学生心理健康自我陈述报告（精选22篇）.doc

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1、学生心理安康自我陈述报告精选22篇学生心理安康自我陈述报告精选22篇学生心理安康自我陈述报告 篇1通过整整一个学期大学生心理安康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进展自我完善，如何进展情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何与周围的人相处，如何对待爱情、亲情、友谊，学习心理到社会心理，非常的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进展了分析p 。一、我的成长经历和影响一简单的自我介绍我，xx年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭，这是一个五口之家，加上我的到来，组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我，勇于承当责任，勤劳刻苦，但同时也

2、养成了内向偏外的性格。如今的我就读于大学农牧学院，再过两年的我即将面临毕业。二出生到学前班阶段5岁以前的我，我不知道发生了什么，我记事是从6岁开场。不过经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿，在方案生育中幸存下来。不过，尽管如此，在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我，被父母送到了学校，爱听话的我深受老师的喜欢，经常得大红花。三小学阶段成绩一向比拟优异的我，一直担任我们班的纪律委员，从未连续。为了让我得到更好地教育，我转学了。在这里，每天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段，我挨了人生两次打，一次是老师，一次是母亲。两次打，至今仍深深印在脑中。第一次，因为没有完成老师布置的100字作文，我挨了100板子

3、，从此我把学习放在了第一位。第二次，偷别人家的烟吃，母亲第一次打我，那次母亲哭了，哭的很伤心。为了不让母亲伤心，我以较好的成绩顺利考上初中。四初中阶段很听话，很爱学习的我，很受老师的喜欢。初二的时候，我恋爱了。我也不知道那算不算恋爱，但我知道从那时起，我不怎么爱学习了，有时还逃课。没有多长的时间，就被老师发现了，领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开场了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市最好的高中学校阆中中学。五高中阶段这是我第一次进入城市，对我来说，一切都那么新颖，心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习，远离学校。父母不在身边，我开场蹉

4、跎岁月。三年很快就过去，高考中我落榜了，父母掉泪了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的帮助下，我又开场了复习，网络也远离了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿录取了，开场了我的大学生活。六大学阶段大学，一直是我所梦求的。来到，来到这个神秘而美丽的高原，我很冲动，很开心。但大学的自由让我又开场蹉跎岁月。但我总是试着去改变，改变现状，改变生活。如今我还在进展着，希望可以有所改变。七对成长经历的总结写了这么多，其实很为简单。每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。二、自我分析p 一性格热情开朗，很容易和别人交往，合作和适应的才能特别强。喜

5、欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较，对于别人的批评也能欣然承受的人。和生疏人初次见面时，也比拟能和对方聊得来。在集体中我比拟倾向于承当责任和担任领导。智力程度较高，思维比拟敏捷，头脑比拟灵敏，学习理解才能很强。同时我的情绪比拟稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比拟沉着地应对，但遇到一些重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法，一方面，对事物我有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。我很注重个人原那么，在不触及到原那么底线时，我都比拟愿意去做。在集体中我比拟引人注目、受人欢送，对人

6、对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比拟差，但我能很快的调整过来。我有自己的目的和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，我会遵纪守法，但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自己的责任。我的交际才能处于中等程度。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比拟轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情况下，我倾向于认为别人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警觉，但当完全理解别人之后，会乐于承受和信任他们，因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性，没有一定的

7、把握或可能性，我会在一开场就放弃。在工作中我可以脚踏实地，有时也会陷入梦想，但只是想想，一会儿又会回到现实中来。我待人比拟真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比拟认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。同时我也比拟认可“以德报德，以怨抱怨”的说法。我乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐，不会过分的去苛求不能得到的，见好就收。有时我可能过于自负，自命非凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西可以保存，也有些东西需要变革。一般情况下，有较好地自制力，比拟尊重礼俗，能坚持完成自己方案的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多

8、，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比拟紧张。二自身的优势和缺乏1.自身的优势在标准、传统、稳定的环境下工作，我可以给别人提供效劳或帮助。我合适在责任明晰，有一定私人空间、人际关系和谐的气氛中工作，这样才可以发挥我出色的观察力和对细节的关注才能。工作可以让我集中精力，去关注一件事情或一个人。通过工作，我相信我可以得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和标准开展工作，我不喜欢在没有准备的情况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原那么，追求详细和明确的事情，喜欢做实际的考虑。我喜欢团队合作，搜集和考察丰富的外在信息。2.自身的缺乏我有时不自觉的陷入

9、日常事务的细节中去，以致于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾，因此感觉压力很大，有时会过度紧张，甚至产生消极情绪。有时，我的情感会影响到我的工作，有时情绪波动还比拟大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。三、完善自我的方案1、经常参加户外运动，调整自己的呼吸，以此缓解学习工作压力。2、多多参加校园活动，社会理论活动，丰富自己的理论经历，消除自己在大场合的怯场心理。3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通，从而学会调节自己的情绪，控制自己的不好情绪。4、每日安排自己的日常生活，让自己的生活变得有规律。如何检验效果与目的修正。每月进展一次，要与自己的情况相辅相成，随时进展调整及修正，订立阶段小

10、目的，更多的与外因和内因相联络。最终到达较好的效果。四、完毕语这一篇自我分析p 报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析p 还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教诲！学生心理安康自我陈述报告 篇2时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的众生匆匆远去，一点盘旋的余地都不给人留下，只留下无数人在岸边慨叹，逝者如斯夫，不舍昼夜。弹指之间，在光阴的洪荒里已经沉浮了二十余载。正文：奋斗的高中，努力着，考上自己梦寐以求的大学，时间匆匆，大一已经过去，大二也已经接近尾声了，时间是如此之快。大二下学期，开场选修，我选

