大学生生活规划课件四讲

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1、上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙人的生活离不开友谊，而获得友谊是不容易的。要用忠诚去播种，要用热情去浇灌，要用谅解去护理，要用原则去探索。鲁迅鲁迅开启理想大门的钥匙第一节：第一节：人人返回主目录第四讲第四讲:大学人际关系与人际交往大学人际关系与人际交往 对于大学新生，正确处理各种人际关系，尽快适应新环境，早日走上大学学习和生活的正常轨道，不可避免的摆到面前，而且将贯穿整个大学阶段以至人的一生。上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙第一节：人际关系第一节：人际关系 在社会生活中，每一个人都与周围的其他人有着这样和那样的交往，总是生活在一定范围的关系网中，其身心的健康

2、成长和各种能力的培养和发展，都与这种交往密切相关。当代大学生必须学习与培养良好的人际交往能力，不断形成健康的人际关系，以适应紧张繁忙的学习生活，并为将来走向社会打下良好的基础。一、一、人际关系的概念人际关系的概念 二、二、人际关系的类型人际关系的类型 三、三、大学生人际关系的特点大学生人际关系的特点 四、四、人际关系的表现形式人际关系的表现形式 五、五、人际关系的社会功能人际关系的社会功能 上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙第二节：建立健康的人际关系第二节：建立健康的人际关系一、一、影响健康人际关系的主要因素影响健康人际关系的主要因素 二、二、人际交往应遵循的原则人际交往应遵循

3、的原则 三、三、掌握人际交往的技巧掌握人际交往的技巧 四、四、如何择友如何择友 上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙第三节：应该处理好的几种人际关系第三节：应该处理好的几种人际关系 大学生的交往范围尽管在日益扩大，但仍然主要被限制在校园围墙之内，而且主要集中在师生、同学、异性和同乡关系上。正确的处理好这些最频繁、最亲密的人际关系，是大学生迫切需求，也是学校稳定、改革、发展的内在需要。（一）师生关系（一）师生关系：尊重；礼貌；谦虚。（二）同学关系（二）同学关系：助人；守信；坦诚。（三）异性关系（三）异性关系：坦然；礼貌；理智。（四）老乡关系（四）老乡关系：亲近不失远谋；密交不失众友

4、；互助不失原则。（五）社会交往关系（五）社会交往关系上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙本章练习本章练习1、大学集体生活对一个人的成长有什么作用？2、如果你的想法和寝室里其他人能的想法不一致时，该怎么办？3、你能与寝室同学很好地交流吗？4、怎样营造一个温馨的寝室？5、怎样选择真正的朋友？6、怎样才能得到别人的尊重和信任？7、怎样才能交上知心朋友？上一页 返回主目录 返回子目录上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙一、人际关系的概念一、人际关系的概念生活在现实社会中的每一个人，总是自觉不自觉地要同其他人共同处于同一地域。在同一地域的各个社会群体中，人们的某些需要及希望要

5、求得到满足，或需要调节某种利益，彼此之间必然会进行交往和接触，并建立起相对频繁而稳定的联系。在交往和接触的基础上所建立的这种联系，就是通常所说的人际关系。人际关系实质上是人们在现实生活中通过交往而形成的心理联系，是个体或群体成员彼此在寻求利益需要过程中的情绪状态。返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙二、人际关系的类型二、人际关系的类型 血缘关系是由血缘联系和姻亲联系所构成的人际关系。地缘关系是以地域纽带形成的关系。如同乡、村镇、街道邻里之间的关系。这种关系是以职业为纽带形成的关系。返回上一页返回主目录返回子目录下一页三、大学生人际关系的特点 大学生作为社会的一个文化群体，由于

6、其主要活动是在校园之内，接触的对象主要是同学和老师，因此，返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 人际关系的表现，是一种多极化多序列的系统工程，也是受多种因素影响和制约的动态的变化过程。具体表现形式如下。如父子关系、同学关系、战友关系等。3.私人关系与私人关系与“角色角色”关系关系如朋友、知音、恋人之间的关系等。“角色”关系又称为职务关系或公务关系，如工作关系、上下级关系等。四、人际关系的表现形式四、人际关系的表现形式返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙人际关系作为社会关系的微观形态，作为现实社会的一种普遍现象，对每个人的学习、生活和工作都有着千丝万缕的联系，

7、并带来不可忽视的影响。其社会功能主要体现为：一、良好的人际关系有利于个体的身心健康；一、良好的人际关系有利于个体的身心健康；二、良好的人际关系有利于增长才干；二、良好的人际关系有利于增长才干；三、良好的人际关系有利于社会成功；三、良好的人际关系有利于社会成功；四、良好的人际关系有利于社会的发展和进步。四、良好的人际关系有利于社会的发展和进步。五、人际关系的社会功能返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 影响人际交往的因素是很多的。有文化系统方面的，如语言不同，兴趣不一，文化程度有高有低；有社会系统方面的，如每个人在社会上所处社会地位与角色的不同，所在的空间距离远近之差，人事组织

