心理健康总结报告

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1、设朋伴互助 创新有效心育关注心理健康，助人自助总结报告衡水市河西小学刘文会一、问题的描述联合国教科文组织的一份报告中这样预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”据有关心理咨询机构统计，青少年学生随着年龄的增长，心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升趋势。笔者认为，现代少年儿童心理问题主要表现在如下方面：（一）心理承受能力弱。风险和挫折是人生中难免的事，敢冒风险和战胜挫折，这才是人生应有的品格。可是，由于青少年学生特有的天真幼稚，使他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备，一旦遇上风险和挫折，心理堤防容易崩溃，情绪容易低落，产生失望感甚至信念危机。（二

2、）自私狭隘，虚荣心强。在应试教育的指挥棒下，“充耳不闻窗外事，一心只读数理化”，造成学生思想认识上的封闭与狭隘。一些学生，缺乏包容开放意识，学习上生活上只能听恭维，不能听批评，只能比别人强，不能让别人超过自己，对强于自己的人，常常犯“红眼病”，当面冷嘲热讽，背后挖苦打击。对有小错或有负于自己的人，常常斤斤计较，甚至怀有报复心理。（三）缺少意志、毅力。爱因斯坦说：“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要，”现在的独生子女多，有的从小过着“众星捧月”式的“小皇帝”“小公主”生活，有的读书学习缺乏毅力，善始而难以善终，遇到困难与失败，表现为意志软弱，缺少战胜困难和挫折的勇气和决心。（四）情绪易

3、波动，自控能力差。心理学家一致认为，在决定成功的诸因素中，智商只起20%的作用，80%的作用来自于其他因素，其中包括“情商”等非智力因素。现在，有的孩子智商高、能力强，但脾气坏（情绪反应强烈）、情商低，表现为急躁、冲动，缺乏忍耐性，面对一点不顺心、一点委屈，就大动肝火，怒气冲天，与人相处，常常只想让别人来适应自己，而自己却很少考虑应该适应别人，与自己的生活学习环境难以和谐，导致人际关系紧张。一方面，现在的孩子心理现状越来越糟糕，但另一方面，学校里心理健康教师数量有限，十多个班级就一个心理健康教师，再加上马上处于青春期的孩子他们具有“亲同伴，疏老师、家长”的特点，有些同学产生了问题后，也不敢或不

4、好意思来找心理老师帮助，解决问题。这些问题，就成了时下不少校园里心理健康教育辅导的新课题，不找老师怎么办？有了问题，不想说怎么办？当然不能任其发展，作为学校的心理健康教育工作者必须想方设法解决问题，因此，“朋伴辅导”心理健康辅导模式就这样在我校诞生了。二、：活动宗旨普及心理健康知识，照耀心灵潮湿角落，带着一份关爱、聆听每一份无助的心情、 缔造一个信任的空间，淡化忧郁，缓解压力。三、朋伴（心理）辅导的含义学校朋伴心理辅导是指学校鉴于心理健康教育的需要，运用与受辅对象年龄层接近或稍长、有相似经验的学生，经挑选并予以短期的培训，以这些半专业的助人者，即朋辈心理辅导员，能够为其他学生提供心理帮助，协助

5、其他同学探索自我、适应环境、促进成长的一种辅导形式。籍以提升全校学生的心理素质。四、理论基础：朋伴辅导提出的理念包括：(l)以他助互助自助为机制。心理咨询是一种积极的人际互动过程，同龄伙伴有共同的爱好、价值观和文化背景，彼此之间容易理解、沟通。(2)相信人是有能力、有价值、有责任感的，应该得到相应的尊重和信任。(3)心理咨询是一种民主性的助人自助的过程。五、研究目标及成果形式研究目标： 首先，同学之间共同学习和生活，相互交流和沟通频繁，而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识，在相互交流沟通的过程中，同学之间就能得到更好的心理帮助。其次，助人与自助是内在联

6、系、相互影响的，朋伴心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力，助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人际沟通、情感交流的能力，学会关心别人、接纳别人，学会共处、学会做人，当自己碰到心理问题时，也可以自己帮助自己，从而达到助人者自助的效果。第三，朋伴心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力，这种意识和能力正是当代中小学生应该培养和具备的基本素质，对孩子们今后的人生起到很关键的作用。 成果形式：论文、案例、档案资料等形式六、主要做法：统一思想、制度保障：学校领导和心理教育中心组教师首先达成共识，即在开展以往常规心理教育（如个别咨询、团体辅导、心理辅导活动课）的同时，我校心

