一年级体育课游戏

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2、， 母鸡极力保护身后的小鸡。 老鹰再叫着转着圈 去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则，若老鹰用手拍 着小鸡的身子便算捉到了， 小鸡便要从队里退下来。 一场游戏结束后， 重新分配角色， 上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色， 开始 新一轮的游戏。2、捆绑行动用一根拔河长绳和若干长跳绳， 将一个小队的人捆绑成一团， 然 后一起走过一条百米长的障碍区，完成后谈谈感想。3、叫号接龙 将队员等分成四个小组，依次编上号码。将黑板一分为四，分别 定春” 夏” 秋” 冬”当龙头，然后喊号并要求定 个字，被叫到 的队员上来接着各自的龙头字写 个字，内容随意，实在写不出，写我 不会”也行，由下面的同

3、伴提示也可以。接着，再叫号换人连下去 第一轮游戏，只要能七拼八凑接成可笑的句子，能激发出兴趣即可。4、占领阵地每队六人， 要求游戏开始后先共同站在一张报纸上， 各人身体的 任何部位， 不得碰地， 成功后再撕去一半报纸站， 接着再撕去一半 直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。5、飞碟各小队人数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第一人 跑出，至 15 米处绕过椅子返回，与本队第二人背对勾肘，如上所述 跑出再返回， 之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑， 直至全队变 成一个大飞碟，继续跑，先返回的小队为胜。6、荡绳过沟队员站在高台上， 双手抓紧一根悬吊在空中的绳索， 猛蹲一下地，

4、荡绳过沟，要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做，等到 全队的人都成功了，谈谈体会。7、悬崖取宝利用 1.5 米高的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备一根长 10 米 的结实绳子、一根 2.4米长、直径 5 厘米的竿子、一个长约 2 米的勺 子、一块4米长截面为20厘米X5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓 球的水桶。要求小队分成六人二组，开动脑筋提方案，做这样的活动：组员 们站在陡坡上， 谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩， 依次轮流取光 桶里的乒乓球。8、龙的传人 两个小队排成二路纵队，从队尾开始，一人仰面挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手将其托起，接着朝前移动，移至排头慢慢落下。 大家依次都体

5、验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。9、越过绳索将两根 30 米长的结实绳索，利用若干棵大树或水泥柱连成二道 平行“铁索”，下索离地面 1 米，上索离地面 2.8米，要求固定结实， 不脱落，弹性小。要求小队全体队员脚踩下索，手扶上索，从这一端 攀越过去，从另一端下。10、齿轮转各小队围成圈， 面朝顺时针方向转， 前面一人的臀部坐在后一人 的膝部上面， 后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上， 等到大家都坐 稳了，一起有节奏地喊： “一二、一二！”一步一步向顺时针方向走动， 赛一赛，哪队不散架，走的圈数多。接着，二个小队合作做，再三个 小队合作做，直至全体同学一起上场做这个游戏。11、风车越

6、转越大每队 9 人， 9 球。游戏开始，先二人上场，甲站圆心左手插腰， 右臂侧平举， 乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球， 右臂运球按逆 时针方向运转一周；成功被认可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作， 甲侧平举，与乙、 丙的左臂顶住二只球，由乙和丙用右手分别运球一 周。成功认可后，再上二人，五人合作，组成风车运球， 之后是七人， 直至 9 人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线， 不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行，那么就去苦练吧！这个游戏非常能培养团队合作的精神，提高运球的技巧。12、过关斩将在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表 关”再用 对称型的线条交叉连接起

7、来代表路， 每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后，各队排头从亲口沿路线跑出， 同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续前进，负 者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量 直至有一方连斩数 将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分多的 队为胜。13、站圈每队人数不限，自由组合或临时再扩充， 发一个藤圈放在空地上， 为安全起见，可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生：这个游戏 要求大家群策群力，想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多， 并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为失误。可先进行讨论研究，尝试性的练习，等到有一定把握后，即可多 队

