高中生如何建立良好的同伴关系

《高中生如何建立良好的同伴关系》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中生如何建立良好的同伴关系（3页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、高中生如何建立良好的同伴关系？高中生目前交际中存在的问题1、自私。现在中学生绝大多数是独生子女，他们往往都是以自我为中心,唯我独尊，在班级中别人处处要让着他。这样的学生在班级中大都不受欢迎，同伴关系恶劣。 2、羞怯。表现为与人交往时（尤其是大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕、脸红心跳，以致手足无措、语无伦次。严重的甚至害怕见人，达到这种程度也可称之为社交恐惧症、人际恐怖症。 3、固执。做事情不听别人的劝告，一意孤行，明知自己错了也要坚持，不肯悔改。对于别人的批评和建议，一概拒绝，从不接受他人的意见，过分的自以为是。这样的学生很容易造成同学间的同伴关系紧张。 4、孤僻。不和其他同学接触。有

2、两种情况，一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍；另一种是属于有某种特殊的怪癖，使别人无法接纳从而影响了同伴交往。 5、恐惧。表现为与人交往时会不由自主地感到紧张、害怕，以至于手足无措，语无伦次，严重的甚至害怕见人。 6、敌意。表现为讨厌他人，甚至仇视他人。把同学关系看成相互利用的关系，这样很容易造成同学间关系紧张。 7、多疑。有些同学在与朋友交往的时候，往往会不大信任对方。总担心自己会上当受骗，处处都提防别人。这其实是对于友谊最大的挑战。 8、悲观。在班级里有些同学有悲观情绪不想和他人交往。 9、嫉妒。表现为对他人的长处、优点、成绩等心怀不满，抱以嫉恨。形成嫉妒心理的原因是多方面的。 培育中学

3、生和谐同伴关系的方法 一、加强中学生自身修养 交友的过程实际上是一个互相接纳的过程，你以严格的标准选择别人，别人也在选择你。你给别人的其实就是给你自己的，同伴关系又被称互惠关系，意味着自己能给别人什么，别人才可能给你什么。有了和谐的自身素质，你对别的同学给予更多的关爱，你的和谐素质给别的同学留下很好的印象，得到别人的认同。这时就意味着你会被别人引为知已，友谊便很容易建立起来。 （一）思想品质修养 中学生的思想品质的修养，要求中学生能够树立正确的世界观、人生观和价值观。建立和谐的同伴关系，必须提高中学生的思想品质，因此首先要帮助中学生正确认识以下两个关系： 1、认识个人和集体的关系。人离不开社会

4、，人生活在集体中，不能 只考虑对自己是否有益，更重要的应该考虑对集体是否有益。班集体是个大家庭，每名同学是大家庭中的一员，因此每个中学生都要处理好个人和班集体的关系。 2、认识自己和他人的关系。在学校生活中，每一个同学总是要和其他同学发生这样那样的联系和关系，否则就无法发展，更谈不上有所创造，有所贡献了。因此我们必须积极引导中学生正确认识自身与同学的关系，教会每一位中学生在学校学习、生活期间尊重同学、关心同学、理解同学。 尊重同学。古人说“尊人者人尊之，轻人者人轻之”，人与人之间珍贵的是尊重。每一个同学在学识、能力、性格、气质等方面会有差别，但在人格上，大家是平等的，应该互相尊重，平等相待。

5、关心同学。关心同学就是要在学习、生活等方面给其他同学以热情的帮助，把其他同学的困难当作自己的困难，热情地帮助他们排忧解难。希望得到别人的关心是人的心理需要，每个学生都应当了解这一点。 理解同学 理解同学就是要真正地知道其他同学喜欢什么、不喜欢什么；要什么、不要什么；为什么这样、为什么不这样。当同学不开心时，需要安慰；当同学遇到困难时，需要帮助；当同学做错事情时，需要及时提醒。只有这样才能在同学中间建立和谐同伴关系。 （二）道德品质修养 要引导广大中学生牢固树立心中有祖国、心中有集体、心中有他人的意识，懂得为人做事的基本道理，具备文明生活的基本素养，学会处理人与人、人与社会、人与自然等基本关系。

6、形成豁达大度、克制忍让、温和亲切、正直诚实、委婉含蓄的优良道德品质，这些优良品质是同伴交往吸引力的源泉。 1、豁达大度。豁达，即性格开朗；大度，即气量恢弘。合起来就是说，在处理同伴关系时，要气量宽宏，能够容人。 2、克制忍让。克制和忍让，是搞好同伴关系应有的修养和准则。恩格斯曾经说过，一个即使由两个人组成的社会，如果每个人都不放弃一些自主权，又怎么可能存在呢？生活中常常有这种情况：你认为不顺心的事，别人却认为很好；你认为事情应当这样办，别人却认为事情那样办。 3、温和亲切。所谓“和”是指说话要和气，为人要和蔼，相互之间要和睦相处，遇有分歧意见要心平气和地交换意见，与人交往要和颜悦色。即使他人有

7、错误，也要和风细雨地摆事实、讲道理，使人心悦诚服等。 4、正直诚实。正直，就是为人要正派，不搞歪心眼。正直的人，为人处世总是正大光明，坦诚相见；正直的人，凡事能坚持原则、伸张正义，敢于同一切错误的言行作斗争。正直的人，要保持人格的尊严。 5、委婉含蓄。生活中我们常见到一些“心直口快”的人，他们想到什么就说什么，结果往往不是造成了误会，就是伤了和气。可见，为了搞好同伴关系，既要正直、诚实，还要讲究方式方法。 二、引导学生同伴交往 （一）端正交往态度 交往态度是指学生对待交往以及在交往情景中表现出来的一种比较稳定的心理倾向，它是影响学生交往积极性和交往效果的一个重要因素。 1、主动。中学生对外在世

