小学体育水平二教案3

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1、小学体育水平二(三四年级)课时教学设计年级:三四年级 第-2-周 第-4-课次 教材内容: 1、素质练习 2、游戏 课的任务: 1、通过学习,了解快速跑的动作技术要领 2、提高学生的速度素质,促进学生跑动能力的发展。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分一、常规练习:1、集合整队报告人数2 、师生问好3 、宣布课的内容,提出课堂要求4、 检查服装,安排见习生2分钟队形: 要求:集合整队快、静、齐 课上遵守纪律,听老师指挥准备部分二、准备活动1、 慢跑2圈2、队列练习 反口令练习3、 徒手操(1)上肢运动 (2) 体转运动 (3)体侧运动 (4) 俯背运动 (5)下蹲运动 (6) 纵跳 (7

2、) 活动手腕、脚踝7分钟要求: 队形整齐,步伐一致, 跑步时队伍中安静不许有说话现象组织: 要求:认真看老师示范,认真跟老师练习,动作规范、到位基本部分一、 素质练习 内容:1、30米高抬腿跑2、30米后等跑3、30米垫步跳4、30米快速跑3次20分钟教法 1、教师讲解动作要领 2、学生以排为单位进行,听口令加速跑的练习注意跑直线不要跑部分课的内容次数时间 组织教法与要求基本部分二、 游戏二人三足目 的 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。方 法 将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑 5分钟1、 斜线组织:游戏开始,教师发令后,每队第一组立即向前跑进,绕过小旗跑回到起跑线,把布带子解开交给第二组,游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完队为胜。规 则 必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。若中途带子散开,应在原地绑好后再继续跑进结束部分1 放松练习2 成上课队形 课上小结3 师生再见,宣布下课。收器材1分钟组织: 同上课队形教具 运动量曲线练习密度预计课后小结通过素质练习,使学生的身体状态调整到放假以前。为以后更好的上好体育课打下基础

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