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1、山东美术出版社 品德与社会三年级下册11健康的人快乐多崂山区南宅小学宋欣艳小学品德与社会三年级下册11健康的人快乐多崂山区南宅小学 宋欣艳教学目标1、了解锻炼身体和合理饮食的重要性及方式方法。2、学会分辨哪些是良好的生活习惯，培养分析问题的能力。3、养成锻炼身体、合理饮食等良好的生活习惯。4、体会良好的生活方式有利于个人的身心健康。教学重点难点 1、养成锻炼身体、合理饮食等良好的生活习惯。教学准备教师：教学课件，健康歌，搜集合理饮食、科学锻炼的小常识，调查学生中存在的不良生活习惯，制成表格。学生：搜集合理饮食、科学锻炼的小常识。教学过程一、激情导入 做好上课准备了吗？同学们可真有精神，老师要送
2、大家一份礼物作为奖励。【课件播放健康歌视频】一起做起动作来吧！你喜欢这首歌吗？为什么喜欢？对，这首歌带给我们无限的生机和活力！还记得最后一句歌词是什么吗？（板书课题）二、健康知识大家谈【课件出示歌词】读一读，是从哪几个方面告诉我们健康的人快乐多？小组选择一个方面，进行自主学习，合作探究。小结：各个小组学习得可真热烈！最可贵的是，很多小队都有明确的分工，合作得很有实效！小组交流研究成果。【设计意图：视频的播放吸引了学生的兴趣，也引发了学生的探究的欲望，从歌词中，揭示课题，并进一步明确了健康的四个方面，以此入手，为引导学生进一步探究做好准备。】（一）科学锻炼我能行1名人故事。大家知道你们喜欢的这些
3、运动有什么好处吗？运动是健康的源泉，我们伟大领袖毛主席也是一个非常喜欢体育锻炼的人，我们一起来读读他的故事吧。边听边想这个故事让我们懂得了什么？2运动好处。你知道国家学生体质健康标准对三年级小学生的有什么样的具体要求吗？你知道这样安排的好处吗？【课件出示:体育运动对人的好处】3运动现状。小明是个特别喜欢读书的同学，当别人课间运动时，她也在埋头苦读，她的做法好吗？说说你们的理由。【课件出示:为什么经常运动的青少年越来越少的调查】仅17%小学生经常运动。对此你想到了什么？4多措并举。为保证每位同学有一个健康的身体，学校采取了很多措施。你知道哪些？国家制定对此有什么具体要求？关于运动健康还有很多需要
4、注意的事项？5教你一招。健康小宝就教了我们一招。【课件出示:运动后大量喝白开水的危害。】其它小组的同学在这方面有没有要提醒大家的？小结：锻炼身体可不能三天打鱼，两天晒网，要做到持之以恒。虽然这不是件容易的事，不过老师相信为了自己的健康，同学们一定会努力的。（二）合理饮食我注意师：饮食小队充当小记者现场采访，看看同学们平日有哪些饮食习惯？这些习惯好吗？为什么？1饮食常识。请小记者谈谈采访收获。请其他研究这一话题的小队交流搜集到的合理饮食小常识。请小组中心发言人在班内交流。【课件出示:合理饮食的小常识；世界卫生组织评出的十大健康食品；世界卫生组织评出的十大垃圾食品。】2健康膳食。课件出示蔬菜。（辣
5、椒、西红柿、青菜）听了蔬菜王国的自述，刚才不喜欢它们的同学，你们现在有什么想法？出示健康膳食的“食物金字塔”。认真观察，小组交流：你看懂了什么？你以后要多吃什么？少吃什么？3营养过剩。据调查青岛“胖子”越来越多，10个男性4个超重。我们身边“胖子”多吗？这说明了什么？师适时小结。4食物搭配。你知道哪些食物不能搭配吃吗？【课件出示资料】师举例并小结：饮食要合理，真是大学问。老师相信，如果我们都能努力的按专家的意见去做，做到合理饮食、不偏食、不挑食，不乱吃，就一定能吃出健康！【在引导学生交流搜集到的合理饮食的小常识时，学生搜集到什么就说什么，不强求与教材上呈现的一致，我在教学中结合学生的实际及时补
6、充这方面的知识，使教育更具说服力。】（三）良好习惯益终生师：好习惯训练可是我校的一大特色，看看我们应该有哪些方面的习惯呢？1不良危害。【课件出示图片】他们这样做对吗？想不想给他们提个醒？这是老师课前调查的在同学们中存在的不良习惯。请大家小组讨论一下这些做法对我们的健康有什么害处？全班交流，教师总结。2良好习惯。小组交流你有哪些好习惯？【课件出示：香小十个生活好习惯】小结：坏习惯一旦养成，就会危害我们的健康，良好的生活习惯会让我们终生受益健康的身体不但和体育锻炼、合理饮食有关，还与良好的生活习惯是分不开的。积极参加学校的“播种好习惯，争做大富翁”活动，好习惯伴你成功！【设计意图：学生都有一些不良
7、的生活习惯，因此在组织活动时，要给学生充分的思考和交流时间，引导学生自己去发现存在的不良习惯及对身心的危害，结合学生自身的实例，使教育更具有现实意义，更有实效性。】（四） 快乐心情伴成长师：同学们，身体健康还有一个重要因素快乐心情。你有什么妙招可以让自己高兴，或者给别人也带来快乐呢？1寻找快乐。每个小组来汇报怎样寻找快乐？有哪些办法？指名具体说一说亲身体验。2快乐常识。大家真是能制造快乐的生活小主人，想不想让身边的每一个人都感受生活的快乐？拿出你准备的树叶，把你积累的健康生活小窍门或者体育锻炼的小常识写到大树叶上，让更多的人拥有健康和快乐吧！写完后贴到我们班级宣传栏的健康大树上，让它枝繁叶茂，
8、快乐成长！三、 课堂总结，畅谈收获1这堂课你最大的收获是什么？2师：健康不仅包括身体健康，还包括心理健康，希望同学们每天保持良好的心情来生活、学习。让好习惯伴我们快乐成长。愿我们每个人都健康、幸福、快乐。劳逸结合学习才会有成效，我们也该运动运动了。3【课件播放健康歌】边听歌，边跟着老师做运动。四、课外延伸请看：中日小学生对抗赛，思考:为什么会有这样的差距。课后希望每位同学制定一张锻炼身体的计划表，坚持锻炼，还要请你的爸爸、妈妈监督你的饮食情况。 【设计意图：让学生参与课堂总结，既了解学生对本节知识的掌握情况，又培养了学生的概括能力与口头表达能力，同时将课内延伸到课外，将德育融入生活，使学生感受到本门课的价值，增强学生的学习兴趣。】板书设计: 11 健康的人快乐多
山美版小学品德与社会三年级下册《健康的人快乐多》教案
