探索自我-性格

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1、 1、 案 例 分 析 ： 他 在 为 谁 打 工 （ P17 19） 。 2、 请 以 小 组 为 单 位 讨 论 ： 大 学 生 活 对 职 业 生 涯发 展 有 什 么 影 响 ， 下 次 上 课 时 分 享 。分 享 环 节 ： 第 三 讲 自 我 探 索 -性 格 教 学 目 标认 知 目 标 ：认 识 到 每 个 人 都 有 与 众 不 同 的 特 质 ， 性 格 与职 业 的 最 佳 匹 配 使 得 我 们 成 为 更 有 效 的 工 作者 。 了 解 自 己 的 性 格 特 征 ， 探 讨 自 己 性 格 特 征 与职 业 的 关 系 。 技 能 目 标 ： 能 够 利 用 性

2、 格 理 论 探 索 自 己 的 性 格 ， 了 解自 己 的 性 格 特 征 。通 过 对 性 格 的 了 解 ， 澄 清 自 己 理 想 的 工 作方 式 。 教 学 目 标 自 我 探 索 的 重 要 性 、 内 容 和 方 法性 格 与 性 格 理 论性 格 与 职 业分 享 与 练 习 活 动 ： 请 一 口 气 把 下 表 填 完 （ 竖 填 ）内 容 真 实 的 我 理 想 的 我 别 人 眼 中 的 我身 高体 重外 貌文 化 程 度性 格人 际 关 系家 庭 收 入爱 好健 康 状 况学 习 情 况 沟 通 能 力 然 后 思 考 以 下 问 题 ：1、 “ 真 实 的 我

3、” 与 “ 理 想 的 我 ” 有 多 大 差 距 ？ 有 哪些 是 可 以 通 过 后 天 努 力 来 缩 短 差 距 或 实 现 的 ？2、 填 “ 别 人 眼 中 的 我 ” 时 可 有 困 惑 ？ 如 何 知 道 别 人怎 样 看 待 自 己 ？ 若 不 知 如 何 填 写 ， 反 映 出 什 么 问 题 ？3、 满 足 于 现 状 否 ？ 不 满 足 应 怎 样 做 ？ 得 过 且 过 还 是就 地 崛 起 ？ 一 、 探 索 自 我 的 重 要 性3 知 己 知 彼 ， 百 战 不 殆1 了 解 自 己 ， 才 能 倾 听 心 灵 的 需 求2 了 解 自 己 ， 才 有 可 能

4、实 现 人 职 匹 配探 索 自 我 是 职 业 生 涯 设 计 的 重 要 前 提4 二 、 探 索 自 我 的 主 要 内 容影 响 职 业 选 择 和 发 展 的 自 身因 素 有 哪 些 ？ 最 喜 欢 做 什 么 能 力最 擅 长 做 什 么 最 看 重 什 么适 合 做 什 么 探 索 自 我 三 、 探 索 自 我 的 方 法 测 验 360度评 价自 我反 省活 动 橱 窗分 析 法 橱 窗 分 析 法 自 己 知 道自 己 不 知 道别人不知道 别人知道隐 私 的 我 公 开 的 我潜 在 的 我 背 脊 的 我 学 校 就 业 网 的 测 评 模 块 和 使 用 介 绍 自

5、 我 探 索 的 重 要 性 、 内 容 和 方 法性 格 与 性 格 理 论性 格 与 职 业分 享 与 练 习 课堂小活动 请 拿 出 一 张 白 纸 ， 在 纸 上 签 上 自 己 的 大 名 ； 请 换 一 只 手 ， 再 次 在 纸 上 签 上 自 己 的 大 名 ； 两 次 签 名 有 什 么 不 同 感 受 ， 请 用 几 个 词 形 容一 下 。 性 格 也 有 “ 左 右 手 ” ， 了 解 自 己 擅 长 的 一 面和 不 擅 长 的 一 面 ， 使 职 业 和 性 格 达 到 最 佳 匹配 。 性 格 也 称 为 人 格 特 质 ， 是 一 个 人 在 生 活 中对 人

6、、 对 事 、 对 自 己 、 对 外 在 环 境 所 表 现 出 来的 一 致 性 因 应 方 式 。（ 一 ） 性 格 的 概 念 性 格 有 “ 好 ” 、 “ 坏 ” 之 分 吗 ？ 它 是 Katherine Cook Briggs 和 她 的 心 理 学 家 女 儿 Isabel Briggs Myers根 据 著 名 心 理 学 家 荣 格 的 心 理 类 型 理 论 和 她们 对 于 人 类 性 格 差 异 的 长 期 观 察 和 研 究 而 著 成 。 它 是 一 种 迫 选 型 、 自 我 报 告 式 的 性 格 评 估 测 试 ， 帮 助 我 们认 识 自 己 的 行 为

7、 风 格 ， 找 到 适 合 自 己 的 职 业 。 主 要 应 用 于 职 业 发 展 与 咨 询 、 团 队 建 议 、 婚 姻 教 育 等 方 面， 是 近 20年 来 世 界 上 广 为 使 用 的 测 验 ,大 多 数 世 界 500强 企业 使 用 该 测 评 。 http:/ 二 ） MBTI性 格 理 论 能 量 获 取 途 径 ： 外 向 （ E） ， 内 向 （ I） 信 息 获 取 方 式 ： 感 觉 （ S） ， 直 觉 （ N）决 策 判 断 方 式 ： 思 考 （ T） ， 情 感 （ F）采 取 行 动 方 式 ： 判 断 （ J） ， 知 觉 （ P）MBTI性

