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1、自我形象与理想自我分析此测试中，我的自我形象和理想形象差异绝对值为21，可见我 在现实生活中的形象并不是我的理想形象。自我形象中，我把在必要时很自信排在了第一位，这是值得庆幸 的。无论是学习、工作还是生活，自信都是必不可少的。很多事实证 明，自信是大多数有所作为的人共同具备的品质，也是一个人获得成 功的重要因素。人们常说，一个人在生活中不怕被别人击倒，他会再 次爬起来，最可怕的是自己把自己击倒，他也就再也没有希望了。因 此，不仅要在必要时自信，自信应该是随时随地，无处不在的，自信 不仅能改变周围的环境，还能改变自信者自己，我们应该培养自己的 自信。在理想中，我也把自信排在了首位，可见，自信在我
2、心中的地 位。其次是智力，一个人要想成功，智力当然是必不可少的，智力可 以让人少走很多弯路，我不聪明。但也不至于太笨。我不喜欢太严肃 的环境，因此我有时喜欢让气氛活跃点，可以讲讲笑话，开开玩笑， 不至于太沉闷。在理想自我中，我认为幽默感是第二位的，我觉得幽默的人更容 易让人接近，更具亲和力，幽默感强的人，朋友一般也较多，交际能 力也是不错的。在自我与理想中，除了自信，我有时有些自我中心；我具有身体 吸引力；我脾气很好。这几方面序号是一样的。而在人群中害羞是差异最大的，自我是9，理想是13，可见在现实生活中，我比理想中要 害羞，还没达到理想的状态，这就需要平常多锻炼。对于那些永不停 止前进步伐的
3、人来说,他们永远觉得自己身上还存在某些不完美的因 素,因而总是渴望进一步的改善和提高,他们之所以会觉得任何东西都 有改进的余地,最重要的原因就在于他们身上洋溢着蓬勃旺盛的生命 力,一切都在生长着、发展着、前进着。这也是我们要学习的。不墨 守成规,永远都渴望着新的挑战,新的尝试，不会陶醉于已有的成就 , 我们应该想方设法要达到某种更美好、更充实、更理想的境界。自然 地就养成了生活中的成功因素：形成对任何事物精益求精的习惯；渴 望着今天比昨天做得好一点，现在比过去做得好一点的态度并愿意为 此付出不懈的努力。爱讲闲话、时常感到气、有时以自我为中心等这类比较负面的几 乎都排倒数，这也是值得庆幸的，因为
4、在日常生活中，我就是看不惯 这类人，不喜欢嚼舌根，讨厌太自以为是。在自我形象到理想形象的塑造过程中，如果我们能够有意识的 进行积极的自我暗示，同样可能取得显著的效果，使你的自我形象变 得更加全面。想象你能够做的很好，想象自己是可以有所作为的。生 活中时常有意识的给自己增加必胜的信心，不断的告诫自己，坚持不 懈，你定能发现一个充满自信、充满活力、勇于进取的自我。项目3自我形象（排序）理想自我1排序）空差异绝对值4心A我是个可爱的人。门635q1QQB我有时有些自我中心。a1212gQC我具有身体吸引力。宀1616D我对赞许有很强的需求。心8123aPE找通常学习努力。门7a6，19门F我经常做白日梦。45农8“3QG在必要対很自信。卩22gPH我时常感到气。a15q141QQI我很性感。Q12a33bpJ我疋个焦虑不穴的人。Q12122“QK我的智力在平均水平之上。卩2屮3空2 卩L我在人群中很害羞。Q384aQM我很幽默。Q3e232QN我有时不诚实。卩舁7*2p0我脾气很好。亠牛P牛pgpP我爱讲闲话。21443134322p2
自我形象与理想自我分析
