治感冒的中药材

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1、治感冒的中药材冬春交替的季节，气温不稳定，昼夜温差较大，天气忽冷忽热， 这个季节是流感高发的季节，人们容易受到病毒的侵袭。下面小编准 备了治感冒的中药材，希望对您有帮助！治感冒的中药材一、食杏仁杏仁有甜、苦之分，此处所说的杏仁指甜杏仁。明代本草纲目 说，杏仁专人肺经，能散能降，可解肌、散风、降气。现代药理研究 发现，杏仁具有抗流感病毒的作用，在冬季流感高发期，每天吃10粒 左右杏仁有助于预防人体感染流感病毒，已经感染流感病毒的患者吃 杏仁可加速康复。二、佩香袋 将含有挥发油，并且可以防治流感的中草药，装入自制的小布袋 中，制成香袋佩戴，能使药性从皮肤毛窍而入腠理、达脏腑，从而起 到扶助正气、芳

2、香辟秽、防治流感的作用。藿香、苍术、艾叶、肉桂、 山柰各 3 克，去除杂质，粉碎成末，混匀后用密致的小布袋装好封口， 佩戴于胸前。或者用辛夷、艾叶、肉桂、白芷、干姜各 3 克，去除杂 质，粉碎成末，混匀后用密致的小布袋包装，制成香袋，佩戴于胸前。 以上两种香袋对流感均有预防和治疗作用，用于预防可仅在外出时佩 戴，用于治疗则需要在疾病过程中一直佩戴。三、灸大椎大椎穴在后正中线上，第 7 颈椎棘突下。低头时，用手摸后脖子 有明显的骨头隆起处即是第 7 颈惟。大椎穴是督脉与诸阳经之会.主一 身之阳气，有扶助正气、疏风散寒、解表退热的作用，此法需要家人 帮助操作。取艾条根，将点燃的一端置于患者后脖子大

3、椎穴上35 厘米处，旋转灸之，每次10 分钟，对流感的预防和治疗均有良效。四、熏苍术 苍术是一味健脾燥湿的常用中药。现代药理研究发现，苍术有抗 病毒的作用，对腺病毒、鼻病毒、副流感病毒和流感病毒（A型）都有一 定的抑制作用，特别是对 A 型流感病毒具有高效和速效的特点。苍术 1525 克，加水煎煮，沸后再煮半小时。其间药锅不要加盖，这样有 利于苍术中的有效成分挥发于室内空气中 .对室内的流感病毒起到杀灭 作用。此法适用于家庭防流感（如家中已有流感患者，但尚未波及他人 时。冬春交替的季节，预防流感除了可以运用以上的 4 个小偏方外， 也可以通过食疗的方法来预防，比如可以多吃一些大蒜、牡蛎、柑橘

4、类水果、酸奶、红辣椒等。感冒食疗汤谱流清涕、鼻塞：葱白粥 将大米煮熟后，放入切好的一根葱段， 熬煮 10 分钟即可。大葱具有抗菌消炎的作用，可以发汗驱寒。热粥也有利于驱寒气， 辅助发汗，还能养护胃肠，帮助消化。葱白粥可以每天分两次食用，糖尿病人群食用时要注意搭配新鲜 蔬菜或粗粮，以免血糖升高。咽痛：西芹炒百合 准备西芹和新鲜的百合适量、植物油和盐适 量。将鲜百合洗净剥瓣，西芹洗净切片，二者焯水后备用。炒锅置火 上，倒入油至油温合适，放入百合和西芹翻炒，临出锅时放入盐调味。由于西芹中含有较多的维生素C,能参与产生对抗感冒病毒的抗 体，缩短病程。而百合有利于减轻炎症反应，可润肺和缓解咽痛的症 状。

5、咳嗽：生姜水 将一两左右的生姜切碎捣成泥汁，冲入 250ml 左 右的开水，放凉后饮用。注意姜要用新鲜的姜，而不是干姜。鲜姜具有温中散寒，止咳祛痰的作用。而生姜中的姜烯、姜酮混 合物还能够促进血液循环，达到发汗解热的作用，因此可以总体上缓 解感冒的症状，帮助机体早日恢复。预防风寒：胡萝卜红枣汤 先把红枣洗净用温水浸泡一段时间。 再加适量清水，用小火将胡萝卜和红枣煮熟，加冰糖调味即可。胡萝卜富含类胡萝卜素，能帮助人体抵抗外来的致病因子，起到 预防疾病的作用。多喝汤汤水水也有助于身体排毒。最后需要提醒一下大家，食物固然有助于缓解不适症状，轻的感 冒也的确可以通过食疗来改善，但重的感冒肯定需要吃药来

6、达到治疗 的作用，尤其是老年人、小孩、孕妇或者有基础病的特殊人群，建议 要及时去看病。小儿感冒不能吃什么 一忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一 旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同 时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成 脾的功能下降。二忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日 常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不 宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈 三忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与 腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋 过敏的孩子更应注意避免这类食物。四忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多 吃甜食会使炎症难以痊愈。五忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有 止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。六忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。 七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生 痰液，使咳嗽加重。八忌食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子 咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。