8、同时进行。这个体育游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙 的主意，同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮 助他人的合作精神。 教师开始不必多言和急于求成， 让学生经过几轮 的活动，自己总结经验教训，提高活动的创造性。14、骑马篮球赛每队10人，其中6人架成两匹马，2人当骑手，骑在马上，剩 余2人当传球手，设裁判员1人。在篮球场上打篮球，参照篮球规则 比赛，所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务 只能由骑手来完成。 骑手可持球骑马跑至篮下投篮， 但是马匹散架投 进无效。在规定的8分钟内，进篮得分多的队为胜。15、连续砸篮板球接力每队人数相等，8至10人为宜，在篮球

9、场罚球区前排成一路纵队。游戏开始，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返 回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁 落地之前再砸篮板接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮 板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在 几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。16、手足球在地上画一个长8米、宽4米的场子，两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球， 滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地，脚不能触球，出界由 对方发球，每场3分钟，得分多的队为胜。17、点心机器 各队成二列横队面相对，手臂向前平伸，手心向上，与对

10、面人拉牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后，排头在两名 工作人员的帮助下仰卧在输送带上， 大家边高叫点心的名称， 边用力 把他朝前抛送，直至另一端时，由最后两人协助回到地上， 站在带尾。 接着由排二做，直止每人都当过一次点心为止。18、人造金字塔 每队10人，先选4位体型较大的负责塔底，姿势是：跪在地上 弯身，双手按着地面，尽量保持背部平直，4人平排互相靠拢。再由 3位以同一姿势小心爬上4人背部， 膝盖与小腿分别平放在两人的背 上肩膀和多肌肉的部位。接着由2位爬上第三层，最后体型较轻的爬上最高层，叠成一个金字塔。之后，大家一齐倒下，堆成一团，快乐无比！19、漫游太空每队12人，面向

11、圆心围成一圈坐下，双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间，闭上眼睛，全身放松，幻想自己正处于太空失重 状态中，以双脚为支点向任何方向倒下，正当他倒下时，周围的人应 把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由摆动，感 到舒服并产生漫游太空的感觉。每人轮流尝试一次，熟练后，圆圈可 加大，增强乐趣。20、风吹杨柳一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。周围的人可轻推他的上 身，使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。21、猜拳踩脚两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立

12、即可用脚去踩一 下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间 里，踩到对方次数多者为胜。22、跳绳夺帕二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面， 然后依次相对跳 进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的 组为胜。平局加赛，直至决出胜负。23、五人制足球场地利用篮球场。球门宽1?3米，高1米，只设球门区，不设罚球区。在球门柱外侧2米处，各向场内画一条3米长且垂直于端线 的直线，然后把两端连接起来，与端线平行即为球门区。四角上各以 5 0厘米为半径画弧，即为角球区。罚球点距端线正中7米，场宽均 线5厘米，从线外沿算起。其它规则基本相同。24：“篮球与乒乓球 ”

13、方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或 顺时针方向开始游戏，第一人说： “篮球！”同时两手做成乒乓球的样 子。第二人应接着说： “乒乓球！ ”同时两手做成篮球的样子。如此交 替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生 错误的人开始，继续游戏。规则：必须讲话与手势同时进行。 前后两人之间不能停顿 时间过长，否则为失败。教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并 做出相反意思的动作来进行游戏。25： “队列练习 ”。 方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或 顺时针方向开始游戏，第一人说： “立正！”同时做稍息的样子。第二 人应接着说： “稍息！”同

14、时做成立正的样子。 。第三人应接着说： “向 左转！”同时做向右转。第四人接着说： “向右转 ”同时做向左转。如 此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从 发生错误的人开始，继续游戏。规则：讲话与动作必须同时进行。 前后两人之间不能停顿 时间过长，否则为失败。26： “指部位 ”。方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连 续不间断地给自己下达七个口令， 如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿 -喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个 口令中只要有一个口令言行一致。 则为失败， 失败者必须为大家表演 一个节目。规则：动作必须到位清楚，否则

