大学生职业规划考试.pdf
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大学生职业生涯规划试卷姓名:张宝乐班级:默认班级成绩: 94.0分一、 单选题(题数:30,共 30.0 分)1 一个越成熟的社会,规则体系越健全。所以,随着中国市场经济的发展,个人生涯最关键的努力,应该是: A、及早进入社会 B、加强专业能力提升 C、提升关际技能 D、大学期间就去打工我的答案:B2 决策金字塔的构成中不包括() A、元认知 B、CASVE循环 C、自我知识 D、他人知识 我的答案:D3求职时要“像个大学生的样儿”指的是: A、要充分准备,做到无可挑剔 B、要把自己的缺点与做适当地包装 C、以“求教”的角色,寻求包容 D、以诚相待,即使还存在一些不足 我的答案:D4T是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质),那么以下描述正确的是: A、要随时弥补自己的不足 B、要逐步变成一个完善的人 C、核心素质具备,可以有效合作即可 D、个别T可以忽略不计我的答案:C5 生涯平衡涉及的因素不包括以下() A、职业 B、感情 C、价值取向 D、性别 我的答案:D6关于简历上使用照片,以下哪一项是错误的? A、照片可以建立自己的“形象” B、照片更能展现应聘者的个性 C、需要提供展现职业化形象的照片 D、照片向阅读者建立好的第印象 我的答案:B7“对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是() A、自我评价 B、自我效能感 C、 自我感觉 D、自信程度我的答案:B8 一下那个不是例外询问的作用() A、奇迹询问 B、增加自尊,减少了被问题打败的感觉 C、永远不犯错误 D、利用例外产生小的改变我的答案:C9 在人事部门的“劣汰”流程里,最容易筛选的是: A、K(专业知识) B、 S(专业技能) C、T(职业品质) D、A(行动力)我的答案:A10 在乔哈里视窗(Johari Window)理论中,指“自己知道,别人也知道的信息。”的区域是() A、公开区 B、隐藏区 C、盲区 D、未知区我的答案:A11 所谓后悔的事,就是曾经没有做出更好的选择,那么: A、生涯规划就是为了避免生涯后悔 B、后悔是无法避免的,因为时间会改变一切 C、再好的选择,未来都有可能是后悔的 D、生涯规划的目的就是为了减少生活后悔我的答案:D12 无须担心失业以及收入,不会轻易被解雇,就业率没有季节性的高低起伏,收入总体来说稳定可预知,不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观? A、领导 B、稳定性 C、休闲 D、 高收入我的答案:B13职业决策这一概念最早源自英国经济学家()的理论 A、凯恩 B、凯恩斯 C、亚当斯密 D、达尔文 我的答案:B14选出正确的表述: A、没有人没在规划中 B、生涯规划就是要顺其自然 C、 生涯根本无法规划 D、命运天洽谈室我的答案:A15 以十分量尺,邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是() A、我希望更快乐一点 B、评价体系 C、定向评价 D、十分量尺我的答案:A16 如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢?可以用视频、图片、讲故事和()。 A、游戏 B、对话 C、讨论 D、头脑风暴 我的答案:A17从生涯发展阶段论的角度,大学生阶段属于: A、生涯探索期 B、生涯成长期 C、生涯建立期 D、生涯混沌期 我的答案:A18一下哪点不是教练技术中的哲理() A、如果没有破,就不要补 B、如果有效,就多做一点 C、如果无效,做些不一样的 D、如果没有思路,就休息一会我的答案:D19 向更多人表达你的目标与需求,会: A、树立更多的竞争对手 B、成为别人打击的对象 C、被别人嘲笑 D、得到更多的资源/信息 我的答案:D20发射的信息通常有三种形式:言语、()、书面。 A、面部表情 B、体态表情 C、情绪表达 D、非言语 我的答案:D21作为一个大学生,K的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。