11、修一门大学生心理安康教育课，听老师讲课感触颇深，老师认真负责，讲了很多我不知道的东西，获益匪浅，从此开场摆正正确的心理面对生活中的一切。心理安康讲述了如何进展自我完善、如何进展情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等，非常的详细、全面。我认为此次的成长分析p 非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、理解自己，从而更好地成长，更好地开展自己的特长及兴趣，正确认识自己，给自己正确的定位。从小到大，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的梦想也有远大的志向和高原的目的，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所

12、有关心保护我的人，因为是他们给了我时机和力量，让我的生活充实绚丽而多彩，给了我成长最大的关心童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，可是我还是比拟自觉，每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。在上学之前，我就已经学会了根本的加减法和拼音字母，如今已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有

13、点小骄傲。由于成绩始终不错，老师也很喜欢我，也就是在那时形成了我的一个性格特征：自信。每次总是很出色的完成任何任务，而且做完之后，更加使我信心百倍的继续走下去。初中阶段应该是我的第一个转折点，初一的第二个学期，由于没有父母的约束，自己又认为自己很聪明，所以对学习就放松了，同时迷上了网路，结果就可想而知了。成绩大不如前，后来父母发现我迷恋上网，大发脾气，从这开场，原来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱，自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸第二次在网吧抓住了我，这一次我挨打了，虽然不疼，只是挨了两脚，从来没有被动过一根手指头，我也从来没看过父母这般的生气，也许是我天生性格的原因吧，我并

14、没有怨恨他们，从那以后我又回到了最初的乖小孩，每天认真学习。最终以优异的成绩考上了县里第一所中学，当是还记得，接到通知书那一刻，我看见了父母脸上的微笑，当时我的心被触动了，晚上自己在被窝里流泪了，痛恨自己以前的所作所为，从那以后，我暗暗下定决心，一定要好好学习，将来出人头地，不辜负父母。高中，我来到了县里读书，又是生疏的环境，在那里我开场了真正的学习，高一的第二学期我们开场文理分班，由于个人的性格和各科目的成绩，我选择了理科，也就是从这时，我才认真地对待学习这件事情，因为小时候的优势已经不复存在了，一切都是从头开场。转眼间，我们步入了高三，到了高三，生活紧张而充实，每天都忙繁忙碌。做不完的习题

15、，没完没了的考试，为的就是一个目的，考大学。我们近乎安于那种枯燥的生活，因为我们憧憬大学，每次听老师给我们讲大学，我们都非常的兴奋，觉得大学生活简直就是一种享受。大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不理想，但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。虽然我刚来到大学，但我已经体会到了人际关系的复杂，由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，矛盾难念就会产生，但我明白，团结的重要性。无论是宿舍还是集体，都需要精诚所至，大家一条心。否那么受害的只能是我们自己。同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的理解，明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话：实现一个人的价值需要不断鞭策自己

16、，完善和进步自己的思想道德和修养，从而成为一名优秀的人，这就需要加强许多方面，第一，坚持读书，读好书，多读书，与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到进步，确定自己终身学习的目的。第二，学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持积极乐观的心态。在以后的日子里，我会积极地去学习知识，开阔自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和别人，同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。积极进取，按照方案定期行动，一点一点去实现。成功，来于前进道路上的每一小步，不要梦想凭借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目的上，相信最后一定能实现那个伟大的目的。坚持不懈，每天都为实现目的而努力，不管获得的成就多么微小，也许就是成

17、长吧！今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新审视自己的成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。如今的我，对周围的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再执迷于个人的得失，所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。看一眼来路，看清了成长中深浅的脚印。成长需要我们自己去体味，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，成功与失败，时刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然降临，让人措手不及，

18、甚至会彷徨很久，与人形影不离，所以我没有必要不实在际的梦想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。最后，简单的介绍一下我的性格及优缺点吧！我感情比拟细腻，有时候总是莫名其妙地伤感，发表一些看似很忧伤的话，初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的，不爱说话，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言多必失。这并不是刻意装出来的，也许是经历了一些事自发形成的。但是假如长时间地交往，熟悉了之后，那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。对待身边的朋友，我一直都用心地对待，但在这之前，我会用我的目光来理解身边的人，觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会用心去交。因为我知道珍惜这个词有

19、多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比拟随和，生活上也很随意，不喜欢被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较，遇到重大的挫折时，情绪也会低落，但最终都会迎刃而解。通常我每件事我都会有自己的判断和想法，不会随波逐流。我一直崇拜有宏大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。无论什么时候，我一直坚持着换位考虑和自我反省，从而提升自己的品行。如今更是认识到品行对一个人的重要性，所以自己一直在努力地改变。我比拟喜欢探险，比拟喜欢野外的那些生活，其实来泰安以后，我几乎走遍了整个泰安，每到周末，总会出去溜达，喜欢野外的那些风景，喜欢拍照，每

20、到一个地方，总是先看地形，谈后看看能否逃票进去，总是喜欢做一些很傻的事情，喜欢走路，喜欢陶醉在大自然的怀抱，感受风的呼吸，感受水的清凉，感受山的宏伟。我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析p 是非常必要的，因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析p 了自己，已经对自己有了一个比拟全面的.认知，以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美，使自己趋于完美，做回真正的自己。学生心理安康自我陈述报告 篇3开展从学会学习开场这学期学习了大学生心理安康与自我成长这门课程，感觉从中受益匪浅。确实，从自我认知到与人交往再到融入集体，我对事物的认识又进步了一个层次。从我自己的角

21、度来讲，在学习方面我得到了最大的收益。“六非常万岁，多一分浪费”这句话在很早以前我就有所耳闻，这很鲜明的表达了一局部大学学生的学习观念。其实这种观念并没有什么错误，每个人都有权利选择自己的大学生活，当然他也要为自己大学四年的所作所为买单。我只能说这不是我的观念，我觉得初等教育带给我们知识的同时，让我们成为了考试的奴隶，只是为了考试而学习，这种目光短浅的学习知识是如今教育的弊病。而到了大学，我们也难以摆脱这种思想，说明这种思想已经在我们的潜意识里根深蒂固。六非常万岁的思想就是因此而来。其实到了大学我们可以学习的知识很多，但是最重要的是对于学习形式的转变，我们可以随心所欲的选择自己喜欢的东西学习，