8、之间的关系等；还有心理系统方面的，如个人修养、情绪反应、认知障碍等。诸多因素，常常会给人与人之间的交往带来困难和障碍，从而影响到人际关系的正常发展。影响人际关系的主要心理效应包括：2.晕轮效应晕轮效应 6.情绪效应情绪效应 7.近因效应近因效应 一、影响健康人际关系的主要因素一、影响健康人际关系的主要因素返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 人际交往是一门艺术，原则用的好，方法恰当，技巧灵活，就会拥有良好的人际关系。遵循一定的交往原则，可以使自己的交际行为引起对方良好的反应，引发积极的认识，促进交往的成功。1、平等的原则、平等的原则 2、尊重的原则、尊重的原则 3、诚实守信原

9、则、诚实守信原则 4、相似性原则、相似性原则 5、互补性原则、互补性原则 6、自我袒露原则、自我袒露原则 7、弹性原则、弹性原则 8、宽容原则、宽容原则 9、互酬原则、互酬原则 10、理解原则、理解原则 二、人际交往应遵循的原则二、人际交往应遵循的原则返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 交际是一门学问。在交往中，要想有良好的人际关系，能深交广交朋友，仅仅懂得交往的原则是不够的，还必须掌握一定的交往艺术和技巧。交往中的技巧就是人际关系的“润滑油”，掌握了交往技巧就会使我们在交往中如鱼得水，游刃有余，建立起良好的人际关系。2.主动沟通主动沟通 三、掌握人际交往的技巧三、掌握人际

10、交往的技巧返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 5.多交学识、修养方面比你强的人多交学识、修养方面比你强的人 四、如何择友四、如何择友 返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 社会学认为，家庭、学校、班级、寝室都是群体。在群体活动中，群体心理影响着个体在群体中的行为。大学集体生活对大学生的成长的作用主要体现在三方面:(1)促进大学生养成独立生活的良好习惯，提高大学生独立意识和独立能力;(2)扩大大学生人际交往的范围，提高大学生的人际交往能力;(3)促迸大学生的身心健康和社会化进程。1、大学集体生活对一个人的成长有什么作用？返回上一页返回主目录返回子目录下一页开

11、启理想大门的钥匙 每个人都具有不同的思维方式，对于同一件事情会产生不同的想法，这是非常正常的。“性相近，习相远”。你可以“择其善者而从之，其不善者而改之”。2、如果你的想法和寝室里其他人能的想法不一致时，该怎么办？返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 两种情况可能会对寝室交流产生不利影响:一种是有的人喜欢独来独往，而另一种则恰恰相反，不管大事小事，总在寝室里说个没完没了，也不管其他人是否愿意听。3、你能与寝室同学很好地交流吗？返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 首先，大家要相互宽容、和睦相处。常言道:碟子碗筷免不了磕碰，牙齿也有咬破嘴唇的时候。一个寝室少则

12、三四人，多则七八人，整天生活在一块，经常发生这样那样的矛盾也是很正常的.其次，寝室同学应齐心协力制造一个干净、整洁的寝室环撒可以根据寝室成员的特点和爱好，在门、窗、墙和其他公用部位上做一些小的装饰.最后，为了避免在一些基本问题上发生冲突，寝室还应在学校相关制度的基础上，共同协商制定一定的室规，如熄灯、起床、物品摆放、值日等，让大家自觉遵守。另外，适当开展一些郊游、娱乐、生日聚会等寝室集体活动，也是营造寝室温蘑氛围的好办法。4、怎样营造一个温馨的寝室？返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 我国自古就有近朱者赤，近墨者黑。的说法。能否选择真正的朋友，对同学们的人生道路的选择往往起

13、着十分重要的作用。(1)要慎重，不要以哥们义气作为交友的惟一标准，否则容易被坏人引诱、上当、受骗。(2)要选择志同道合者为友，好友在于心灵上的沟通。(3)要选择正直、诚恳、知识渊博的人交朋友，忠言逆耳，良药苦口，不要冷淡了真诚待你的诤友。(4)要看主流、看长远，只要在学习、思想上互相促进、共同进步，就可以成为朋友。(5)要经得起时间的考验，友情越深，关系越长久。5、怎样选择真正的朋友？返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙 (1)尊重和信任别人。一个尊重别人的人格与名誉、相信别人的真诚和善意的人，才能得到别人的尊重和信任，因为这是相互的。(2)自信、自尊。一个连自己都不相信的人

14、是很难让别人信任的。只有自尊才能严格要求自己，成为正直、诚实、善良和谦逊的人，这样的人总是会得到别人的尊重和信任。(3)加强自我修养，不断提高自身素质。因为尊重和信任是以良好的品德素质为基础的。6、怎样才能得到别人的尊重和信任？返回上一页返回主目录返回子目录下一页开启理想大门的钥匙(1)要以诚待人。诚恳是朋友间的粘合剂，他给人以安全感、愉悦感和信赖感。(2)要乐于助人。人在一生中并非一帆风顺，学习、生活江作都会产生烦恼。此时，如果你能伸出援助之手，就如雪中送炭，自然加深了彼此的友情。(3)要厚友薄已。把荣誉、享受让给朋友，把困难、责任留给自己，虚心接受朋友提出的缺点、不足，切忌对朋友乱发脾气、刻薄、排挤。(4)要尊重人。注意言行举止文明，彬彬有礼，必然会获得朋友的尊重。(5)要保持往来。节日、朋友的生日，或朋友取得了好成绩，应当及时问候和祝福。7、怎样才能交上知心朋友？返回