一至五年级各单元目标

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1、体育一五年级各单元目标（一） 走与跑：（走、快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑） 一年级： 学会走的正确姿势和提高走的能力，体验快速跑的方法。二年级： 初步学会30M快速跑。通过各种耐力跑练习，体验跑的自然、快速。提高跑的持久能力。三年级： 学会站立式起跑和加速跑的方法，发展学生快速奔跑能力。通过多种形式的耐久力跑的练习，学会途中跑技术和呼吸的方法。发展耐久跑的能力。四年级： 学会50M快速跑的全程技术，体验完成50M跑的快乐。学习弯道跑、接力跑技术。引用地形跑等形式，加强耐久跑的能力。五年级： 学习障碍跑，应用耐力跑技术，完成5定时跑，体验克服困难，坚持跑完全程的乐趣。培养学生吃苦耐劳的良好品质

2、。 通过各种跑的学练，培养学生相互鼓励，吃苦耐劳的良好品质，体验完成各种跑的快乐。提高学生、快速奔跑的能力和持久力，有效提高学生心肺功能。养成遵守游戏规则的习惯。（二） 跳跃（立定跳远、跨越式跳远、蹲距式跳远、支撑跳跃、台阶跳） 一年级： 通过多种形式，不同方向的跳跃动作练习，提高跳跃能力，体验立定跳远、手、腰腹、腿的协调配合。二年级： 学会立定跳远的方法，提高跳的基本技能。三年级； 学会台阶跳、并脚跳方法，体验支撑跳跃、跳高、跳远的简单动作（A），掌握立定跳远正确方法。提高学生跳跃和支撑的能力。四年级： 初步学会跨越式跳高和蹲距式跳远（A）。了解选择助跑、距离跑的方法。学会支撑跳跃及组合练习

3、，学会保护与帮助的方法，发展学生跳跃和支撑的能力。五年级： 掌握侧向助跑、跨越式跳高和急性蹲距式跳远的正确方法（B）。应用调整距离的方法，确定助跑距离，及跳高、跳远成绩的丈量方法。增强学生下肢力量。掌握支撑跳跃的正确方法，学会发展上肢力量的几种练习方法。提高学生肢体协调能力。 发展学生跳的技能和提高学生爆发力，享受游戏中运用各种跳跃的乐趣，培养克服困难，战胜自我和抗挫折的良好品质。 能通过观察、比较和分析、发现学练中存在的问题，和纠错解决问题的方法。（三） 投掷：（垒球、实心球） 一年级： 选择或自制各种轻物进行多种形式掷远，投准练习，提高学生协调用力的能力（A）。二年级： 学习各种抛、掷方法

4、，学习原地投掷垒球的方法（A）。发展学生上肢力量和协调能力。三年级： 学习原地前抛实心球方法和学习助跑投掷实心球的方法（A）。通过多种形式练习，提高学生上肢力量和协调用力的能力。四年级： 学会前抛实心球的正确方法和学会助跑投垒球的正确方法（B）。通过学习各种发展与上肢力量的练习，增强学生上肢力量和瞬间用力的能力。五年级： 能运用学会的投掷方法，进行简易的运动项目活动。（B）学会投掷的成绩丈量方法和掌握集中增强学生上肢力量，和协调用力能力。 通过多种形式的投掷练习和游戏，发展学生的上肢力量，肌肉耐力和协调用力能力通过合作，交流等学习形式，培养关爱他人的良好品质。通过观察，比较，找到解决学练中催在

5、问题的方法，养成自主锻炼的习惯。（四） 攀登与爬越、支撑与悬垂 一年级： 模仿各种动物爬行动作（A），体验爬越障碍物的方法。发展上下肢的协调配合的能力和支撑能力。二年级： 学会多种爬行支撑与悬垂的方法，并能运用学会的方法，越过简单障碍物（B），发展应用上、下肢力量，改变运动方法的基本能力。三年级： 学会斜身引体练习方法（A），体验运用攀登、爬越、支撑、悬垂方法越过多种障碍物的能力，发展身体灵活性。四年级： 学会低单杠、跳上成支撑前翻下（A），能运用正确的斜身引体方法进行力量练习（B），增强斜身上肢力量和支撑能力。提高身体的灵活性和平衡能力。五年级： 学会肩肘倒立，靠墙手倒立或友人扶持手倒立。（

6、B）能运用学会的（爬、支，悬）方法，完成越过各种障碍物的组合练习。增强学生上肢力量，提高学生攀登、爬越、支撑和平衡能力。 通过学练，增强学生攀爬能力，发展学生灵活性和动作协调能力。能通过观察、分析、思考，寻找到最佳攀爬、越过各组障碍的方法。培养勇敢、果断、吃苦耐劳和团结互助的品德。（五） 滚翻与动作组合 一年级： 学习各种滚动方法（A），体验各种滚动的用力方法。学习前劈叉（A）。发展学生柔韧灵敏和协调能力。二年级： 学习前滚翻（A），和左右劈叉（A），提高柔韧、灵敏和协调能力。三年级： 学习前滚翻分腿起和后滚翻（A），通过连续前滚翻练习，掌握正确的前滚翻的技术。增强学生的灵敏和动作协调能力。四

