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1、1,少年儿童自我管理习惯与社会适应的关系,2,报告内容,一、课题简介 二、自我管理的重要性 三、自我管理的缺失 四、自我管理习惯培养的步骤 五、自我管理的主要内容 六、课题实施步骤 七研究的方法及技术路线 八、注意事项,3,一、课题简介,自变量：自我管理习惯培养 目标管理、时间管理 学习管理、生活管理 因变量：社会适应 行为、情感、学业,4,二、自我管理的重要性,时代变迁-自我管理越来越重要 教育要求由被动到主动 只有能够激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。 苏霍姆林斯基 教是为了不教 。 叶圣陶,5,（一）目标管理,目标更多的钱、更高的社会地位 目标忍受痛苦 目标卧薪尝胆 目标忍受胯
2、下之辱 目标屡败屡战、越挫越勇,6,一个人一定要追求一个比自己大的目标，一个可以追求一辈子的目标。如此，才不会在意一时的成败，才不会迷失方向。 经济学家林毅夫,7,如果没有目标：,1998年，18岁的刘立早第一次参加高考，由于入学成绩低于所填报专业的要求，被调剂到化工系。 2002年，刘立早获得学士学位，并被保送到清华大学化学反应工程专业，直接攻读博士研究生。 2003年，23岁的刘立早为了自己喜欢的专业，毅然退学并参加了高考，终以分的成绩考取了清华届建筑系，开始了第二次大学本科生涯。,8,没有目标 就像是开车没有目的地一样 不管你开多快 你什么地方都去不了,9,（二）时间管理,10,如果时间
3、是金钱,如果一年按244个工作日，每个工作日工作8小时，那么5.12元/每小时/万，那么：,11,比尔盖茨每年赚78亿美元左右。平均一天赚2000万。每秒是250美元。,12,时间是什么 有人认为 时间是一个煤矿 越用越少,13,时间就象风， 运用得当， 便会把我们带向每一个目标,14,（三）金钱管理,存银行：10000元，年利息2.5%,三年后利息756元，扣除利息税，还剩604.80，本息合计10604.80。 买基金？买股票呢 买房子呢？,15,三、自我管理的缺失,（一）成年人的自我管理 你的自我管理怎么样？ 你有目标吗？ 你的时间管理怎么样？ 你的物品管理怎么样？,16,（二）大学生自
4、我管理的状况,17,18,2003年，总分 606分，被北京大学信息科学技术学院录取。 2005年，总分703分，南充市理科状元，被清华大学数理基础科学专业录取。 2007年，总分677分（仅比四川省理科状元低了13分），南充市理科第二，被清华大学环境科学与工程系录取。,19,2004年7月因7门必修课不及格遭遇退学。 2007年1月因学分不够自动从清华退学。,20,研究生退学读本科,21,原因：自我管理能力的严重缺失,目标管理：没有目标 时间管理：连时间管理的意识都没有。 学习管理：不会管理 生活管理：不会管理 人际关系管理： 同学关系、亲子关系,22,当代大学生自我管理,目标管理：知道自己
5、要上大学，但不知道为什么要上大学。 时间管理： 学习管理： 物品管理： 消费管理：,23,（三）中小学生自我管理的状况,目标管理：学习是为了父母。 时间管理：不知道每天该干什么。 学习管理：主动性不够。 生活管理：他人代劳。 ,24,四、自我管理习惯培养的六个步骤,【提高认识】 【明确标准】 【榜样教育】 【持续训练】 【及时评估】 【形成环境】,25,【提高认识】,指提高孩子的认识。怎么样提高认识呢？方式方法很多：讲故事、做游戏、格言警句。,26,【明确标准】,指明确孩子的习惯培养达到的标准，所要达到的目标。 根据SMART原则确定目标 S：specific, 即目标应该明确的 M：meas
6、urable,即目标是可衡量的 A: attainable,目标是可以实现的 R：relevant,具体的目标跟你的人生目标、生活目标是相连的 T：time-bound, 目标要有一个时间期限，什么时候完成。,27,【榜样教育】,名人榜样 身边的榜样,28,【持续训练】,习惯培养的核心环节，开展活动，进行习惯培养,29,【及时评估】,检查习惯培养状况，根据结果及时调整目标及做法,30,【形成环境】,家庭环境 学校环境,31,五、自我管理的主要内容,目标管理：目标设定、目标分解、目标调整等 时间管理：做事有计划、不拖拉、分清轻重缓急、合理使用时间等 学习管理：学习目标管理、学习时间管理、学习资源
7、管理、学习方法管理等 生活管理：饮食管理、运动管理、消费管理、物品管理、休闲管理等,32,六、课题如何开展？,主要变量 自变量：自我管理习惯培养 因变量：社会适应（行为、情感和学业适应）,33,实施步骤,（一）确定课题内容 （二）课题实施 （三）结题培养活动总结,34,（一）确定课题内容,小一点 实一点 深一点,35,（二）课题实施,1.前测及确定被试 2.自我管理习惯培养 3.后测及培养效果比较 两种被试、两次施测、持续培养,36,37,七研究的方法及技术路线,方法：个案法、问卷调查法 技术路线： 点面结合，突出个案研究 定性与定量相结合 追踪研究,38,八、注意事项,1孩子跟我们不一样 2尊重孩子的自主权 3让孩子享受自我管理的劳动果实 4尊重孩子犯错误的权利 5循序渐进 6学会聚焦 7坚持就是胜利,39,九、自我管理习惯培养示例,40,
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