立定跳远教案 (2)
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1、立定跳远教案(水平二)学校:星源学校 年级:三年级6班 授课教师:彭佳教学内容1、立定跳远 2、游戏:交换物体教学目标1、 通过学习,使学生掌握立定跳远的方法,以及立定跳远的动作节奏。2、 通过游戏,激发学生的学习兴趣,使学生体会到快乐体育的意义,达到“学中乐、乐中学”的目的。3、 培养学生竞争意识和团队合作的精神。重点难点重点:双脚用力蹬地起跳,上下肢配合协调。双脚屈膝缓冲,轻巧落地难点:腾空过程中的抬腿、收腹教学过程教学内容教师活动学生活动组织、要求情景导入(15分钟)1、 课前常规2、 热身活动3、 游戏:交换物体1、 师生问好2、 教师宣布课的内容和要求3、 安排见习生1、 集队迅速,
2、队伍整齐2、 师生问好1、 整队集合(四列横队)2、要求:快、静、齐情景展开(20分钟)1、“三拍法”立定跳远(动作方法:双脚自然开立,上体稍前倾,双腿屈膝,双臂后摆。当听到1时,双臂向上摆起,双腿弹性屈伸一次,数2时,双臂向下摆至最大限度,双腿弹性屈伸一次,数3时,双臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地)2、组合练习1、教师示范“三拍法”立定跳远2、教师在旁指导学生练习“三拍法”立定跳远3、巡视指导,纠正学生练习时的错误动作4、组织学生进行实地练习1、在原地练习“三拍法”立定跳远(要求:边叫口令,边做动作)2、组合练习“三拍法”立定跳远(要求:认真,参考“三拍法”要求进行练习,注意动作连续,落地时屈膝缓冲,保持身体平衡)要求:态度认真,听老师的口令行动,动作充分到位。#情景结束(5分钟)1、 放松2、 小结3、 布置课后练习1、 和学生一起做(用语境提醒学生放松)2、 对本课进行小结,布置课后练习3、 下课1、 和老师一起做放松练习2、 认真听老师小结3、 师生再见。#教学反思
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