7、年级： 学习远撑前滚翻（A），燕式平衡和俯撑后举腿（A）。通过连续后滚翻练习掌握正确的后滚翻技术。学习简单的动作组合练习，提高学生应用滚翻的技术能力。提高学生综合能力。五年级： 学习简单后滚翻和单膝跪撑平衡（A），能运用学会的滚翻动作，组合成综合练习（B）。增强学生的综合能力。提高学生的学习能力。 通过学习，提高自我保护能力，发展灵敏、协调和综合活动能力，学会相互观赏和评价。通过不同动作的重新组合，培养创新精神。（六）韵律一年级：学习正确的身体姿态（A），体验在不同节奏的音乐伴奏下的徒手肢体动作（A）。培养节奏感和体验身体动作美。二年级：学习并模仿徒手操（音伴）（A）。学会正确的身体姿态。（A

8、）培养韵律感和提高动作协调能力。三年级：学会儿童韵律操（A），和简易集体舞（A），养成正确的身体姿态（B）。增强学生的节奏感和韵律感。四年级：学会跳集体舞和学习垫上或持轻器械的韵律操（A）。学习自己创编几个简易舞蹈操的动作组合。培养学生自我表现意识和能力。提高学生自主学习的能力和耐久力。五年级：学会集中基本舞步。能运用学会的踏板操、韵律操进行身体锻炼（B尝试创编韵律体操、集体舞（A）。培养学生自主锻炼的习惯，提高学生学习体育知识能力，发展促进学生心、肺功能的发展。提高音乐节奏，韵律感和协调性和耐久力。培养学生自我表现意识和能力。学会与同伴合作、交流。通过创编发展创想和实践能力。（七）民族民间体

9、育一：武术一二年级： 学习武术基本手型（拳、掌、勾）和基本步型（马步、弓步、仆步、虚步），体验手型、步型组合练习（B）。学习正压腿、侧压腿的练习方法。发展学生柔韧、灵敏素质和动作协调能力。了解知道武术是中华民族的瑰宝。三年级：学会简单的组合练习（虚步亮掌、虚步冲圈、仆步亮掌，弓步推掌、虚步勾手）（A）。学习涮腰，臂饶环练功动作。学生自己尝试选择动作组合练习。增强学生灵活性，促进学生学习能力的发展。四年级：学会“五步拳”（A）。学习正踢腿、侧踢腿，俯腰等武术练功方法（A） 和学会武术动作。进一步增强学生柔韧、灵敏素质和协调能力。增强学生民族自豪感，培养学生自觉参体育锻炼。五年级：能运用武术的练功

10、方法，进行体育锻炼，（B），能运用基本手型、步法组合练习套路（A）。提高学生自我锻炼能力和增强学习方法能力。通过武德和民族精神教育，增强民族自豪感，从小爱我中华。通过基本功练习，增强学生的柔韧、灵敏素质和协调能力。民族民间体育二：跳绳、踢毽子一年级：学习单（双）脚跳短绳（A）。提高学生协调能力。二年级：学会单脚轮换跳短绳（A）和8字跳长绳（A）。提高30”快速跳短绳的能力。三年级：学会多种跳短绳的方法（A），掌握正确的快速跳短绳的技术（B）促进灵敏、速度素质的提高。 学习毽子单脚盘踢和花样拍毽动作。提高协调能力和发展灵敏、柔韧素质。四年级：掌握多种花色跳长短绳的方法，能连续跳绳35。学习多种花

11、样踢毽子的方法（如多人对踢等）。提高学生的耐久力。增强心肺功能和合作交往能力。五年级：尝试运用各种跳绳方法组合成游戏或表演性动作组合。促进学生综合能力的发展，提高学生的学习能力。 民间体育可充分发挥我区社会资源，除跳绳、踢毽、滚铁环等，如舞龙、舞狮、划旱船、踩高跷，威风锣鼓，与艺术教育相结合，更能激发学生的学习兴趣。（八）队列、队型一年级：儿童韵律操（广播操）。队列练习（立正、稍息、看齐、报数、原地踏步立定（A）。培养学生组织、纪律性。学会正确的动作姿态。二年级：解散、集合，四面转向、齐步走立定，左（右）转弯走。半面向左（右）转（A）初步具有集体意识和遵守纪律的行为习惯。三年级：原地一列横队变