“无用之用”是指: A、每一步的学习都要以“有用”为前提,使学有所用 B、学习的时候不以“未来有什么用”的诉求,而只是学好 C、 为了未来有长远的用处,学习的时候要有长远目标 D、学习是一个渐进的过程,所以学习的时候,不能有跳跃我的答案:B22 “人怕入错行”主要是指: A、所追求的东西超越本领域的边界 B、没有规划就凭直觉选择 C、没有挣到如预期的回报 D、所入的行可能有害于社会我的答案:A23 如果不喜欢自己的当前专业,以下哪些行为是症状解? A、分析不喜欢的内容,有针对弥补 B、逃避难题,开始多多参加社团 C、重新思考自己专业学习的目标 D、重新投入学习,坚信长远的回报 我的答案:B24如果演讲中要点比较多,应对方法就是对他们进行() A、归类 B、筛选 C、减少说明部分 D、延长时间 我的答案:A25 ()要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准,以对方的思考角度看事物。 A、同理心 B、同情心 C、交流沟通 D、商务会谈我的答案:A26 进入到六度人际空间,就可以囊括全球人口。所以 A、这是个伪概念 B、要拓宽人际维度 C、经营好当前关系 D、 建立更多资源交集我的答案:B27就人的生涯则言,有多少种角色 A、六种 B、十六种 C、不皆不同 D、两种 我的答案:C28梭形模型的用处在于:() A、帮助大家认识职业的分类 B、帮助大家做出生涯规划 C、帮助大家认清自我 D、帮助大家作出有效的职业选择我的答案:D29 事物的发展往往需要有时间的酝酿过程,所以“延迟效应”就是让人: A、要有一个较长的结果等待期准备 B、不能过早决策,而要等待结果 C、有时想要的结果无法出现 D、经常去检验结果是否如预期我的答案:A30 如果一个人不喜欢自己当前的专业,那么对其进行“症状解”会是怎么样的? A、 了解“不喜欢”的根源,以应对 B、引导其培训对专业的兴趣 C、去主动学习感兴趣的专业 D、从细化的能力提升入手去应对我的答案:C二、 多选题(题数:20,共 40.0 分)1 职业信息从“理性”到“感性”意味着什么? A、需要个人参与其中 B、需要信息更多 C、信息分类不同 D、从数据信息到体验信息 我的答案:AD2因为任何选择都有“沉没成本”,所以职业定位,最好: A、更全面的评估 B、对“知彼”有更多迫近 C、选择时更关注“未来” D、选择时少纠结于“可能失去” 我的答案:ABCD3兴趣是一个人内在的人格倾向性,所以职业定位最好与兴趣关联起来。那么,关于兴趣: A、区分为:倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动” B、兴趣是最好的老师,所以工作选择一定要与兴趣结合 C、 兴趣是可以持续改变的,所以更应该从发展与改变的角度看兴趣 D、区分为:倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”我的答案:AD4 平衡单法包括哪些方面的主题() A、自我物质方面的得失 B、他人物质方面的得失 C、自我赞许与否 D、社会赞许与否我的答案:ABCD5 控场最根本的三个方面在于() A、保持自信 B、兴趣调控 C、激发情感 D、以理服人 我的答案:BCD6生涯目标的来源: A、内心的期望 B、环境的要求 C、重要他人的期望 D、根据机会 我的答案:AB7K的学习就要建立本领域的体系、结构,需要关注以下哪些要素? A、本领域的标杆研究与人物 B、本专业的核心课程与研究方法 C、本领域的应用领域与附加条件 D、本领域应用还需要的支撑与辅助我的答案:ABCD8 下面哪些属于精神方面的得失? A、收入 B、关系 C、地位 D、福利 我的答案:BC9愿景可以激励人们努力行动,那么: A、愿景需要是自己认可 B、愿景应该能激发人的积极体验 C、愿景需要基于现实 D、愿景需要客观 我的答案:AB10沟通的要素包括()。 A、沟通的内容 B、沟通的方法 C、 沟通的动作 D、沟通的对象我的答案:ABC11 如果工作可以提供人个人认同的价值满足。那么: A、人会有更高的工作满意度 B、人会更愿意主动投入到当前工作 C、人就会成为工作的附庸 D、更容易挖掘出人的工作潜能我的答案:ABD12 从“招聘广告”开始的求职,往往已经丧失大多机会,因为: A、企业更倾向于内部招聘 B、内部招聘成本更低 C、这时的招聘竞争非常激烈 D、外部招聘成本更高 我的答案:AC13“症状解”的“简化”策略,就是地用“问题”的相反方面来化解问题。