7、理健康教育工作应遵循心育实践和学生身心发展的规律，积极探索和拓展行之有效的心育新形式。引智借才，即主动寻求专家学者的智囊参谋作用和引领作用。学校主动邀请衡水市进修学校有经验的心理学教授李真老师等学者与我校合作，由他们直接地对我校心理教育尽心谋划、精心指导。每周定期开展心理咨询工作。指导教师心育培训：对全体教师进行心理健康教育的知识和技能的培训。对心理教育工作者精心培养，我校目前有多名教师参加了专业心理培训。对班主任进行朋伴（心理）辅导专题培训。朋伴心理辅导员（学生）的队伍建设1、本校朋伴心理辅导员（学生）的选拔和培养（1）全校班级选拔心育委员，一般每班两名学生（一男一女）。参加校级培训与实习，

8、以心育委员为同伴心理辅导的骨干。班级心育委员选拔要求：学习成绩中等以上。有良好的人际关系，在学生中有广泛的群众基础。热心班级心理健康工作，具有服务意识。为人乐观、开朗，心理健康状况良好。善于与人沟通，具有一定的语言表达能力。自愿报名，班主任把关推荐，心理老师面试确定。（2）建立以心育委员为骨干的同伴心理辅导学生队伍，该队伍吸收其他符合条件又热心于此的同学参加。2、充分利用校外心理健康教育资源，我们邀请已毕业的本校优秀毕业生担任我校的同伴心理辅导员，指导我校小学生同伴辅导员，由我校辅导员辅导本校其他小学生。3、积极发挥班级心育委员职能，积极开展班级朋伴辅导：心育委员注重维护自身的心理健康，发现问

9、题及时解决。心育委员关注和了解本班同学的情绪、生活和学习情况等，多与同学沟通、倾听同学心声，力所能及为同学提供帮助，如果有特殊情况及时向心理老师推荐。如果发现班级中可能或者即将发生的危机事件苗头，必须马上向班主任、心理老师或学校领导反映。协助心理老师上好心理辅导活动课。组织并参与出版心理板报。4、 培养朋伴辅导员，展开单独辅导 从五六年级选出13位朋伴辅导员，经过一定时间的培训，由他们轮流在心理咨询室值班，对同龄伙伴心中困惑的一些问题进行辅导。同时这些朋辈辅导员又是班级的心理委员，对班级中出现的心理现象及时反馈给心理老师，以便及早采取干预。5、同年级班级之间，互助朋伴辅导我们学校每周都有心理课

10、，有时在同一主题时，把所有班级一拆为二，并两两组合成新的班级，陌生又熟悉的同龄人坐在一起，讨论关于“感恩”“合作”“自信”等话题，每位同学都有不同的收获。6、以大带小的朋伴辅导，寓教于乐中学生的表达能力，组织能力都要明显强于小学生，所以邀请在本校已毕业在三中就读的学生与河西小学班级结对，定期组织朋伴辅导活动。小到由中学生给小学生讲富有哲理，培养良好习惯等故事，大到中学部学生组织辅导小学班级做一些团队辅导游戏，大大小小的学生沉浸其中，寓教于乐。三、基本成效朋伴互助项目在我校开展一年多来，尚处于起步阶段，但也取得了不错的效果。1、首先这种学生辅导学生的做法受到被辅学生的欢迎。小学一、二年级的孩子们

11、说：“高年级的大哥哥大姐姐在讲故事时很自信。谢谢他们给我们讲了那么好听的故事。我们非常喜欢这样的活动，希望以后经常有这样的活动。” 2、促成朋伴辅导员的全面发展。“关注心理健康，助人自助”是朋伴心理辅导工作的宗旨。朋伴辅导的学生辅导员在辅导他人的同时，自身的心理素质和心理调节能力得到了锻炼。朋伴辅导员六年级的李阳同学这样说：“通过上次的朋伴辅导员活动，让我增加了与人交流的经验，在朋伴辅导的过程中，我了解到了低年级同学在听故事时的反映，从中我也知道了该如何与年龄比我小的同学相处。朋伴辅导员五年级的乔姗姗同学这样说：“从这次活动中，可以深刻地感受到老师的辛苦，无微不至地关怀我们，看着小同学们那一双

12、双眼睛，我甚至有点紧张，活动下来，我觉得这对我来说是很好的锻炼。在给小同学讲故事的准备过程和讲述过程中，自己也理解了一些道理，充实了自己，真是一举两得。”3、提升了学校的心理健康教育水平和层次。实施同伴辅导项目使我校的心理健康教育初具特色。4、同伴辅导项目培养了一批能够辅助心理教师开展辅导的学生，满足了学校心理健康教育工作的需求。四、推广普及我校自从开展朋伴互助项目，首先在五（一）班、六（二）班、一（一）班、三（二）班做试点，取得了初步成效。本学期准备推广至目前全校的所有班级。 我们将努力探索，并以此为课题，力争取得更多的理论和实践的成果，为同类学校的心理健康教育提供可借鉴的经验。学校心理健康教育工作任重而道远。整体框架的建构还处于不断探索阶段，尚属粗糙稚嫩，但我们创新有效心育的决心和实践永不止步，今后将更加努力去做好学校心理健康教育工作。