12、二列横队（二列变一列）（A），跑步走立定，向后转走。学习简单队型变换与变换走（A）。进一步增强遵守纪律的意识、能关心集体。四年级：原地一路纵队边二路纵队。（原地一路变三路），跑步走齐步走互换（A）。培养学生集中注意力和自信、果断的心理品质。五年级：分队走、合队走、裂队走。学会完整的队列队型动作，并会运用学会的方法进行各种队列队型变换（B）。增强学生集体观念和自觉遵守纪律的行为习惯，养成集中注意力和自信、果断的心理品质。 小学体育学习准备期单元设计与流程示例 （一）单元设计听听、做做“幼小互动”一、指导思想小学一年级新生是一个特别需要关心的群体，为了做好体育活动的低幼衔接工作，我们设计了基础知识

13、、基本体操、队列、小球类四个单元教学流程，力图根据小学一年级新生的年龄特征，寻找幼儿园与小学之间进行体育活动的衔接点或衔接区，以有效地进行一系列的体育与健身教学，让一年级新生尽快适应小学的体育与健身活动环境与教学方式，为他们的健康成长打下坚实的基础。二、相关分析1、学情分析从幼儿园进入小学的一年级新生，将面对新的校园、教师、伙伴和新的学习任务，这一系列的“陌生”、“全新”和“要求”，会让他们产生不同程度的不适应。他们对于健身的安全常识、健身的方法等基础知识知之甚少；他们活泼好动、喜欢各种体育活动，却不知道如何有序、有效地进行健身活动。如在进行小球类的活动中，他们可能不懂得如何有序地取球、持球和

14、放球，不会单独或与同伴合作进行有目的的球类活动；他们好奇心强，对体育场地器材、体育活动充满兴趣，但注意力容易分散。进行单一的、长时间的基本体操、队列教学，对这些儿童是不适合的；他们大多数为独生子女，以自我为中心，不善于与同伴交流合作。因此，在教学方法手段上必须体现多样化、童趣化和游戏化，努力铺设符合一年级新生年龄特征的低幼衔接通道，积极营造快乐、健康的健身学习氛围。2、教材分析本单元系列中有基础知识、基本体操、队列、小球类四个小单元教学流程，这些体育活动在幼儿园也尝试过，但与小学体育活动相比，无论在项目的数量上、目标要求上还是系统性方面都有一些差异。幼儿园虽然也做广播操，但难度与要求有别于小学

15、的韵律操（一至五年级的广播操）；虽然也要求儿童排队，但都是比较单一的站队，而小学的队列队形种类众多，要求较严格；虽然也拍小皮球，但没有小学那样有明确的项目分类和具体的技能要求。就场地设施而言，幼儿园一般都有儿童乐园，却较少有环形的塑胶跑道、足球场、篮球场、单双杠等，而小学一般都配备相应的体育运动场地设施。三、学习目标（一）基础知识单元学习目标1、初步认识并说出与体育健身学习有关的人员、场馆和几种体育器材；2、了解体育与健身课的学习内容，知道课堂常规的基本要求和安全卫生事项；3、对体育课和体育器材表现出兴趣，说出几项喜欢的健身活动。（二）队列单元学习目标1、知道队列队形中解散、集合，看齐的要求，

16、初步体验解散、集合，看齐的基本方法，逐步建立队列队形中的空间、方向等概念，能找到自己在队伍中的位置；2、在排头的带领下能走成各种图形，初步形成集体协同配合的意识，养成正确的身体姿势，有担当排头的愿望；3、初步学会听口令完成队列动作，体验一切行动听指挥并能与集体同步活动的学练要求。（三）基本体操单元学习目标1、知道每天做广播操的好处，初步养成正确的身体姿势，发展身体协调、灵敏和综合活动能力；2、认识自身肢体，说出并用肢体完成前举、上举和侧举等基本动作，60%的同伴初步学会广播操整套动作的路线与做操方法，感受韵律动作的节奏；3、表现出能模仿、乐交流，参与合作锻炼的行为，会一些简单评价的方法。（四）

17、小球类单元学习目标1、积极参与球类活动，表现出对拍球的兴趣及练习的热情，知道遵守课堂常规和程序对安全学练的重要；2、了解并说出几种球的名称，知道持球的方法并体验运球的基本动作，发展灵敏、协调等体能；3、能与同伴合作，敢于发表自己的想法，展示自己的小创意。四、设计思路1、主题情景，贴近儿童生活教师仔细观察学生的兴趣、爱好，熟悉幼儿的生活,挖掘学生身边的教学资源，结合教学内容设计贴近学生生活的、有主题的、有情景的教学环节，有助于拓展学生的经验和视野。故事、童话都是儿童的最爱，在基本体操教材中设计的“我是小小解放军”、“舞林大会”是有故事情节的情景主题，让学生们想象在军营中、在舞台上的感受。通过看一

