立定跳远教学设计

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1、二年级立定跳远教材单元教学计划（4课次）教学任务1、 学会两脚用力蹬地向远处跃起轻巧落地的动作方法。2、 主要发展学生的腿部力量，提高身体的协调性。3、 培养学生刻苦锻炼、吃苦耐劳、果断、善于思考问题的品质。课次任务与要求组织教法与措施一提高两腿屈伸和两臂摆动的协调配合能力。发展跳跃能力和身体的协调性。要求：两腿两臂的协调配合。1. 原地纵跳练习。2. 两脚自然开立，两腿做自然屈伸，两臂随之前后摆臂练习。3. 按大巨人；（两臂用力向上伸直，两膝用脚用力蹬升）小矮人（两臂经体前摆至身后，两膝微屈）大超人（两臂用力从体后向上摆，两膝用用力蹬升跃起，轻巧落地）进行练习。二提高两脚用力蹬地向远处跳出的

2、能力。 发展弹跳能力。 培养认真锻炼的意志品质要求：两脚用力蹬地起跳 轻巧落地1. 原地学小白兔，小青蛙的屈腿跳。2. 连续跳过折叠放的小体操垫。3. 连续跳过平铺竖放的小体操垫。4. 进行小动物跳垫子接力赛。三改进立定跳远的落地技术，提高缓冲着地的能力发展腿部力量培养积极思考的能力要求：落地时，伸小腿屈膝缓冲1. 双脚连续跳。2. 双脚跳起，越过一定宽度的“河沟”跑道。3. 跳起落地时，伸小腿越过地上的线。4. 两人一组比远度练习，改进动作。四检测立定跳远了解提高的情况（技术与成绩）要求：认真参加测试，争创好成绩。1. 个人或两个人一组进行立定跳远练习。2. 宣布测试的方法，要求及测验标准。

3、3. 分组轮流，做投掷小游戏。4. 公布测验成绩，提高努力改进的方法。小学体育二年级立定跳远说课稿 一、说教材 1、教学内容 立定跳远该内容是人教版小学体育课标二年级跳跃部分立定跳远第二课时的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿快速用力蹬地跳起、脚跟着地、落地要轻巧、平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。 2、教学目标 我这一堂课所教的对象是二年级的学生，学生已有较好的

4、学习习惯，能自觉的完成教师布置的各项任务，结合本课的特点与学生的实际情况，我预设一下教学目标： （1）认识目标： 熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。( 2）技能目标： 通过小动物接力赛的情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。( 3）情感目标： 通过集体活动，使学生体验集体的学习兴趣，培养集体意识和责任感。 3、教学的重点和难点 （1）教学的重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。 （2）抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。 二、说教法 依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，在学法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的使学生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。

5、为了遵循运动技能学掌握的规律性，为了更好的缓解学生长时间用双腿跳的练习，于是在本课我安排了以下教学环节：1.情境激趣；2.激励参与。3.舒缓身心。其目的是为了给本节课用造出一种良好的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。 三、说学法 本课在学法指导中，我从“学生模仿动物跳”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的效果。 四、说教学过程 为了很好的完成本课的教学任务，我准备分三个阶段去进行教学： （一）、情境激趣阶段 在这个过程中，我安排了“森林

6、大探险”的教学活动。这个活动的设立，有助于学生课前调动学生的学习的兴趣，提高学生学习的兴奋性。 （二）激励参与阶段 这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，我通过森林大探险“图片”安排了动物模仿操，“小青蛙、小白兔、小袋鼠、小松鼠”，动物模仿操的目的在于引导学生在复习各种动物的形态到重点模仿四种小动物的跳跃练习，从而导入立定跳远的教学学习，也激发了学生上课时的参与积极性。最后安排小动物接力赛时我把孩子们分成了四组，分别为“袋鼠组、青蛙组、小白兔组、小松鼠组”在比赛场地的设计上，我特地设定了由易到难的教学环节，先是小体操垫折叠放跳过，后是平铺竖放跳过学生可根据自己的实际情况，选择最适合自己跳跃能

7、力的垫子，并通过动脑筋，看谁先到达终点。在比赛过程中，教师注意观察学生跳跃的细节动作，并随时做好学生跳跃动作的指导。这样更有利于帮助学生共同完成本课的比赛活动。同时是本课的重点得到解决，难点得到突破。（三）舒缓身心剧烈活动后，做好放松活动是不可或缺的环节。根据运动学的特点，我选取了比较富有典型的校园舞蹈操小白船，引导学生慢慢将自己的呼吸调整均匀。在音乐的气氛中使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态，使心跳逐渐缓慢下来，呼吸渐渐恢复正常。结束部分的小结，除教师要对本课进行讲评外，还要求学生个人参与，总结学习体会。最后，归还器材，师生再见。 总之，这节课的设计我力争使整个教学体现以教师为主