15、为失败。以下 3种方法可任选一种 .一对一比赛,3次 2胜a. 2 人面向,两脚左右开立 ,足尖与对方足尖相触 ,两臂在胸前弯曲 , 掌心向前与对方手掌互贴 .教师吹哨后 ,2 人一掌用力互推 ,迫使对方脚 步移动为胜 .b. 2 人面向相距两臂左右开立 ,教师发令后 ,2 人推对方手掌 ,以使 对方失去平衡为胜 ,在互推中可采用假动作 .c. 2 人面向,相距一步 ,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝 关节,以右脚站立 .教师发令后 ,2 人互用右手推对方 ,迫使对方左脚着地 为胜.方法a：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出几人一组的口 令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。规则：

16、1. 跑动中保持间隔距离2. 允许打乱队列主动组合。要求：反应迅速，跑动积极。方法b:全体同学按逆时针行走，14报数后，每人记牢自己的 数字。当教师喊 2时，所有的 2 数同学立即向前跑去，追赶前面一 个 2 数的同伴，跑一圈后仍回原位。规则:1. 追跑时一律在圈外 12 米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑， 不得跑向远方。2. 手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。 要求:不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。方法c：全班站成圆圈，按12报数，并逆时针慢跑。当教师喊 1时，则所有 1数停步原地站立， 2数同学绕 1数 向前做s蛇形跑。教师喊2时，则2数同学止步站立，1数同学绕

17、 2数向前做s蛇形跑。规则：1. 叫某数后，该同学不得向前跑动。2. 不可变速，不许超越前者。3. 止步站立者，不得故意阻挡跑者。 要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。方法d：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规 定范围内，但圈之间最少相距 1 米，教师无绳，不摆圈。开始在教师 带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动， 当教师突然发出口 令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。规则：1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。2.先进圈者算占领。3. 抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。 要求：做操时始终要注意领操人动作方法e：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当

18、教师双手上举时， 学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时， 学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧篇三：最实用的小学体育课趣味游戏大全 最实用的小学体育课趣味游戏大全1、贴鼻子 一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画 一个象鼻子。在距大象 2 米远的地方画一白线，作为起点线。游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼 睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然 后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图） 。把鼻子准 确地贴在鼻子的位置上可得奖票 1 张。2、拉人角力动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法

19、：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。然后互相用力拉引， 看谁能把对方拉向自己这一边来。 将对方拉 过来者为胜。注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手 握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂 都要练3、拉起比劲 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同 时用力向后拉，将对方拉起者为胜。注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不 得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。4、拉绳比赛动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距 50至

20、 60厘米， 两人同时握紧一根结实的短绳。 然后两人同时用力后拉， 将对方拉过 线者为胜。5、齐心协力参赛人员：每队 2 人比赛规则： 二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住， 每人双 手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体 处由裁判重新放球继续赛程。道具：排球X 10现场裁判（维持秩序） ： 2 人6、地道英雄（弯道）参加人员：每队 1 人比赛规则：参赛运动员在行进中钻过 3 个栏架，完成 50 米赛段。 如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。道具：跨栏3X8护膝2X 10护肘2X 1（现场裁判（维持秩序）：2人7、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队 1 人比赛规则

21、：参赛运动员后退运篮球完成 50 米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。道具：篮球 X 10现场裁判（维持秩序） ： 2 人8、过桥袋鼠参加人员：每队 1 人比赛规则： 参赛运动员先越过跑道上设置的 2 座独木桥， 然后用 袋鼠跳跃方式完成后半程。道具：长凳 2X8麻袋（麻袋上绘制图案） X 10现场裁判（维持秩序） ： 2 人9、呼拉圈动作规格：边走边转比赛方法和录取名次：听裁判哨声开始比赛计时，走 20 米，时间最少者为胜。 （注： 当圈掉到地上可捡起再转，直到转满 20 米为止； 呼拉圈可自带。）现场裁判（维持秩序） ： 2 人10、100 米障碍接力赛 道具：接力棒、凳子、秒表绳