18、看、听一听、试一试、想一想、练一练、赛一赛等多种途径，充分激发学生学习的欲望，使学生在快乐学练的活动中表现出积极的情感，展开想象的翅膀，让情景活动成为学生学习的载体,使幼儿在活动中模仿、表达和求异，真正做到玩中学、动中练。2、趣味活动，利于儿童身心设计趣味性的身体练习，引导学生体验，尝试在动态中参与简单评价并表达自己的感受，有助于儿童后续的体育与健身学习。教材内容的童趣化，是本单元教学的主旋律。将教材设计为一个个有趣的小游戏形式，把学生带入欢乐的游戏世界中，使其在情趣盎然的气氛中充分的活动并表现出自己的个性。如基本体操中的“木偶人”、队列中的“快快排队”、小球类中的“赶小猪”、基础知识中的“小

19、老师”场景演练等，都是小朋友们喜爱的内容，他们在看似玩的活动中轻松地体验和了解，表现正确的身体姿势、排队要快、会控制小球，感受一些基础知识与要求，既满足学生爱玩、好动的生心理特点又激发学生乐学愿望，同时也有利于学习目标的达成。3、多元评价，给予儿童自信及时的评价与鼓励，对刚入学的儿童树立学习信心有着积极的作用。在本单元的教学中，课堂教学评价是一个重要方面，并贯穿于每一个教学环节中，应将具体与抽象、自评与互评、过程与总结、定性与定量评价相结合，体现评价的多元和激励。在具体的教学进程中，视实际情况可采用语言与肢体语言、活动任务与观察记录、动作与动作展示、活动表现与规则遵守等方法。如小球类主题中有对

20、学生学习态度及学习情况的评价，有对学生动作技能的评价，也有小组合作情感的评价，有教师对学生的评价，也有伙伴间的自评与互评。让学生逐渐意识到个人目标与小组目标之间是相互依赖的关系，只有在小组其他成员都成功的前提下，自己才能获得成功，以培养学生们的合作与协作精神。又如基础知识和基本体操主题中的口头语言评价与肢体语言评价等。在每一节体育课中教师都会及时地用鼓励、肯定的语言评价学生的学习情况，也会用竖起大拇指的方法来肯定学生的学习表现，帮助他们建立学习自信心。（二）单元流程1、基础知识单元教学流程年级一学期第一学期课次2执教主题大家来上体育课；到户外健身去；正确的身体姿势；单元学习目标1、初步认识并说

21、出与体育健身学习有关的人员、场馆和几种体育器材，说说体育课与其他科目的不同2、了解体育与健身课程的学习内容，知道一些课堂常规和全安事项3、对体育课和体育器材表现出兴趣，说出几项喜欢的健身活动教学重点1、培养对体育课的兴趣2、初步认识体育器材，知道课堂常规课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段一1、自我介绍2、认识场地设施及器材1、认识体育办公室、器材室和体育场、馆2、初步认识几种活动器材3、对活动器材产生极大兴趣对体育课产生兴趣；初步知道活动器材的用途1、自我介绍2、带领学生参观体育办公室、器材室和体育场馆(1)认识体育办公室,知道有礼貌地进出办公室(2)认识器材室,了解各种活动

22、器材及摆放(3)认识体育场馆,知道体育场馆的用途3、场景演练二1、尝试想象中的体育课2、上课的基本要求和注意事项1、了解体育与健身课程的学习内容2、知道课堂常规的基本要求和注意事项3、表现出对体育课学习的浓厚兴趣知道课堂常规；对体育课具有浓厚兴趣1、 引导学生思考：想象中的体育课是怎样的？2、 带领学生尝试想象中的体育课(1)跑道上跑一跑(2)沙坑里跳一跳(3)球场上玩一玩3、 引出课堂基本要求和注意事项4、 场景演练安全保障穿好运动鞋；运动裤或有弹性的裤子；女孩子不穿裙子；口袋里不放任何危险物品，如：铅笔、刀片、尺、玩具等；遵守课堂常规的纪律，做到不推、不挤、不打、不闹，有序地参与活动；学习

23、评价等第评价标准评价语言参考口头语言肢体语言优秀充满自信，大胆提问，具有强烈的活动欲望，能说出8种以上器材名称与用途，并清楚地表达体育课常规要求和注意事项“你很认真、很聪明、很出色！”“你是老师心中的刘翔！加油！”竖3个大拇指良好自信，敢于提问，学习兴趣浓厚，能说出57种器材名称与用途，能基本表达体育课的常规要求和注意事项“你知道的活动器材可真不少！” “加油！你一定可以当上运动员的！”竖2个大拇指合格有信心，有较强参与学习的兴趣，能说出24种器材名称与用途，知道体育课的常规要求和注意事项“你一定会把身体练得更棒的！” “你很认真，同伴们都喜欢你，加油！”竖1个大拇指有待提高对体育课活动有兴趣