8、 格 理 论 的 四 个 维 度Extroversion IntroversionSensing iNtuitionThinking FeelingJudging Perceiving 分 享 活 动 ： 活 动 ： 询 问 对 方 三 个 问 题 ； 思 考 ： 相 处 时 的 感 觉 与 建 议 在 你 的 概 念 中 ， “ 海 洋 ” 该 如 何 定 义 ？2、 获 取 信 息 方 式 感 觉 S、 直 觉 N 感 觉 S 直 觉 N请 问 ： 你 看 见 了 什 么 ？ 3、 决 策 判 断 方 式 思 考 T、 情 感 F 有 一 个 同 学 违 反 学 校 规 章 制 度 2次

9、， 你 跟 他谈 ， 说 第 三 次 就 按 制 度 执 行 （ 开 除 学 籍 ）， 但 今 天 他 又 违 反 了 ， 你 会 如 何 处 理 ？ 思 考 T 情 感 F一 样 价 格 的 两 个 冰 淇 淋 ， 你 更 喜 欢 买 哪 一 个 ？ 4、 处 理 行 动 方 式 判 断 J、 知 觉 P 今 天 是 周 六 ， 你 周 一 上 午 有 个 重 要 的 考 试 。这 时 你 接 到 一 个 好 朋 友 的 电 话 ， 他 /她 约 你今 天 晚 上 吃 饭 聚 会 。 去 还 是 不 去 ， 你 如 何 决定 ？ MBTI性 格 类 型E IS NT FJ PESTJ ESF

10、J ISTJ ISFJESTP ESFP ISTP ISFPENTJ ENTP INTJ INTPENFJ ENFP INFJ INFPSJ保守 SP经验NT概念 NF理想 猜 猜 看 ： ENFJ：公共关系专家ISTP用我所知道的，做到最好ISFJ忠 于 责 任 和 义 务 每 个 人 都 同 时 具 备 一 个 维 度 的 两 个 倾 向 ， 而 不是 只 有 其 中 一 个 倾 向 ;每 个 人 对 某 一 维 度 的 某 个 倾 向 ， 有 天 生 的 偏 爱 ;当 我 们 处 于 偏 爱 的 倾 向 时 ， 我 们 往 往 表 现 更 佳 ，感 觉 更 有 效 率 ， 而 且 精 力

11、 充 足 。小 贴 示 ： 探 索 自 我 个 性 的 注 意 事 项 1、 通 过 测 评 题 目 自 测 ； 2、 要 着 重 解 释 “ 倾 向 ” ； 3、 重 点 在 于 不 同 倾 向 所 表 现 的 特 点 ； 4、 更 多 呈 现 现 象 与 案 例 来 说 明 ； 5、 避 免 对 号 入 座 ； 6、 建 议 采 用 更 多 方 法 了 解 自 我 。 （ 三 ） 对 性 格 的 理 解每 种 性 格 类 型 本 身 没 有 好 坏 之 分 。了 解 自 己 的 性 格 类 型 ， 让 我 们 能 够 更 好 的扬 长 避 短 ； 了 解 他 人 的 性 格 类 型 ， 促

12、 进 我 们更 好 的 达 成 一 致 。重 要 的 在 于 理 解 和 完 善 ， 而 非 改 变 和 对 抗 。 （ 三 ） 对 性 格 的 理 解对 你 性 格 类 型 的 最 终 判 定 者 ， 就 是 你 自 己 。你 可 以 通 过 性 格 类 型 来 理 解 和 原 谅 自 己 ，但 是 不 能 以 此 做 为 逃 避 现 实 的 借 口 。性 格 中 的 态 度 和 行 为 倾 向 可 以 发 生 改 变 ，但 那 是 一 个 “ 能 量 消 耗 ” 的 过 程 。 自 我 探 索 的 重 要 性 、 内 容 和 方 法性 格 与 性 格 理 论性 格 与 职 业分 享 与 练

13、 习 性 格 与 职 业比 较 ：我 可 不 可 以 做 ？我 可 不 可 以 每 天 都 做 ？我 可 不 可 以 在 某 个 环 境 下 ， 持 续 地 做 ？ 性 格 与 职 业 匹 配所 以 ： 性 格 类 型 与 职 业 要 求 的 最 佳 匹 配 ， 使 我们 成 为 更 有 效 的 工 作 者 ， 这 样 我 们 可 以 每 天都 去 工 作 ， 并 且 喜 欢 自 己 所 做 的 事 情 。 性 格 与 职 业 的 关 系 鲁豫的案例 税 务 人 员 ： 100%具 有 倾 向律 师 ： 50%是 I T ， E T ， I J， E P程 序 员 ： 偏 好 的 工 作 优

14、于 N偏 向领 导 干 部 ： ESFJ最 多 ， 其 次 是 ESTJ企 业 管 理 者 ： ESTJ、 ISTJ比 较 典 型辅 导 员 ： ISFJ最 高 ， 其 次 是 ESTJ和 ESFP中 国 大 众 ： ISFJ最 高 ， ENFJ最 少相 关 统 计 性 格 探 索 常 用 的 方 法行 为 评 定访 谈测 评 问 卷投 射 分 析 自 我 探 索 的 重 要 性 、 内 容 和 方 法性 格 与 性 格 理 论性 格 与 职 业分 享 与 练 习 分 享 与 练 习 u课 外 活 动 ： 判 断 我 的 MBTI类 型途 径 一 ： （ P42 44学 习 活 动 2-5）途 径 二 ： 学 校 就 业 指 导 网 站 的 的 性 格 测验 不 必 羡 慕 他 人 的 才 能 ， 也 不 必 悲 叹 自 己 的平 庸 ； 各 人 都 有 他 的 个 性 魅 力 ， 最 重 要 的， 就 是 认 识 自 己 的 个 性 ， 而 加 以 发 展 。 松 下 幸 之 助