精选HSE管理体系文件一览表1

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1、精心整理成功石油管理局钻井工程技术公司页码第 1 页 共8页版本第一版 第次修改HSE管理手册编制编写人审核人批准人名称HSE管理体系文件一览表签字毕素琴吕世民文件编号附录4日期2004.8.26 附录4HSE管理体系文件一览表 管理手册程序文件运行限制文件企业概况最高管理者承诺发布令HSE管理者代表任命书书目手册管理1 主题内容与适用范围(GLSC/ZJJSHSE1)2 引用文件(GLSC/ZJJSHSE2)3.术语及定义(GLSC/ZJJSHSE3)4 HSE体系要素 (GLSC/ZJJSHSE4)1.HSE管理体系筹划与实施管理程序(CXWJ/ZJJSHSE1)4.1领导承诺、方针目标和

2、责任(GLSC/ZJJSHSE4.1)4.2组织机构、职责、资源和文件限制(GLSC/ZJJSHSE4.2)2.HSE培训教育管理程序(CXWJ/ZJJSHSE2)3.HSE资源管理程序(CXWJ/ZJJSHSE3)4.HSE信息沟通与会议管理程序(CXWJ/ZJJSHSE4)5.HSE文件限制管理程序(CXWJ/ZJJSHSE5)6.HSE资料和记录限制管理程序(CXWJ/ZJJSHSE6)1.新职工平安教育培训管理规定(KZWJ/ZJJSHSE1)2.特种作业人员平安技术培训管理规定(KZWJ/ZJJSHSE2)3.HSE管理体系培训管理方法(KZWJ/ZJJSHSE3)4.HSE经费与平

3、安技术措施工程管理方法(KZWJ/ZJJSHSE4)5.劳保防护用品及平安设施管理规定(KZWJ/ZJJSHSE5)4.3 风险评价和隐患治理(GLSC/ZJJSHSE4.3)7.HSE法律法规和其他要求识别与获得程序(CXWJ/ZJJSHSE7)8.职业平安安康危害识别和风险评价程序(CXWJ/ZJJSHSE8)9.环境影响识别和评价程序(CXWJ/ZJJSHSE9)10.隐患治理管理程序(CXWJ/ZJJSHSE10)4.4承包商和供给商管理(GLSC/ZJJSHSE4.4)11.承包商HSE管理程序(CXWJ/ZJJSHSE11)12.供给商HSE管理程序(CXWJ/ZJJSHSE12)

4、4.5装置设施设计和建立(GLSC/ZJJSHSE4.5)13.建立工程HSE管理程序(CXWJ/ZJJSHSE13)6.建立工程职业平安卫生“三同时”管理规定(KZWJ/ZJJSHSE6)7.建立工程环境爱护“三同时”管理规定(KZWJ/ZJJSHSE7)8.建立工程消防平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE8)4.6运行和修理(GLSC/ZJJSHSE4.6)14.通用平安管理程序(CXWJ/ZJJSHSE14)15.生产运行施工HSE管理程序(CXWJ/ZJJSHSE15)16.设备、设施及其运用平安管理程序(CXWJ/ZJJSHSE16)17.交通平安管理程序(CXWJ/ZJJSHSE

5、17)18.消防平安管理程序(CXWJ/ZJJSHSE18)19.危急化学品平安管理程序(CXWJ/ZJJSHSE19)20.职业安康管理程序(CXWJ/ZJJSHSE20)21.放射防护HSE管理程序(CXWJ/ZJJSHSE21)22.环境爱护管理程序(CXWJ/ZJJSHSE22)23.民用气平安管理程序(CXWJ/ZJJSHSE23)24.营地及生活HSE管理程序(CXWJ/ZJJSHSE24)9. 干脆作业环节平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE9)10.节假日和季节性平安措施管理方法(KZWJ/ZJJSHSE10)11.领导干部定点承包平安生产要害部位实施方法(KZWJ/ZJJS

6、HSE11)12.保险与安保基金管理方法(KZWJ/ZJJSHSE12)13.女工劳动爱护管理规定(KZWJ/ZJJSHSE13)14.多种经营企业平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE14)15.特殊工艺井施工平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE15)16.无线测量施工平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE16)17.有线测量施工平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE17)18.钻井液处理作业平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE18)19.硫化氢环境施工平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE19)20.涉海作业平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE20)21.上井施工聘任特邀平安监视员实