24、，能说出1种器材名称与用途，基本知道体育课的常规要求和注意事项“自信和努力，会让你成功的！加油！” “努力吧！战胜你自己，一定能成功！”握拳加油2、队列单元教学流程年级一学期第一学期课次3执教主题队列队形单元学习目标1、知道队列队形中解散、集合，看齐的要求，初步体验解散、集合，看齐的基本方法，逐步建立队列队形中的空间、方向等概念，能找到自己在队伍中的位置2、在排头的带领下能走成各种图形，初步形成集体协同配合的意识，养成正确的身体姿势，有担当排头的愿望3、初步学会听口令完成队列动作，体验一切行动听指挥并能与集体同步活动的要求教学重点1、辨清方向，看懂手势，保持距离2、保持良好的身体姿势3、按口令

25、进行队列动作课次学习内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段一1、解散、集合2、看齐（向右、向前）1、知道解散、集合的基本概念和用途2、尝试各种解散、集合，看齐方法和要求3、初步学会在游戏中运用解散、集合4、增强团队合作意识看懂手势、保持距离；辨别方向1、 教师讲解解散、集合的要求并示范2、 集体进行练习采用游戏的形式：“快快排队”方法：教师可以排好的队伍发给学生扑克牌，（按黑桃、草花、红桃、方块）3、 集合时教师采用报数法来控制学生集合的速度（速度由慢到快）4、 集合时可采用不同方位让学生练习，以提高学习兴趣5、看齐方法可以采用叉腰看齐（双手叉腰或单手叉腰：根据看方向的不同，采用左手或右

26、手叉腰看方向）6、结合解散、集合队形进行向左、右看齐二各种图形走：1、汉堡包（圆）2、桃花朵朵开（六个小圆）3、金字塔（四个三角）4、小浪花（蛇行）1、能在组长的带领下走成各种图形2、活动中学生保持良好的身体姿势3、初步形成集体协同配合的意识保持队形；集体配合1、排成一路纵队，沿着场地上画好的图形走，注意身体姿势，可结合“听信号看谁反应快”的游戏进行2、在学生掌握图形走要点后，可采用组长带领走成各种图形（地上不画线），可结合“找朋友”的游戏3、在练习中可穿插走一走拍拍手跟我学，或走一走玩一玩石头、剪刀、布等游戏4、还可以走一走唱一唱（唱儿歌），或走一走学一学（模仿小动物走）来完成教学三排成各种

27、队形：1、在各种图形上（中）排队2、按口令变换队形1、初步学会按口令进行队列动作2、知道队形中要保持一定的前后左右的间隔距离3、养成一切行动听指挥的良好习惯4、初步形成正确的身体姿势找到自己的位置1、用儿歌代替口令的形式进行练习。如“请你排在小圆里，我就排在小圆里。请你站在大圆上，我就站在大圆上”等2、面对面排好，听口令换位，知道自己在队伍中的位置3、让学生在不同的队伍中学习队列，提高学生的兴趣安全保障1、场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地）2、简单明了的安全提示3、注意安全、在集合解散时避免碰撞学习评价 项目等第解散、集合图形走排成各种队形优 秀学生在教师数到10之内能

28、完成正确的队形（横队或纵队），并且还能注意左右（前后）间隔（距离），队伍整齐保持行走中良好的身体姿态，能按照音乐的节奏练习，可以在组长的带领下完成3种以上图形走，能保持队伍的距离能按口令快速找到自己在队伍中的位置，还能主动调整队伍的整齐度并注意观察同伴的活动情况良 好学生在教师数到1015之间能完成正确的队形（横队或纵队），并且还能注意左右（前后）间隔（距离），队伍稍欠整齐注意行走中良好的身体姿态，能按照音乐的节奏练习，可以在组长的带领下完成23种图形走，能调整队伍的距离能按口令较快找到自己在队伍中的位置，还能主动调整队伍，偶有观察同伴的活动情况合 格学生在教师数到1520之间能完成正确的队形

29、（横队或纵队）能注意自己的身体姿势，基本能按照音乐的节奏练习，可以在组长的带领下完成12种图形走按教师的口令可以找到自己的位置有待提高学生找不到队伍的位置，或不知道横队、纵队的排队方法行走中身体姿态不正确，不能完成图形走找不到自己在队伍中的位置3、基本体操单元教学流程年级一学期第一学期课次6执教主题基本体操单元学习目标1、知道每天做广播操的好处，初步养成正确的身体姿势，发展身体协调、灵敏性和综合活动能力2、认识自身肢体，说出并用肢体完成前举、上举和侧举等基本动作，60%的同伴初步学会广播操整套动作的路线与做操方法，感受韵律动作的节奏3、表现出能模仿、乐交流，参与合作锻炼的行为，会一些简单评价的

