特定穴穴位歌诀
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1、1、五输穴歌诀少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连。 商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。 厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。 隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知。 少冲少府属于心,神门灵道少海寻。 少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。 至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱经。 涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宣。 中冲劳宫心包经,大陵间使传曲泽。 关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。 窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。 大敦行间太冲存,中封曲泉属于肝。2、络穴歌诀人身络穴一十五,我今逐一从头举。 手太阴络为列缺,手少阴络即通里。 手厥阴络为内关,手太阳络支正是。 手阳明络偏历当,手少阳络外关位。 足太阳络号飞扬,足阳明络丰隆记。
2、 足少阳络为光明,足太阴络公孙寄。 足少阴络名大钟,足厥阴络蠡沟配。 阳督之络号长强,阴任之络号鸠尾。 脾之大络为大包,十五络脉君须记。3、郄穴歌诀部义即孔隙,本属气血集。肺向孔最取,大肠温溜别。胃经是梁丘,脾属地机穴。心则取阴部,小肠养老别。膀胱金门守,肾向水泉施。心包部门刺,三焦会宗持。胆部在外丘,肝经中都是。阳跷跗阳走,阴跷交信期。阳维阳交穴,阴维筑宾知。4、下合穴歌诀胃经下合足三里,上下巨虚大小肠。 膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。 胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。5、俞穴歌诀三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞。 十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居。 肾俞却与命门平,十四椎外穴是真。 大肠十六
3、小十八,膀胱俞与十九平。6、募穴歌诀天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心。 中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。7、八会穴歌诀脏会章门腑中脘,髓会绝骨筋阳陵。 骨会大杼血膈俞,气在膻中脉太渊。8、八脉交会穴歌诀公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同。 临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。 后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通。 列缺任脉连肺系,阴跷照海膈喉咙。手太阴肺经所属穴位歌诀:手太阴肺一穴,中府云门天府诀, 侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺, 曾有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶。手阳明大肠经所属穴位歌诀:手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏, 阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长, 曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当, 天鼎扶突禾髎接,
4、鼻旁五分是迎香。足阳明胃经所属穴位歌诀:四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经, 地仓大迎颊车对,下关头维和人迎, 水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯, 膺窗乳中连乳根,不容承满梁门起, 关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存, 水道归来气冲穴,髀关伏兔走阴市, 梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位, 下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中, 又次内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。足太阴脾经所属穴位歌诀:足太阴经脾中州,隐白在足大趾头, 大都太白公孙咸,商丘三阴交可求, 漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开, 府舍腹结大横排,腹哀食窦天溪连, 胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。手少阴心经所属穴位歌诀:九穴心经手少阴,极泉青灵少海深, 灵道通
5、里阴郄邃,神门少府少冲存。手太阳小肠经所属穴位歌诀:手太阳穴一十九,少泽前谷后溪数, 腕骨阳谷养老强,支正小海外辅肘, 肩贞臑俞接天宗,孺外秉风曲垣首, 肩外俞连肩中俞,天窗巧与天突偶, 锐骨之尖上颧髎,听宫耳前珠上走。足太阳膀胱经所属穴位歌诀:足太阳穴六十七,睛明内眦陷中取, 攒竹眉冲与曲差,五处等半上承光,通天络却玉枕后,天柱后际大筋旁, 第一大杼二风门,三椎肺俞四厥阴, 心五督六膈俞七,九肝十胆仔细寻, 十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾, 十五气海肠十六,七八关元小肠分, 十九膀胱廿中膂,廿一椎旁白环生, 上髎次髎中复下,八髎骶后八孔当, 会阳尾骨端外取,附分挟脊第二行, 魄户膏肓及神堂,
6、噫嘻膈关魄门当, 阳纲意舍与胃仓,肓门志室续胞肓, 二十一椎秩边场,承扶臀横纹中央, 殷门浮郄到委阳,委中合阳承筋乡, 承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参申脉忙, 金门京骨束骨接,通谷至阴小趾旁。足少阴肾经所属穴位歌诀:足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢, 大钟水泉照海明,复溜交信筑宾接, 阴谷胫骨内踝后,以上从足走上膝, 横骨大赫连气穴,四满中注肓俞列, 商曲石关阴都连,通谷幽门半寸辟, 步廊神封及灵墟,神藏彧中俞府毕。手厥阴心包经所属穴位歌诀:九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深,郄门间使内关对,大陵劳宫中冲寻。手少阳三焦经所属穴位歌诀:二十三穴手少阳,关冲液门中渚旁, 阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长, 天井
7、清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂, 天牖翳风痪脉青,颅息角孙耳门乡,和髎前接丝竹空,三焦经穴此推详。足少阳胆经所属穴位歌诀:足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神邀,阳白临泣目窗辟,正营承灵脑空摇,风池肩井渊腋部,辄筋日月京门标,带脉五枢维道续,居髎环跳风市招,中渎阳关阳陵穴,阳交外丘光明青,阳辅悬钟丘墟外,足临泣下跖骨间,地五会连侠溪穴,足窍阴在四趾梢。足厥阴肝经所属穴位歌诀:一十四穴足厥阴,大敦行间太冲侵, 中封蠡沟中都迹,膝关曲泉阴包临, 五里阴廉急脉穴,章门常对期门深。督脉所属穴位歌诀:督脉二八行于脊,长强腰俞阳关密, 命门悬枢接脊中,中枢筋缩至阳逸, 灵台神道身柱长,陶道大椎平肩列, 哑门风府上脑户,强间后顶百会率, 前顶囟会下上星,神庭素髎水沟系, 兑端开口唇中央,龈交唇内齿缝间。任脉所属穴位歌诀:任脉廿四起会阴,曲骨中极关元针,石门气海阴交生,神阙一寸上水分,下脘建里中上脘,巨阙鸠尾步中庭,膻中玉堂连紫宫,华盖璇玑天突逢,廉泉承浆任脉终。
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