22、而不是一再的只完成课内的内容，这种学习理念算是比拟符合大学生活的了。当然，假如选择玩过四年也未尝不可，因为选择是人拥有的最根本的_，只是四年以后，我们会激昂的回想着我们的大学生活，说一句“我爱我的青春，我从不懊悔”就是最完美的结局了。上完心理课后，我不断考虑，考虑我和学习的关系，所以我总结了我对大学学习生活的见解就是两个问题：学什么？怎么学？学什么？这个问题萦绕了我很久，与其说是不知道学什么，不如说是选择什么。因为大学里可以学的东西实在是太多了，面对要花缭乱的课余生活，我们没有时间把所有的东西都尝试一遍，只能有所取舍，于是，选择什么就成了最纠结的问题。北京体育大学与其他大学有所区别，这是一所体

23、育院校，所以有很多东西是别的学校所没有的。比方说我们有棒球社，橄榄球社，武术协会等等等等，看上去所有的社团都是那么吸引人，所以我曾经就纠结于选择哪个社团这个问题。但是结合自己课程紧而且要有自己的时间学习别的东西，所以我选择了一个社团，即使这样还是有些不甘心。还有一点就是书本以外的知识。在这方面我深有体会，在学生会里，我不仅认识了朋友，还学会了一些书上没有的东西。比方说与人交际方面的经历，我想这一点是很重要的，生活里面到处都要与人交际，而要做到愉快的与人交流并且理解别人的观点和看法并不容易，这就需要学会倾听，并且用商量的语气与别人讨论。还有一些礼貌的做法都会给别人留下一个好印象。怎么学？明确了学

24、习的目的后就剩下付出努力完成目的了。但是要是学习的时候不注意方法反而会耽误很多时间。上大学后因为时间比拟宽裕，所以大大小小的讲座我倒是听过不少，其中不乏一些学习经历交流会。一些好的经历我就会拿来借鉴。比方在学长说过要进步学习效率，集中精力放在当前做的事情上。还有英语学习方面，要多重复，比方单词，单词量是一个逐渐积累的过程，我们最容易出的问题是背的单词第二天忘记了一半，这无疑是个难点，更是对自信心的宏大打击，于是学长就教我们如何背单词，在如何复习，反复看，这些经历让我在英语学习方面少走了许多弯路。同时，挑选自己的擅长也是学习方面的难点。面对纷纷扰扰的大学生活，选择最合适的生活方式和学习观念也是“

25、怎么学”的关键。这就需要我们有一个坚决的目的。有一个坚决的目的是指导大学生活的标准。但我们累了倦了，想想自己的目的，这时就会精神百倍；当我们迷茫了，想想自己的目的，这这时我们就会信心百倍。我想我的目的已经很明确，就是想出国。这样我就要保证我在成绩方面有一个好看的GPA，每科都获得一个较高的分数，同时托福成绩和GRE成绩也要考得很好才能去一个好的大学。每当我抗不住的时候，我总会想想自己的目的，想到了达成目的后的喜悦和热泪盈眶的冲动，总是会重整旗鼓投入到学习中去。我想着就是学习方面最大的收获了，学习怎么学习应该也是大学四年最应该弄懂的事情了。学习本身不是目的，真正的目的是为了你的目的一直努力下去，

26、而且还要在失败中不断总结教训，找到一个完全符合自己的方法来指导、鞭策自己的生活，我想，在面对一切困难时，我都不会轻易地被打败。再想想心理书上的话：开展，从学习开场。学习使人一辈子的事，不管自己的地位学识有多高，人需要的也还是不断学习。我很喜欢的学者钱钟书先生就是这样一个人。在学识方面，他可以说是中国第一人，通晓古今，文学造诣极其高深，但是他却是个低调的人。一生都在学习中渡过，从不夸耀自己的学识。七十五岁高龄还奋斗在文学界的一线，出版书籍。钱老一生都在不断学习中渡过，直到八十八岁钱老去世，在新华社播出的新闻通稿中，出现“永垂不朽”字样。这样的文豪况且如此爱学，我们反而就应该更加努力了。业精于勤而

27、荒于嬉，行成于思而毁于随。我将不断鞭策自己的学习生活。学生心理安康自我陈述报告 篇4一直以来，大学生都认为是授命运青睐的天之骄子，具备了各方面的良好素质，是优秀的代名词。但是，现实却不是这样，越来越多的大学生存在各种各样的心理问题，埋伏着心理危机。比方，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫才能及社会适应才能差，人际交往有障碍，等等。与众多大学生一样，我在这过去的一年里也遇到了各种各样的心理问题。刚刚考上大学，每一个大一新生都会有一种自豪感，我也一样。兴致勃勃的来到了自己考上的大学，对一切都感觉那么新奇，看着偌大的校园，不时发出“好大啊”的感慨，让那些路过的学长学姐们都笑了起来。可现实却

28、与理想完全是两回事，来到学校后，发现比自己优秀的人有那么多，让自己感觉有点受挫。等到军训过后开场正式上课时，打击更大了，大学的教学方式与高中完全不同，在高中的优越感完全消失殆尽，加上学习方法的不适应与学习时间的分配不合理，第一次考试就让我几近绝望，那一段时间实在非常痛苦。幸好，我的自我调节才能比拟好，这和我的性格有关吧，高中也都是自己面对挫折，有什么事情不喜欢与人分享，也不会告诉家人，这不但没让我产生心理问题，却让我有了调节心理问题的才能。说到性格，高中的老师都会在我的评语中写上“不善言谈”，这一点让我的父母非常担忧，担忧我将来自己在大学，在社会上如何立足。其实，这一点我并不担忧，因为不并不是