30、方法教学重点身体姿态，动作节奏感课次内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段一预备节（8拍2）；第1节踏步运动（8拍4）；第2节上肢运动（8拍4）；1、70%的同伴学会站立、头部动作，感受正确的身体基本姿态2、体验预备节和第1、2节广播操（踏步运动、上肢运动）3、感受结伴锻炼的乐趣重点：第1节广播操动作的基本路线（起动迅速、转头迅速、起落踵有弹性）难点：主动参与1、教师示范站立的正确动作，学生模仿练习，“我是小小解放军”，结伴比一比，看谁的站立姿态最挺拔、最精神2、逐节示范各种方向的直、屈臂和勾、绷脚及直腿姿势，学生模仿练习，强调“起动、转头迅速、起落踵有弹性”，及时指正不足3、提出“机器

31、人”游戏的方法，根据教师手势，迅速做出各种动作，淘汰者坐下和老师一起做裁判，评出获胜者，奖励小红星4、分组展示、过关奖励“切西瓜”游戏，教师个别指导、纠正，教师讲评，表扬与鼓励 二第3节扩胸运动（8拍4）；第4节体侧运动（8拍4）；1、体验第3、4节广播操（扩胸运动、体侧运动），70%的同伴学会下肢点地、躯干动作2、逐步具有主动参与的热情，积极活动的兴趣，养成伙伴间相互之间主动的交往意识重点：第3、4节广播操动作的基本路线（上肢有力、下肢弹性、体侧充分）难点：重心的移动1、教师分解示范第3、4节操上肢动作的路线，学生模仿练习，强动作有力2、提出“过关1”游戏的方法，结伴进行第3节操上肢动作的练

32、习，过关即奖小红星3、集体听第3、4节广播操音乐复习前点地、侧点地、动作组合4、提出“过关2”游戏的方法，引导学生把所学的前点地、侧点地、体侧动作与上肢动作进行组合，过关奖励“老鹰捉小鸡”游戏5、学生、教师听音乐示范，强调“上肢有力、下肢弹性”的动作要领6、教师示范，集体听音乐进行预备节第4节练习7、集体分组进行“老鹰捉小鸡”游戏，教师参与共同游戏三第5节全身运动（8拍8）1、体验第5节广播操（全身运动），70%的同伴学会脚步和转体动作2、初步形成伙伴之间交往互动的健身氛围重点：第5节广播操动作的基本路线（转体充分）懂得评价的方法难点：交往互动1、结伴进行“快乐舞步”游戏，强调步伐有弹性2、“

33、能在一字步的基础上，同时加上转体动作吗？”结伴尝试，教师巡视，集中展示3、提出“快乐转盘”游戏的方法，教师分解示范转盘的4个转法（第5节1、2、3、4拍动作），强调转体充分4、结伴进行“快乐转盘”游戏，互相比一比谁的转盘转地充分、到位5、集中交流，学生展示，教师示范第5节操的动作路线，听音乐学生模仿练习，强调节奏和动作的准确性6、提出“红绿灯”游戏的方法，集体进行游戏7、学生依次轮换做“示范员”， 集体听音乐进行预备节第4节练习8、教师巡视，奖励过关学生进行“红绿灯”游戏，教师加强个别辅导四第6节跳跃运动（8拍10）1、体验第6节广播操（跳跃运动），70%的同伴学会跑跳步、单脚交换跳、踢腿跳、

34、分并跳的动作2、逐步形成小组互帮互练的良好协作精神重点：第6节广播操动作的基本路线（跳跃轻松、富有弹性，肢体动作到位、控制准确）难点：跳跃时体验重心1、集体听第6节广播操音乐，进行“快乐节奏”游戏（踏步跑跳步单脚交换跳踢腿跳分并跳）2、提出“看谁先到站” 游戏方法，分组游戏3、教师示范第6节操第7、第8拍的动作路线，学生模仿练习，强调节奏和动作的准确性4、提出“穿针引线”游戏方法，强调相互配合5、教师示范第6节操第9、第10拍的动作路线，学生模仿练习，强调跳跃节奏和手脚协调配合6、集体听音乐进行第6节操的练习，放慢速度，让学生从慢快逐渐体会动作的正确路线和节奏，鼓励学生积极尝试、坚持到底7、小

35、组自由选择进行“看谁先到站”或“穿针引线”游戏五第7节整理运动（8拍11+3拍）1、验第7节广播操（整理运动），70%的同伴学会交叉步、蹬踹腿动作2、简单自评、互评，提高学生的锻炼兴趣重点：第7节广播操动作的基本路线（下肢动作轻快、协调）难点：正确的蹬揣腿动作1、进行“快乐舞步”游戏，听第7节广播操音乐进行交叉步、蹬踹腿组合练习2、教师示范第7节操第9第11+3拍的动作，学生模仿练习，强调蹲屈有节奏、手臂要有力3、学生听音乐进行第7节广播操练习，强调下肢动作轻快、协调4、提出“大鱼网” 游戏的方法，强调安全，避免碰撞教师5、教师、学生共同示范，集体听音乐进行第6节、第7节广播操练习6、分层指导