以下哪些属于这种方式: A、用冰敷来退烧 B、用过路费来限制车流 C、用空气净化器解决雾霾 D、用兴趣来促进学习 我的答案:ABC14职业冲浪指的是可以通过()发现职业目标 A、学校就业信息网 B、实习 C、招聘网站 D、见习我的答案:AC15 我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业? A、与职场人士交流 B、阅读行业职业杂志报刊 C、参加实习见习 D、通过各种媒体了解行业职业文化 我的答案:ABCD16可以把求职比喻为投资,其相似点是: A、追求高“投入产出比” B、都是一种交换关系 C、都有可能会损失 D、都有一定的风险 我的答案:ABCD17以下哪些是行动促进的方法() A、使会谈有方向和主轴 B、设定初始行动点 C、 番茄工作法 D、硬币转移法我的答案:BCD18 Super所说的六种角色分别是:学生、持家、休闲、子女 A、父母 B、公民 C、工作者 D、退休者我的答案:BC19 面试(interview)就是相互瞅瞅的意思,所以: A、面试中通过礼仪所呈现出来的“外在美”很重要 B、要即早与应聘单位有所接触,以建立好的印象 C、求职过程中要有好的职业化礼仪 D、求职过程中保持对应聘岗位的充分了解 我的答案:ACD20教练技术的特点包括() A、自然科学的思维方式 B、寻找未来的目的 C、用未来的目的原因来解释 D、寻找实现未来目标的方法 我的答案:ABCD三、 判断题(题数:30,共 30.0 分) 1内在干扰主要指示是房间里的噪音。我的答案:2综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择,另一方面也不要被各种选择淹没。我的答案:3 探索我心目中的榜样,结果发现他们从事的职业我都干不了,这个探索就没有意义了。我的答案:4在最优化决策量表中,分数越低,越倾向于满意型决策风格,分数越高,越倾向于最优化型决策风格。我的答案:5 自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现,也影响着个人未来的发展和健康水平。我的答案:6价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容,也要考虑组织文化,很多时候同样的职业,在不同的机构做,最适合的价值观也是不同的。我的答案:7 在沟通的过程中空杯心态很重要,只有把自己内在的放空了,别人的话才能进去。()我的答案:8为了保证决策的质量,我们要使用一系列的方法找出多种可能的选择我的答案:9 在整个职业选择梭形模型里面,为了保证职业决策的质量,中间部分的数量是非常关键的,中间部分的数量越少越好。我的答案:10决策金字塔的底层由自我知识和职业知识构成。我的答案:11 在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中,主人公的梦想开始很大,最后越来越小,其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。我的答案:12立场分析只需要考虑支持目标的因素,而不需要考虑反对目标的因素我的答案:13 如果有人内心想做的职业,外部环境无法满足,我们应该建议他们现实一点,不要好高骛远,梦想不重要,生活才重要。我的答案:14 演讲的目标可以分为几大类:有告知性演讲、指导性的演讲、娱乐性的演讲、激励性演讲、劝说性演讲和刺激性演讲。()我的答案:15认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。我的答案:16 时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。我的答案:17就沟通的影响力而言,内容占55%,影响最大。我的答案:18 有些梦想会让人不断的前行,而有些不切实际的梦想会让人止步不前。()我的答案:19肯定当事人的某个特征对他而言是重要的。我的答案:20 当周围的人都比较成功时,容易提高自我效能感。我的答案:21如果我们要过上自己想要的生活,要注意两个方面,一个是方向,另一个是效率。() 我的答案:22每个演讲都需要三个要素:标题,主题和目标。我的答案:23在生涯平衡轮中,如果你某一个方面做得不好,也会影响到平衡轮中生活中的其他方面。我的答案:2 缺乏自我效能感有很多种表现,比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。()我的答案:25生涯幻游可以帮助我们发现我们的职业目标。我的答案:26 在解决问题的两种方法中,关注未来聚焦在问题方面,关注过去聚焦在解决方面。我的答案:27教练解决、教练技术,就是要让我们去不断开启新的实验,然后去找到实验中的有效部分。我的答案:28 CASVE循环的A指的是analysis 分析。()我的答案:29演讲中引起对方产生兴趣的方法有:让你演讲的主题跟对方引起关联,说明主题的重要性,让听众震惊,用名人名言开头,引有共同的语言,还可以以时事来开头。() 我的答案:30自我效能感只会影响到我们当下任务的表现,不会影响到我们未来的事业的成功和发展。我的答案:- 配套讲稿:
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- 大学生 职业规划 考试
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