8、导，以学生为主体的原则，让学生学得活波、学得积极，学得愉快，身体素质得到了提高，顺利完成教学任务。宁夏银川市西夏区回民小学授课年级：二年级四班人数：36人 授课教师：牛 建 云 指导教师：黄 学 芳教学内 容1.立定跳远 2小动物接力赛教 学目 标1.学生掌握立定跳远的基本动作技术，培养学生对跳跃运动的兴趣。2通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。3. 让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。教学重 点双脚起跳蹬地有力，两膝缓冲落地轻巧。 教 学难 点上下肢协调配合。顺序学习内容教师

9、教法与教学过程学生学法与学练过程组织与要求时间备注开始部 分1、课堂常规宣布本课内容及要求2、教师作简单动作3、队列练习口令指挥语言提示：复习向左、向右转、向后转1、队列整齐、精神饱满2、听口令练习组织：四列横队要求：1、快、静、齐2、注意力集中，精神饱满二分钟准备部 分1、“森林大探险”方法：今天的天真好，老师想带孩子们去大森林探险，在森林中遇到了各种小动物（有小白兔、小青蛙、小袋鼠、小松鼠）同学们能和他们成为好朋友吗？2、老师带领孩子们模仿小动物跳。1、 讲解森林探险的路径2、思考问题（大森林中我们都遇到了那些小动物）3注意安全4教师评价 1、 孩子们在森林里听着歌声认真的探险2、 模仿各

10、种小动物跳组织：1、 学生按四列横队排列。2、 由老师带领按一路纵队一路纵队依次有序的去大森林探险。3、 遇到小动物模仿跳。六分钟基本部 分1、学习：立定跳远动作方法： 两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，抬头，两臂后摆同时屈膝，脚跟离地；然后两臂奋力向前上方摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前跳出；落地时以脚跟着地，同时屈膝缓冲，维持身体平衡。、教法1、老师情景教学导入“小蝌蚪”变“青蛙”“跳”三个环节，教师讲解动作要领并示范，原地试做。2、叫学生示范，老师指导，学生评价。3、帮助学生解决练习中的问题，找出正确的方法4、评价 1、认真听老师讲解并观摩2、教师示范3、自练4、四人一组“青蛙跳荷叶”结伴

11、练习5、每组选一名代表示范6、学生自我评价，老师总结。组织：1、四列横队2、四人结伴3、集中要求：1、 团结协作2、注意安全3、遵守规则4、认真练习 二十分钟结束部 分1、 小动物接力赛2、音伴（小白船）放松练习教法：1、教师讲解游戏方法规则2、指导游戏3、教师评价2、指导游戏3、教师评价1、老师带做1、游戏：小动物接力赛2、听教师讲3、分组游戏4、谈感受1、学生跟做组织：1、9人一组将学生分成四组2、分俩次比赛：第一次垫子折叠起来，第二次增加难度垫子铺开竖放。要求：遵守规则、团结合作、注意安全、力争上游1、学生成四列横队站立，心情愉悦放松。十分钟二分钟场地和器材小垫子16块接力棒4个录音机一

12、台课后教学反思：本节课是我在跳跃（立定跳远）这一单元设定的第二课时的内容，第一课时我主要采取了“大巨人、小矮人、超人”和“小蝌蚪、变青蛙、呱跳出”三个不同环节的变换让学生感受空中动作的蹬升，通过练习给第二节课立定跳远的学习奠定了基础。在授第二课时的教学过程中，开始部分主要以情景教学“森林大探险”孩子们熟悉的四种小动物“小白兔、小青蛙、小袋鼠、小松鼠” 入手，充分运用“童心、童行、童语”对学生进行导教导行，营照了活泼的课堂氛围，给予了学生良好的第一知觉，激起学生求知的欲望，从而使学生兴致勃勃地进行学习和锻炼，随着教学的层层递进，通过垫子折叠放的挑战过度到平铺竖放，学生能力差异逐渐显现，通过分组结伴练习，在互助、观察、交流中，学生体验到如何进行自我评价、自我调节，并能使学生的认知能力和个性得到发展。最后结束环节设计了小动物接力赛，学生由个体组合成团队，增强了兴趣，激起了乐学、乐练的学习氛围。整节课孩子们在像小动物学本领中渡过，教学效果良好，唯独不足之处是给孩子引导和示范时语言的表述不精炼，导致孩子在练习和游戏环节有点重复，还需在以后教学中不断学习改进。