职业发展规划培训教材

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1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第51页 共51页 褚昭 国际教育学院 食品科学与工程 指导老师：赵玮玮前言 在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的

2、人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力！ 我时常问自己：“到底我的人生之路将如何？我的人生之路将如何走下去？怎样才能使自己一生无悔呢？” 一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选择的过程，每走一步自己都要做出选择，同时每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想.人生之路说长也长，因为它是自己一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为自己生活过的每一天都是自己的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，可是小树也有

3、它的理想，为了让小树能够更好的实现自己的理想,长成参天大树。时常提醒自己不要忘记目标。目录总述-4第一章、自我认知1.自我介绍-62.自我分析-83.能力兴趣-174.性格爱好-19第二章、职业认知1.社会环境-212.学校环境-29第三章、职业决策1.职业定位及路径-332.SWOT分析-36第四章、计划实施1.近期计划-392.中期计划-41第五章、调整方案-43第六章、对职业规划的看法-44结语-45总述这是我的大学四年及未来工作的一个整体规划。本规划分为学习生活规划、社会活动规划和面向未来的准备计划。其中，“学习生活”、“社会活动”两部分是规划，只建立一个大概的发展方向，除少数目标外，

4、在执行时可根据需要灵活调整。“面向未来的准备”是计划，所有要求是“死要求”，是我必须要达到的。因为这些要求大多都很苛刻，所以我以“计划”的形式列出。其实，三个部分是紧密联系的、不可分割的。我之所以分开来说，只是为了看的方便和比较容易操作。在执行这份规划的时候，要密切注意三部分的不可分割性。一、学习生活规划学习，乃学生之天职。生活，每天必不可少的点缀。所以，我认为学习和生活是最重要的，故其规划应慎重。首先，我要明确我在学习方面的最终目标，那就是在四年之后得到“河南工业大学学士学位”。这是梦想，但也是目标、而且是必须达到的目标。可以说，如果拿不到这张学位证书，那么我的大学将被定性为“失败”。在具体

5、的课程方面，除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程，我给自己的目标是，努力争取“优秀”成绩。一份优秀的成绩单，不光是对自己的肯定与鼓舞，也是将对我人生起到重大作用的准备。尤其要说一下的是英语。不光是因为我是国际教育学院的学生，英语也是当今社会必须学习的一项技能 而且，我认为作为一个新时期的大学生，光学习自己课内的知识是不够的，所以我规划在大学四年中，自己学习一到两种技能，比如电脑网络技术。二、在生活方面，作为一个大学生，我不应该对生活提过高的要求，条件还说得过去，我就不会也不应该去抱怨。同时也因为我以后的发展需要，我必须时刻熟悉艰苦朴素的生活条件。另外，我始终相信，一个生活俭朴的人在学业和

6、事业上是会成功的。所以，我对学习生活方面的规划总结起来四个字：艰苦奋斗。三、社会活动规划这一部分，我会对我四年的“政治生活”和“社会生活”做一个规划。在这一方面，我最大的梦想就是希望能在大学期间加入中国共产党。如果这个梦想能够实现、这个目标能够达到，那将是对我的一大鼓励，同时也将是对我的鞭策。所以，加入共产党是我的规划中很重要的一条。大学期间我进行社会活动的原则应该是：在不影响学习的情况下，积极参与社会活动，尤其是要积极参与可能对人生有重大有益影响的社会活动；并且这些社会活动最好可以与“面向未来的准备”相适应。四、面向未来的准备在我看来，前面的“学习生活”和“社会生活”都是在为“面向未来的准备

7、”打基础，或者从某种意义上说，二者就是“面向未来的准备”的一部分。1.大学期间博览群书，增长见识。并把别人的经验教训吸收为自己的。2.看看能否进入企业、事业单位或政府部门实习，积累经验。重要的一点：如果在四年的生活中有对自已成长有益的什么新的计划，一经验证可行，即可实施，本规划也将相应地被更改。自我介绍个人基本信息职业目标：食品科学研究学家 学校：河南工业大学 学院：国际教育学院专业：食品科学与工程1401姓名：褚昭学号：201420010128性别：男年龄：一八岁民族：汉x：一三849017355电子x1746306363xQQx个人兴趣：写作、摄影、音乐、读书、运动等担任职务：网络信息安全

