中医养生与传统文化教学大纲

《中医养生与传统文化教学大纲》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中医养生与传统文化教学大纲（8页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、 浙江传媒学院课程教学大纲编制审批表课程名称中医养生与传统文化课程编号课程性质大学通识教育课（必修）；大学通识教育课（选修）；学科类基础平台课；专业课适用专业编制类别新开课程大纲制定；已有课程大纲修订执笔人（签名）教研室审核意见负责人签字： 年 月 日系审批意见负责人签字： 年 月 日课程归口学院意见负责人签字： （公章） 年 月 日学生所在学院意见负责人签字： （公章） 年 月 日报教务处备案情况备案日期：经手人签字：注：1.“课程性质”、“编制类别”在相应项目前打“”；2.本表随附课程教学大纲 中医养生与传统文化课程教学大纲一、课程基本信息：1课程编号： 2课程名称：中医养生与传统文化 3

2、英文名称：Chinese Medicine Health Preserving and Traditional Culture4课程简介：世界上最高的学问都是研究人的学问，从某种意义上说，医学又是人类学中最高的学问。医道是中国文化最集中的体现， “从医入道”又是掌握传统文化精髓的捷径。该课程是一门旨在开阔眼界，加强人文知识的修养，以适应科学技术飞速发展的社会形势下心灵需要的课程。该课程主要讲授阴阳、五行、天人合一、精气神、经络、穴位等基本概念与关联，解读黄帝内经等传统文化经典，讲授如何应用体穴、耳穴、手穴以及两本穴进行养生保健。通过该课程的学习，可使学生对中医与传统文化的关系有一个清楚而全面的

3、了解；使学生在掌握一定的保健按摩手法的基础上，对个体发展的时空脉络有一个总体把握。在了解中医自身的发生、发展规律的同时，进而要求学生了解中医的方法、原理和风格，领会中医的思想，体会中医传统文化对个体自身的发展乃至整个人类社会的发展所具有的重要意义。二、课程说明： 1教学目的和要求：21世纪是一个智能化、信息化、国际化的社会，也是知识爆炸与生活节奏不断加快的社会。在此背景下，人与自然渐渐疏离，对医学产生了依赖性，出现了生活医疗化的倾向，尤其是年轻一代，已习惯“科学”， 自觉排斥自然，甚至视自然为敌人。个体不再是身体的主人，人们根本不给自己感觉、体验、了解、适应自己生命的机会，而是把自己的生活交给

4、现存的生活模式，把自己的生命交给医生，由他们去决定如何处置。西方的生活方式和思维理念给中国年轻一代带来了十分不良的影响。他们接受了西方的科学而没有接受他们的人文信仰，使他们的生活和情感产生一定的分裂，出现问题，忧郁、焦虑、强迫、空虚、失落等不良情绪不断侵蚀人的生活，这种现象实为真正的生命欠缺的表达。中医文化作为中国传统文化宝库里非常伟大的一部分，很好地体现了古代文化的阴阳、五行、天人合一、精气神等核心问题。它将治疗观、养生观、世界观、人生观合为一体，其哲学内涵能充实人的灵魂，使人沉稳、安祥、温润、自然。学习中医养生有助于学生在日常生活中改掉导致身体衰弱的坏习惯，建立起良好的、符合生命本性的生活

5、习性，深入对身体的认领和解读，同时也有助于建立和谐社会和获得和谐、自然的人生。2与相关课程衔接：无3周课时、总学时：周学时：2学时；总学时：36；课堂讲授28学时，讨论、考查等8学时。4开课学期：第2/2学期。 5教学方法：讲授与实践相结合。6考试方法：考查。期中检查占20，期末考试占60，平时作业、讨论占20。 7实验、实习、作业：课堂讨论、小作文8教材：曲黎敏著，中医与传统文化，人民卫生出版社，20089教学参考资料：黄帝内经素问吴注素问吴注， 明吴昆注，学苑出版社，2001年版圆运动的古中医学，彭子益著，李可主校，中国中医药出版社，2007年版小言黄帝内经与生命科学，南怀瑾讲述，东方出版

