丰富多样的情绪参考课件2

《丰富多样的情绪参考课件2》由会员分享，可在线阅读，更多相关《丰富多样的情绪参考课件2（28页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、小王是一名初一的学生，在初小王是一名初一的学生，在初一上学期的月考中他的成绩是一上学期的月考中他的成绩是全班第一名，此时他全班第一名，此时他可是好景不长，在期中考试中可是好景不长，在期中考试中他却考砸了，连前二十名都没他却考砸了，连前二十名都没有进去有进去,此时的他此时的他这时，同学小李在一旁说风凉这时，同学小李在一旁说风凉话：这次怎么考的这么差，上话：这次怎么考的这么差，上次的第一名可能也是做弊得来次的第一名可能也是做弊得来的吧，小王的吧，小王 小王听了顿时生起一股无名小王听了顿时生起一股无名的火，觉得自己咽不下这口气，的火，觉得自己咽不下这口气，于是一拳打过去于是一拳打过去受伤的小受伤的小

2、李告诉了班主任，小王知道自李告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，他己这下可闯了祸，他 月考后，小王的心情怎样？月考后，小王的心情怎样？期中考试成绩公布后，小王有期中考试成绩公布后，小王有什么反应？什么反应？听到小李说风凉话时，小王有听到小李说风凉话时，小王有什么反应？什么反应？当小李把自己的遭遇告诉了班当小李把自己的遭遇告诉了班主任后，小王的心情又如何？主任后，小王的心情又如何？1、情绪的四种基本类型：、情绪的四种基本类型：喜喜怒怒哀哀惧惧情绪情绪-奇妙的奇妙的“窗窗情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义

3、上，情绪是人的内心世界的“窗口”。2、情绪的含义、情绪的含义我猜我猜我猜我猜我猜猜猜我猜猜猜下面几句话分别表达了哪种情绪？漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂_怒发冲冠怒发冲冠_哀民生之多艰哀民生之多艰_风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵_问君能有几多愁，问君能有几多愁，恰似一江春水向东流恰似一江春水向东流_ 闻风丧胆闻风丧胆_三军过后尽开颜三军过后尽开颜_太精太精彩了！彩了！小明小明大明大明情绪反映着个人的兴趣情绪反映着个人的兴趣烦死了，就知道烦死了，就知道看足球，半天才看足球，半天才进一个！进一个！弄得我看不到阿弄得我看不到阿杜的演唱会。杜的演唱会。一旦我们的需要得到满足时，一旦我们的需要得到满

4、足时，就会表现出就会表现出 ；情绪与人的内心需要是否情绪与人的内心需要是否得到得到满足满足密切相关密切相关.!.!当事愿违，盼望的东西幻灭时当事愿违，盼望的东西幻灭时,就会表现出就会表现出 或或 ;当无法处理或摆脱可怕的情景时当无法处理或摆脱可怕的情景时,我们的情绪就会表现出我们的情绪就会表现出 .哀哀惧惧怒怒喜喜要求：每小组按顺序轮答，每要求：每小组按顺序轮答，每组任何成员都可发言，记住本组组任何成员都可发言，记住本组和其它组说过的词语，不许重复。和其它组说过的词语，不许重复。请请你你参参与与喜喜喜喜怒怒怒怒哀哀哀哀惧惧惧惧愉悦愉悦欣喜欣喜欢乐欢乐开心开心喜悦喜悦满意满意舒心舒心狂喜狂喜心旷

5、神怡心旷神怡兴高采烈兴高采烈手舞足蹈手舞足蹈欢欣鼓舞欢欣鼓舞满面春风满面春风眉开眼笑眉开眼笑扬眉吐气扬眉吐气愤怒愤怒气恼气恼不满不满气愤气愤恼羞成怒恼羞成怒怒不可遏怒不可遏暴跳暴跳如雷如雷七窍生烟七窍生烟怒发冲冠怒发冲冠怒目而视怒目而视咬牙切齿咬牙切齿拍案而起拍案而起愤愤不平愤愤不平失望失望哀痛哀痛难过难过遗憾遗憾悲伤悲伤忧郁忧郁凄凉凄凉悲哀悲哀伤感悲哀伤感悲哀心痛心痛悲痛欲绝悲痛欲绝泪流满面泪流满面伤心不已伤心不已害怕害怕紧张紧张心悸心悸仓惶仓惶退避退避大惊失色大惊失色手足无措手足无措草木皆兵草木皆兵惴惴不安惴惴不安不寒而栗不寒而栗面无人色面无人色提心吊胆提心吊胆慌张不安慌张不安2、情绪与生

6、活、情绪与生活情绪与情境的关系情绪与情境的关系选一选、填一填选一选、填一填：情情 境境情绪或情绪或感受感受小明过生日时小明过生日时,得到一件渴望已久的礼物得到一件渴望已久的礼物-足球足球看到一位同学有一件全班谁也没有的看到一位同学有一件全班谁也没有的“MP4”看到凶杀、暴力的电视节目看到凶杀、暴力的电视节目老师突然宣布考试，而你一点儿准备也没有老师突然宣布考试，而你一点儿准备也没有有位同学没打招呼就把你的东西拿走了有位同学没打招呼就把你的东西拿走了A、紧张、担心、焦虑、紧张、担心、焦虑 B、嫉妒、羡慕、嫉妒、羡慕 C、高兴、兴奋、高兴、兴奋D、害怕、恐怖、害怕、恐怖 E、气愤、厌恶、气愤、厌恶