8、部干事 组织委员自我分析 MBIT职业性格测试我的结果 : 沉静，友善，敏感和仁慈，谦虚而缄默。不喜欢直接地自我表达，更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感，所以常常被误解，但实际上你是一个具有巨大的友受和热情之人，但是除了与你相知和信赖的人在一起外，你并不经常表现出自我的另一面。所以你喜欢那些愿意花费时间去认识你和理解你内心的忠诚之人。欣赏目前和你周遭所发生的事情，你很客观，以一种相当实事求是的方式接受他人的行为。你对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，善于观察周围的人和物，却不寻求他们内在的动机和含义。你常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。不喜欢争论和冲

9、突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观，对于冲突和分歧很敏感。没有想要成为领导者，很少支配或控制别人，你经常是忠诚的追随者和团队成员。完全生活在现在，所以你的准备或计划往往不会多于必需，你是很好的短期计划制定者。因为你喜欢享受目前的经历，而不是继续向下一个目标兑现，所以你对完成工作感到很放松。因为INFP型的人完全生活在目前之中，所以他们的准备或计划往往不会多于必需，他们是很好的短期计划制定者。因为他们完全投入于现在，喜欢享受目前的经历，而不继续向下一个目标冲刺，所以他们对完成工作感到很放松。他们对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的

10、环境。没有想要成为领导者，INFP型的人经常是忠诚的追随者和团体成员。因为他们利用个人的价值标准去判断生活中的每一件事，所以他们喜欢那些花费时间去认识他们和理解他们内心的忠诚之人。他们需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人际关系，对于冲突和分歧则很敏感。对INFP类型的人来说，最重要的是能与周围的人和睦共处，与周围环境和谐发展。INFP人是最早领略到各种盛景的人。许多人迫不及待的追逐时尚 ，体验前卫，紧随潮流- 有些甚至创造潮流。INFP 人的生活着眼于眼前。他们渴求自由，当不受约束时他们显得很松散。那些一直压抑着这种情绪的INFP人 ，他们的内心会感到很郁闷，最终可能会强烈地宣泄出来。

11、初次见面时，INFP人可能很讨人喜欢，很会逢迎人，他们会说一些事实或并非事实的恭维话。可等下一次见面时，同样一个人，可能就会显得很冷淡。一些INFP 类型的男性非常具有竞争力，尤其在运动或桌球上，要让他们输上一局可能会很难。这种在其他INFP 类型人中也有的本性-竞争性，使他们认为自己是幸运的，并勇于冒险。ISFP 人 和INFP 人一样会经常感到困惑 ，但INFP 人比ISFP 人更会幻想，他们对诗歌、散文和哲学有更多的追求；而ISFP人一般不愿在这些方面写书立著，甚至谈及，他们愿实实在在得生活。岗位特质作为INFP型人，职业满足意味着你做的这些工作：1、是与自身很强的内在价值以及自己所关心

12、和愿意为之贡献自己经历和才智的事业是一致的。2、如果要与他人合作在积极肯定的团队中工作，自己会是其中一名忠诚又富于合作精神的一分子。3、要求主义到细微之处，因为在工作中，我所接触到的事对他人有益而又有实际应用价值的具体事物。4、除了与其他和蔼、谦虚地人为伍外，还要给我留有一定的空间，使我能够独立地完成工作，而不受感受到过多的规章和僵化的操作规程的束缚。5、使我成为适应能力极强而且负责的人。在工作中，我明确的目的，能够让我亲眼看到和亲身体会到我所做的工作的结果。6、让我通过审美和品味来增强我工作领域的吸引力，使其更加个性化，并使其他人感到工作在其中会更舒适。7、是在非常愉悦而又充满合作意识的氛围