36、，奖励过关学生进行“大鱼网” 游戏，教师加强个别辅导六整套广播操1、60%的同伴初步学会广播操的整套动作，初步养成正确的身体姿势2、在韵律活动中积极展示、乐于表现重点：动作的连贯性和节奏感难点：乐于表现1、教师领操，集体进行预备节第7节操练习，集中练习、讲解，指正不足2、组结伴进行预备节第7节球练习，引导学生在小组练习中，每节操都轮流做示范员3、提出“钻山洞”游戏的方法，分组进行游戏4、学生示范，听音乐师生共同进行第17节操练习，强调动作路线正确、有节奏感5、2个小组一起展示（每节操轮流领操），师生共同评讲、表扬6、提出“穿针引线”游戏方法，强调相互配合安全保障1、场地平整，没有尖锐的物体，如

37、小石子、钉子等（课前检查场地）2、充分的准备活动3、注意安全、避免碰撞学习评价等第评价标准评价语言参考口头语言肢体语言优秀完成动作质量好：动作正确、到位、有力、节奏感强、姿态优美“你的动作标准、有力、漂亮，有节奏，像体操运动员！”竖3个大拇指良好完成动作质量较好：动作正确、到位、力度不够，有一定的节奏感、姿态较优美“你的手臂直直的，动作有力，好漂亮哦！” 竖2个大拇指合格能完成动作：动作基本正确，没有力度和节奏感，姿态不优美“你的动作很有力，很认真，加油！” 竖1个大拇指有待提高不能独立完成动作：动作一半以上不到位，跟不上节拍“手臂再伸直一点，动作会变得漂亮的！” 握拳加油4、小球类单元教学流

38、程年级一学期第一学期课次4执教主题小球类单元学习目标1、积极参与球类活动，表现出对拍球的兴趣及练习热情，知道并基本遵守课堂常规和程序对安全的重要2、了解、知道几种球的名称，体验球感和运球的基本动作，发展灵敏、协调等体能3、能与同伴合作，敢于发表自己的想法，展示自己的小创意教学重点学习兴趣的培养、良好学习习惯的养成及运球的基本方法课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段一五彩缤纷球天地：1、认识球并知道几种小球的名称2、戏球3、装饰和改造小球1、了解、知道几种球的名称及种类，对几种球的玩法有基本的概念2、充分发挥想象力，感受创想的乐趣，表现出对小球类的兴趣小球的认识；兴趣的培养1、准

39、备各种球，请学生说说球的名称，如小排球、小篮球、小足球等2、启发学生思考，让学生说说还有什么球，如纸球、锈球等3、教师提问，让学生思考想一想，说一说几种球的玩法，如小足球是用脚踢的等；4、教师帮助学生建立皮球是用手拍的概念5、为学生准备一些球，如小篮球等等，让学生和球玩一玩，和各种小球熟悉一下6、展示戏球方法，学生和展示运皮球的小朋友学一学、练一练7、分组，准备一些彩纸，绒线等，教师启发学生对小皮球进行装饰和改造8、学生大胆想象，积极投入9、学生自我展示作品，师生互相观摩评定10、评选“创意奖”、“实用奖”、“风格奖”等二我和小球交朋友：1、玩球2、运球（一）1、在玩球中寻找到乐趣，在运球中逐

40、步养成良好的学习习惯2、初步体验运球的动作，并熟悉球性；玩球、运球有新的方法培养球感；球类活动常规的培养1、教师组织叫号拿球、传球接力游戏，让学生有秩序的拿球放球，引导学生养成良好的学习习惯；2、教师引导学生进行“玩球”，鼓励学生自由发挥创新“玩球”方法3、启发学生“玩好球”，更要从“玩球”中寻找到乐趣，为学生搭建一个展示的舞台，让学生展示自己是如何和小球成为朋友的4、采用“玩中学、学中玩”的教学形式，让学生在玩耍中和小球成为好朋友，在玩耍中体验运球的技术动作和方法5、自主练习和小组练习相结合，学习体验运小球的动作方法6、比一比，谁和小球交上了朋友，谁的小球最听话，拍得最多最好三快快乐乐球乐园

41、：1、运球（二）2、小球游戏1、在快乐球天地中获得乐趣，对小球类活动的兴趣不断激发2、初步学会运球的基本动作；3、有群体观念，能进行团队合作运球的基本动作；行进间运球7、创编快乐音乐拍球操，引导学生进入快乐球天地8、教师组织学生进行拍球游戏，让学生体验到球天地的快乐9、教师引导学生进行运球，提问设疑，怎样把小球运好等，学生回答中逐步解决问题10、组织拍球小擂台，学生展示及不断挑战，争取不断进步11、小组运球接力赛，让学生在团结协作中获得更快乐的感受12、引导学生创编游戏，学生积极思考大胆尝试13、游戏小结，师生交流学习体验四拍皮球，我最行：1、运球（三）2、花样运球1、掌握运球的基本技术动作，

