体育室内课走进篮球世界.ppt

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1、 十人两个筐，个个抢瓜忙，十人两个筐，个个抢瓜忙， 明知筐没底，漏掉也要装。明知筐没底，漏掉也要装。谜语谜语谜底：篮球谜底：篮球说一说说一说你知道的篮球运动员你知道的篮球运动员 篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训练学校体育教师詹姆士奈史密斯发明的。发明的目的是为了让学生在冬天也能够到室内进行体育锻炼。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上把女子篮球列为正式比赛项目。篮球运动的发展1 1、初创试行时期（、初创试行时期（1919世纪世纪9090年代年代-20-20世纪世纪2020年代）年代） 由最初的没有竞赛规

2、则、场地、人数限制，发展到由最初的没有竞赛规则、场地、人数限制，发展到有了初步的有了初步的1313条规则，场地也有了各种限制线（中圈、条规则，场地也有了各种限制线（中圈、中线，灯泡状罚球区）。主要技术仅限于双手做几个中线，灯泡状罚球区）。主要技术仅限于双手做几个基本的运、传、投动作，攻防以兵作战为主，战术阵基本的运、传、投动作，攻防以兵作战为主，战术阵势处于朦胧阶段。势处于朦胧阶段。2 2、完善、推广时期（、完善、推广时期（2020世纪世纪30-4030-40年代）年代） 篮球运动通过基督教会组织和各国留学生的交往，篮球运动通过基督教会组织和各国留学生的交往，迅速传往世界各国。单兵作战逐渐被掩

3、护、协防等几迅速传往世界各国。单兵作战逐渐被掩护、协防等几个人的配合所充实。并与个人的配合所充实。并与19321932年成立国际业余篮球联年成立国际业余篮球联合会。合会。3 3、普及、发展时期（、普及、发展时期（2020世纪世纪50-6050-60年代）年代） 随着篮球的普及，高大队员不断出现，随着篮球的普及，高大队员不断出现，, ,技战术的进一步发技战术的进一步发展，给世界篮坛带来了新的冲击，也迫使篮球规则在场地和时展，给世界篮坛带来了新的冲击，也迫使篮球规则在场地和时间上对进攻球队提出了新的要求（扩大三秒区，一次进攻间上对进攻球队提出了新的要求（扩大三秒区，一次进攻3030秒秒限制）。限制

4、）。4 4、全面提高时期（、全面提高时期（2020世纪世纪70-8070-80年代）年代） 高空技术的不断发展，使得篮球彻底成为巨人的游戏。在高空技术的不断发展，使得篮球彻底成为巨人的游戏。在这一时期进攻中传统的单一性攻击技术与机械的战术配合被全这一时期进攻中传统的单一性攻击技术与机械的战术配合被全面性综合性频繁的移动中穿插掩护所替代，防守也更具破坏性面性综合性频繁的移动中穿插掩护所替代，防守也更具破坏性和威胁性，规则再次修订（扩大球场面积、增加了三分球规和威胁性，规则再次修订（扩大球场面积、增加了三分球规定）。定）。5 5、创新、攀登时期（、创新、攀登时期（2020世纪世纪9090年代至今年

5、代至今） 1992年巴塞罗那奥运会，以美国年巴塞罗那奥运会，以美国“梦之队梦之队”为代表的职业球为代表的职业球员，给世界篮球带来了新的发展渠道和方向，以此为契机，员，给世界篮球带来了新的发展渠道和方向，以此为契机，以前苏联、巴西为代表的国家篮球竞技水平迅猛提高，以前苏联、巴西为代表的国家篮球竞技水平迅猛提高，形成美、欧两大洲对抗的格局。至此以后，篮球发展形成美、欧两大洲对抗的格局。至此以后，篮球发展跨入创新、攀登时期。跨入创新、攀登时期。一、篮球场地一、篮球场地二、篮二、篮 板板三、球篮圈和篮网三、球篮圈和篮网四、篮四、篮 球球边线端线中线罚球圈三秒区篮圈28m15m15mR：1.8m三分线R

6、：6.25m3mL：5.8m罚球线1.2m1.2m1.8m0.59m0.45m0.3m0.05m篮板：用有机玻璃或硬木制成，横1.80m，竖高1.20m，四周漆 有0.05m宽黑色（板）或橙色（玻璃板）界线。中间画有0.59m，竖高0.45m方块，界线宽0.05m，包括方块面积在内，方块的下沿横 线距篮板下沿0.30m1.2m0.45m0.15m0.4m0.30m1.2m2.75m端线0.05m0.4m1.2m 篮 圈为圆形，由直径2cm的实心铁条制成，漆成橙色。篮圈内径为0.45m，篮板与篮圈内沿最近点的距离0.15m。篮网长0.40m，用白线制成，悬挂在篮圈下的铁钩上。从篮圈上沿量起，距离

7、地面高度是3.05m。 篮球周长7578cm,重量为600650g，充气后从1.80m高处（从球的底部量起）落到硬木板或较硬的地面上，反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m（从球的顶部量起）。二、位二、位 置置三、得三、得 分分一、比赛人数一、比赛人数四、时四、时 间间五、规五、规 则则 篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行，每队由1012人组成，但每队上场比赛人数只限5人。 根据队员在比赛中的位置，根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫。也可以可分中锋、前锋和后卫。也可以称为内线队员和外线队员。称为内线队员和外线队员。 比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对

8、方获 得球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获 胜。 比赛分上、下两半时，四个小节，每小节12min,每半时为24min,上下半场中间休息时间为10min或15min。在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5min进行决胜期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长5min后都要休息2min，直到决出胜负为止。 比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外，不得再参加本场比赛。如果全队上半时或下半时累加7次犯规后，就要进行1+1罚球。队员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛。篮 球 基 础 规 则四、违例四