13、中完成的。人际之间的冲突会保持在最低限度。8、给我一个机会，使我在完成我认为很重要的工作内容过程中体验到自身的成长和发展。9、能让我提供实用的帮助，及时而简洁地处理好问题。10、不要求我做定期的公开演说。以及领导一大群我太熟知的人或给别人消极的反馈评价。职业类型适合的具体职业也许你会觉得下面的工作种类繁杂，但仔细分析你就会发现，这些工作各自的特色正是你对工作的要求，我们会在下面列出各类工作的特质。当然，这不可能是一个完美的适合你的工作的综合，但是，却能够向你展示你以前不曾考虑过的工作的可能性。在列出这些工作的同时，我们也要敬告您：每种职业中都有各种性格类型的成功人士；即使是相同的工作，不同公司

14、的要求也不尽相同，所以除了工作名称外，你还要对贵公司要求的工作内容和公司文化作详细的了解。我们希望在经济快速发展、新型工作不断涌现将来，这份报告上列举的工作种类不是限制了你的选择，而是告诉你，面对新工作的选择或机会时，应该从哪些因素来分析这些工作对你的适合程度。盲点：高度的敏感天性使INFP型的人清楚地了解别人的需求，他们有时过度地工作以满足那些需求，以致于在这一过程中忽略了自我。他们必须更多地关心自己而不是别人。因为他们完全把注意力集中于现在他们的经历，所以往往无法看得更远，从而丧失了更广泛的视野。有时他们很难理解一个较为复杂的环境事务。因为他们通常不会寻找或观察在目前不存在的可能发生的事物

15、，所以他们往往不会事先准备，也很难有条理地安排时间和资财。他们本来是应该努力工作以约束自己的冲动，从而完成任务和享受段安静时光，或是参加一项自己喜欢的活动。INFP型的人往往做个人的反省，然后变得很生气和失望，所以说他们是很容易受别人影响的。由于他们总是按人和事物所呈现的表象来认识他们，却从来不会预想其中的不良动机或从中推断出其他的内容，所以人们常认为他们过于信任他人，很容易上当受骗。他们必须对自己的需求更加关心，进一步考虑他人行为的含义。对自己的分析更多地具有怀疑精神和客观性，会使他们的判断力更出色。适合职业：陶器制作者、园艺设计师、乐器制作者、首饰设计师、厨师、卡通漫画制作者、素描画家、舞

16、蹈演员、画家、医生、护士、理疗师、职业病理专业人员、客户销售代表、个人理疗用品销售员、娱乐业业主、旅游销售经理、行政人员、餐饮业、研究人员。我的类型优势：你比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，并且理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。你外表看起来沉默而冷静，但内心对他人的情感十分在意。你非常善良，有同情心，善解人意。你重视与他人有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在发展的工作，欣赏那些能够理解你价值的人。你有独创性、有个性，好奇心强，思路开阔，有容忍力。乐于探索事物的可能性，致力于自己的梦想和远见。你很喜欢探索自己和他人的个性。一旦全身心地投入一项

17、工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。你对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，你做起来可能有些困难。劣势：你追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，难以用适当的方式来表达自己。你需要更加注重行动。你经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距，你就容易灰心丧气。你需要听取他人更实际的建议，考虑方法的现实性和可行性。你非常固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有兴趣，甚至忙的不知道周围发生了什么事情。你总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致你对批评相当敏感。压力很大的时候，你可能会非常怀疑

18、自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，又爱瞎判断，对一切都有抵触情绪。为什么受到启迪的人总是轻松愉快，宛如孩童？因为他们是.生命的主人，熟悉自己的路，因为他们听从良知的呼唤，那是智慧和天真的声音. 佐罗.大卫我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。我的职业价值观：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品

19、较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。能力兴趣兴趣平常喜欢吹笛子，听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。能力计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。职业兴趣对研究有着偏执的狂热性格爱好性格比较内向，安静，幽默,较为悲观的。不太喜

20、欢交朋友,不擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。兴趣平常喜欢吹笛子，听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。自我分析小结所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他