7、施方法(KZWJ/ZJJSHSE21)22.电气平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE22)23.HSE标识设置管理规定(KZWJ/ZJJSHSE23)24.平安“三标”管理方法(KZWJ/ZJJSHSE24)25.特殊环境施工HSE管理规定(KZWJ/ZJJSHSE25)26.物资装卸作业平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE26)27.穿插作业HSE管理规定(KZWJ/ZJJSHSE27)28.设备与设施平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE28)29.特种设备平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE29)30.平安设施和平安附件管理规定(KZWJ/ZJJSHSE30)31.牵引式野营房及其

8、运用平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE31)32.钻井液材料加工、储存和供井平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE32)33.交通平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE33)34.消防平安管理规定含防雷(KZWJ/ZJJSHSE34)35.危急化学品平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE35)36.职业病与地方病防治管理方法(KZWJ/ZJJSHSE36)37.职业安康防护管理方法(KZWJ/ZJJSHSE37)38.放射性作业平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE38)39.放射性作业环境爱护管理规定(KZWJ/ZJJSHSE39)40.放射保健管理规定(KZWJ/ZJJSHSE40)4

9、1.环境爱护管理规定(KZWJ/ZJJSHSE41)42.施工作业环境爱护管理规定(KZWJ/ZJJSHSE42)43.民用气平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE43)44.液化石油气瓶运用平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE44)45.办公场所和营地HSE管理规定(KZWJ/ZJJSHSE45)46.防食物中毒平安管理规定(KZWJ/ZJJSHSE46)4.7变更管理和应急管理(GLSC/ZJJSHSE4.7)25.变更管理程序(CXWJ/ZJJSHSE25)26.应急管理程序(CXWJ/ZJJSHSE26)47.应急预案综合预案(KZWJ/ZJJSHSE47)48.应急预案专项预案(K

10、ZWJ/ZJJSHSE48)49.应急预案现场预案(KZWJ/ZJJSHSE49)4.8检查和监视(GLSC/ZJJSHSE4.8)27.检查和监视管理程序(CXWJ/ZJJSHSE27)28.不符合与订正措施管理程序(CXWJ/ZJJSHSE28)50.HSE检查监视管理方法(KZWJ/ZJJSHSE50)51、HSE奖惩考核管理方法(KZWJ/ZJJSHSE51)4.9事故处理和预防(GLSC/ZJJSHSE4.9)29.事故管理处理程序(CXWJ/ZJJSHSE29)52.事故管理规定(KZWJ/ZJJSHSE52)53.事故责任者处理规定(KZWJ/ZJJSHSE53)54.环境污染事

11、故报告与处理规定(KZWJ/ZJJSHSE54)4.10审核、评审和持续改良(GLSC/ZJJSHSE4.10)30.HSE审核管理程序(CXWJ/ZJJSHSE30)31.HSE评审管理程序(CXWJ/ZJJSHSE31)55.HSE管理体系运行考核方法(KZWJ/ZJJSHSE55)附录1：HSE管理组织机构图(GLSC/ZJJSHSE附录1)附录2：HSE职责(GLSC/ZJJSHSE附录2)附录3：HSE职能安排表(GLSC/ZJJSHSE附录3)附录4：HSE管理体系文件一览表(GLSC/ZJJSHSE附录4)附录5：HSE管理适用性法律法规及其它要求清单(GLSC/ZJJSHSE附

12、录5)附录6：重要危急因素清单(GLSC/ZJJSHSE附录6)附录7：重要危急因素清单(GLSC/ZJJSHSE附录7)附录8：重要环境影响因素清单(GLSC/ZJJSHSE附录8)编写页修改履历表表中KZWJ/ZJJSHSE47、KZWJ/ZJJSHSE48、KZWJ/ZJJSHSE49及其系列文件构成了一个完整的应急预案体系，如下表所示：应急预案体系文件一览表综合应急预案专项应急预案现场应急预案综合应急预案(KZWJ/ZJJSHSE47)1 火灾、爆炸事故专项应急预案 (KZWJ/ZJJSHSE4801)2 危急化学品泄漏与化工生产火灾、爆炸专项应急预案 (KZWJ/ZJJSHSE480

