焦虑自评量表(self

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焦虑自评量表 Self-Rating Anxiety Scale SAS)1我觉得并平常容易紧张和着急12342我无缘无故地感到害怕3我容易心里烦乱或觉得惊恐4我觉得我可能将要发疯5我觉得一切都不好，会发生什么 不幸6我手脚发抖打颤7我因为头痛、头颈痛和背痛而苦 恼8我感觉容易衰弱和疲乏9我觉得心烦，不能安静坐着10我觉得心跳得很快11我因为一阵阵头晕而苦恼12我有晕倒发作或觉得要晕倒似 的13我觉得憋气，呼吸不畅14我手脚麻木和刺痛15我因为胃痛和消化不良而苦恼16我常常要小便17我的手常常是潮湿的18我脸红发热19我不易入睡，并且一夜睡得都不 好20我作恶梦填表注意事项：下面有二十道题，每一题后有四个表格，分别表示:1、没有或很少时间；2、少部分时间；3、相当多时间；4、绝大部分时间或全部时间。请仔细阅读每一题，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格内划/（请在10分钟内完成）。总分41分，您需要找医生了！