21、们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。社会环境社会环境就业现状：多方原因造成就业困难，受传统观念的影响，多数大学生依然希望选择体制内就业。而中小企业为大学生提供的职位和发展空间有限、以及就业信息的不对称等方面的原因，导致大学生就业的压力越来越大，人力资源和社会保障部劳动科学研究所经济学博士廖骏认为，造成当前大学生就业难的原因有三：第一，受传统观念的影响，多数大学生依然希望选择体制内就业。比如政府机关、事业单位、国有企业以及垄断行业。因为总体而言，这些部门和行业就业稳定性相对较高，收入相

22、对稳定，也有较好的个人发展空间，所以成为多数大学生的就业首选。相反，选择体制外的大学生就业相对较少。第二，当前中国地区发展差异较大，特别是东部地区与西部地区发展差异较大，而大学生大多依然趋向于选择发达地区的城市作为就业选择地，而这些地区的人才相对饱和，这也是造成大学生就业难的原因之一。 第三、当前吸纳就业能力较强的企业，总体上对知识和素质要求相对较低，很多工作岗位对劳动者的技能水平要求不高，普通劳动力就能应对，这在一定程度上冲击了大学生的就业机会。 分析：半数学生求职，就业信息的不对称、部分大学生的努力程度不够、学生期望值依旧过高或对自己的目标不明确以及缺乏工作经验，也是制约大学生就业的瓶颈。

23、通过最近对成功就业被访者的调查，发现有48.9%的人成功秘籍是不断面试，积累面试经验，以量取胜；还有21.6%的被访者是因所学专业抢手而成功；而名牌效应和关系效应比以往有明显降低，只占8.0%和11.4%。这些总体反映了企业对人才需求的定位：从单纯追求名气、注重关系、人际利益而逐渐转化到重视个人能力的务实层面。对策：政府强化促进就业责任，面对大学生现在的就业压力，那怎样才能解决这一问题呢？解决大学生就业困难的对策有以下几点。第一，通过有关消除体制内和体制外就业的差异，提高体制外就业的稳定性和保障水平。同时，转变大学生就业观念。第二，通过国家宏观经济，逐步缩小地区发展差异，增强中西部欠发达地区对

24、大学生就业的吸引力。同时，为大学生就业创造良好的发展环境。第三，通过技术创新提高企业的技术水平，增强对大学生就业的需求。第四，可以考虑一些西方国家将培训教育纳入正规的国民教育体系，提高大学生自主的能力，鼓励有能力的大学生自主。据了解，面对今年下半年的严峻就业形势，政府部门正在加大促进就业的力度，力求减轻就业压力带来的负面影响。食品科学与工程就业前景摘要：随着世界人口的急剧膨胀,对食品的需求量势必剧增。方便、速冻、保鲜、保健、微波、休闲、儿童、老年食品及健康饮料和调味品将风靡全球。食品行业的“大输血”为食品专业教育指明了方向。与世界的接轨,使我国食品市场与流通秩序面临着巨大的挑战,但也带来了历史

25、性的机遇。先进的技术与管理制度的大量引入,为食品工业毕业生大显身手提供了舞台。 食品工程类主要是食品生产、食品加工的一些流程、工艺,同时还有食品成份的分析,食品的检测,将来他的就业方向,一个是在食品生产企业做质量检验、成份分析,另外还有一些食品安全的检测检疫部门也需要这样的考生。不考研的话,这个专业毕业后工作对口单位主要有:海关、卫生防疫站、疾控中心、食品药品管理局、粮食局等。其他的就是食品企业,虽然目前很少有机构雇佣专门的食品安全负责人,但是就中国目前的食品安全状况,无疑是食品专业就业前景很好!食品工业是国民经济的三大支柱产业之一,它在一个国家工业体系中所起的重要作用是不容置疑的。我国又是一

