企业职员北京拓展训练培训体会

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1、企业职员北京拓展训练培训体会 企业职员北京拓展训练培训体会培训的第一天和同事们参与了企业安排的统一体检，也是第一次来北京，感觉一切全部是那么新鲜，这次来北京培训，真的是磨练了我的意志，砥砺了我的品格，下面就对此次参与培训心得做一个总结，也算是对人生阅历和磨练的一个总结吧！军训及十公里拉练参与军训期间，我知道了军队纪律的严明，制度的森严，也明白了在平时的工作中更要遵守企业的各项制度。早操时间的跑步，蛙跳，鸭子步，俯卧撑，在体能上，对我们每个人全部是一个挑战，说实在的假如没有教官逼着，只靠自律意识的话，大家包含我自己全部是不愿去做的，这也使我明白了，不论做什么事，我们全部要坚持，一定要有自律意识，

2、一定要比他人往前多跑一步，很可能这一步之差就决定了我们明天能走到什么样高度！对我们全体队员最大的一个挑战，很可能就是10公里拉练了，即使如此，我们还是在估计的时间之前完成了任务。在拉练的途中，我们挥汗如雨，汗流浃背，尽管全部很疲惫，我们仍然迈着坚定的步伐向目标前进；尽管有过停歇，但一直不曾放弃；尽管有队员掉队，但最终还是跟上了大部队。这让我看到了我们队员的团体意识和坚忍不拔不到目标地誓不罢休的毅力！穿越电这个项目相对来说简单一点，经过团体组员的一起努力，我们很快便完成了任务，经过这个活动我体会到：第一，格形状大小是不一样的，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必需留给身材高大的同伴，这说明现实工作

3、中是有限的，我们必需学会合理分配，依据实际条件和，统筹计划，合理安排。第二，在工作中即使各有分工，不过全部人全部对结果和最终的绩效负有责任。任何一个步骤的失误，全部有可能造成使我们“触电”，我们团体的结果将前功尽弃、毁于一旦，我们也不得不从头再来，因此我们在顺利经过电后，也要帮助团体其它组员经过电，要有一颗感恩的心，只有这么，我们才能经过自己的努力让更多帮助自己顺利经过电的人也能顺利经过，人和人之间是要相互帮助生命才会更完整更闪亮的，也只有这么，在现实工作和生活中，我们才能实现双赢！排雷排雷这个训练项目最主要的一点是明确规则，然后就是需要全体队员做重复的探索尝试，并在一次又一次的尝试中总结经验

4、，最终才能确定哪一条路线才是能安全经过的，同时还要带上为探索线路做出牺牲的队员经过雷区，经过五六次的路线探索，我们最终顺利经过了雷区，经过这个项目，我有以两点感受：首先，在平时的工作中有了一个目标，首先要认真分析，确定可行计划，合理安排分工，团体之间分享正确的信息，避免走无须要的弯路，每个队员全部是团体的一份子，全部要知道为团体付出，齐心协力共同完成我们的目标。其二，不论做什么事，在平时的工作和生活中我们全部要遵守规章制度，只有这么我们才不会因为违规而受四处罚，另外，我们在工作中碰到困难时，不要轻言放弃，要大胆尝试，突破思维，最终完成我们的目标！齐眉棍做这个活动时，我们经过数次讨论后，最终找到

5、了完成任务的关键点，效率提升了不少，这个小项目标训练强度即使不大，但给我的启示却不少。首先，在团体中必需要有一个关键领导，队员必需要无条件地服从领导的命令，同时领导也要充足听取、考虑队员的合理提议，把其中好的部分进行应用。其次，在完成任何任务的过程中，总有“主角”和“配角”，不可能大家全部是骨干，每名队员必需明确自己的位置，不要出现“越位”情况，只有相互配合，完成好自己的任务，整体的任务才能完成。穿越生死线相对于其它多个活动，这个活动还是有一定难度的，因为我们要从生死线的上方经过，而且不能像跳高那样跳过去，身体的任何部位全部不能碰到那根线，不然就会被教官宣告死亡，最难的是，要想出一个好的措施怎

6、样让最终一名队员经过生死线。刚开始讨论的时候，全队组员七嘴八舌的发表自己的见解，经过头脑风暴式的讨论后，我们结合每个队员身材的优势，在最终的时间里完成了任务。经过这个活动，我总结了以下感想：第一，要结合实际情况，依据团体每个人的优势，合理安排分工。一个萝卜一个坑，在团体中，每个人全部能够有自己的位置，全部能够为团体的发展壮大贡献出自己的力量，关键是决议者是否善于发觉每个人的优点，做到量才而用。第二，在遵守规则的同时，要善于创新，不要拘泥于原有的思维模式，只有这么，才能找到新的出路，才能在山穷水尽时，寻得柳暗花明！结语在北京的时间即使只有短短的一周，不过经过对产品知识的培训，企业管理制度的学习和

7、平时的军训，真的是知道了不少道理，在培训的最终一天，我们考试完成后，预示着离其余时刻马上到来，那时天空下着蒙蒙细雨，深秋的凉风无情的将已经变黄的梧桐叶吹落满地。时间过得很快啊，我们刚到的时候叶子还是绿绿的呢，现现在梧桐叶全部已经变黄了。也就是在那离别前的最终时间里，一周以来的多种画面忽然涌进了自己的大脑，就像放电影一样展现在自己的眼前：忘不掉出早操时操场上我们跑1.5公里时的拼搏的背影；忘不掉教官处罚我们蛙跳时我们那很搞笑的蹲姿；忘不掉10公里拉练时，我们挥汗如雨，汗流浃背的情形。这全部的一切在我们军训时我以为全部是痛苦的，但在此时，我除了回想和记起，竟然忽然以为极难忘，忽然以为其实那也是一个甜蜜和温馨！再见了，亲爱的弟兄姐妹们；再见了，一丝不苟的教官们，再见了，曾经让我魂牵梦绕的北京！真心的期望等到年会时，我们还能再次聚首北京，再续弟兄姐妹情！