《前滚翻成蹲撑》教学设计

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1、体育与健康课教学设计前滚翻成蹲撑同心县实验小学 杨霄飞一、 教材内容1、滚翻成蹲撑2、游戏:找朋友二、 本课任务1、 提高前滚翻的基本技能。2、 发展学生的柔韧、灵敏素质和身体的协调性。3、 培养团结协作、机智果断和勇于拼搏、开拓进取的精神。三、开始部分(8分钟)1、 整队集合、报告人数、师生问好、宣布本课内容。2、 检查服装、安排见习生。3、 队列练习:四列横队 立正、稍息和三面转法。 教师喊口令,学生做反动作练习。4、 放轻松愉快的音乐: 师生做打龙尾游戏。颈、腰等关节的活动。5、 练习方法:每6人一小组,选一小组长,6人合作在课前制作一纸球;每5人组成一条龙,另一人手持球打龙尾,打倒龙尾

2、后,持球人做龙头,龙尾上来持球打龙尾;依次进行。组织队行:四、 基本部分:(27分钟)(一)、前滚翻成蹲撑(17分钟)重难点:团身紧、滚动圆。前滚翻(新授教材):教材教法:、教师先请同学们自己根据自己对前滚翻的理解做依次垫上滚翻练习,看看谁能体会和找出自己最好的滚翻方法。(向全体同学介绍和示范)、学生练习完成后,老师开始讲解本课前滚翻的正确方法和教师的示范动作。双手五指并拢放在垫子的近端,慢慢低头弓背,提臀;轻轻用枕骨先着垫、同时顺势蹬地向前滚翻,滚翻时双手抱膝、蹲立、手撑地。(滚翻时颈骨、背、臀要依次着垫)如图:练习队形 练习图示、主教材教学流程:学生练习教师讲解、示范学生练习教师讲解、示范

3、 学生练习学生讲解、示范学生讨论学生练习教学要求:、练习时要互相帮助、协调,要服从老师或小组长的指挥。、练习时要注意自我保护、注意安全,要遵守纪律。、练习时要站在线后,从垫子的近端滚向远端。(二)、游戏:找朋友(10分钟)教学方法:、全体同学一跟一顺时针绕圆跑,听老师喊口令时同学们注意听老师喊的是几,学生根据老师的口令迅速的抱在一起;如:老师喊4,那么同学就每四个人抱在一起。谁没有找到朋友的我们将会请这位同学给大家表演一个节目。表演完了以后继续进行。、教学要求: 遵守游戏规则、服从指挥、遵守纪律、团结同学、表演节目自然大方、游戏时注意安全。、组织队形:如图:五、 结束部分:(5分钟)1、放松运

4、动:、音乐,师生坐在垫子上轻轻拍打腿部肌肉,由下而上拍打。、同学之间互相拍打、捶背、抖动手臂。2、学生进行自评,教师总评。3、布置作业:前滚翻成蹲撑3组(提醒同学们在完成作业时要注意安全)。4、结束本课,回收器材、师生互道再见。预计本课练习密度:35%40%预计学生平均心率:120次/分教学反思:在本堂课中学生玩得开心,学得快乐,评得轻松。在教学活动中没有了“老师要我学”“机械性模仿”“袖手旁观者”,而呈现的是“我想学”“我会学”“我能行”“我成功了”。由于教师紧紧抓住了学生的兴趣,使学生能积极、自主、全身心地参与到教学活动中,并产生了高涨的学习情绪,感受成功、快乐。运用“星星知我心”“找得到”的评价方式,使学生能快速、正确地评价自己及他人,学生非常喜欢。他们从评价中获得了本领、自信、榜样、掌声、喜悦。简单、易行的评价方式使学生喜欢体育课、想上体育课、上好体育课。

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