29、想他们想的那样，我只是不喜欢和自己不熟悉的在一起交流。在高中时这还不算什么，因为高中时间都用在学习上了，不知道如何与人相处也没什么。但来到大学后，接触的都是四面八方来到学生，生活习惯有许多差异，不知道与人交往就成为我最大的障碍，因此，我朋友特别少，但是，我有好朋友。我不需要那种见一次面就和你称兄道弟，当有困难时见不到人的“朋友”也不需要这边 听着你的机密，那边挂了 就当笑话讲给别人听的“朋友”。也许我交朋友的要求太苛刻了吧，但是只要是我认定的朋友，我就会一心一意的对他们好。感情方面，只遇到一次挫折，在我良好的自我调节下也没有影响我正常的生活，只有学习上的压力让我一直很苦恼，虽说压力可以成为动力

30、，但是，我是一个不喜压力的人，只有自由的空间下才能让我很好的发挥，也许是我还没有调节好。缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫才能及社会适应才能差，人际交往有障碍，这些心理问题，我应该只有缺乏自信这条还需改良。遇到挫折与问题一要学会改变，性格有时很难改变，但不是不可以改变，要学会尝试，学会自我调适。有时也可以通过改变情境来调节自己心情。设定确实可行的短期目的，努力实现，寻找成功的感觉，享受成功的喜悦。同时也要正确认识失败，要不断告知自己，经历就是财富。也可以尝试适当表达情绪，合理宣泄情绪。在进展自我心理调适前，不但要能理解别人，也要正确认识自己，能给自己合理定位。二是学会学习。大学学习与

31、中学学习不同。在学习目的上，已从“为升入大学而奋斗”转变为“如何使自己成为具有创新精神和理论才能的高级专门人才”；在学习要求上，再也不是局限在“所有课程得高分”上，考虑更多的是掌握专门知识与才能，培养高级全面素质；在学习的自主性上，中学生主要依靠老师安排学习活动，自主性很少，大学生那么主要靠自己安排学习活动，自主学习范围大；从所学内容来看，中学少而浅，大学多而深；从学习方法来看，中学生自学时间少，大学生自学时间多；从思维方法来看，中学生多表现为模拟、记忆以及对知识的一般理解，大学生创造性学习多，深层次理解多。新生学习应做到：上课认真听讲，认真做笔记，按时按质完成老师布置的作业。此外，要有方案、

32、有系统地阅读课外专业书，学会创造性地学习，提出自己的观点和主张，学会撰写论文，甚至在高年级形成一定的研究方向。三是学会交往。良好人际关系是大学生进步学习效率、完善自我意识、心理保健的需要，因此，大学生应学会与人交往。大学生在交往中应坚持真诚待人、宽容待人、平等待人等原那么，并掌握交往的技巧。心理学研究说明：人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责。所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。假如一定要批评人，也应先表扬后批评或者巧妙地暗示对方注意自己的错误。与人交谈时，要擅长倾听别人的讲话，因为倾听本身就等于告诉对方：你是一个值得尊敬的人，是一个值得我倾听你讲话的人。这种对别

33、人的尊重，无形中就会满足对方自尊心的需求，赢得对方的好感，加深彼此的感情。大学生还应把握交往的度。人际交往上的“度”是指保持良好人际关系所需要把握的方向、深度、广度等。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。大学生交友一定要有原那么，谁该深交，谁该浅交，谁该拒交，要做到心中有数。大学生交友的广度也应适当。圈子太窄，疏远了可交的益友，有碍正常交往；范围太大，必将分散自己的精力，影响学习。学生心理安康自我陈述报告 篇5一、调查目的众所周知，老师的职责是教书育人，育人的内容又包括了育德、育心。随着学校心理安康教育工作的普及和深化，老师的心理安康状况日渐成为学校心理安康教育中的核心问题。假如老师自身缺乏安康心理，

34、何以可以培养出心理安康的学生？因此，从某种意义上说，心理不安康的老师对学生身心造成的危害，远远超过其教学才能低下对学生学业所产生的影响。心理不安康的老师只会不断地“制造出”心理不健全的学生。老师心理安康是培养学生安康心理的必要前提。老师心理安康的研究也必将成为学校心理安康教育研究的重点。因此，本次调查有着重要的现实意义。本次调查的主要目的：理解老师心理安康状况并分析p 心理问题的成因。二、调查方法1、调查对象：高中老师104名，参加统计的问卷为104份。2、调查工具：中学老师心理安康量表。量表由80项有关心理安康的问题组成，80项问题分为10大类：1人际关系紧张与敏感；2心理承受力差；3适应差

35、；4心理不平衡；5情绪失调；6焦虑；7抑郁；8敌对；9偏执；10躯体化。每类包含8个题目，每题分值为0.10.5分，总计4分。每类分为四个等级：a：低于0.99分，为正常；b：11.99分，为轻度心理问题；c：22.99分，为中度心理问题；d：34分，为严重心理问题。三、调查结果结果显示，在调查的高中老师中，除心理承受才能差这一类有50%心理正常，其余各类均有80%90%的人存在不同程度的心理问题。附统计表第一类：人际关系紧张与敏感：c：14人13.5%d：16人15.4%第二类：心理承受才能差：a：52人50%b：2人1.99%c：30人28.5%d：20人19.2%第三类：适应差：a：8人