42、初步体验尝试花样运球的方法2、培养自信，发展个性运球的节奏的掌握；花样运球的动作创新1、结伴练习、相互比一比，看谁拍的多又好2、小组赛一赛，争第一，看哪组拍的好又多（运球比赛中分类，一是以质量取胜，二是以运球的速度取胜）3、个人自主尝试，看看能运出多少种花样，如走着运，绕圈运，跨腿排球等等4、个人展示，相互模仿学习5、分组比一比，看哪组运得花样多，进行评比安全保障学生运球的场地平整，皮球不应充气过足，提醒学生在活动中注意安全，不准踢球，扔球等学习评价评定范围评价内容评价方法拍皮球总评学生自评学生互评教师评定学习态度主动积极参与运球活动，兴趣高昂观察养成良好的学习习惯观察课堂上主动思考，富有创新

43、意识和想象力观察与回答问题情意表现和合作精神充满自信，战胜胆怯心理，敢于展示自我观察记录能与同伴相互交流合作与竞争观察运动知识与技能知道认识各种小球类问答掌握运球的基本技术（连拍100-80为4颗星，80-70为3颗星，70-60为2颗星，60以下为1颗星）技能评定掌握两三种花样运球的动作展示评定观察注：小朋友用颜色笔为自己图小星星，看看自己能得几颗星！ (三)课时示例（1）队列、小球类课时计（2）体操课时计划年级一人数日期执教班级1组班形式自然班周次课次内容主题1、基本体操：韵律广播操6（1）2、攀爬：爬行大赛2（1）重点站立、头部的身体基本姿态（动作到位）难点初建正确动作的本体感觉学习目标

44、1、70%的同伴学会站立、头部动作，并能说出站立、前屈、后屈、点头的动作要领，感受正确的身体基本姿态2、80%的同伴初步学会爬行大赛的活动方法，有一些规则意识，发展灵敏、协调和手脚并用的能力3、尝试伙伴之间结伴锻炼，体验结伴锻炼的乐趣课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一1课堂常规1、教与学：（1）师生问好 （2）宣布课的内容（3）检查课堂常规2、要求：认真听讲xxxxxxxxxxxxxxxx二5热身游戏-红、绿灯1330中1、教与学：（1）提出游戏方法和规则，听清规则（2）师生共同进行游戏，注意安全 （3）讲评与表扬2、要求：遵守规则、协同游戏安全小贴士：游戏中注意避让

45、散点三16身体基本姿态（站立、头部：前屈、后屈、点头）1、游戏：“我是小小解放军”2、游戏：“机器人”1010133113013011 1 30”中中1、教与学：（1）教师示范并介绍身体基本姿态站立的正确动作，学生模仿练习（2）“我是小小解放军”，结伴比一比，看谁的站立姿态最挺拔、最精神。教师巡视指导并贴小红星奖励，集中讲评并纠正不足（3）教师示范并介绍身体基本姿态头部：前屈、后屈、点头动作，学生模仿练习（4）提出“机器人”游戏的方法，根据教师手势，迅速做出头部：前屈、后屈、点头动作（5）结伴进行“机器人”游戏，比一比谁得反应快、谁得动作棒（到位、有力）（6）交换伙伴进行“机器人”游戏，奖励小

46、红星（7）集体进行“机器人”游戏，淘汰者坐下和老师一起做裁判，评出获胜者，奖励小红星2、要求：站立、头部的基本姿态到位、有力安全小贴士：伙伴之间互相帮助散点结伴散点散点四11攀爬：爬行大赛1、2人爬行比赛2、4人爬行比赛3、8人爬行比赛33330” *340”*350”*3中中中1、教与学：（1）教师提出“千脚虫”游戏的方法与规则，强调团队合作、遵守规则，两人合作练习，教师加强安全提示（2）两人结伴进行“千脚虫” 爬行比赛，教师及时指正游戏不足，并加以纠正（3）引导学生小组两两合并，四人一组进行“千脚虫” 爬行比赛（4）“我们还能合并吗”？教师加强合作与安全提示，八人一组进行爬行比赛（5）师生共同小结游戏2、要求：注意安全、遵守规则安全小贴士：根据要求合理进行比赛10米15米五1放松游戏：捶捶乐150”小1、教与学：（1）教师提出放松方法（2）结伴进行捶捶乐放松练习2、要求：轻松愉快安全小贴士：放松要充分，课后要洗手，这样可以使我们的身体更健康散点六1下课小结1、教与学：（1）师生共同回顾 （2）师生再见2、要求：认真听讲、积极参与散点安全保障1、场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地）2、天气炎热，注意防暑降温，加强学练安全提示3、手的卫生（课后提醒学生洗手）场地器材小红星若干预计练习密度强度全课内容主题中等471%439%课后小结