26、个拥有一三亿多人口的世界第一大国,对食品的需求依然很大。更值得一提的是,改革开放二十多年来,我国城乡居民的生活水平不断提高,对食品的需求已由过去的单一温饱型逐步向五彩缤纷的精品科技型过渡。食品专业研究同人们的日常生活关系最密切的吃饭问题，其作用不可低估。食品科学与工程研究食品工业生产中所用的加工方法、过程和装置，它是食品生产工艺和设备的设计基础，涉及化学、物理、农学、生物化学、微生物学、化学工程、生化工程、机械工程、人体营养与食品卫生学、环境治理与工程等各门学科。随着世界人口的急剧膨胀，对食品的需求量势必剧增。方便、速冻、保鲜、保健、微波、休闲、儿童、老年食品及健康饮料和调味品将风靡全球。食品

27、行业的“大输血”为食品专业教育指明了方向。俗话说，“民以食为天”。食品是人类赖以生存、繁衍的物质基础，是人类维持生长与健康的第一需要。正由于在国民经济中占有重要地位，食品工业与机械工业、化学工业并称为国民三大支柱产业，在我国，食品科学被科技部定为一级学科，与数学、物理等具有同等地位，在它的下面，以前曾设有制糖工程、粮食工程、油脂工程、烟草工程、农产品贮运与加工等多个具体专业，但教育部颁发的最新专业目录中，已将这些专业统一为“食品科学与工程”专业。这样使得食品工程的专业领域大大拓宽，有利于我国食品工业培养更多宽口径、复合型的现代科技人才，更有利于增强毕业生的就业竞争力。随着科技水平的不断发展，现

28、代食品工业正在向着科学化、自动化、大型化方向发展。食品工业在国内外的竞争，最终体现在技术竞争与人才竞争上。食品工业的发展关键是人才培养。目前我国已经基本上建立起了培养高层次食品科技人才的教育体系。这些高校毕业生分配部门和国家有关部门反馈回来的信息表明，食品科学类毕业生除继续深造，报考研究生或出国留学外，高等院校、科研单位和设计单位，从事教育、科学研究和设计工作。去向大致如下：大、中型食品企业（包括中外合资企业），从事科技开发和组织管理工作；有关公司的业务管理部门，从事经营销售、企业管理等工作。正如前文所述，食品工业是国民经济的三大支柱产业之一，它在一个国家工业体系中所起的重要作用是不容置疑的。

29、我国又是一个拥有一三亿多人口的世界第一大国，对食品的需求依然很大。更值得一提的是，改革开放二十多年来，我国城乡居民的生活水平不断提高，对食品的需求已由过去的单一温饱型逐步向五彩缤纷的精品科技型过渡。据最新的资料显示，反映食品消费支出占生活总支出百分比的恩格尔系数，我国城市为445%，农村为534%，已经达到或接近国际上4050%的平均水平。它表明传统的食品制造与食品简单加工在食品工业中所占的比重日益下降。富裕起来的人们开始关注健康、营养，并已形成一个庞大的潜在市场。高科技、高附加值的食品企业不断出现，它们已经创出了很多驰名品牌。可以预计，在不远的将来，营养保健食品、生物食品、食品的精深加工业将

30、有较大的发展，对高素质的专业科技人才将有极大的需求。那些学有专长，又勇于开拓创新的食品专业毕业生将会成为这些新兴企业的主角。与世界的接轨，使我国食品市场与流通秩序面临着巨大的挑战，但也带来了历史性的机遇。先进的技术与管理制度的大量引入，为食品工业毕业生大显身手提供了舞台。“科学技术是第一生产力”。伴随着科技的进步，食品工业也在进行大改革。今后的食品工业，将会摒弃传统的生产加工模式，向着高科技高附加值，向着食品工业的深度和广度进军。以岗位研究、课程调整、课程建设为就业保障。在素质设计上，针对现代技术基础的食品企业技术需要、质量竞争需要和毕业生岗位成长需要，设置4个能力培养体系，保证与实际需要对接