8、界的观察和思考已接近成熟，但对内在自我的反省能力却有待发展。在同伴交往中，他们往往觉得别人不关心自己，或不尊重自己，却很少反省自身，问问自己对别人怎样。 2、热情。热情是一种重要力量，能够鼓舞及激励一个人对手中工作采取行动。一个充满热情的人很容易把自己的良性情绪传染给别人，一个面带微笑的人很容易被他人接纳。每个人在生活中都会遇到许多烦恼的事，但我们不应被它们所奴役，而应像鲁迅先生所说的那样：敢于直面惨淡的人生!学会愉快地面对生活可以从行动入手，让自己高兴地去做事，以微笑去待人 。 3、自信。生活中不难发现，有的人身上仿佛有一种魔力，周围人都乐于聚在其身边，这类人往往能在短时间内结识许多人。心理

9、学研究表明，这类人大都具有自信的品质：“我是一个受人欢迎的人，我喜欢与人交往。”这样的心态使人以开放的方式走向人群，他们心地坦然，很少有先入为主的心理防御，因而言谈举止轻松自在，挥洒自如。 2、真诚赞美。为了搞好同学间的同伴关系，必须学会诚心地赞美同学。希望得到别人的赞扬是人的一种心理需要，赞美别人也并非是一件难事，因为每个人多少总有一些值得赞美之处。 3、换位思考。这对建立和谐的同伴关系很重要。如果我在他的位置上，我会怎样处理？经常站在对方的角度去理解和处理问题，一切就会变得简单多了。 一般而言，善于交往的人，往往善于发现他人的价值，懂得尊重他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观

10、点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。 4、讲究谈话技巧。在同伴交往中，当你与别人谈话时，必须始终能意识到双方同时兼有说话者和听话者的双重角色，意识到言语交往的双向性。也就是说，要意识到自己的责任不仅是把自己的思想表达清楚，还应考虑怎样谈才能使对方产生兴趣，易于理解，并根据对方反馈信息来调整自己的讲话内容和方式。 5、保持适当距离。有些人会有这样一种认识，认为朋友之间应该无所不谈，两个人走得越近越好，甚至恨不得变成一个人。如果这样做的话，开始两个人之间可能会没什么大的问题，但时间一长，就容易产生许多的矛盾。这就是心理学上所称的空间距离效应。 三、营造和谐的交往环

11、境 丰富多彩的、有组织、有计划、有目的的各项活动，是进行同伴关系教育的广阔舞台。乐于表现自己是现代中学生的一大特点。因此，创设一定的情境，让学生在特定的 情境下展现自己，锻造自我，培养搞好同伴关系的能力。学校要创造或利用各种机会，运用合适的方式对学生进行思想教育、做人处世方法的传授，保证学生的身心健康发展，使学生学会做人，学会关心，学会交往等。 （一）和谐的校园文化 校园文化作为一种环境教育力量，对学生的健康成长有着巨大的影响。校园文化建设的终极目标就在于创设一种氛围，以期陶冶学生情操，培育健康人格、和谐同伴关系，促进学生全面发展。 （二）温馨的班级氛围 新型的同伴关系表现为：学生之间团结友爱

12、、互助合作。但是实际生活中，有的学生非常愿意与同学们在一起，交往范围广；有的学生只能在很小的范围内交往；有的学生交往起来十分费力。因此，教师要努力营造和谐的班级氛围，以利于中学生建立和谐同伴关系。 1、加强班集体建设。班级是学生在校滞留时间最长的场所，是他们学习的主要地方，要在班级营造和谐氛围就要搞好班级文化建设。首先营造正确的舆论导向。班级舆论是班级文化建设的重头戏，对于班级舆论，作为教师必须加以引导。错误的舆论对于班风建设的不良影响是巨大的，中学生毕竟思想还不成熟，容易附和盲从，只有正确的舆论导向，才能引导学生健康发展。 2、学生民主管理班级。民主改选班干部。为了使更多的学生有当干部的机会

13、，让每一个学生都相信我能行，同时也能时时督促班干部把事情做好，在班级培养同学间的和谐关系。 3、开展班级交往活动。同学之间要与人为善、宽容和睦、乐于助人。班级是学校最基本单位，也是学生同伴关系的基本环境。现代心理学家和教育家都认为：内容充实的、丰富多彩的集体内部的交往使每个人可能展示自身的特长、个人的兴趣和爱好，这种交往会帮助孩子们相互认识和理解。 这种和谐的同伴关系和集体氛围，是一个成熟的班集体的标志，对学习与生活其间的集体成员具有特殊的激励和陶冶作用。实践表明，在一个以关心他人、关心集体、与人为善为荣的集体里，人们自律、互律、互助、共进；孤独者得到温暖，缺陷者得到补偿，愚者因而变智，弱者因而变强，人的内在积极性可以得到最大限度的调动，创造性可以得到最充分的发挥。这样，既可促进成员个体身心的健康发展、健全人格的形成和学习效率的提高，又可增强班集体的内在活力，极大地提高集体活动的成功率。