6、社，2008年版问中医几度秋凉，艾宁著，中国中医药出版社，2009年版 求医不如求己，中里巴人著，中国中医药出版社，2007年10月版求医不如求己（2），中里巴人著，中国中医药出版社，2007年10月版求医不如求己（3），中里巴人著，中国中医药出版社，2007年10月版人体药库学，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2008年版人体X型平衡法，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2002年版火柴棒医生手记，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2006年版简易X型平衡法，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2008年版人体生态平衡论，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2008年版黄帝内经养生智慧，曲黎敏著，鹭江出版社，20

7、08年版人为什么生病（肝胆篇），孙继光（檀林）著，京华出版社，1998年版不生病的智慧，马悦凌著，江苏文艺出版社，2007年版人体自有大药，武国忠著，江苏文艺出版社，2008年版三、课程内容与教学要求第一章 绪 论（2学时）重点：百会、神阙、涌泉穴，解剖学方位术语尺寸介绍教学目的：通过本课程的第一次教学使学生了解本课程的基本要求，帮助学生对中医形成感性的认识，通过学习百会、神阙、涌泉等重要穴位的作用，激发学生对中医与传统文化的兴趣，引导学生体悟生命与身体的关系，为以后的学习奠定基础。授课内容： 1.1 什么是中医？1.2四总穴歌，八要穴歌，百会、神阙、涌泉穴1.3常用取穴方法阅读参考书目：1、

8、人体药库学，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2008年版2、黄帝内经养生智慧，曲黎敏著，鹭江出版社，2008年版第二章解读古中医的圆运动图（4学时）重点：五行的相生相克关系，六气圆运动图教学目的：理解中医的生理、病理与医理的关系授课内容： 2.1 阴阳，阴阳未交合图，阴阳已交合图2.2五行，五行整个圆运动图，五行相生相克2.3六气，六气圆运动图2.4十二经圆运动图2.5二十四节气圆运动图思考题：1、人与宇宙的关系？阅读参考书目：1、圆运动的古中医学，彭子益著，李可主校，中国中医药出版社，2007年版2、人体生态平衡论，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2008年版第三章经典解读（6学时）重点：黄帝内

9、经上古天真论教学目的：了解儒释道与中医的关系，掌握黄帝内经的基本纲要。授课内容：3.1解读黄帝内经上古天真论3.2儒学与中医3.3佛学与中医3.4道家与中医思考题：1、关于养生儒释道观点的异同 阅读参考书目：1、黄帝内经素问吴注素问吴注， 明吴昆注，学苑出版社，2001年版2、黄帝内经养生智慧，曲黎敏著，鹭江出版社，2008年版3、小言黄帝内经与生命科学，南怀瑾讲述，东方出版社，2008年版4、人为什么生病（肝胆篇），孙继光（檀林）著，京华出版社，1998年版第四章 人体型平衡法与人体主要经络（8学时）重点：人体型平衡法，人体十四条主要经络。 教学目的：了解并掌握人体型平衡法，了解人体主要经络

10、并掌握每条经络上的几个重点穴位及功用授课内容：4.1人体型平衡法，人体十二条主干经络，奇经八脉4.2肝经胆经心经小肠经4.3心包经三焦经脾经胃经4.4肺经大肠经肾经膀胱经思考题：1、 任脉、督脉的作用2、 十二条主干经络的走向阅读参考书目：1、人体X型平衡法，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2002年版2、火柴棒医生手记，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2006年版3、求医不如求己，中里巴人著，中国中医药出版社，2007年10月版4、求医不如求己（3），中里巴人著，中国中医药出版社，2007年10月版第五章 帝后穴与两本穴专题（8学时）重点：耳穴、手穴与脚穴上主要穴位，穴位组合原则 教学目的：了解

11、耳穴、手穴与脚穴上的反射区，了解并掌握耳穴、手穴与脚穴的重点穴位并应用于日常保健，运用人体型平衡法对体穴、耳穴、手穴与脚穴进行穴位组合以防病治病。授课内容：5.1耳穴5.2手穴 5.3脚穴5.4穴位组合思考题：1、 近视眼防治的穴位组合2、 帝后穴与体穴、两本穴的关系阅读参考书目：1、人体X型平衡法，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2002年版2、火柴棒医生手记，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2006年版3、简易X型平衡法，周尔晋著，合肥工业大学出版社，2008年版4、人体自有大药，武国忠著，江苏文艺出版社，2008年版本课程授课计划学时36，其中授课28学时，分组讨论2学时，机动4学时。执笔人：教研室： 教研室编制日期: 年 月7