36、7.7%b：60人57.7%c：18人17.3%d：18人17.3%第四类：心理不平衡：a：14人13.5%b：52人50%c：18人17.3%d：20人19.2%第五类：情绪失调：a：2人1.9%b：58人55.8%c：20人19.2%d：24人23.1%第六类：焦虑：a：6人5.8%b：64人61.5%c：12人11.5%d：22人21.2%第七类：抑郁：a：4人3.8%b：46人44.2%c：30人28.8%d：24人23.2%第八类：敌对：c：4人3.8%d：20人19.2%第九类：偏执：a：14人13.5%b：64人61.5%c：8人7.7%d：18人17.3%第十类：躯体化：a：8

37、人7.7%b：66人63.5%c：8人7.7%d：22人21.2%他们的心理问题主要表现为：人际关系紧张与敏感；心理承受力差遇到困难、挫折灰心，心理压力大；心理不平衡；适应性差对环境及人际关系不适应；情绪失调心情不愉快，情绪不稳定，常常控制不住自己的情绪；焦虑心理烦躁，对许多事情感到心烦，无缘无故紧张；抑郁情绪低落，感觉疲劳，对事情不感兴趣，感到忧虑等；偏执对人不信任，固执已见，总认为别人背后议论自己，和自己作对，不能承受别人的意见，我行我素等；敌对喜欢与人争论，不能控制自己的脾气，爱挑缺点，爱刺激或激怒别人；躯体化情绪紧张产生的躯体不适病症，如头痛、睡不好觉、胃不舒适、心跳加快等。四、影响高

38、中老师心理安康的成因1.教育教学工作任务繁重，工作量大。老师的工作量除正常的教学工作如备课、上课、修改大量的作业和试卷外，还承当了许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生值日、卫生、上操等等。高中老师更是还有周一至周五的早晨、中午、晚上和周六、日全天的值班工作。此外，新课程改革推进以来，教学方法如何更新才能激发学生更高的学习热情，也是对老师业务才能更新的考验。工作上的压力、更多精力的投入，使得老师身心疲惫。2.升学压力大，心理负担重。调查发现，许多老师认为升学压力是老师的最大心病，学生考试学绩不理想是老师生活中的最大挫折。学生、家长、学校及社会各界也都以学生升学率的上下来评价老师。家长把学生

39、的将来完全寄托在老师身上，希望老师对自己的孩子加大投入，给孩子开小灶，通过各种渠道加重老师负担。升学的压力不仅加剧了校与校之间的竞争，还加剧了老师之间的竞争。升学压力既是学生心理安康的杀手，更是老师心理安康的杀手。五、改善高中老师心理安康问题的应对策略全面进步高中老师心理安康程度是一项系统工程，需要社会、学校和老师共同努力。社会宣传、增进理解。关心老师就是关心教育。社会各界应大力宣传老师工作的特殊价值和复杂性，给予老师更多的尊重、关爱、理解、帮助和宽容，使各行各业和每个家庭都能与学校共同承当起教育学生的责任。最重要的是老师自己，要正确面对工作、学习、生活、心理上的压力和挫折，进步自我评价、自我

40、调控、自我满足的才能。老师在加强业务进修、科研创新和师德修养的同时，应进步心理保健意识和技巧，要不断增强职业的满足感、工作的乐趣感、心理的耐挫感和时代的责任感，从而进步自身的心理安康程度，成为新世纪合格的“人类灵魂工程师”。总之，老师的安康心理是搞好素质教育的重要条件，也是培养学生安康成长的可靠保证。假如全社会都来关心与重视老师的心理安康，那么建立一支高程度、高质量的师资队伍将大有希望，国家的将来将更有希望。学生心理安康自我陈述报告 篇6一老师心理安康是教学顺利进展重要保障心理安康和生理安康是互相联络的，心理安康的老师在教学工作中愉快、乐观、充满爱心，进展教学活动精力充分；心理不安康的老师在工

41、作中过度焦虑、愤怒对同事学生有敌意，容易导致身体疾病的出现。同时生理安康也影响着心理的安康程度，一个长期患有身体疾病的老师他比常人容易烦恼、焦虑、抑郁。因此要使二者有效促进，以保证教学工作的顺利进展。二老师心理安康影响教学质量老师的心理安康状况会影响记忆力、注意力等方面的正常发挥。心理安康的老师能客观的分析p 遇到的问题，找到合理的解决方式，以平衡的心态对待挫折，不会因为偶尔的失败被打倒，能正视困难，并尝试找到相应的对策。三老师的心理安康直接影响学生的心理安康在学校的学习生活时间中，老师处在一个引导人的位置，孩子处处以其为典范听之、学之、效仿之。老师的人格和心理安康状况直接影响着学生。老师有好

42、的态度、高尚的品质、得体的行为，无时不被学生所观察、注意和模拟并逐渐内会为学生自身的个人特质。倘假设老师整日情绪焦虑，处事焦躁，他的学生们受其影响也将显得急急躁躁。四老师的心理安康影响学生的知识学习心理安康的老师在日常的教学工作中，势必以积极的情绪带着着孩子们学习，学生在和谐的气氛中愿意学习，快乐学习。学生的学业成绩受其投入时间与爱好的影响，孩子可能是由于爱此学科逐渐喜欢上上课的老师，也有很大一局部由于喜欢这位老师而爱上这门课，对于薄弱学科的学习，任课老师以平等关爱的安康心理对学生，在很大程度上带动孩子学习热情，让孩子不惧自身缺乏，更专心，多投入，成绩自然就上去了。五老师的心理安康直接影响师生

43、关系老师、学生都是鲜活的独立个体，老师良好积极的心态对师生关系的融洽开展显得尤为重要。老师与孩子对待问题都有各自的看法，可以想法一致，当然也必须承受想法存在不一致的现象。当两者出现意见不统一时，安康心态的老师会尝试站在孩子角度，试想原因在哪，理清头绪，平等对话，并帮助孩子找到适宜的方法，促进和谐师生关系的开展；心理不够安康的老师，一味以自我为中心考虑问题，采取专制的管理方法，很容易引起孩子的防抗心理，对师生关系产生不利影响学生心理安康自我陈述报告 篇7本人于7月开场担任学院第八届学生结合会心理安康咨询部副部长，主要负责学院心理安康咨询部组织承办或参与的所有活动。任职也有大7个多月了，期间，我得

