2023年主持演讲比赛的技巧

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1、2023年主持演讲比赛的技巧 2023年主持演讲比赛的技巧1（1697字）演讲准备1. 不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说;2. 演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。3. 对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;4. 尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;5. 搞清楚是哪些评委哪些听众;6. 预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬;7. 如果话筒高度不合适，主办方安排专人调

2、整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。8. 如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印;9. 练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;10. 别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。场前准备1. 举止务求自然;2. 愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励;3. 比赛前一夜睡个好觉;4. 向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑;比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励;5. 要像准备对全世界演讲一样准备你的演讲;6. 当你的名字被叫到时，慢慢地站起来，以正常的步幅走向演讲台;7. 想象一下你的恋

3、人或你心仪已久的人就坐在台下;想象你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功;8. 揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准;9. 不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力;10. 把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等;11. 别试着预先准备手势;12. 放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心;13. 别让头发垂到脸上;你必须给人清爽利落的形象;14. 临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴;15. 可以做一些深呼吸;16. 自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生;1

4、7. 如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少;18. 场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子;19. 要尽可能的多听先讲的人演讲;20. 试着以端坐不动的姿势放松10分钟。比赛之中1. 相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主;2. 笑得自然;3. 鞠躬致意站到话筒前深呼吸放松微笑开始把烂熟于心的讲稿讲出来;4. 用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注;然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐;5. 不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要;6. 可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界;7. 对场内听众的噪

5、音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。8. 最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草收场。它是你演讲中重要的台词。2023年主持演讲比赛的技巧2（2514字）一、口语表达技巧演讲的语言从口语表述角度看，必须做到发音正确、清晰、优美，词句流利、准确、易懂，语调贴切、自然、动情。（一）词句流利、准确、易懂听众通过演讲活动接受信息主要诉诸听觉作用。演讲者借助口语发出的信息，听众要立即能理解。口语与书面语之间有较明显的差距。有人说，书面语是最后被理解，而口语则需立即被听懂。（二）语调贴切、自然、动情语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情

6、达意。同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里，一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的可以表达出种种不同的思想感情。思想感情，语气急骤，声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻；表示优雅、庄重、满足，语调前后尽弱中间强。只有这样，才能绘声绘色，传情达意。语调的选择和运用，必须切合思想内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。（三）发音正确、清晰、优美以声音为主要物质手段的，语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳爽

7、心，清这优美。为此，演讲者必须认真对语音进行研究，努力使自己的声音达到最佳状态。演讲语言常见的毛病有声音痉挛颤抖，飘忽不定；大声喊叫，音量过高；音节含糊，夹杂明显的气息声；声音忽高忽低，音响失度；朗诵腔调，生硬呆板等。所有这些，都会影响听众对演讲内容的理解。要达到最佳语言效果，一般来说，要做到如下几点：1、字正腔圆字正，是演讲语言的基本要求，要读准字音，读音响亮，送音有力。读音要符合普通话声母、韵母、声调、音节、音变的标准，严格避免地方音和误读。如将鞋子说成孩子，将干涸说成干固等。读错、讲错字音，一方面直接影响听众对一个词、一个句子，甚至整篇内容的理解；另一方面也直接影响演讲者的声誉和威信，降

8、低了听众对演讲者的信任感。腔圆，即声音圆润清亮，婉转甜美，富有音乐美。要发音响亮。演讲时齐齿呼音节（i和i开头的韵母）与撮口呼音节（或以开头的韵母）发音时由于口腔开合小，共鸣腔不大，音发出来不亮。要尽量在备稿时换成开口呼音节（a或以a开头的韵母）与合口呼音节（o或以o开头的韵母）。如把至改为到，把与改为和。2、分清词界词分单音节和多音节。单音节词不会割裂分读，而多音节词则有可能割裂引起歧义。例如：一米九个头的冯骥才伫立在空荡荡的山谷里。这句话中的一米九个头本意是一米九的个头念时应为一米九个头，如果词界划分不当，很容易弄成为一米九个头，把个头（身材）一词割裂为个（量词）和头（名词）两个词，因而产

9、生歧义。演讲者如出现这种错误，便会令人忍俊不禁。3、讲究音韵配搭汉语讲究声调，声调能产生抑扬急缓的变化，本身就富有音乐美。好的演讲，平仄错落有致，抑扬顿挫，显得悦耳动听。（1）双音节化。汉语中的一些单音节词表达意义复杂、深刻，如果能改成双音节就明白、通俗些。且双音节响亮明朗，有顿挫变化，易于表现语言的音乐美。（2）注意押韵。如果在适当的地方，有意押韵，更能产生一种声音的回环美与和谐美，讲起来上口，听起来悦耳，似有散文诗的风韵。（3）平仄相间。汉字一字一调，高低升降，起伏变化演讲与口才演讲技巧演讲表达技巧演讲与口才演讲技巧演讲表达技巧。做为平声字的阴平、阳平变化不大，比较稳，易听清楚；仄声字的上

10、声、去声变化大，声音短促，音感强烈。二者要相间配合，使音节起伏变化。此外，恰当地运用象声词和叠声词，进行渲染烘托，也能收到声情并茂的功效。二、语音技巧演讲者要想取得良好的发音效果，必须加强语音训练。声乃气之源，发音的基础之一是呼吸。响亮、动听的声音与科学的呼吸训练是分不开的。演讲者要善于掌握自己的发音器官，自觉地控制气息。一般来讲，采用胸膛式呼吸较好，这种呼吸是通过横隔膜的收缩和放松来进行的，气量大，能为发音提供充足的动力。平日可结合生活实际进行练习，为正确地吐字发声打好基础。吐字发音要做到音节正确、准确，完全符合普通话的发音标准。戏曲艺术所谓的吐字归音训练，其目的就在于美化音色，使字音纯正、

11、清晰、响亮、圆润，富有表现力。它要求发音时咬准字头（即读准声母），吐清字腹（即读清韵头、韵腹）和收准字尾（即读准韵尾）。吐字时，发音力量集中于字头上，归音时要读准每个音节的韵尾，即要求到位。总之，发音时要正确把握每个音节的发音部位和发音方法。演讲者平日要经常进行这方面的训练。同时为了做到语句流畅，干净利落，出口成章，可根据自己的发音难点，选择一些绕口令和有一定难度的语言片断，进行快口训练，力求做到吐字准确、快速、流畅，快而不乱，语气连贯，不增减词句。音量大小变化有利于准确地表达思想感情。演讲者要学会准确地控制和把握音量大小的变化。在情感激荡的地方，意思重复之处，音量要大些，反之则要不些。音量大不变化要自然、流畅，要是感情的自然流露。同时，音量大小变化也要恰当、适度，不能大到声嘶力竟，也不能小得无法听清。此外，演讲者平时还要学会准确把握高音、中音、低音的运用规律，以便恰如其分地表达自己的思想感情。高音具有高亢、明亮的特点，多用来表示惊疑、欢乐、赞叹等情感；中音比较丰富多采，多用业表示舒缓的感情；低音则比较低沉、宽厚，多用来表示沉郁、压抑悲哀之情。这些训练最好是通过朗诵进行。