31、和与成长需要对接。在课程设置上充分兼顾了学生上岗和成长的需要，从工艺能力、机械操作能力、品控能力、食品企业管理能力等方面对学生进行培养训练，为学生奠定就业和在整个职业生涯中成长的扎实基础。建立一体化校企合作体系。集就业、实习、实践教学、课程改革、课程建设、专业建设功能于一体。信息有效传递，不走样，更容易、更及时地引发关于专业建设和课程建设的深入思考，更便于实施以就业为导向的教学体系建设。从而从根本上保证就业需要。目前人们特别关注食品安全,因此食品安全方面的人才就业应该不成问题。同时,人们对于食品营养和健康饮食的需求也使营养学家和膳食学家有稳定的就业。相信,食品专业就业前景将会愈加光明。相信，食

32、品专业的就业前景将会愈加光明。学校环境 河南工业大学（ Henan University of Technology ）位于河南省会郑州市，是河南省重点建设高校。建校以来，学校秉承“明德，求是，拓新，笃行”的校训，大力弘扬“崇尚科学，勇于探索，报国兴学，自强不息”的工大精神，坚持“育人为本、质量立校、特色发展”，在人才培养、科学研究和社会服务方面做出了重要贡献。2010 年 1 月，河南省人民政府和国家粮食局签约共建河南工业大学。河南工业大学特色1、学科专业学校已形成以工学为主、多学科协调发展的办学格局，是河南省人民政府立项建设的博士授权单位，是教育部“卓越工程师教育培养计划”入选高校。学校办

33、学特色鲜明，学科优势突出，拥有全国最完整的粮油食品学科群和实力雄厚的超硬材料学科群。 2、人才培养学校一直面向全国招生，已为国家输送 10 万余名合格毕业生。大批毕业生已成为中国特色社会主义事业各条战线的技术骨干和管理骨干，正在为祖国的繁荣富强奉献着聪明才智，也为学校赢得了尊重和赞誉。近年来，学校通过不断深化教育教学改革，大力推进素质教育，积极开展创新教育，人才培养质量不断提高。3、社会服务学校积极服务国家和地方经济社会发展，在粮食精深加工与综合利用、粮食机械、粮食储运、仓厂建设、粮食经济与物流管理、超硬材料及磨料磨具等方面取得了一批优秀成果，有力地推动了行业技术进步，产生了显著经济社会效益。

34、目前，全国约70%的大中型小麦加工企业、50%的植物油加工企业、90% 的大豆磷脂加工企业采用学校提供的技术。同时，学校还承担了 1/3 工程设计，使国家储备粮库的技术与设施达到了国际先进水平。学校负责编制的国家粮食仓库建设标准和设计规范，为国家粮食重大工程建设提供了强有力的技术支撑。5、学院立足于行业，立足于河南，面向全国，放眼世界，奋力引领行业技术进步，不断深化社会服务。河南工业大学食品科学与工程专业简介河南工业大学食品科学与工程专业排名很大程度上决定了考研难度的大小，所有很多人在选择报考河南工业大学食品科学与工程专业研究生之前都会了解一下河南工业大学食品科学与工程专业排名；另一方面很多考

35、研人都希望报考一个学术氛围非常好的学校，而且希望报考一个知名度比较高专业排名比较靠前的大学，这样一来也会非常关注自己报考的河南工业大学食品科学与工程专业排名。专业排名是指按照国务院学位委员会和教育部颁布的授予博士、硕士学位和培养研究生的学科、专业目录，对除军事学门类外的全部81个一级学科进行整体水平评估，并根据评估结果进行专业排名。所以河南工业大学食品科学与工程专业排名还是比较有说服力的。通过找上一届的研究生咨询、百度知道发帖询问，考研论坛发帖询问，百度搜索等等很多渠道都可以找到河南工业大学食品科学与工程专业排名三、职业定位未来人生要开展高水平的科技创新，必须要依靠高水平的科研人员。要着眼于重

