乒乓球队训练计划
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乒乓球兴趣小组活动计划一.指导思想:乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。二.组织安排:建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。四.训练任务:1.熟悉乒乓球球性。 2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。 3.掌握乒乓球的基本比赛规则。 4.组织乒乓球比赛。五.训练时间:每周星期五下午六.训练地点: 操场七.训练要求:学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。在本学期,着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,在训练过程中,我们将采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式乒乓球训练计划酒泉路小学体育组2014年3月
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