班主任与心理健康

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1、 班主任中学生心理健康的导师 作者： 邓月华 单位：十堰市房县军店镇中学 邮编：442100 摘要：做为班主任一定要以心理疏导为抓手，对于班级管理工作，一定要有耐心和顽强的毅力，始终保持“锲而不舍，金石可镂”的态度，坚持反复抓、抓反复，常抓不懈。从学习、纪律、心理疏导等各个方面，长期负责，耐心持续地做好学生工作。努力使他们的思想言行、学习态度、纪律观念等稳步提高，走向成功的殿堂。 关键词：班主任心理健康教育良好品德 雨果说：“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”柏拉图在他的理想国中认为心灵是由推动人类进步的三个基本精神所组成，它们是理性、激情和嗜好。他认为一个人必须把自己的激情和

2、嗜好放置在理性的控制下，过有道德的生活，这样才能获得真正的幸福。作为一名教师，尤其是班主任，怎样才能获得精神上的幸福，让我们和孩子一起快乐着呢？本人认为，只有走进学生的心灵，让我们静候他们花开花落的美丽，才能获得真正的幸福。一、班主任承担心理健康教育的意义1、有利于学生良好品德的形成心理处于健康正常状态，是学生形成良好品德的基础，这是因为：个体心理只有处于正常健康状态才易于顺应社会，接受社会的各种要求，形成良好的品德。班主任在进行道德灌输的时候，如果忽视了每个受教育个体的心理状态，不能使之处于乐于顺应主流规范的常态，学生往往出现各种消极情绪，如发呆、走神、沉默甚至抵触。反之，若班主任常能敏感、

3、及时地对学生进行心理疏导及心理训练，才易培养良好的品德。初中生面临着诸多矛盾的困扰，他们的感情是比较脆弱的，心理状况也不容乐观：他们有的人由于学习成绩欠佳，产生了自卑；家长过分的宠爱、生活上的包办，又使他们产生了过分依赖的心理，缺乏自立能力；也有学生在人际关系方面处理不当而遇到一些挫折中学生心理健康教育与指导，已达到不平衡状态甚至是不健康状态。因此本人认为，在学校心理健康教育的起步阶段，班主任作为一个与学生接触最为密切的师长、学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，适应并承担起学生心理健康教育，甚至是心理咨询的责任，帮助学生形成良好的品德。 2、有利于建

4、立有凝聚力的班集体造成现今学生心理不健康的因素主要来自家庭和学校。从家庭方面看，独生子女的现象使家长对子女的管理模式往往是：在物质享受上百般迁就；在学习上百般苛求。前者使他们缺少心理承受力的锻炼而后者又使他们面临压力，这样的管教模式会使青少年无休止地陷入心理不平衡之中。从学校方面看，在呼唤素质教育的同时，毋庸置疑，相当多的学校还是抱着考分这个饭碗不放。学生的“能力”都量化到分数上，分数竞争激烈，学生对自我价值认识不足，自信心缺乏，难以发挥内在潜力，常处于焦虑、担忧、挫折等不平衡心理状态下。在班级管理中，成功的班主任懂得像经营家庭、关心子女一样体察学生细微的心理变化，动用心育的原则，运用心理疏导

5、的方法对学生进行指导，既能弥补家庭教育的不足，又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中，学生可以感受到家庭般的温暖，容易形成上进的、有凝聚力的班集体。在中学阶段，一个好的班集体对人的一生有重要影响，原因就在于此。 二 班主任承担心理健康教育的前提 1. 走近了解与关注学生美国心理学家罗杰斯说，教学的成功不是决定于教学技巧，不是建立在科学内容、课程计划上，也不在于视听教具生动的表述或生动有趣的读物上，真正有意义的学习是建立在正确的人际关系、态度和素养上的。孙子兵法上说：知己知彼，百战不殆。了解学生，包括对学生的知识基础、学习成绩、兴趣爱好、性格气质等等的了解。学生的个性特点是丰富多彩的，了解学生