9、、违例 （身体直立，举起右手，使掌心朝前身体直立，举起右手，使掌心朝前） 违例是违反规则而未造成犯规的行为。罚则是发生违例的队失去球权，将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球。1 1、球出界（、球出界（食指指示平行边线食指指示平行边线） 当球触及在界外的队员或地面（包括界线，以及界线上方的物体），篮架、篮板背面或上方的物体。2 2、非法运球、非法运球 当队员双手同时触球或允许球在一手或双手中停留时即运球结束。队员第一次运球结束后不得再次运球，如再运球为非法运球。主要形式有：翻腕翻腕（手掌翻转），两次运球（两手做轻拍动作）（手掌翻转），两次运球（两手做轻拍动作）3 3、带球走、带球走（转动

10、双拳）（转动双拳） 当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则限制向任一方向非法移动是带球走。（球离手前移动中枢脚）篮 球 基 础 规 则4 4、时间方面的违例：（、时间方面的违例：（3 3秒、秒、5 5秒、秒、8 8秒、秒、2424秒）秒）3 3秒违例（伸出手臂示秒违例（伸出手臂示3 3指）：指）：当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的三秒，否则为3秒违例。5 5秒违例（示秒违例（示5 5指）：指）：（1）一名被严密防守的队员必须在5秒内传、投或运球，否则违例；（2）掷界外球的队员球离手时间超过5秒；（3)罚球队员从裁判将球置于可处

11、理时，在5秒钟内应将球离手。8 8秒违例（示秒违例（示8 8指）：指）：每当一名队员在他们后场获得控制活球时，他们队必须在8秒钟内使球进入它的前场，否则为违例。2424秒违例（手指触肩）：秒违例（手指触肩）：每当一名球员在场上获得一个活球时，他的队应在24秒内尝试投篮（即投篮出手并触及篮圈或进入球篮），否则24秒违例。5 5、拳击球和脚踢球（、拳击球和脚踢球（故意脚球：手指指脚故意脚球：手指指脚） 比赛中，队员故意踢或腿的任何部分挡球，或用拳击球是违例。6 6、球回后场（、球回后场（摆动手臂食指指示摆动手臂食指指示） 某队在前场控制活球，该队队员不能使球回到他的后场。篮篮 球球 基基 础础 规

12、规 则则五、犯规：五、犯规：犯规主要是规则的违犯，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。主要分为两大类：一种是侵人犯规，一种是技术犯规。a.a.侵人犯规：侵人犯规：与对方发生身体接触的犯规。罚则视情况而定，全队累计犯规已达四次，或对方已做出投篮动作，则罚球两次（或三次），否则交换球权。主要形式有：主要形式有：1、推人（模范推）； 2、拉手（向下抓住手腕）； 3、打手（击腕）； 4、阻挡（双手置于髋部）； 5、带球撞人（握拳击掌）； 6、非法用肘（向后摆肘）； 7、非法掩护等。 篮篮 球球 基基 础础 规规 则则 判断侵人犯规的主要标准：判断侵人犯规的主要标准：（1）、队员不能通过伸展他

13、的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝、和脚，或将他的身体弯曲成“反常”的姿势（超出他的圆柱体）来拉、阻挡、推、撞、绊对方队员以阻碍其前进（推人、拉手、打手、非法用肘）；（2）、运球队员不准冲撞已站在行进路线上并已采取了合法防守位置（双脚站定不动，正对对手）的队员（带球撞人与阻挡）；（3）、队员掩护时，要原地不动，留有一定距离，不能在移动中掩护（非法掩护）b.b.技术犯规技术犯规(手掌组成一个T形）：队员或教练员做出的违反体育精神，不服从裁判等行为，应判为技术犯规。如：用下流的语言或肢体动作侮辱对方球员，与裁判争吵等。罚则是两罚一掷。PS.其它一些犯规包括：违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、双方犯

14、规。三、裁判员手势示意图三、裁判员手势示意图 宣判程序：队员号码宣判程序：队员号码-犯规形式犯规形式-罚则罚则随堂练习随堂练习一、填空：一、填空：1、篮球运动是由（ ）在（ ）年发明的。2、篮球场的长是（ ）米，宽是（ ）米。3、关于时间的违例有（ ）。4、侵人犯规的种类有（ ）等（最少四种）。二、判断二、判断1、A4双脚着地接到界外传球，此时任意脚都可以作为中枢脚。（ ）2、被严密防守的A4为了避免5秒违例，有意将球砸在B5脚上出界，应判给B队 掷界外球。（ ）3、A4防守B5时，在已失去防守位置的情况下伸脚使B5绊倒,此时应判A4侵人犯规。（ ）4、A4因对裁判的判罚不满，故意用力砸球使其

15、弹到看台上，这时应判其技术犯规。（ ）5、A4在防守过程中为避免受伤，在选取好防守位置双脚着地站定后，使身体侧对进攻队员，发生接触后倒地，此时应判进攻方犯规。（ )詹姆斯奈史密斯詹姆斯奈史密斯189128153S、5S、8S、24S推人、打手、阻挡、非法用肘推人、打手、阻挡、非法用肘YNYYNu请举例说出三种犯规的情况，并用自己请举例说出三种犯规的情况，并用自己的语言解释为什么？的语言解释为什么？u比赛时，如果你是场上队长，你通过什比赛时，如果你是场上队长，你通过什么手段调动全队的积极性？么手段调动全队的积极性？u你认为比赛时，同学之间配合应注意哪你认为比赛时，同学之间配合应注意哪些问题？些问题？u参加篮球运动对身体健康有什么作用？参加篮球运动对身体健康有什么作用？