22、子（离地不要太高） 、砖头、塑料 杯、水参加人员： 12支参赛队伍，每队 3 人比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上， 裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖 头堆跑一圈，到达场地另一端时咬住半一杯水再返回， 下一个人接上。 如此最先到达终点的为获胜者。裁判： 1 人11、抢瓶子道具：两根绳子，饮料空瓶若干 参加人员：分两组同时进行，每组 3 人，男女不限 比赛规则：在一个圆圈内，三个选手套在同一根绳子内，每个选 手朝其前面 1 米左右放着的一个饮料瓶，参赛选手前方各有一道线， 比赛过程中任何人不得超线， 否则按违规处理。 裁判员发令后选手反 向用力以拿

23、到前面的瓶子，先拿到者获胜。裁判：2人12、跳大绳道具：跳绳 1-2 根参加队伍： 12支，每队 3 人。比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后 出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时 3 分钟，规定时间内跳的 个数多者获胜。裁判： 4-5 人， 1人计时。13、20 米二人三足跑参赛队伍： 12支，每队 6 人，分三轮进行比赛规则： 参赛的两名队员并排站立， 将两人相临的左右腿绑在 一起（带子绑在膝关节处） 。起跑后，双人并排跑 20 米。双人躯干部 分到达终点线时停表，按三轮总成绩判定名次。14、踢毽球规则：4 人一组（自由组合，男女不限） ，每人一次机会踢球（左 右脚不

24、限），计数不计时，毽球落地或用手接球即停止计数。计分：每人踢球数相加总计最高者为胜。15、跳绳接力赛规则：9 人一组， 2 人甩绳， 7 人跳绳（自由组合，男女不限） ， 时间 5 分钟，每人最多跳 2 个。计分：跳绳个数最多者为胜。16、齐头并进接力赛规则：20 人一组（自由组合，男女不限）。计分：速度最快者胜。27、再接再厉（搭桥过河）每队 12 人，男女不限。 30 米距离，两端各站 6人，每端分成 3 组，每组 2 人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加 5 秒，一方有一块木牌过线后， 另一方才可以进行 接力，以最后完成用时最少的队伍为胜

25、。18、心心相印（背夹球）每队 12 人，男女不限。 20 米距离，两端各站 6人，每端分成 3 组，每组 2 人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方 必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。19、齐心协力 （拔河 ）每比赛组 12 人，共 4 组。每对抽签后通过比赛，胜者比出 1、2 名，负者比出 3、4 名。20、系足双打羽毛球利用羽毛球单打场地， 每队两人，两人的内侧踝用一根 1 米长的 绒布带相系牢，然后进行双打比赛，先得到 6 分的一对为胜。它要求 参与者必须合作配合，处处方便同伴，才能取胜。21、三级方程兔子舞 参加的人数越多越好，大家围成一个圆圈，向右转

26、，双手搭在前 一人的双肩上。A一起学跳 兔子舞” b各人的左臂绕过脖子与后一 人的右手相拉，在较困难的情况下跳兔子舞； c 各人体前屈，将自己 的左手通过胯下，与后一人的右手相拉， 在别扭的情况下， 跳兔子舞； 为调节情绪和肌肉疲劳，可在进行完 b、c 时，请大家相互拍打、抖 动和按摩，逗乐放松。也可向后转， 换个手臂进行。 最后，紧缩圈子， 要求前一人的臀部坐在后一人的双膝部， 双手搭双肩， 慢慢地移动旋 转三圈。22、骑马刁羊利用篮球场为游戏场地，用帆布、棉花絮和彩笔描绘，自制一只 “羊儿 ”。将队员们等分成两队，各队每三人一组，甲乙一前一后，甲 双臂后摆与乙双手指相钩， 组成一匹马，丙居

