长崎鲜鱼营养介绍

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1、小金枪鱼生息範囲広日本含西部太平洋東部太平洋、大西洋、地中海広範囲回遊。肉含質生鮮食品中最高25前後含。含血管内中性脂肪沈着防止働、脳卒中心筋梗塞血管詰起病気予防効果。金枪鱼为海洋性的洄游鱼种，蛋白质含量为鱼种之最达25%。我们给您提供的是世界上最高品质日本空运长崎产黑金枪鱼，此鱼为鱼种之王，纯冰鲜未经冷冻，食用可以预防脑中风，心肌梗塞，使您心血管更健康红虎头鱼肉締、味淡泊煮付鍋物材料使。11月3月一番美味時期。含有成分酸改善減少、癌老人性認知症改善有用。癌高血圧、動脈硬化予防役立言酸多含。鱼肉味道清淡，可以降低人体内胆固醇含量，具有抗癌，防动脉硬化，高血压的作用。每年生产季节供不应求，不管是

2、做刺身，做火锅，清蒸都是料理极品！钓带鱼全世界亜熱帯、温帯棲息南北回遊。秋冬南下時期一番食頃。肉柔、塩焼煮付、唐揚美味。新鮮刺身寿司用。、含、歯骨丈夫、心疾患、神経障害効果。脂溶性、含、抗酸化作用働肌老化防止作用言。空运的新鲜带鱼是长崎的代表鱼种，此鱼含矿物质极其丰富，磷、镁等是防心脏病的重要元素。含有的维生素A，D，E据有美容抗衰老之特效。刺身，盐烤是最佳美食方法。鲍鱼歯触磯香、口当特徴。旬夏。刺身、酒蒸、煮物広調理。含肝臓機能高、血圧低下、心臓機能強化作用、動脈硬化生活習慣病予防効果。E豊富含、美肌老化防止薦。日本长崎大鲍鱼来自无污染深海，每只都有一斤左右，是鲍鱼中的极品，鲜鲍鱼可以降解肝

3、脏中的脂肪，酒精肝，脂肪肝可以多食，更能美肌肤，抗衰老。刺身，清蒸，煮鲍鱼可为料理之最！黄鲷市場別名呼。日本本州中部以南南海暖水域広分布。初夏旬高級惣菜物塩焼、吸物、煮付。B1、B2、良質質豊富含。、EPA、DHA、豊富、動脈硬化高血圧予防、疲労回復、精神安定働言 。深海黄鲷是长崎南部特产，此鱼含丰富的维生素B1、B2、DHA等营养成分，可防止动脉硬化，高血压。刺身，盐烤，汤，煮，清蒸皆是美味健康之料理。真鲷中味、中王様言。瀬戸内海長崎、福岡、愛知県多漁獲。高蛋白低脂肪魚、病人食、離乳食利用。B1、B2、含動脈硬化、視力低下、高血圧、緩和働。旨味酸分解、時間経味落 特徴。旬冬春。真鲷有“鲷中之

4、王”之美誉。高蛋白，低脂肪的特点经常用于术后病人能和幼儿离乳食品料理中。它含有大量维生素B1，B2，钙等元素是动脉硬化，高血压等病的良方。刺身，烤，煮，蒸都十分美味。金时鲷背後部、尻、腹黄色点特徴。眼大、口先小、下突出。体色赤色腹部淡色。刺身、煮付、塩焼、身何。冬旬。金时鲷背部有长鳍，眼睛大明亮，肉质鲜美，恢复体力时食其料理十分见效。可以做刺身，煮，盐烤，软炸。十分美味！石鲷体描7本黒色帯特徴。南日本多分布春夏旬。刺身焼魚美味。酸（DHA)酸（EPA/IPA）、D、E、 減少、癌予防効果言。IPA神経組織情報伝達働保作用、学習能力及記憶力向上作用言、老人性認知症 改善役立考。D老化防効果。通体

5、有七条黑色的长条纹路，水中如石头一般，所以叫石鲷。此鱼是十分难捕的高级鱼类，具有防癌抗癌，提高学习能力和记忆力的功效，刺身和烤鱼是最佳食用方法！竹荚春初夏旬。長崎県水揚量日本一沿岸物沖合物旬（）長崎全国的有名。刺身、揚寿司美味。中含海魚。最近、抗作用明。動脈硬化、心筋梗塞、骨粗症、脳卒中、肩効果。竹荚鱼是日本长崎的拳头产品。因鱼身体两侧有竹节鳞块而得名，100克鱼肉中含钙65毫克，所以具有防动脉硬化，骨质疏松脑中风的功效。刺身，烤为最佳！青花鱼旬秋頃、時期最脂乗。、魚中脂質量。脂質、DHA(酸）IPA(酸） 、血液中値低下作用持成分、良質脂質言。 、B2他魚比豊富含、高血圧症状動脈硬化生活習慣

