心理健康教育主题班会主题班会

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1、会计学1心理健康教育主题班会主题班会心理健康教育主题班会主题班会心心理理学学家家曾曾做做了了一一个个实实验验：将将一一只只跳跳蚤蚤放放入入杯杯中中。开开始始，跳跳蚤蚤一一下下子子就就能能从从杯杯中中跳跳出出来来。然然后后，心心理理学学家家在在杯杯上上盖盖了了透透明明盖盖，跳跳蚤蚤仍仍然然会会往往上上跳跳，但但是是碰碰了了几几次次盖盖后后，碰碰疼疼了了，慢慢就不跳那么高了。慢慢就不跳那么高了。第1页/共8页跳蚤还能跳出跳蚤还能跳出杯子吗？为什杯子吗？为什么？么？跳蚤失去跳蚤失去了自信，了自信，跳不出跳不出杯子了杯子了 自自信信又又叫叫自自信信心心，是是相相信信自自己己有有能能力力实实现现自自己己

2、愿愿望望的的心心理理，是是对对自自己己力力量量的的充充分肯定。分肯定。第2页/共8页那么如何培养自信心呢？那么如何培养自信心呢？n nA、善于发现自己的长处。、善于发现自己的长处。n nB、给自己一个微笑。、给自己一个微笑。n nC、学会积极的自我暗示。、学会积极的自我暗示。n nD、学会自我激励、学会自我激励。n nE、感受别人的欣赏。、感受别人的欣赏。n nF、成功的体验、成功的体验。n nH、充实自我，提高自身素质。、充实自我，提高自身素质。第3页/共8页n n说出三位同学的说出三位同学的优点，说出自己优点，说出自己的三个优点的三个优点。第4页/共8页n n1、自信是成功的第一秘诀。、自

3、信是成功的第一秘诀。爱默爱默生生 n n 2、我们对自己抱有的信心，将使别、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。人对我们萌生信心的绿芽。拉劳拉劳士福古士福古 n n3、除了人格以外，人生最大的损失，、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。莫过于失掉自信心了。培尔辛培尔辛 n n4、坚决的信心，能使平凡的人们，做、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。出惊人的事业。马尔顿马尔顿 n n 5.、能够使我飘浮于人生的泥沼中而、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。不致陷污的，是我的信心。但丁但丁 第5页/共8页n n6 6、天生我材必有用。天生我材必有用。李白李白 n n 7、自信与骄傲有异；自信者常沉、自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。着，而骄傲者常浮扬。梁启超梁启超 n n8、自信是一根柱子，能撑起精神、自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影能驱散迷失者眼前的阴影 n n9.我们应该有恒心，尤其要有自信我们应该有恒心，尤其要有自信心。心。-居里夫人居里夫人 n n10.最可怕的敌人，就是没有坚强最可怕的敌人，就是没有坚强的信念的信念 法国法国 第6页/共8页教师寄语教师寄语：第7页/共8页