27、其中当骑手。游戏开始， 主持人在中圈把 “羊儿 ”垂直高抛而起，双方争夺，夺到者即可把 “羊 儿”抛向本方的篮架或传递给队友，先把 “羊儿 ”抛到本队篮架板上， 可得一分。规则是： 1、无 “羊儿”的队可阻挡、争抢，发生僵持时， 主持人可鸣哨，在原处垂直高抛 “羊儿 ”，重新争抢； 2、当马儿的不 得散架，骑手不得脱离马儿。先得 6 分的队为胜。23、蒙目抛小球 游戏者戴上蒙目罩，手持一个口袋，内有小球 24 只，站在投掷 线上背对水桶，在同伴的语言指引下，努力将小球投进水桶，投进多 者为胜。比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成 “花轿”，一名男选 手打扮成女生坐在 “花轿 ”上，完成 5

28、0 米赛段。男选手如果落地，在 落地处重新坐上 “花轿 ”前进。现场裁判（维持秩序） ： 2 人24、蜗牛爬行 每组两人，甲成跪姿，乙与甲反方向俯卧在甲的背上，双手抓住 甲的双脚步后跟。甲的双手抓紧住乙的双脚踝，组成一个 “蜗牛 ”。然 后，甲负重向前爬行，乙保持好平衡不掉地，合作能爬到终点即为成 功。25、蚂蚁搬山参加这个游戏的人数越多越好， 排成两路纵队站立， 两路队员要 肩并肩，彼此尽量靠近。游戏开始，排头四人出列，其中一人挺身身 体，由三人抬起放至纵队排头的头上， 由众人用手慢慢地将其传送到 队尾，沿途仍由三人进行保护，确保其安全不跌落。至队尾后，再将 其扶下。之后，四人排于队尾，再由

29、排头的四人进行。直到每人都轮 流被大家运送过为止。26、默切握手 每次二人上场，戴好蒙目罩，二人面对面，相距约一米，相互伸 胳膊摸到对方的手，然后收回。接着一二三原地转三圈，面对自认为 同伴应该站立的位置，伸手握之。等到大家都做过之后，议论一下，为什么有的能握着，有的却没有。之后，重新 选择同伴，再做一次。体验一下第六感觉的存在。27、左右兼顾在地上画二个相距为 5 米的圆圈，甲圈内放一只大气球， 乙圈内 放 10 只空的易拉罐。游戏每次甲乙二人，二人的内侧手腕用绒布条 系牢，站在二圆圈的中间。 游戏开始，主持人将甲圈的大气球垂直高 高抛起。此时，游戏的二人，既要不断地拍击，使甲圈的大气球不落

30、 地，又要尽快将乙圈中的易拉罐全部叠起来。为了完成此项任务，甲 乙两人必须协调配合，互相照应，即甲每次拍一下气球，就赶紧移至 乙圈，由乙叠一下罐，紧接着，马上移至甲圈，去拍球，如此左右兼 顾好，才是最佳的方法。队员依次都游戏体验一下，然后畅谈一下合作互助的体会。28、轮胎大赛利用篮球场，篮球门柱间当 “大门 ”，中圈布置二只不同颜色的卡 车内轮胎， 两队人数可控制在五至七人， 以不同色的头巾或臂带为区 别。另外，预备时各队站于端线后面， 选一人戴上蒙目罩。 游戏开始， 蒙目者在队友的语言提示下，进入场中，一旦先触到本队的内胎，即 可揭去眼罩， 并且本队员马上都可进入场内， 将自己的轮胎用脚踢或

31、 手滚，攻进对方大门，先攻进者便可得一分。接着换人当蒙目者，游 戏再开始。先积 6 分的队为胜。29、风车越转越大每队 9 人， 9 球。游戏开始，先二人上场，甲站圆心左手插腰， 右臂侧平举， 乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球， 右臂运球按逆 时针方向运转一周；成功被认可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作， 甲侧平举，与乙、 丙的左臂顶住二只球，由乙和丙用右手分别运球一 周。成功认可后，再上二人，五人合作，组成风车运球， 之后是七人， 直至 9 人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线， 不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行，那么就去苦练吧！这个游戏非常能培养团队合作的精神，提