6、病予防改善、脳卒中、 骨軟化症、口内炎、口角炎予防改善。青花鱼是日本长崎的拳头产品，鱼肉中的营养成分极高。维生素B含量很高，所以防治口腔溃疡有奇效，还可以预防高血压，动脉硬化。刺身为最佳，还可以烤和日本大酱煮来食用。鰹鱼日本料理味決手多使。群黒潮表層回遊、夏北上北海道着。旬秋頃、戻人気。成分動脈硬化高血圧症状生活習慣病予防改善、軟骨化症、貧血予防改善、抗作用。含、血中低下作用、血圧低下効果言。鰹鱼是日本料理的灵魂，所有制做日本料理的原料、汤汁都是用鰹鱼鱼干调的汤来制作的。食用它可以预防贫血、改善骨质疏松和精神紧张综合症、降低血液中胆固醇含量，降压的效果极佳。刺身、凉拌最佳！沙丁鱼人間体内作多価

7、不飽和脂肪酸（酸）（酸）豊富含。血中下、血液効果。、血管働、動脈硬化、脳血栓心筋梗塞有効。脳細胞作材料重要、脳働高、脳老化防止効果発揮。旬秋冬。刺身酢物、煮物美味。沙丁鱼含不饱和脂肪酸是人体内不能合成的物质。预防心血管疾病、脑梗塞、动脉硬化、脑血栓是此鱼的重要营养价值。刺身、醋拌、煮沙丁鱼十分美味。枪鱿鱼秋冬旬。胴体部分質約程度含、墨汁酸含有、旨味。主動脈硬化、肥満予防改善、亜鉛味覚障害改善、肝機能亢進作用効果。含含有率魚介類中。长崎枪鱿鱼是长期特产，蛋白质含量达15%，它是牛磺酸含有量最高的鱼种，可改善肝功能，铅中毒引起的味觉障碍，具有减肥的功效。刺身、烤、煮皆为佳品！比目鱼日本全国広分布。

8、旬日本近海10月1月、地域少違、北美味時期長。旨味成分酸酸含、淡白旨味濃厚。栄養成分、質、D、期待、脂肪少特徴。呼部分、美肌効果期待豊富含。比目鱼是十分清淡脂肪含量少的鱼种，含维生素D、蛋白质的量很高。鱼裙边肉是骨胶原蛋白含量最高的美容食品。笠子鱼 熊本鹿児島方言。血栓形成防、抑他、味覚働保改善作用言。、骨丈夫、肝機能高働。他、高血圧動脈硬化予防有用。刺身揚、煮、味噌汁具美味。冬春旬。笠子鱼是因为头大，好像自己带个斗笠一样，因而在日本的熊本县、鹿儿岛地区而得名。食此鱼可防止脑血栓形成、对于高血压和动脉硬化有奇效。刺身、煮汤、涮火锅、十分美味！石斑鱼西日本東海、南海沿岸域分布。皮下厚皮下脂肪味淡

9、白、刺身鍋料理高級食材使。質、豊富含美肌効果肌乾燥予防、老化防止効果。冬旬。日本海的石斑鱼极其珍贵。体内含有多种氨基酸、胶原蛋白、钙质等元素，是美容、美肌抗衰老的好食材。刺身、烤、涮火锅都日本料理中的高级菜品！香鱼天然身肉含有遊離酸、成分多、養殖美味。骨粗鬆症、骨軟化症、高血圧症状、味覚障害予防改善効果。塩焼美味。月月初夏旬。 香鱼是日本的一种河鱼，生长在极干净的溪水中，一有污染即死亡，所以是绿色食品的象征。用盐烤、煮、软炸十分美味，对于治疗骨质疏松、软骨病，预防高血压可以起到很好疗效。团善虾活作、刺身、塩焼、蒸物、塩茹、焼物。糖吸収阻止、血糖値急激上昇抑働、糖尿病肥満予防役立。多含冷症改善二日陽効果的働。冬最甘旬。此虾为日本长崎特产，因其肉质鲜美能抑制血糖值急升，所以是预防糖尿病的食疗秘方，深受欢迎。有刺身、盐烤、清蒸等做法！丁香鱼、主類稚仔魚（子供）総称。高血圧動脈硬化原因血中減血液凝固防、血栓予防効果。血液中中性脂肪値低働。予防効果発揮。老人性痴呆症効果頭働。飯食。丁香鱼是沙丁鱼的幼子，此鱼不能养殖也不能生活在有污染的海域，所以防癌抗癌是它的功效。对于高血压、动脉硬化、血栓形成具有很强的预防效果，拌沙拉或放在米饭上十分营养美味！