6、才是班主任做好教育的前提。 2、靠近关怀与赏识学生 新学期，每个孩子在心灵上都有一种积极向上的愿望，特别是刚接一个新班，学生看到换了老师，也换了环境，不管这个学生原来成绩多么糟糕、思想多么落后，他都萌发出一种“一切重新开始”的向上心理。特别是那些特殊生，他们会时时告诫自己，不要重犯原来的错误，一定要好好学习，对自己重新充满希望和信心，而在此时，班主任老师的及时关怀和赏识无疑就成了他们前进的动力、信心的增强剂。3、走进谅解、包容、信任学生子曰：“人孰能无过，过儿能改，善莫大焉。”老师对学生的缺点和错误，犯不着总是那样的嫉恶如仇、穷追猛打，不把他批得体无完肤誓不罢休。其实，学生有缺点和错误是难免的

7、，我们要信任学生，包容学生的过失，更要把学生看成自家的子女，要有天一样高的包容心，要有海一样的包容情，允许学生犯错误，更要允许学生改正错误。要严在当严处，爱在细微中。 三、班主任承担心理健康教育的措施1、班主任可以从以下两个方面对学生进行心理辅导：（1）生活辅导。比如班级中常发现这样的学生：自暴自弃乃至厌学；因成绩竞争激烈，互相嫉妒，打小报告；因老师批评，明里顶撞，暗里忌恨。学生的个体中有好表现的，有羞于开口的；有人缘好、具有号召力的，有老被人欺负、成为出气筒的以上这些学生的行为和表现其实可以归因于情绪问题。班主任进行情绪辅导就是要让学生学会悦纳自己，学会适时、适度、适宜地渲泄自己的情绪又能适

8、当控制自己的情绪，帮助学生学会调解情绪的方式如渲泄、倾诉、转移、自我暗示等，让他们懂得“生活的艺术是驾驭情绪的艺术”。（2）学习辅导。根据心理工作者的观点，学生的学习有三个问题：能不能学智能问题；愿不愿学态度问题；会不会学方法问题。班主任的工作主要体现在对后两者加以辅导。 2 .班主任可以通过以下方法对学生进行心理教育： （1）更新教育观念，用新的学生观来对待学生心理辅导的成败取决于师生间认知距离的缩短和情感隔阂的消除。在心理辅导中，教师的工作主要是与学生进行沟通，这里所讲的“沟通”是师生之间双向的、平等的沟通。但要达到师生之间真诚的沟通，教师必须具备以下四个基本条件：教师必须真诚地对待学生，

9、教师对学生的情感与态度都必须是坦诚的；教师能够感受学生的内心世界，能从学生的立场与感受出发处理问题，从而调动学生的积极性，为学生的健康成长提供保证；教师应对学生表现出接纳与热情的正面支持，以促成学生的健康成长；教师必须给学生以成功的体验。教师一定要针对不同学生的具体特点而提出不同的要求，以使他们能通过努力获得成功。这样，成功的体验会使学生信心十足、情绪高昂、朝气蓬勃，就会有健康的心理生活，从而促进自己心理素质的提高。 （2） 坚持尊重、真诚、理解进行心理辅导，必须坚持尊重、真诚、理解的原则，才会收到预期的效果，实现心理辅导的目标。只有理解学生，进入他们的精神世界，才会体谅他们的心情，准确地把握

10、他们的需要和苦衷。当学生切实感到教师在情感上是理解、体谅他们的，他们就会感到温暖和安慰，愿把心底的秘密和盘托出。在倾述自己的苦衷之后，学生就感到前所未有的轻松，他们会觉得有一个可以信赖的成年人陪伴他们去经历人生旅途中的烦恼和苦闷，从而产生一种安全感，也有了自信心，去迎接和克服各种困难。尊重就是对学生人格的尊重。这也是心理辅导成功的前提条件。初中生可能会犯这样和那样的错误，但是，他们的人格必须受到尊重。学生的自尊心决不可以受到伤害，一旦他们的自尊心受到伤害，就会破罐破摔，难以教育。对学生的人格尊重，就是罗杰斯所讲的无条件的积极关注。初中生在成长中，从家长和教师以及社会上得到无条件积极关注，就是不

11、论他做什么，家长和教师都爱他，或者即使他做错事，家长和教师也一如既往地爱他、关注他、指导他，渐渐地，他就会产生自我和谐的、积极的“自我关注”。在这种无条件积极关注中，初中生的自我概念与经验之间的不和谐日益减少，和谐成分日益增多。在教师指导下，他们不仅解决了自己的问题，而且发现并发展了自己的潜能。真诚是教师得到学生信任的基本条件。心理辅导是一种人对人的关系，而人与人之间的关系最需要真诚、诚实、直率和坦诚。只有真诚，才能打动学生的心，才会使他们讲出藏在心底的秘密。没有真诚，教师与学生不可能进行心理沟通，也不能进行任何心理辅导。理解和信任是尊重的前提，只有理解初中生的兴趣、爱好、个性和需要，才能使教