44、到了很多锻炼，也我有很多收获。下面我将对我的工作进展简单的报告如下：一、心理安康咨询部的工作状况心理安康咨询部工作宗旨：倾听关爱、追求成材，为灿烂的青春守望，共建积极美妙的生活。根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理安康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理安康意识，优化心理品质，增强心理调适才能和社会生活的适应能成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格开展和情绪调节等方面的困惑，进步安康程度，促进德智体美等全面开展。工作职能：面向学生开设心理咨询窗口，以预防为主、开展性咨询为重点，做好学生心理安康的预防工作。针对普遍问题，适时开展团体心理辅导。广泛宣传心理安康知识。普及心理安康知识，

45、强化学生的参与意识，进步广学生的兴趣，陶冶学生高尚情操，促进学生全面开展和安康成长。开展学生心理知识系列讲座。宣传普及心理安康知识和心理调适技能。适时开展学生心理安康普查，建立学生心理安康档案，并对重点学生进展回访和跟踪辅导。这学期我们依次做了迎新工作、招新工作、心健部例会制度及落实、对10级学生的心理安康普查、读书漂流活动、对干事的四期团体辅导、大型公益活动抱抱团活动等，都起到了不错效果，得到学工处、校团委、校_团的认可肯定，得到兄弟部门和广阔学生的赞扬。心理安康咨询不的干部干事屡次荣获学工处、校团委的颁发的一些证书。他们的肯定更加鼓励着我们认真的工作，所以我们心理安康咨询部才能获得这些成绩

46、。二、个人工作状况个人工作可以用“忙”来形容。从开学的迎新工作，到学联的招干选干事要经过三轮，到读书文化节之读书漂流活动，到10级新生心理安康普查，到公益活动“抱抱团”活动。无论是筹划书、赞助不光是拉到赞助，还有后续事宜、活动详细施行、活动总结、通讯稿等等，无疑不是我要忙的事情.每个星期有部门例会、给干事开会。有时学联还要开会，以及各二级学院有活动我根本都要当场，所以可以说是很忙。不过忙的充实，我觉得在心健部的付出与收入是成正比的。是我学到了不少东西，在一个人才密集的组织里，我觉得我是很渺小的，在里面认识的人越多，就越感觉自己很别人的差距很大。我每次看到别人的优点总是默默的学习，学会了不少说话

47、技巧、与人沟通技巧、组织活动技巧、拉赞助的技巧等等。认识了大量的人，感觉自己的才能有了很大的进步，再也不是以前那个不懂事的小毛孩了。我相信付出就有回报。三、问题分析p 及经历教训工作中不乏有一些问题。由于心健部是一个新兴的部门，开场有不少学院并不重视心健部，我们及时采取有效措施，加强力度。我们开场向各学院的_团反映。假如不行，再找学院辅导员。给他们讲解心健部的作用后，他们都很积极的配合我们的工作。我们让他们把从来不当成事的问题看做是事。在必要时施行一些强迫性措施，应有一个更为严厉的处分。对于个部门例会开会问题，我们要确保他们各个学院都到场。在心健部工作的一年里，让我意识到工作不仅要卖力气更要讲

48、求方法，要在威信的根底上加强理解，在协作的根底上不卑不亢，在做错与不明白的事情上还要多加反省并向_团学习，不能蛮干，学生会需要的是会做事、能做事、肯做事的人，不是只会说会敷衍的人。我们的心健部一直都是一个团结的大家庭，希望以后还要更加加强团结与协作，创造一个和谐向上的部门。四、思想动向和部门建议心健部是一个很有意义的部门，我很乐意在里面工作。心理安康咨询部作为一个年轻的在还未成熟部门，我认为还是需要学院重视，学生会的重视。如今心理安康咨询部要办自己部门的报纸，我觉得这是一个很好的时机，阶级宣传自己，进步学生对心理安康部门的关注度。增强学院学生心理安康保护的意识。在这大半年的工作，让我学到很多，

49、也明白很多，我坚信我所做的一切大家都看得到，我是热爱这一团体的。我很自豪自己成为学院学生结合会的一员，我将更加努力的工作学习，不断的为广阔学生效劳，不辜负校领导、校学生会_团期望，不辜负广阔学院近三万学生的期望。以上报告，希望校_团认真评议与考核，并希望多提珍贵意见，向所有关心我部工作的领导表示感谢！有你们的关心，我们的工作将更加美妙，学院也将更加美妙。学生心理安康自我陈述报告 篇8一、调查目的知识化、信息化、竞争化程度日益加剧的当今社会是机遇与竞争并存，希望与痛苦并存，荣耀与苦难并存的时代，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。心理素质将是21世纪人类生存和开展的重要素质，心理安康将成为21世纪

50、对人才选择的重要条件。为了更清楚地理解小学生心理安康现状，把握其心理动态，分析p 心理问题成因，寻找合理的教育对策，我校对三六年级200名学生进展了心理安康现状问卷调查。现将过程和结果记录如下:二、对象和方法(一)对象我校于2023年10月对三六年级20名学生进展调查，根本情况见表:调查对象及问卷发收情况一览表:表略(二)材料与方法调查问卷是根据学习动机等八方面设计的问卷，共10个小题，均为简单易行的单项选择题，由学生按问卷各题的要求，根据自己的情况逐一答复。(三)统计以年级为单位，按实际答题人数统计各题各工程人数，以实际答卷总数作基数计算百分比，三、调查结果(备注:中段三、四年级;高段五、六

