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1、心理健康测试 (SCL-90 自测量表姓名性别年龄测试日期年月日90 项症状清单 (Symptom check list 90 , SCL 90),又名症状自评量表(Selfreportingnventory )。是对求助者进行心理健康状况鉴别及团体心理卫生普查时实用、简便而有价值的量表，该量表广泛地应用于心理辅导中。SCL 90 共计 90 题，从感觉、思维、情绪、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。下表列出了有些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一周来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在后面的测验答卷纸中相应题号的评分栏中。其中“没有”是指自觉并无
2、该项症状( 问题 ) ，记 1 分；“较轻”是指自觉有该项症状，但对你并无实际影响或影响轻微，记2 分；“中度”是指自觉有该项症状，对你有一定的影响，记3 分 ;“相当重”是指自觉常有该项症状，对你有相当程度的影响，记4 分；“严重”是指自觉该症状的频度和强度都十分严重，对你的影响严重，记5 分。项目没有较轻中度较重严重自评头痛123452；神经过敏，心中不踏实34512头脑中有不必要的想法或子句盘旋12345头昏或昏倒12345对异性的兴趣减退12345、对旁人责备求全1234567感到别人能控制您的思想123458责怪别人制造麻烦123459忘记性大1234510担心自己的衣饰整齐及仪态的
3、端正1234511容易烦恼和激动1234512胸痛1234513害怕空旷的场所或街道1234514感到自己的精力下降，活动减慢1234515想结束自己的生命1234516听到旁人听不到的声音1234517发抖1234518感到大多数人都不可信任1234519胃口不好1234520容易哭泣1234521同异性相处时感到害羞不自在1234522感到受骗、中了圈套或有人想抓住您1234523 无缘无故地突然感到害怕1234524自己不能控制地大发脾气1234525怕单独出门1234526经常责怪自己1234527腰痛1234528感到难以完成任务1234529感到孤独1234530感到苦闷12345
4、31过分担忧1234532对事物不感兴趣1234533感到害怕1234534您的感情容易受到伤害1234535旁人能知道您的私下想法1234536感到别人不理解您、不同情您1234537感到人们对您不友好、不喜欢您1234538做事必须做得很慢以保证做得正确1234539心跳得很厉害1234540恶心或胃部不舒服1234541感到比不上他人1234542肌肉酸痛1234543感到有人在监视您、谈论您1234544难以入睡1234545做事必须反复检查1234546难以作出决定1234547怕乘电车、公共汽车、地铁或火车1234548呼吸有困难1234549一阵阵发冷或发热1234550因为感到
5、害怕而避开某些东西、场合或12345活动51脑子变空了1234552身体发麻或刺痛1234553喉咙有梗塞感1234554感到没有前途没有希望1234555不能集中注意1234556感到身体的某一部分软弱无力1234557感到紧张或容易紧张1234558感到手或脚发重1234559想到死亡的事1234560吃得太多1234561当别人看着您或谈论您时感到不自在1234562有一些不属于您自己的想法1234563有想打人或伤害他人的冲动1234564醒得太早1234565必须反复洗手、点数目或触摸某些东西1234566睡得不稳不深1234567有想摔坏或破坏东西的冲动1234568有一些别人没有
6、的想法或念头1234569感到对别人神经过敏1234570在商店或电影院等人多的地方感到不12345自在71感到任何事情都很困难1234572一阵阵恐惧或惊恐1234573感到在公共场合吃东西很不舒服1234574常与人争论1234575独自一人时神经很紧张1234576别人对您的成绩没有作出恰当的评价1234577即使和别人在一起也感到孤单1234578感到坐立不安、心神不定1234579感到自己没有什么价值1234580感到熟悉的东西变成陌生或不像是真12345的81大叫或摔东西1234582害怕会在公共场合昏倒1234583感到别人想占您的便宜1234584为一些有关“性”的想法而很苦恼
7、123458512345您认为应该因为自己的过错而受到惩罚86感到要赶快把事情做完1234587感到自己的身体有严重冋题1234588从未感到和其他人很亲近1234589感到自己有罪1234590感到自己的脑子有毛病1 2345SCL-90 测试计分表F1F2F3F4F5F6F7F8F9F10题 目 评题 目评题目评题 目评题目评题目评题目评题目评题目评题 目评序 号 分序 号分序号分序 号分序号 分序号分序号分序号分序号分序 号分113652111387921441417241925184613435101523634724359236282033675076843738223974700764484526578175213464629728281465130789957553180235653286合合计计3合计5546合5计合71合计计879合计合计T分T分T分T分T分T分T分T分(12 )(10)(9)(13)(10 )(6)(7)(6)6620767486468859878890合计合计T分T分(10 )(7)
SCL-90心理测试试卷