12、师和初中生的情感交流顺利进行，这也是心理辅导得以顺利进行的前提条件。我们这里所讲的理解，不是我们平常所讲的同情式的理解，而是共情式的理解。共情不是同情，同情带有怜悯的含义，表达的是一种不太平等的关系；而共情则不然，它是外来语，译成汉语的意思是设身处地的理解，即同感的理解。教师在对初中生进行心理辅导时，能感受到学生的情感就好象是自己的情感一样，但是并不迷失在这些情感中。正确的、敏锐的共情不只是能认识学生所表达的明显的情感和体验，而且也能感受到学生不明显、不清晰的情感。也就是说教师把自己置于学生的心理位置，在善于用教育者的头脑去分析问题的同时，也能够用他们的心灵去感受、思考和体验问题并通过学生的反

13、馈信息同时调整自己思考问题的方式和方法。只有这样，教师才能既保持对学生设身处地的理解，使其体会到一种尊重、体贴和善解人意的关注，又能保持对学生问题的辨别和区分，并与之进行讨论和交流。因此，共情式理解不仅向学生提供了一个情感宣泄和释放紧张与压力的机会，而且帮助其客观而深入地自我了解和自我探索 3、班级心理健康教育的方式优秀的班主任在班级工作中很擅长于利用个别谈心解决学生的各种问题，在此基础上班主任还可以利用每周一次的班会课进行针对性较强的集体辅导。例如：教师出示题目或讲一个故事，设置一个情境、学生分角色演示情境，教师在情节高潮处置疑，全班学生讨论，学生根据自己的观点分组续演，教师总结、引导。 三

14、、班主任承担心理健康教育实施的可能性和必要性1、班主任要将自己定位成一个心理导师青少年时期是人的一生中最容易偏离心理正常状态从而导致不适应行为或心理健康问题的时期，如上所述，青少年学习生活中的许多问题都离不开心理问题。不成功的班主任往往是警察式的或保姆式的，对学生的问题缺乏预见和对症下药的方法；而成功的班主任会把自己看成一个引导者而非学生的对立面，对于暴露出的问题不是忙着呵斥和禁止，而是能透过现象看本质，懂得遵循学生的心理发展规律，用科学的方法加以心理疏导。把自己当作学生的心理导师，是班主任承担心理健康教育的必要条件。只有悦纳学生，才能教会学生悦纳自己；只有不断锻炼自己的人格，才能做到悦纳学生

15、，才能从根本上解决体罚和变相体罚的问题，才能从根本上实现培育人和塑造人的目标。2、班主任的自我心理健康知识亟待提高除了具备良好的修养外，班主任还应具备一定的心理健康教育知识。笔者有以下建议：首先，让每个师范在校生都有系统的学习和实践的机会，毕业须持证（类似于心理健康教育资格证）上岗；其次，在职教师的继续教育培训中，让每位教师都具备心理健育教育能力，保证学校多渠道的心理教育环境；再次，班主任应增强自身素质。对教育工作要有责任感和使命感，树立现代教育理念，针对现代学生问题，从过去“纪律监督”、“政治说教”、“活动保姆”的角色中解放出来，关注学生的思想转化和行为改变。 总之，在日常教育教学中，班主任

16、要寻找教学内容中的契机,把握教育的最佳时机,对学生进行心理健康教育,创造良好的心理状态,使他们较好地完成各种学习和发展任务,只要我们对学生多一点呵护、多一点宽容、多一份热情，就会让他们拥有愉快的心境，成为身心健康、积极向上的阳光少年，成为现代社会需要的合格人才。参考文献： 1中小学心理健康教育 2 0 03年 2教育文摘周报 2 0 03年 3张世富主编心理学 人民教育出版社 4邱炳武主编中学生常见心理问题 科学出版社作者简介：邓月华，女，汉族，本科，2004年7月湖北教育学院英语系毕业，曾在广东省汕头市潮南实验中学任教一年，后回房县军店镇中任教，从教9年来，一直担任毕业班教育教学工作，2006年获十堰市英语优质课竞赛一等奖，撰写的论文多次在报纸上发表，现任房县军店镇中学教导主任一职。联系方式： 电话：18071953938 QQ：1195194722