双手胸前投篮

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1、篮球:双手胸前投篮教案 班级:五年级 教师:陆诚内 容1、篮球:双手胸前投篮2、篮球游戏:运球接力重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指难点:身体协调用力教 学 目 标知识目标:了解双手胸前投篮技术,80%以上的学生能够掌握并描述双手胸前投篮的动作及技术要领。技能目标:通过投篮练习,90%的学生能基本控制投篮身体姿势、重心,提高投篮能力。情感目标:通过学习和比赛,提高学生自主学习和相互合作的能力,提高学生的自信心。过程教学内容教师活动学生活动组织示意图时间次数准 备 部 分一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、了解班级情况4、布置课的内容、目标及要求(学习、安全)5、检查服装、安排见习生二、热身活动1

2、、绕球场跑慢跑五圈2、准备活动1) 扩胸运动2)腹背运动3)膝关节运动4)手指手腕踝关节教法与步骤:1、观察集合情况2、听取汇报、了解班级情况3、宣布本课内容、明确目标4、学习要求及安全教育5、检查服装、安排见习生要求:声音洪亮、讲解精简、突出重点教法与步骤:1、带领学生慢跑进入场地,进行慢跑练习。2、带领学生做做准备活动。学法和步骤:1、快速集合2、向老师报告本班情况3、仔细聆听本课内容、明确学习目标4、听取学习要求、提高安全意识5、见习生按要求见习要求:集合快、齐、静学法与步骤:1、跟随老师认真慢跑。2、认真跟老师做准备活动组织队形:5-64*82过程教学内容教师活动学生活动组织示意图时间

3、次数基 本 部 分一、双手胸前投篮:动作要领:持球时五指自然分开,双手拇指相对成八字,两肘下垂要自然,双手用力要均匀,手腕外翻指拨球,蹬地伸踝、膝、髋。 重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指。难点:身体协调用力。口诀:两手持球于胸前,目视球篮中心点; 蹬伸翻腕连贯好,弧度适中投出球。1 组织学生自由投篮三次。2 发现优生进行示范揭示课题3 学生模仿示范生动作进行练习4 教师出示口诀,让学生边念口诀边练习5 观察优生,教师解剖口诀再次练习6 组织小比赛,比在规定次数里哪个同学投进最多1. 认真进行投篮练习2. 观察示范生动作3. 认真模仿4. 认真听老师讲口诀,并根据口诀所示进行练习5. 认真看优生示范

4、,并,认真听老师讲解动作要领,再次练习6. 认真比赛组织队形:自由散点组织队形:17-18二、游戏、小比赛:夹球接力规则:学生在两腿间夹球向前跳,将球放于框内,跑回与队友击掌,比比哪个小组最先完成比赛。1、指挥学生进行练习比赛2、担任裁判工作3、宣布比赛结果4、引导学生进行比较,分享进步成果1、在老师指挥下进行游戏2、听取比赛结果3、比较(前后)比赛结果,感受成功喜悦8-91-2结束部分1、集合2、放松小游戏3、本课小结4、回收器材教法与步骤:1、示范、讲解放松动作2、口令指导学生放松3、总结本课4、布置学生收还器材5、师生再见学法与步骤:1、观看模仿2、听口令跟练3、总结、体验成功4、听取总

5、结5、还器材、师生再见组织队形:4-51-2场地器材篮球:8篮球场一个 反思一、重视体育课的准备部分 准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。二、体育课基本部分可以充分调动学生学习的积极性 采用开放式的体育课模式就是承认学生存在的差异、区别对待每一个学生,让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展,使人人都有“成就感”,有利于学生进行自我评价,学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结三、不能“轻视”的体育课的结束部分 体育课的结束部分不拘泥于传统的形式,只要是有益于身、心放松的活动都可以采用,游戏;欢快的集体舞;互相按摩;自我按摩;调整呼吸;意念放松;听上一段优雅的音乐,想象把自己置身于优美的自然环境,享受大自然赋予人们的恩赐;课后的理疗、药物、营养补充、桑拿浴等形式都可以让学生采用。让学生寻找出最适合于自己的一种或几种放松活动形式在不同的情况下采用,有利于他们在走出校门后运用,为终身体育服务

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