36、视加强科研人员职业生涯管理，围绕对职业生涯管理概念的理解，分析科研人员最突出的特征和需求，从而创造性地开展工作，超前地、引导性地与员工沟通，使组织与个人在职业生涯过程中准确定位，促使科研人员的职业目标与组织目标最大程度的达成一致。食品对于人的重要性,大概没有人否认.人若不吃东西,新陈代谢就会停滞,生命也要随之止息.但是,倘若有人提出“发展食品科学研究”的意见,许多人往往又会大不以为然.显然,承认食品的重要性是一回事,认识它是一门重要的科学又是一回事.常听到这样一些议论:“食品嘛,无非是把地里长的,河里捞的,牧场养的拿来加工,吃到肚里,香在嘴上,有什么好研究的!”“面多了加水,水多了加面,食品科

37、学怎抵得上航天、激光、电子技术”.“现在东西不多,市场供不应求,研究食品科学尚无必要.”这样的话语在我看来完全是错误的，食品科学及食品安全是非常重要的，民以食为天，食以民为先。完善食品安全保障体系是国家发展和社会文明进步的重要标志。食品，说的普通一点就是人们每天吃的和喝的。具体指的是各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是药品的物品，但是不包括以治疗为目的的物品。食品安全，指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。不安全的食品成为“问题食品”。食品科学就是研究这些问题。职业个性喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职

38、责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情做出决定,想努力成为一位研究学家，在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。对自己未来有信心。职业价值观希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。SWOT分析内部环境因素外部环境因素优势因素(strenths)：个性特征：外向、开朗活泼；敢于挑战，有激情；多才多艺，擅长乐器，思考；兴趣研究、设计、创新 ； 具备丰富想象力，综合素质好；专业基础扎实；机会因素(opportun

39、ities)：中国食品科学的地位。国家政策扶持大学生就业。学校的工学结合。食品的重要性越来越重要目标行业对人才的急迫需求和畅销。家庭的支持、朋友的鼓励。劣势因素(weaknesses)：追求完美，太理想化;太重义气，心太软； 喜欢争强好胜，喜欢逞强；做事不够果断；知识面不广；对国家、社会关注力不够；威胁因素(threats)：人才竞争激烈，大学生就业困难； 目标行业发展趋于缓慢； 就业学历不高； 未来人生未来人生大学四年阶段规划：大学一年级 试探期:初步了解职业，特别是自己未来可能从事的职业即自己所学专业对口的职业，并通过参加选修课的形式学习文学艺术类课程，努力提高本人的人际沟通能力。多和师长

40、们进行交流，多参加学校、院系组织的各种活动，以提高人际交流的技巧，丰富社会的阅历。同时不忘身体素质锻炼。大学二年级 夯实期:努力学习专业文化知识；同时注意提高自身的基本素质，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，在课余时间后从事与自己未来职业有关的专业类工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。具体计划实施： 1、每日至少背诵四级单词50个； 2、每日进行语法强化记忆； 3、多与外教交流，训练口语。 4、利用课余时间多跑图书馆，先从简单的知识入手，为专业课做基础准备；5、大一学年，备战英语四级。6、大二下学期，备战英语六级。大学三年

41、级 定向期:明确自己的就业方向，努力提高专业技能，同时学习专业知识，了解就业环境和行业发展情况，选择实习单位，锻炼自己的交际交往能力，明确自己的优势以及专业水平，选择合适的就业单位。 1、每星期完成一套英语六级真题，理解吃透； 2、每天至少背诵50个所需单词、30个语法点； 3、练习听力仍是重点； 4、练习英语写作能力。5、下学期，巩固专业知识，选择单位进行实习。6、在实践中学习知识，将自己所学到的运用到实习中；7、补充自己的其他技能，比如交流、谈吐等。大学四年级 分化、冲刺期:注意提高求职技能、搜集就业信息。在平时的学习、研讨中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；学习写简历、求职信，了 解

42、搜集工作信息的渠道，尝试和已经毕业的校友了解往年的求职情况，开始毕业前工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。能够为自己的三年大学学习生涯交上一份令自己和所有关 心我的人满意的完美答卷。1、上学期，参加实习：有针对性地选择实习单位，从实践角度储备专业知识技能。2、下学期，完成毕业论文；落实就业单位。行动：1、抽周末和课余时间，有计划地学习计算机二级的相关课程，考前做几次模拟考试，总结经验教训，顺利通过计算机二

