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1、心理健康教育培训心得健康的心理是人类生存必备的条件和基础。时代在发展，人们 心理健康方面的问题却越来越多。 特别是在中小学阶段，青少年的心 理健康问题也更加引起人们的关注。通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校 心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技 能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，教师的言 谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的 教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛， 让学生如沐春风。因此, 教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康
2、 教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地 完善品德修养，提升自己的人格魅力。为此，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自 我，辩证地看待自己的优缺点。要学习心理卫生和心理健康知识，掌 握心理调节的方法，学会缓解心理压力。要善于调控情绪，保持心理 的平衡;要善于建立良好的人际关系；要乐于为工作奉献，并合理安排 时间;要培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以饱满的 工作热情投入到教学活动中去。通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。 我们常常能在报纸或新闻 中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人
3、际关系方面 的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在 这些新现象、新问题面前，心理教师应力求 对症下药，给予学生鼓 励，帮他们重拾信心。对待问题学生更应该尽心尽美，一定充分利用 集体的作用，在宽松平等的班级中，加强对学生心理团体辅导。通过主题班会的形式，充分发挥班级活动课的集体心理辅导效应。 针对特 殊学生的特点， 有侧重选择团体辅导的主题。如自信心教育，青春 期教育等。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰， 就要会同学生 家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育 环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动 ；可以与学生家 长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。总之，我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理， 教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的 教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、 社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才 能朝着健康的方向发展。这是我们很好的一次学习机会。通过学习，无论在理论知识，还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关 注心理健康教育问题，并将所学运用到自己的工作实际中。 3
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