济宁市优质课1
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1、 5 / 5济宁市优质课教 案课题:跨越式跳高兖州市职业中专孔祥文二O一O年四月跨越式跳高-课的设计与思考一、 教学思想:培养学生对体育课的兴趣,提高学生主动参与体育学习的意识和行为,是新课程标准的主要目标之一。为了让学生达到学习的目标的的要求,本课采用了问题探究式教学和游戏为主的教学方法,让学生带着问题参与游戏,在游戏中尝试、探究,最后克服困难,战胜自我。同时为学生的学习营造一个宽松平等的氛围,让他们带着浓厚的兴趣主动参与游戏,愉快地进行身体练习,在合作的环境中让自己的个性得到充分的发展。二、 教学内容:跨越式跳高 接力游戏三、课后自我评价等级内容优秀良好及格不及格学习态度体 能跳高技术情意
2、表现合作精神类型:新授课 年级: 人数: 执教者:兖州职业中专 孔祥文教材内容1、 跨越式跳高2、 游戏:接力游戏重点踏跳腿和摆动腿的协调配合难点助跑与起跳的接合 教学目标1、 认知目标:95%的学生初步理解跨越式跳高的动作要领2、 技能目标:80%-90%的学生初步学会跨越式跳高3、 情感目标:培养学生自信心,提高学生自主探究与合作学习的意识课的部分教学内容组织教学与要求时间次数开始部分1、 体育委员整队,报告人数2、 师生问好 3、 宣布本次课的内容,目标及要求4、 检查服装,安排见习生组织要求:集合做到快静齐,问好要密切宏亮,见习生随堂听课3准备部分一、 准备活动1、慢跑2、徒手操A、扩
3、胸运动B、振臂运动C、腹背运动D、正压腿运动E、侧压腿运动二、 专门性练习1、 正踢腿运动2、 原地起跳练习组织:1、 由四列横队变成一路纵队慢跑。2、 教法:先示范讲解做法学生听口令做要求:运动有力到位72*8基本部分一、 体会各种跳跃方法二、 学习跨越式跳高1、 动作要领斜向助跑,与横杆成3040度,在白点处起跳,起跳要快,摆动腿过杆后稍内旋,起跳腿迅速上提,两腿相继过杆。起跳时的运动:“三快”摆臂快、摆腿快、起跳蹬伸快“二直”上体正直、起跳腿蹬直“一勾”摆动腿脚尖内旋三、“十字”接力游戏1、 设置问题,引导学生积极思考,自主探究2、 组织有序,气氛活跃教法:利用“跳皮筋”导出学习内容。利用小黑板展示。带着问题自学起跳练习练习过杆运动利用皮筋练习过杆集体纠错继续练习实际过杆练习选出冠军教法与步骤:A、跑时不得跨进圆圈或踏线B、接力棒如掉在地上,必须拾起再跑。不允许抛棒。C、超越别人时必须从外侧(右边)绕过,不得推人、撞人。22262结束部分一、 集合二、 放松活动三、 课堂小结四、 还送器材五、 师生再见教法:听音乐,教师讲解示范,学生模仿练习组织:如下图3场地器材标枪:8支跳高架:1付录音机:1台垫子:5块小黑板:1个皮筋:若干心率曲线图心率时间练习密度35%45%
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