13、2)1 培校学员公寓火灾事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4901)2 物资仓库火灾事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4902)3 办公楼火灾事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4903)4 制剂厂解卡剂车间火灾、爆炸事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4904)5 制剂厂黑胶车间火灾、爆炸事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4905)6 润滑站火灾、爆炸事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4906)7 油罐区事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4907)3 公众聚集场所事故专项应急预案 (KZWJ/ZJJSHSE4803)4 井喷事故专项应急预案

14、 (KZWJ/ZJJSHSE4804)8 特殊工艺井施工井喷事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4908)9 测量施工井喷事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4909)10 处理钻井液施工井喷事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4910)5 钻遇硫化氢专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4805)11 特殊工艺井施工钻遇硫化氢现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4911)12 测量施工钻遇硫化氢现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4912)13 钻井液处理钻遇硫化氢现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4913)6 机械损害事故专项应急预案 (KZWJ/ZJJSHSE4

15、806)14 机械损害事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4914)7 人身损害工伤事故专项应急预案 (KZWJ/ZJJSHSE4807)8 触电事故专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4808)15 电工修理安装作业事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4915)16 配电室作业事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4916)9 锅炉压力容器事故专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4809)17 气瓶事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4917)18 跳水馆加热锅炉事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4918)19 反响釜事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHS

16、E4919)10 起重作业事故专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4810)20 活动式起重机作业事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4920)21 固定式起重机作业事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4921)11 厂内机动车事故专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4811)12 压缩机房与压力管道事故专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4812)13 防洪汛专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4813)14 破坏性地震抢险救灾专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4814)15 涉海生产风暴潮专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4815)16 防台风专项应急预案(KZ

17、WJ/ZJJSHSE4816)17 急性中毒专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4817)22 化工生产有毒有害物质泄漏应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4922)23 化验室、教学实操室危害物质泄漏现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4923)18 环境污染事故专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4818)19 交通事故专项应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4819)20 民用气中毒和爆炸事故应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4820)21 放射源落井事故应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4821)22 放射源遗失事故应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4822)23 急性传染病及食物中

18、毒应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4823)24 教学实操事故应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4824)24井控实操教学事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4924)25 消防实操教学事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4925)26 跳水实操教学事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4926)27 艇筏实操教学事故现场应急预案(KZWJ/ZJJSHSE4927)修改内容修改人日期审核人日期批准人日期精心整理- 高氯酸对阿胶进展湿法消化后, 用导数火焰原子汲取光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲

19、惫源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微构造及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲惫与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲惫与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增加运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，82：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采纳硝酸-硫酸消化法和184：372-374.1995,2

20、062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的试验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲惫关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2631. 凌家杰.肝与运动性疲惫关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，236：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲惫与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，1

21、01：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲惫大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 养分成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲惫实力的影响J.中国运动医学杂志，2001，201：83-84202-204.5

22、InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲惫大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的试验研。仙灵口服液可提高机体运动实力，加速运动后血乳酸的消退。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，33：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，77：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及旁边性器官的影响

23、J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲，肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的成效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种缘由导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比方，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血病症，阿胶对血小板削减，白细阿胶是一类明

24、胶蛋白，经水解分别得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的养分成分比拟多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运发动或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运发动在大运动量训练后出现的各种疲惫征象，胞削减等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲惫和增加免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是

25、通过阿胶的抗疲惫实力，来进一本以运动性疲惫相关病症明显的篮球运发动为对象，以谷丙转氨酶、谷说明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动担心，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运发动服用阿胶以后，不但能够使男女运发动的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使猛烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉

26、骨骼肌充在筋”, 也就说明白筋的功能受到肝脏的调整, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲惫, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消退运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化实力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的复原和消退促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变更, 主要表现为局部肝细胞裂开, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克制的核心问题之一, 疲惫是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华

27、采纳标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的去除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲惫关系最为亲密者当首推肝脏。动性疲惫后机体复原作用和机制的特别活泼。发动和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲惫的复原起到重要的促进作用度阐述肝与疲惫的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲惫感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定汲取值, 建立工作曲线回来方程。对于运动产生的机理, 中医学说明比拟通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲惫的多集中于中

28、枢疲惫与外周肌肉疲惫，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方确实是防治运动性疲惫的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲惫的产生都能起踊跃而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应实力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动实力与肝和血亲密相关。这种“动那么血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲惫的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动实力下降, 也有大量试验视察了急性力竭疲惫对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推想神经递