32、高运球的技巧。30、过关斩将在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表 关”再用 对称型的线条交叉连接起来代表路， 每条路长30米。将全班等分成 8队排纵队站于各自的关后。发令后，各队排头从亲口沿路线跑出， 同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续前进，负 者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量 ?直至有一方连斩数 将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分多的 队为胜。31、站圈每队人数不限，自由组合或临时再扩充， 发一个藤圈放在空地上， 为安全起见，可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生：这个游戏 要求大家群策群力，想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多，

33、 并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为失误。先可进行讨论研究，尝试性的练习，等到有一定把握后，即可多 队同时进行。这个体育游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙 的主意，同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮 助他人的合作精神。教师， 开始不必多言和急于求成，让学生经过几 轮的活动，自己总结经验教训，提高活动的创造性。32、骑马篮球赛每队10人，其中6人架成两匹马，2人当骑手，骑在马上，剩 余2人当传球手，设裁判员1人。在篮球场上打篮球，参照篮球规则 比赛，所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务 只能由骑手来完成。 骑手可持球骑马跑至篮下投篮， 但是马匹

34、散架投 进无效。在规定的8分钟内，进篮得分多的队为胜。33、连续砸篮板球接力每队人数相等， 8至10人为宜， 在篮球场罚球区前排成一路纵 队。游戏开始，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返 回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁 落地之前再砸篮板球 ?接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮 板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在 几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。34、手足球在地上画一个长8米、宽4米的场子，两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球， 滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地，

35、脚不能触球，出界由 对方发球，每场3分钟，得分多的队为胜。35、点心机器 各队成二列横队面相对，手臂向前平伸，手心向上，与对面人拉 牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后，排头在两名 工作人员的帮助下仰卧在输送带上， 大家边高叫点心的名称， 边用力 把他朝前抛送，直至另一端时，由最后两人协助回到地上， 站在带尾。 接着由排二做，直止每人都当过一次点心为止。36、人造金字塔每队10人，先选4位体型较大的负责塔底，姿势是：跪在地上 弯身，双手按着地面，尽量保持背部平直，4人平排互相靠拢。再由 3位以同一姿势小心爬上4人背部， 膝盖与小腿分别平放在两人的背 上肩膀和多肌肉的部位。接着由2位

36、爬上第三层，最后体型较轻的爬 上最高层，叠成一个金字塔。之后，大家一齐倒下，堆成一团，快乐无比！37、漫游太空每队12人，面向圆心围成一圈坐下，双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间，闭上眼睛，全身放松，幻想自己正处于太空失重状态中，以双脚为支点向任何方向倒下，正当他倒下时，周围的人应把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由摆动，感到舒服并产生漫游太空的感觉。每人轮流尝试一次，熟练后，圆圈可 加大，增强乐趣。38、风吹杨柳一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。周围的

37、人可轻推他的上 身，使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。39、猜拳踩脚两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一 下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间 里，踩到对方次数多者为胜。40、跳绳夺帕 二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面， 然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的 组为胜。平局加赛，直至决出胜负。41、五人制足球场地利用篮球场。球门宽1?3米，高1米，只设球门区，不设罚球区。在球门柱外侧2米处，各向场内画一条3米长且垂直于端线 的直线，然后把两端连接起来，与端线平行即为球门区。四角上各以 5 0厘米为半径画弧，即为角球区。罚球点距端线正中7米，场宽均 线5厘米，从线外沿算起。其它规则基本相同。42、织渔网大家围成一个圆圈， 将一团尼龙绳子抛来抛去， 每次抛给下一人 之前，都必须在自己的手上绕一圈，并且大声叫出下一个人的名字， 请他接住绳团。当绳团传给所有人后，也就交叉织成了一个大渔网。 这时，邀请一人躺在网中，四臂伸展，挺直腰板，大家把他拉起，摇最后，小编希望文章对您有所帮助， 如果有不周到的地方请 多谅解，更多相关的文章正在创作中，希望您定期关注。谢谢支 持！