事情我们可以控制，但有一些则在我们的控制之外，我们可控制之是则属影响圈内，即可直接影响的事，这种积极努力会不断的扩大效应，进而扩大自己的影响范围。自觉改变习惯采用由内至外的模式，关注影响圈使我们能该掉无效率的老习惯，并将他转变为全新、高小的好习惯。要养成好习惯我们需要具备三大要素：意愿、知识与技能。没有意愿我们会缺少改变与我们完善的原动力。缺乏知识我们将不知道为何改变或改变什么。而若不具备技能，则没有能力执行改变方案。这三大要素在改变和提升自我上扮演着非常重要的角色。功能指导可提供建议与解决方法的人，擅长你较弱部分的人。挑战者能帮助你思考的人，能令你作出解释的人，对你所持理由质疑的人，不怕与你正面冲突的人。供给者提供服务或资源的人，可协助你拓展关系网的人。赞助者位居较高管理层且能提供你具挑战性工作的机会。对立者持相反意见但愿意助你一臂之力的人；有不同经验的人。更多精品资料网址： 旺昌资料城