51、年级)调查统计说明小学生的学习心理、交际心理、情绪情感等方面的主流较好，但仍有少数学生存在学习动机扭曲、冷漠，情感闭锁，缺乏爱心，竞争意识不强等心理问题。(一)学习动机扭曲:题目1:你上学读书是为了A没有知识不能生存B替老师学习C替父母学习D读书后找大钱E同学间好玩题目2:课堂上老师提问A马上答复B想一会再答复C等别人答D老师抽问才答，一般不答复统计说明学生学习目的不够明确，中段学生有48%，高段有19%的小学生学习动机扭曲，其中，中段有43%，高段有8%的学生认为读书是为了“D以后挣大钱”;2%的学生认为读书是“C替父母学习”;2%的学生认为读书是“B替老师学习”。还有1%的学生认为读书是“

52、E同学间好玩”。正因为动机缺乏，因此相当局部小学生学习积极性不够高，表达在课堂答复下列问题上，中段有21%，高段有14%的学生处于被动状态，不能积极地参与到学习中来，使学习变成了一种负担，一种应付。他们选择的是“D老师抽问才答，一般不答复”。小学生被动学习的状态应引起高度重视。(二)焦虑心理题目3:期末考试时A心情紧张B有点紧张C无所谓D有信心E不紧张题目4:爸爸妈妈回家晚了感到不安。A是B不是面对考试，10%左右的学生情绪紧张，高年级学生因面临的压力更大，拿高分是直接的心理动机，已能体验或预计到考试结果对自身潜在威胁，因此担忧更为明显，29%出现细微焦虑，7%属于过度焦虑。“有信心不紧张”的

53、选择率由中段的74%下降到高段的64%。这种心理障碍假如处理不好，可能给学生带来一些不必要的负面影响。问题4同样显示了学生担忧发生威胁自身平安或其他不良效果的心境，使得这局部学生焦虑不安，紧张担忧，顾虑重重，形成心理障碍，并且这种焦虑由中段的28%上升到高段的40%，直接影响到学习效果。(三)冷漠题目5:看电视遇到伤心或感人处时A跟着流泪B没有眼泪C那是假的D非常冲动看电视遇到伤心，感人的情节，中段有35%，高段有25%的小学生不会流泪，或认为那是假的而无动于衷，这实际上是对平时能鲜明感情反响的刺激表现了平淡，缺乏与之相对应的情感体验和表情，表现出冷漠。(四)害怕、羞涩题目6:家里来了生疏客人

54、:A喜欢B主动招呼C不理会D怯生家中来了生疏客人，不理会，怯生的中段占58%，高段占45%，这说明了小学生中害怕、羞涩心理比拟突出，特别是农村孩子，由于平时见的世面少，同时也因为缺乏正确的心理引导，显得不够大方。(五)交往情感闭锁题目7:与新朋友在一起A主动邀请一起玩B不好意思接近C只顾自己玩统计说明，局部小学生存在交往障碍，中段有19%，高段有21%左右的学生与新朋友在一起时不好意思接近，甚至只顾自己玩，不擅长与伙伴沟通。进一步分析p 发现，导致局部农村小学生交往的心理问题是自卑、怯弱、排挤、闭锁等。这些心理问题严重影响了学生之间的交往(也包括亲子交往、师生交往等)使人不容易接近，也得不到真

55、正的友谊。(六)爱心的流失题目8:对小动物，你A喜欢B不伤害C捉弄D喜欢弄死5%的学生捉弄小动物甚至以弄死为乐，流露了一定的虐待心态，这说明少数农村小学生的爱心正在流失，连得意的小动物也不能唤起他们的爱心。这可能与局部家庭的溺爱式教育有关，这种教育导致了学生以自我为中心，缺少对别人或物的关爱。(七)竞争意识不强。题目9:竞选干部时A我能行B努力争取C当干部要多做事D无所谓E不愿当F我不行20%左右的学生不积极参与竞选干部，其中近5%明显缺乏自信而放弃竞争，10%左右是缺乏效劳意识，不愿多做事而不愿参加竞争，5%持无所谓的态度。这说明，局部小学生竞争意识不强或效劳意识不强，不想通过竞争成为成功者

56、，或不想为别人效劳，有懒惰思想。而竞争在生活中不可防止，在人生的每一个关头，都面临着挑战和竞争，同时，总想着别人为自己效劳也是不现实的。(八)不良情绪:题目10:你到学校的心情是A愉快B一般C有时烦D不愉快调查发现，学生存在在校情绪不良现象，特别是高段，感到有点烦或不愉快的20%，低年级也有10%的学生每天上学心情烦闷，不愉快。这是一个非常严重的问题，值得教育工作者深化探究其原因，反思教育教学方法，引导学生走出情绪的低谷，保持旺盛的精力，愉悦的心情投入学习、生活中。四、学生心理成因分析p 从调查统计来看，小学生心理现状令人担忧，年段不同，存在的心理问题也有一定的差异，进一步调查分析p 说明学生

57、心理问题的产生既有其内部原因，也有外部原因，造成这些状况的主要因素有:1、学校原因:近年来，心理安康教育越来越引起重视，但鉴于心理教育的施行受师资等条件的限制，普及不够，方法简单。教育行政部门重教学骨干老师的培训，轻心理教育专业的培训;重老师教学技能的进步，轻老师育人技巧的攀升;重老师教学业绩的考核，轻老师安康心理的养成。没有心理安康的老师，诚然会出现诸多的学生心理问题。学校教育“重智育轻德育，知行不一”，也是直接导致小学生出现心理问题、心理障碍的主要原因。素质教育喊得震天响，新课程改革理念与理论严重游离，学生学业越来越重，考试越来越频繁，分数越来越看重。各级地方教育行政部门“涛声照旧”，考试