7、CBDAE情绪与生活情绪与生活 有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍，扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。获得了诺贝尔

8、奖。请问：是什么影响了奥斯特瓦尔德的判断？请问：是什么影响了奥斯特瓦尔德的判断？情绪对你的学习、生活产生过哪些影响？当情绪好的时候，我当情绪好的时候，我 当情绪不好的时候，我当情绪不好的时候，我-8585-8585好，考了好，考了8585分！分！唉，唉，只考只考了了8585分分！讨论：他们的情绪为什么不同？讨论：他们的情绪为什么不同？结论：结论：志向不同，情绪感受就不同志向不同，情绪感受就不同科学研究表明科学研究表明:精神愉快、情绪乐观积极的儿童，精神愉快、情绪乐观积极的儿童，活泼伶俐，智商较高；活泼伶俐，智商较高；情绪忧郁、悲观、消极的儿童，表情绪忧郁、悲观、消极的儿童，表情呆滞，性情孤僻，

9、智商较低。情呆滞，性情孤僻，智商较低。影响个人智力的发展影响个人智力的发展 美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活的可能性是活的可能性是1/5001/500。卡森就常读幽默小说、。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持看滑稽电影，坚持“笑疗笑疗”，病情不断好转，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。几年后竟恢复了健康。现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他疾病他疾病。影响人的身体健康影响人的身体健康知知 识识 窗窗不良情绪会引发疾病不良情绪会引发疾病临床

10、实践已证明，绝大多数癌症患者发临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。免疫功能下降，使癌症乘机而入。（1）癌症：）癌症：知知 识识 窗窗不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精绪对免疫力又有较大的影响，

11、持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。而削弱人对感冒病毒的抵抗力。（2）感冒：）感冒：影响人的理智和正常水平的发挥影响人的理智和正常水平的发挥 当人处在积极情绪的状态时，就容易当人处在积极情绪的状态时，就容易发挥出自己的水平；在狂怒、恐怖、极发挥出自己的水平；在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下，人的度悲伤等强烈的消极情绪状态下，人的判断和分析能力会下降，容易失去理智判断和分析能力会下降

12、，容易失去理智和自制力，难以发挥正常水平，甚至做和自制力，难以发挥正常水平，甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。的举动。你在把握自己的情绪方面表现如何？你在把握自己的情绪方面表现如何？做下面的测试题，尝试了解一下自己的情做下面的测试题，尝试了解一下自己的情绪状况。绪状况。你的情绪稳定吗？你的情绪稳定吗？A A 非常稳定非常稳定 B B 容易波动容易波动你是轻松愉快的人吗？你是轻松愉快的人吗？A A 轻松自在轻松自在 B B 抑郁寡欢抑郁寡欢你是乐观自信的人吗？你是乐观自信的人吗？A A 安详沉着安详沉着 B B 烦恼多端烦恼多端你是心平气和的人吗？

13、你是心平气和的人吗？A A 心平气和心平气和 B B 紧张焦躁紧张焦躁你是羞怯的人吗？你是羞怯的人吗？A A 坦率大方坦率大方 B B 羞怯胆小羞怯胆小你是幽默的人吗？你是幽默的人吗？A A 富有幽默感富有幽默感 B B 缺乏幽默感缺乏幽默感你爱嫉妒别人吗？你爱嫉妒别人吗？A A 很少嫉妒很少嫉妒 B B 嫉妒心很强嫉妒心很强你容易产生恐惧吗？你容易产生恐惧吗？A A 无所畏惧无所畏惧 B B 常有恐惧感常有恐惧感你对别人有敌对的情绪吗？你对别人有敌对的情绪吗？A A 宽容随和宽容随和 B B 对某些人敌对不满对某些人敌对不满 数一数，你选择数一数，你选择A A多，还是选择多，还是选择B B多

14、。多。选择选择A A越多，说明你善于察觉和调控越多，说明你善于察觉和调控自己的情绪，情绪状态积极，心理健康，自己的情绪，情绪状态积极，心理健康，并且具有较好的人际关系。并且具有较好的人际关系。活泼伶俐、智商较高活泼伶俐、智商较高性情孤僻、智商较低性情孤僻、智商较低智智力力促进身心健康促进身心健康损害身心健康损害身心健康容易发挥正常水平容易发挥正常水平难以发挥正常水平难以发挥正常水平身体健康身体健康正正常常发发挥挥情绪情绪奇妙的奇妙的“窗口窗口”兴奋、喜悦兴奋、喜悦积极情绪积极情绪促使人积极地促使人积极地行动行动消极情绪消极情绪削弱人的活动削弱人的活动能力能力抑郁、悲伤抑郁、悲伤生活犹如一面镜子

15、，生活犹如一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。你对它笑，它也对你笑。希望我们每一位同学都能够以希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活。一种微笑的面孔面对生活。丰富多样的丰富多样的情绪情绪 情绪万花筒情绪万花筒情绪与生活情绪与生活1.情绪的基本类型：喜怒哀惧情绪的基本类型：喜怒哀惧2.人的情绪反应与一定的情境有关人的情绪反应与一定的情境有关 3.情绪反映人的兴趣与志向情绪反映人的兴趣与志向 消极情绪消极情绪 削弱人的活动能力削弱人的活动能力 积极情绪积极情绪 促使人积极行动促使人积极行动 认识情绪认识情绪 情绪对人的影情绪对人的影响与作用响与作用