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1、2007年6月版哈佛案例：哈佛案例：目标的威力目标的威力2525年后年后青青年年给人的行为设给人的行为设定明确的方向，定明确的方向，使人充分了解使人充分了解自己每一个行自己每一个行为的目的为的目的使自己知道什么是使自己知道什么是最重要的事情，有最重要的事情，有助于合理安排时间助于合理安排时间迫使自己迫使自己未雨绸缪，未雨绸缪，把握今天把握今天使人能使人能清晰清晰地评估每一地评估每一个行为的进个行为的进展，正面检展，正面检讨每一个行讨每一个行为的效率为的效率使人能把使人能把重点从重点从工作本身转移到工作本身转移到工作成果上来工作成果上来使人在使人在没有得没有得到结果之前，到结果之前，就能就能“看
2、看”到到结果，从而产结果，从而产生持续的信心、生持续的信心、热情与动力热情与动力分享分享你是这样吗？你是这样吗？将没有量化、没有时限的将没有量化、没有时限的“想法想法”当成目标当成目标将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自己的憧憬上将目标建立在现实可能性上，而不是建立在自己的憧憬上依据现有的信息确立目标，而不是先确立目标，然后再寻依据现有的信息确立目标，而不是先确立目标，然后再寻找帮助目标达成的信息找帮助目标达成的信息更为关注当前问题，而忽视掉对于未来更为重要的问题更为关注当前问题，而忽视掉对于未来更为重要的问题目标变来变去目标变来变去SpecificSpecific具体的具体的Measur
3、ableMeasurable可以量化的可以量化的AchievableAchievable能够实现的能够实现的Result-orientedResult-oriented注重结果的注重结果的Time-limitedTime-limited有时间期限的有时间期限的目标设定的七个步骤目标设定的七个步骤第一步第一步第三步第三步第四步第四步第五步第五步第六步第六步第七步第七步第二步第二步正确理解整体目标正确理解整体目标制定符合制定符合SMARTSMART原则的目标原则的目标检验目标是否与整体目标一致检验目标是否与整体目标一致列出可能遇到的问题和障碍列出可能遇到的问题和障碍列出实现目标所需要的技能和障碍列
4、出实现目标所需要的技能和障碍列出为达成目标所必须的外部资源列出为达成目标所必须的外部资源将目标书面化将目标书面化剥洋葱法剥洋葱法大大目标目标小目标小目标更小目标更小目标即时目标即时目标中期目标中期目标（2-32-3年）年）长期长期目标目标（5-105-10年）年）总体目标总体目标（人生核心轴）（人生核心轴）短期目标短期目标（0.5-10.5-1年）年）近期目标近期目标（月、周、日、即时等）（月、周、日、即时等）大大目标目标小目标小目标小目标小目标小目标小目标。幸福家庭幸福家庭稳定收入物质条件投资价券投资价券经营收入经营收入业务劳务收入业务劳务收入量化描述：量化描述：爱情子女成长成员关系冲突解决
5、身体家务活处理积蓄积蓄常规收入常规收入额外收入额外收入相互塑造相互塑造相敬相敬情趣情趣沟通沟通希望见到对方希望见到对方不争吵不争吵忠诚对方忠诚对方互相关心互相关心处理竞争对手处理竞争对手敬重对方敬重对方令对方敬重令对方敬重使对方敬重使对方敬重休闲娱乐休闲娱乐爱好爱好共同语言共同语言不同意见解决不同意见解决再造共同点再造共同点情敌情敌子女子女家务家务对方的工作对方的工作其它成员其它成员亲戚亲戚工作冲突工作冲突情感冲突情感冲突其它冲突其它冲突不让冲突发生不让冲突发生预见预见计划计划快速达成快速达成任何目标任何目标的九大步的九大步骤骤决定要成功决定要成功写下已量化的目标，并列出写下已量化的目标，并列
6、出1010个以上为何要实现它的理由个以上为何要实现它的理由用多杈树制定计划，分解目标，倒推至今天，拟定计划，设用多杈树制定计划，分解目标，倒推至今天，拟定计划，设定时间表定时间表列出所有必要条件及充分条件，注明解决方法列出所有必要条件及充分条件，注明解决方法告诉自己：要实现什么样的目标，自己就必须变成什么样的人告诉自己：要实现什么样的目标，自己就必须变成什么样的人运用潜意识的力量，正面自我暗示，永远积极思考运用潜意识的力量，正面自我暗示，永远积极思考行动第一，立即行动，大量行动，每一分、每一秒做最有生行动第一，立即行动，大量行动，每一分、每一秒做最有生产力的事情产力的事情每天睡觉前做自我检讨，
7、衡量进度，做积极修正每天睡觉前做自我检讨，衡量进度，做积极修正坚持到底，永不放弃，直至成功坚持到底，永不放弃，直至成功阻力一：尽量压低工作目标，阻力一：尽量压低工作目标，讨价还价讨价还价阻力二：对工作目标无所谓阻力二：对工作目标无所谓阻力三：习惯于接受命令和阻力三：习惯于接受命令和指示指示阻力四：个人目标与团队目阻力四：个人目标与团队目标发生冲突标发生冲突方法一：解释目标带来得好处方法一：解释目标带来得好处方法二：鼓励下属自己设定自己的工作目标方法二：鼓励下属自己设定自己的工作目标方法三：循序渐进方法三：循序渐进方法四：目标与绩效标准的统一方法四：目标与绩效标准的统一方法五：向下属说明你所能够提供的支持方法五：向下属说明你所能够提供的支持如何在团队中进行目标管理如何在团队中进行目标管理我想在未来一年的时间里拥有一辆车我想在未来一年的时间里拥有一辆车课堂作业课堂作业
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