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1、怎样从一个初中生转变成高中生与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识量大；学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概 念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、 丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用 计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率， 减少时间浪费。每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意 以下几点：1、黄金时间来记忆首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效
2、率。一般而言，早上6: 00 7 00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较 紧张，中午休息30 0分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天 如果不能保证7-8小时睡眠，记忆效果也会降低。2、尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往 不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上 学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后， 按照它来安排自己的学习和 休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。3、学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己 压力”对每一科目的预习和
3、 复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压 力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时， 都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。4、对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍 补上。女口：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果 完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。 这样做，既有 约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学 习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。5、公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同
4、学在制定学习计划后，最好向家长、 老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果， 当自己不能坚持时，马上就会想到：是否别人会笑话自己意志薄弱”或者 太没出息了”因此就能坚持到底， 无论如何，一定要坚持实行自己的计划 ”多问问题的好处：1、取长补短、及时查缺补漏。从同学之间相互学习可以发现自己的弱项， 互相学习可以达到1+12的效果。2、增加效率。若一道题，如数学，冥思苦想超过 20分钟，便应该理智选择其他解决手段， 例如与同学在自习课无声（纸上）地交流请教、课下讨论或者请教老师，达到高 效率学习，高效果完成，才能取得进步。3、增进师生关系。通过问问题与老师交流，可以让老师了解你，并关注到你。对自己学习成长 是有利的。4、锻炼自己。会问问题也是一种能力，问问题应该具备一定的目的，问出有水平的问题应 该是：问知识点、问重点难点、问题目也应相应拓展。这样才能举一反三，一通 百通，最终获得进步。
怎样从一个初中生转变成高中生
