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1、电脑基本操作学/好/信/息/技/术/培/养/信/息/素/养姓名：XXX时间：202X.目录基础知识日常使用系统常用设置病毒防护基础知识2023年电脑基础操作知识培训课件电脑基本操作显示器电脑基本操作主 机电脑基本操作常用外围设备电脑基本操作左手基本键位右手基本键位PC104键盘图解电脑基本操作PC104键盘图解日常使用2023年电脑基础操作知识培训课件电脑基本操作打开计算机所有外设（如：打印机、扫描仪等）和显示器，再打开主机。最安全开机顺序先关闭系统和主机，再关闭显示器和所有外设。关闭系统时候要按照,“开始关闭计算机关闭”的顺序，强行按主机电源键有可能会使系统文件丢失。最安全关机顺序1.正确开
2、关电脑电脑基本操作2、日常使用与保养操作时坐姿应正确舒适，应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。尽量不要交叉双脚，以免影响血液循环。常用电脑应该多注意眼睛，颈部肩部腕部的健康如何正确的使用电脑电脑室内光线要适宜，工作室要保持通风干爽电脑基本操作眼睛与屏幕的距离应在4050厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑，连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。要多吃新鲜
3、蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。使用电脑后 一定要洗手 键盘上面附着着很多细菌和病毒 也会给人带来伤害电脑基本操作 保持安置电脑的房间干燥和清洁，电脑工作台要定期除尘 电源：220V10%，频率范围是50Hz5%，有良好的接地系统。如果可能，购置UPS来保护电脑（停电后还能供电三五分钟不等，保证正常关机）防水，避雷
4、，电压不稳，防尘，散热，防磁，防震，避光 芦荟、虎尾兰、仙人掌 等可以防一定的电磁辐射使用环境系统常用设置2 0 2 3 年 电 脑 基 础 操 作 知 识 培 训 课 件电脑基本操作我的电脑右键选管理更改自己的密码电脑基本操作本地用户和组用户你自己的用户名右键设置密码输入两次你的新密码就可以了电脑基本操作电脑屏保：当你一段时间不使用电脑时，电脑就会重启屏保程序，而当你想重新使用时，会提示你输入密码（此密码也就是你用户的密码）。自动锁定电脑电脑基本操作在桌面空白的地方右键选“属性”设置电脑屏保密码屏幕保护程序，选择你喜欢的屏保程序，再调整好等的时候，然后把“密码保护”前面的框框打上钩再按确定就
5、可以，密码就是你开机的密码电脑基本操作打开“我的电脑”“工具”菜单文件夹选项查看隐藏文件“查看”选项点击“显示所有文件和文件夹按确定。电脑基本操作开机后系统运行太多程序，如：msn,杀毒软件、QQ、阿里旺旺等，会使得电脑很久才能动一下。需要删除一些启动项目：删除开机自动运行程序电脑基本操作一般系统自带有ABC,全拼,区位等输入法，XP系统自带86版王码五笔所以一般是不须要安装其它输入法.输入法安装,找到输入法源文件,双击安装即可输入法安装电脑基本操作“键设置”可以给每一种输入法设置一个你自己的按键快捷方式,还可以更改不同输入法之间切换的按键方式(如右图示)输入法相关设置电脑基本操作答:开始设置
6、控制面板区域与语言选择语言详细信息高级去除”关闭高级文字服务”前面的勾应用 OK.如下图输入法常见问题:答:少量的繁体字输入可以使用全拼输入法,输入完后一直向后翻页,就会出现繁体选择即可,如果须要经常性的输入繁体字,可以安装那种带繁体自动输入的输入法如.智能陈桥五笔.紫光拼音等.电脑基本操作加快电脑速度1、在开机时不要加载太多程序2、3、删除常驻程序4、删除一些不必要的字型5、记得内的文件，脱机网页等6、彻底病毒防护2023年电脑基础操作知识培训课件电脑基本操作可移动磁盘光盘01计算机网络（Internet和内部网）02电子邮件等多种方式传播03电脑基本操作 不能正常启动 经常出现“死机”现象
7、 自动运行某些程序 系统运行速度变慢1.计算机感染病毒后的现象 有特殊文件自动生成 文件莫名其妙丢失 文件大小和内容有所改变 外部设备工作异常，如屏幕出现一此杂乱无章的内容电脑基本操作 尽量不要让带有不明病毒的软盘到自己的机上使用；对于交换的软件和数据文件，要先检测，确认无病毒时方可使用；对重要文件，要经常进行备份；对执行重要工作的机器，要专机专用，专盘专用；不要轻易打开或下载来历不明的文件或邮件2.预防病毒的措施电脑基本操作如果发现了计算机病毒，通常的方法是采用现成的反病毒软件将其消除。常用的反病毒软件有金山毒霸，瑞星，卡巴斯基，symantec，安全卫士360等等。反病毒软件等系统要定期更新升级。电脑基本操作学/好/信/息/技/术/培/养/信/息/素/养姓名：XXX时间：202X.
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