58、指挥棒照旧左右学校、老师的教学行为。“应试教育”变成了“理直气壮抓质量”，还没有走进新课程的老师不得不直面迎面而来的“应试教育下放权”(小学考试也要排名次)。随心所欲的测试卷，漫无边际的拓展，老师劳累，学生更遭殃。老师的压力也就理所当然地变成了学生过重的心理及学业负担。学校教育是影响小学生心理的主要因素。2、家庭原因在家庭中，有大概30%的家庭父母外出打工，生活由祖字辈照顾，家长无法担当起对孩子成长的辅导责任，同时也因为家长的文化程度有限，对教育缺乏正确认识，对心理安康教育方面的知识严重缺乏，这些不争的事实使家长对孩子无心进展辅导，也无力进展辅导。但是“望子成龙，望女成凤”心态又普遍存在，在矛

59、盾的对抗中，导致出现两种极端的家庭教育方式，有些家庭对孩子百依百顺，衣来伸手，饭来张口，生活上对孩子疼爱有加，什么事情都围绕着孩子来转，使孩子形成了“我就是整个世界的中心”的观念，而家长对孩子的宠爱默许，使孩子更认为长辈对自己的爱是理所当然的，自己不用付出任何的爱而应该得到别人的爱，久而久之，形成了依赖性和强烈的自我中心意识。有些家庭那么认为“棍棒之下出人才”，对孩子施行打骂教育，孩子一有错误，家长就对孩子动粗，给孩子在心理产生了很大的压力。两种不良现象对孩子的困扰，使孩子产生心理障碍和心理问题。3、社会原因学校教育、家庭教育、社区教育三结合力度不够，对学生心理影响难以形成合力，学生在校承受的

60、教育与家庭言论、社会气氛不一致，这也是小学生易出现心理问题的原因。家庭、学校、社会对学生的考试成绩极为关注，视其为关系到一个学生将来是否有前途的首要问题，邻里之间经常问及的是孩子的学业，经常攀比的是孩子的成绩。成年人的健身观念增强，却缺乏对孩子们“健心”的观念。大教育观尚未在社区有效树立。五、对策世界卫生组织提出“安康，不仅是没有疾病，而且包括躯体安康，社会适应良好和道德安康”。我国德育专家詹万生主任更是精辟地指出:“心理教育是素质教育的根底。”由此可见，学生心理安康教育已日益受到重视，成为了当前全面推进素质教育中德育工作的热点问题，同时也是一个难点问题。1、学校:学校应健全心理安康教育的管理

61、_，构建心理安康教育网络体系。关注学生心理安康状况，根据小学生年龄和身心特点，把心理安康教育浸透于各学科教学之中，开设专门的心理安康课程，让心理安康教育真正进入课堂。同时建立和完善专用心理咨询的配置，对学生进展正面引导，把心理安康教育的重点摆在学生良好心理行为的训练和引导上，对有心理障碍的学生及时咨询指导，矫正训练。培养学生正确的人生观和价值观，以及自立、自理、自主才能和吃苦耐劳的精神，使学生带着安康的身心投入到学习生活中。2、家庭:很多家长的外出使他们无法担当起对孩子成长的辅导责任，甚至连一个星期见一次面的时机都没有。农村的孩子，缺少的不是物质上的需求，而是缺少父母的理解和关心。因此父母要经

62、常看一些有关家庭教育书刊，进步自己的知识程度。每天抽一定的时间来陪伴孩子，跟孩子讲讲话，谈谈天，静心听一下孩子的心声，和孩子一起讨论分析p 遇到的困难，给孩子一些引导和帮助，是对学生心理安康状况提升的一个非常好的途径。3、社会:学生的心理安康光靠一个方面的努力是不够的，还需要发挥学校、家庭、社会三结合的教育网络功能，改革教育方法，开拓多种沟通渠道，让学生有倾诉的时机和场所，改变学生所有烦恼自己扛的场面，营造一个“柳暗花明又一村”的心理安康教育气氛，培养学生健全的人格。不仅如此，还要加强与城镇之间的联络，经常交流经历，讨论心理安康教育中碰到的问题，实现优势互补，共同进步，缩小学校与城镇学校之间的

63、差距。也可以组织学生与城镇学校联谊，让学生在活动中学会倾诉，学会交流，获得共同的进步。当然，培养学生良好心理素质并不是一朝一夕可以完成的，只有从小注重对他们进展心理安康教育，给他们创造一个良好的心理环境，才能有利于小学生的心理安康，才能为社会造就全面合格的人才。学生心理安康自我陈述报告 篇9一、调查对象与方法1、调查对象：采取随机分层整群抽样的方法，选择xx县近郊的5所中学，其中高中一所，职高一所，初中三所，随机选取每个学校每个年段的班级各一个，合计15个班级共699人，进展问卷调查。其中初一学生108人，初二学生121人，初三学生169人，高一学生119人，高二学生113人，高三学生69人；

64、男生328人，女生371人。实际发放问卷800份，收回699份，回收率为87.4%；剔除35份效度量表得分高于7分的问卷35份，实得有效问卷664份，有效率为回收总卷数95.0%。2、调查工具：采用华东师范大学周步成等修订的心理安康诊断测验(mht)，该测验适用于综合检测中学生的心理安康状况。mht共有100个题项，包括8个内容量表和一个效度量表即测谎量表，该测验覆盖面广，挑选率高，具有较高的信度和效度。8个内容量表分别是：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体病症、恐惧倾向、冲动倾向。每个题项后有“是”和“否”两个答案，要求被试根据自己的真实情况进展选择。8个内容量表得分累积起来，就是总得分。分量表从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广；而总得分那么表示个人焦虑的一般倾向。该测验以整个量表在65分以上，各内容量表上超过8分作为指标来考察其心理安康状况。假如一个学生的总分超过了65分，说明该生的总焦虑程度较高，范围较广，有情绪困扰和行为问题。8个内容量表中，任何一项标准分到达8分以上时，说明该生在此方