43、级考试。2、按计划背诵四、六级英语单词，并坚持进行四、六级考试模拟训练，做好明年六月份的英语四级考试的准备，努力达到通过。3、努力做好学生会的工作，合理地协调工作与学习的时间。4、课程重点放在专业课上，平时认真听课，考前及时有效地复习。大四做毕业论文时，做好充足的准备，多查资料多思考，完成一份高质量的毕业论文。5、了解考研所需信息，努力学习，计划去江南大学深造，预计划出来后去国家科研院所进行食品科学研究（未来5至一五年规划）1. 基本目标（理想状况下）：富裕水平，有房有车；身体健康，工作顺利；家庭幸福和睦。2.具体规划1.计划去江南大学深造，预计划出来后去国家科研院所进行食品科学研究2.找份较

44、为理想的工作，不一定要与专业对口，能养活自己。最好能养活家人。3.如果对原来工作不满意，则重新找工作。要精通该行业的运作方式及发展前景,使自己在与别人竞争中有优势。看准时机，抓住机遇，自主创业。也是一个不错的选择。这是非常关键的几年一定要好好把握。五、职业选择1.树立职业发展目标可以成为追求成就的推动力，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。那么，如何确定职业发展目标呢？通常，在自我调查、评估、定位之后，根据社会的需要和环境的许可程度，将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合，来制定职业发展目标。2.职业选择:科研人员我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研；热爱自己的事业。

45、自信，进取，奉献是我的所拥有的。学习，学习，再学习；实践，实践，再实践；锻炼，锻炼，再锻炼。这是给自己充电的最好方式，这要求我要有虚心，耐心，进取心，信心。我对自己有信心。父母，老师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。在人生的旅途中，我们要经常请教他们。毕竟读万卷书不如行万里路，如行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟着成功者的脚步。俗话说：“天有不测风云！”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职

46、业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和做出相应的调整。调整方案这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近中期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每年的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不断的变化修改的。所谓实践出真知。应该在实践中不断的调整评估修改。在这份规划书下，我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。或

47、许，大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作，那时的我绝不会苦苦的搜索等待，我会先将就的找份工作安定，然后再专心寻找自己中意的工作。对职业规划的看法记得曾听说过：“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成。”如果你对自己的人生毫无目标，毫无规划。我不敢说你不会走向成功，但有一点可以肯定的是：你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路，遇到更多是挫折。成功没有捷径，但是有方法。选择比努力更重要，方向比速度更重要。记住：当规划好自己的职业生涯时，就相当于已经是从选择与方向这方面开始，再加上自己的努力与速度，人生将会飞黄腾达。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任

48、何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求时刻保持清醒的头脑。一个人要想获得成功，就必须拿出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。结语记得授课老师常说：“机会总是投给有准备的人。”因此我要做好自己的职业生涯规划，即我的“人生战略计划”。给自己一个合适的定位然后不断照计划拼搏同时时刻准备着接受挑战，珍惜机会实现自己的社会价值和人生价值！ 一份适合自己的职业生涯规划，可以引领你实现完美的人生。历经3个多月，我终于为自己拟定了一份适合自己的职业生涯规划，从 3个月前对自己的未来还很迷茫

49、的我，到现在已经明确的可以说出我要过怎样的职业生活，我要达到怎样的职业目标了，这对即将毕业的我来说是一件幸福的事情。制定职业生涯规划的过程使我作了全方面的自我剖析，清楚了自己喜欢并且适合怎样的岗位；对外部环境、目标地域、目标行业企业、职业设计等有了清晰的了解，并制定出了自己今后详细的行动计划。为自己定下事业大计，筹划好未来，实现自己的“建筑”梦想。最后，真诚地感谢大赛组委会在我即将走上工作岗位之前，给了我一次认识自己、明确职业方向的机会，感谢学校的大力支持,感谢集训营指导老师以及学校指导老师们的悉心辅导！ What is to come is contained in our hopes, expectations and preparations.未来存在于我们的希望、期盼和准备中。第 51 页 共 51 页