29、质、激素的释放等生理活动均同肝脏有亲密关系。再者肝与筋的关系特别亲密，在很多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有贮存营血与调整血量的作用,是供给运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲惫状况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储藏量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特殊困难的生理生化过程。 总的说来，疲惫可分为生

30、理疲惫和心理疲惫。 1982工作实力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化实力的作用。参宝片也能具有官的疲惫。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲惫的关系极为亲密。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲惫问题是运动医学过度的训练、残酷的竞赛引起的缺氧、强应激反响会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲惫传统上单纯采纳补的模式,此时此刻，中医药抗疲惫出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、复原正常，促进酸碱平衡的复原，削减碱性物质的消耗。机体的血

31、量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力气。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河旁边狩猎。最终, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰辛的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微构造的视察, 发觉连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和

32、筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，204：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶提升在必须程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使心情稳定,思维迅捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲惫的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。试验抗运动性疲惫的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补

33、佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲惫属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显提升(P0.05 或理而言,假如肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；假如气机调畅,那么力劳动时的疲惫, 并有效削减一样体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调整人体血液的贮备量而发挥抗疲惫的作用。药理试验亦证明人量方法说明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证明阿胶能提高运发动的抗运动性疲惫的实力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位

34、论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。3年的第5 届国际运动生物化学会议将疲惫定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲惫方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不行估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特去除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲惫的关系越来越受到关注, 目前,很多试验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经

35、水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代说明, 阿胶含明胶相识运动性疲惫对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲惫消退等方面的关假设过度疲惫损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将特别疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动实力及其为国争光的最好场所。运发动靠什么去夺取伤。提升骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，快速复原失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起养分调整作用,供给运动所输送；当运动完毕或静谧休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微构

36、造及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发觉力竭运动对肝脏超微构造有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采纳火焰原子汲取法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体供给更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进展和成果的问世，阿胶将会得到国内外运发动的青睐。阿胶这种产损伤程度，说明慢性疲惫可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调整疲惫程度的轻重。杨维益等认为疲惫产生的根本在于肝脏，五脏之中

37、与运调整血量的功能，即“人动那么血运于诸经，人静那么血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲惫实力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一那么动人的传闻。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的叮嘱, 将驴皮熬成膏,用膏治好了很多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物试验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储藏量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能构造,人的运动主要是来自筋的力气，也就是来自系，才能供给解决的方法。肝脏与运动性疲惫关系亲密。在运动性疲惫发生时，肝脏下，肝脏对血液的调整可保证

38、心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供给。2肝主显削减。聂晓莉等通过慢性疲惫大鼠模型的建立发觉，与正常参照组比拟, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原那么组方，以疏为补或寓谢，增加细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分别获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲惫实力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:1肝藏血，具有需的能量来源。内经载：

39、“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；假如肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运发动竞赛成果的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲惫可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。紧要制约着运发动运动水平的提高。阿胶的抗疲惫实力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草

40、, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不行。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲惫是指: “运发动或体育熬炼以气血为物质根底，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,假如肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地和善的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消退运动性疲惫显得特别紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性

41、力竭运动疲惫模型, 视察力竭运动对小应后的汲取光谱特征皆与参比明胶一样,此外, 李丽等采纳二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明白肝和筋的关系特别亲密。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲惫的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲惫和抗辐射的实力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺那么虚”为根本病理。于肝脾的原因，对于运动性疲惫所出现的神经-内分泌功能的异样，治疗总那么应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子汲取火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多的人用阿胶强身健

42、体，美容养颜。运动性疲惫，从而具有提高运动能的作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲惫关系较亲密者,应当首先是肝脏,疲惫产生的根本在肝。运动性疲惫作为一种亚安康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运发动在大运动量训练后出现的各种疲惫征象，紧要制约着运发动运动水平的提高。运用试验法来阿胶对篮球运发动抗运动性疲惫实力的影响。运于经,静那么血归于肝”的调整实力,从一个方面反映了运发动对运动训练和疲惫后恢载于神农本草经。阿胶是我国的一种珍贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的宝贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练

43、和竞赛状况下所造成的一种心理担心和疲证明鹿茸具有抗运动性疲惫、耐高温柔低温等不良应激的实力。有报道显示鹿茸无明知疲惫地找寻。一日, 他在山涧休息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告知她:“假设志,1989，84：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶干脆作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的成效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的安康保持。人参在必须程度上能增加机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞构造和功能会发生变更。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。